ADHS – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

ich halte es hoffentlich kurz und prägnant genug: Ich führe schon seit meiner Kindheit teils stundenlange Selbstgespräche - falls man das in meinem Fall so nennen kann. Denn ich gehe praktisch bewusst in diesen Zustand hinein, projiziere eine Situation, einen Kontext (beispielsweise Gesprächsrunde o.Ä.) und führe aus meiner Person heraus gedanklich Gespräche mit Anderen. Ich versuche mich je nach Kontext (bspw. wenn ich ein Interview mit einem Fachexperten schaue) mit dieser Person argumentativ auszutauschen, meine Argumente im Rahmen dieses simulierten Gesprächs zu diskutieren oder - je nach Stimmungslage oder Auslöser meines zu verarbeitenden Gedanken - mich bspw. sozial, rhetorisch oder anderweitig zu behaupten, respektive diese gestellte Situation zu meistern. Ist es eine soziale, eben sozial zu meistern. Ist es eine fachliche, diese eher entsprechend fachlich zu meistern. Es geht mir tendenziell nicht um Zustimmung, also ums Recht bekommen, sondern eher ums Richtig liegen. Mit meiner Argumentation, mit meinem Vorgehen etc. Ich stelle mir praktisch also vor, wie diese Person (können Freunde sein, dort wäre der Kontext bspw. unsere Stammkneipe, können wie aus dem Bsp. mit dem Interview öffentliche Personen sein, dort wäre der Kontext bspw. der Podcast-Raum oder eine Bühne) mir antworten würde, um ein meiner Argumentation, meinem rhetorischen und sozialen Vorgehen zu pfeilen.

Ich weiß, das hört sich weird an. Aber ich will es einmal loswerden.

Ich tue das seit dem ich ein Kind bin, schon damals im Kinderzimmer habe ich meine Gedanken und "Antworten" (und ja, mir ist bewusst, dass ich nicht mit "fremden" Stimmen rede, sondern mit meinen eigenen Gedanken - also ich kann durchaus äußere und innere Stimmen unterscheiden ;-) ) laut daher gesagt. Nur komme ich, gerade wenn ich dabei Musik höre (zumeist bass lastig, oder mit einem omnipräsenten Rhythmus behaftet, bspw. Soundtracks), häufig in eine Art Limbus, aus dem ich mich zwar ohne Probleme - wenn ich denn gerade Lust zu habe - "befreien" kann, nur kann das nach Lust und Laune durchaus teils ganze Stunden so gehen (wobei praktisch nie ganz am Stück). Und ein Mal "drinnen", bin ich auch "drinnen" - für den Moment. Dann bin ich so vertieft in meinen Gedanken, dass ich die Außenwelt nur noch bedingt wahrnehme und dabei teils laut diese Diskussionen führe. Klar, in der Bahn oder in einem anderen Kontext tue ich das nicht. Aber Zuhause, wo ich zunächst alleine bin, geschieht das dann doch. Und teils gab es bereits Beschwerden über mein Laut sein.

Ich habe auch vor zeitig - in Retrospektive zu praktisch meiner gesamten Lebenszeit heißt das also eher bald, und nicht in den nächsten Tagen - zu einem Therapeuten bzw. Psychologen zu gehen, dennoch wollte ich mir auch hierrüber erste Resonanz einholen und hoffe, dass diese sachlich und konstruktiv bleibt.

Danke hierfür bereits im Voraus!

Beste Grüße!

Hi! Ich vermute seit ein paar Jahren, dass ich ADHS oder ADS habe. Habe keine großen Schwierigkeiten, nur manchmal sind diese „ADHS glitches“ sehr nerven aufreibend. Bin trotzdem sehr sehr neugierig ob ich es habe.
Mir wurde teilweise davon abgeraten, weil es zu Problemen bei Vorstellungsgesprächen in der Zukunft führen könnte…

Ist es ratsam da mal zu einem Psychologen ect. zu gehen und es, wenn vorhanden, diagnostizieren zu lassen?
LG Via

Hallo,

Es geht um jemanden, den ich kenne.

Dieser jenige hat die Schule mit 16 Jahren abgebrochen, ohne Schulabschluss. Dann hat er nach einem Jahr an einer Volkshochschule seinen Hauptschulabschluss nachgemacht. Physik hatte er dort nicht. Und in Mathe hat derjenige eine 5 in der Abschlussprüfung geschrieben. Er hat auch viele Fehlzeiten.

Dann hat er den Realschulabschluss ebenfalls an der Volkshochschule versucht zu machen. Hat nach drei Monaten abgebrochen, weil es ihm, glaube ich, zu schwer war.

Einen Nebenjob, den er sich im Lager (Einzelhandel) gesucht hatte, hat er auch nach drei Monaten abgebrochen, weil es ihm zu unangenehm war.

Er hat schweres ADHS, eine Dyskalkulie (Rechenschwäche) und Leserechtschreibschwäche.

Ist die Ausbildung zum Mechatroniker für so jemanden geeignet?

Also meine Frage richtet sich vorrangig an Männer, aber auch Frauen dürfen natürlich sagen, wie es bei ihnen aussieht. :-)

Ich bin mal gespannt, was ihr so sagt und ob ich Parallelen zu mir ziehen kann :-)

Danke schonmal für die Antworten

JTR

Es schüttet ja Botenstoffe aus? Mehr Botenstoffe = bessere Funktion des Gehirns... oder paradoxer Weise das Gegenteil?

Bin schizophren

Ich mache ab 1.9 eine Ausbildung und habe ADHS und Autismus. Ich kann mich wahnsinnig schlecht konzentrieren.

Vorallem wenn jemand etwas erklärt, schalte ich nach 10-20 Sekunden ab und bin in Gedanken woanders ohne es zu bemerken.

Wenn ich selber etwas mache bzw mir selber was beibringe ist es nicht so schlimm, wobei es da immer auf die Umstände ankommt. Es gibt Situationen wo ich mich null konzentrieren kann und andere wo 10h am Stück.

In der Schule war meine Konzentration meist nach 2h komplett weg. Wie soll ich dann 8h schaffen?

Auch kommen neue Situationen dazu z.b fahre ich mit dem Bus hin, wodurch meine Konzentration evt schon weg ist bevor ich ankomme.

Oder kann ich keine Jogginghose mehr tragen, sodass ich mich schon von der Kleidung her unwohl fühle.

Wie verbessere ich meine Konzentration, damit meine Chancen steigern die Ausbildung zu meistern?

Eine Freundin hat 6 Kinder und ist alleinerziehend. 2 der Kinder haben Pflegegrad 2, wahrscheinlich das 3. auch noch. Ist aktuell im SPZ in Behandlung.

Man hat ja drei Jahre Elternzeit, sie hatte erst zwei. Kann sie das 3. Jahr noch nehmen, obwohl das Kind in der Kita ist?

In der Gruppe von der Regelschule wurde schon angekündigt, dass 9 Lehrer weg sind. Die haben keine Musik, keine Kunst usw. Heißt, der eine mit einem Pflegegrad hätte dann öfter nur die 2 Std. Der kann auch nicht alleine bleiben und baut dann nur Mist.

Inwieweit kann das Amt Sie zwingen, irgendetwas anzunehmen? Bzw. eine Maßnahme?

Die Kids wären bis um 7:30 in der Kita. Gegen 8 wäre sie dann da, wo die Maßnahme ist. Und um 9:00 müsste sie an der Schule sein. Da hätte der erste Schluss.

Kann man da evtl. über das Jugendamt oder das SPZ etwas schreiben lassen?

Sie hat halt vormittags den Haushalt, ist ja klar, bei 6 Kids, dann zwischendurch ein Kind von der Schule holen, kochen, Hausaufgaben, und dann kommen schon die nächsten 2 von der Schule, wieder Hausaufgaben.

Die beiden mit Pflegegrad brauchen sehr lange für die Hausaufgaben. Teilweise mehrere Stunden (ADHS und ADS) trotz Tabletten.

Hallo zusammen,

ich bin m/22 und habe bereits um die 7 Jahre ab und zu Erfahrungen mit Sex gehabt. Die meiste Zeit davon waren es ca. 3½ Jahre wo ich eine Partnerin hatte und wir haben uns gleichzeitig entjungfert und unsere ersten Erfahrungen gemeinsam gemacht. Das hat es mir natürlich dementsprechend leichter gemacht mich ihr sexuell zu nähern und danach hatte ich mit 2 anderen aber sehr selten mal Sex gehabt. Bei den beiden wusste ich aber, dass diese bereits Erfahrungen hatten und ich auch gemerkt habe, dass diese da nicht verklemmt oder zurückhaltend waren, sie wussten wie sie Sex haben wollen genau wie ich. Jetzt kommt mein Problem... Heute kommt eine gute Freundin zu Besuch und bleibt über Nacht bei mir. Sie ist noch Jungfrau und wir verstehen uns super gut, jedoch hat sie bis heute keine Erfahrungen damit gemacht. Dazu habe ich ADHS und überdenke alles und habe allein deswegen schon etwas Unsicherheit Richtung Sex.

Zu meiner Frage. Hat hier jemand schonmal Erfahrungen damit gemacht, wie man sich gut in Richtung Sex bewegen kann, wenn sie noch keine Erfahrungen gemacht hat. Das letzte was ich möchte ist, dass ich sie überfordere oder zu schnell vorgehe, weil sie eben sich noch nie hat anfassen lassen usw.

Wie kann ich es ihr so angenehm wie möglich machen, sie soll sich dabei wohl und nicht überfordert fühlen, nur kann ich Emotionen schlecht deuten und durch meine Neurodiversität muss ich ebenfalls vorher gut Gedanken dazu machen.

Ratschläge, Ideen oder Erfahrungen?

Also wenn sie halt z.B. Autismus oder ahds hat. Ich persönlich eher nicht, da ich schon selbst Nicht neurotypisch bin und es dann wenn die Partnerin es ebenfalls nicht ist wahrscheinlich zu vielen Problem kommen könnte. Aber es würde auf den Einzelfall ankommen.

(Bild mit AI erstellt)

Hey! Ich habe zwei kleine Kinder, studiere soziale Arbeit und arbeite in einer KiTa. Ich habe sehr ausgeprägtes ADHS (diagnostiziert Mischtyp). Ich war vom Vater meiner Kinder vier Jahre lang getrennt. Er ist vor zwei Jahren, nachdem wir uns getrennt und beide umziehen mussten, wieder in die gleiche Stadt gezogen. Er hat sich dann am Leben der Kinder beteiligt und seit ein paar Monaten haben wir auch als Paar wieder zusammen gefunden, möchten aber weiterhin getrennt leben. Nach wie vor bin ich mehr oder weniger alleinerziehend. Ich habe die Kinder an fünf bis sechs Tagen in der Woche. Mein Alltag ist extrem belastend und das Geld ist knapp. Ich vermisse meine Kinder, weil ich gefühlt immer am ackern bin. Haushalt ist für mich eine riesige Herausforderung, da ich durch mein ADHS Druck brauche um diesen zu erledigen. Und wenn der fehlt, kann ich weder im Chaos mit meinen Kindern spielen, noch kann ich es so zügig wie möglich beseitigen. Zumal ich generell zu viel mache und einfach sehr fertig bin. Ich habe dem Vater meiner Kinder erklärt, dass ich nicht mehr kann und dass ich seine Hilfe mit dem Haushalt brauche. Entweder wir machen zwei Stunden einmal in der Woche oder er bezahlt einmal in der Woche für zwei Stunden eine Putzhilfe bezahlen. Er meint, er habe die finanziellen Möglichkeiten nicht und selber möchte er nicht helfen, weil es mein Haushalt sei. Ich sage ihm dann, dass seine Kinder hier wohnen und er sagt dazu ich hätte dafür mehr von den Kindern und sowieso wäre es meine Entscheidung gewesen, dass sie bei mir wohnen (er wohnt in einem WG-Zimmer und hat darin ein Hochbett aufgestellt... Es ist ziemlich eng alles). Er sagt auch, dass das Chaos nicht von den Kindern kommt, sondern von mir und er nicht dafür da sei um mein ADHS auszugleichen. Ich fühle mich durch diese Mentalität verletzt und alleingelassen und denke dass ich eigentlich nicht viel verlange. Ich hätte gerne Meinungen dazu, am besten von Menschen die selber Familie haben oder auch ADHS oder beides :).

Ein eigentlich sehr enger Freund von mir, der weiter weg wohnt und im vergangenen Jahr viel Stress hatte (Jobwechsel, fast Burn Out, Hochzeit, Hausbau, Vater krank gewesen), will mich unbedingt am 1. oder 2. Juni nach über einem Jahr wiedersehen und den Tag gemeinsam was unternehmen.

Die Initiative dazu ging von beiden aus und er erinnerte mich im Februar und März immer wieder daran und sagte mir letztlich für den 1. oder 2. Juni zu.

Nun ist sein Leben aktuell wieder mal sehr stressig (er gestaltet es sich aber auch selber so).

Der neue Job ist anspruchsvoller als der davor, der ihn fast ins Burn Out getrieben hat.

Der Hausbau ist zwar fertig und laut ihm sollte der Bau ein Klacks werden, da er ein Fertighaus hat bauen lassen. Nun ist aber der Innenausbau dran und es ist mehr Arbeit als er Anfangs zugeben wollte.

Letztens blieb er mit dem Auto im Schlamm auf seinem Grundstück stecken, da dies noch nicht befestigt ist und konnte nicht pünktlich zur Arbeit.

Seine Frau wollte, nachdem sie letztes Jahr geheiratet hatten (mit einer überschaubaren Feier), dass dieses Jahr nicht nur groß nachgefeiert wird, sondern dass es eine Mottoparty mit aufwendiger Deko wird und dazu wurde er auch nochmal ins Rennen geschickt.

Seit dem 19.4. meldet er sich nur noch auf Nachfrage. Unser letztes Telefonat ist noch länger her und war am Tag der Beerdigung einer seiner besten Freunde, zu der ich ihm noch Mut zusprach.

Er wollte danach berichten, wie es war, wollte auch telefonieren, aber es kam nicht richtig dazu, da er hier und da eingebunden war.

Auf freundliche Nachfrage antwortete er Anfang Mai

"Hey xy , bin iwi voll im Stress.. auch wegen Feier etc .. Haus gerade am bauen und Arbeit fordert mich gerade richtig … prasselt gerade alles auf mich mal wieder ein … brauche echt Urlaub"

Ich fragte dann: "Möchtest du das Treffen dann absagen, um Deine Dinge zu erledigen?"

Antwort: "ne, nicht absagen".

Ich machte ihm Mut, auch bezüglich des Jobs und wünschte eine schöne Hochzeitsfeier.

Reaktion: gelesen, keine Antwort.

Nachdem ich dann wieder was geschrieben hatte, kam "Hey xyz möchte das Treffen definitiv und möchte keine Probleme bei dir abwälzen. Und ja brauche mit dir das Treffen. Viele Grüße"

Ich schrieb dann Mitte Mai nochmal ,,was ich so mache und dass ich mich auf das Treffen freue. Auch, dass wir schon so lange befreundet sind.

Antwort: "Hey xyz ja das stimmt, aber trotzdem ist der Kontakt von meiner Seite echt mau gerade .. entschuldige. Aber wird gerade alles bisschen luftiger und man hat mal wieder mehr Zeit für die wesentlichen Dinge.. liebe Grüße"

Ich machte ihm wieder Mut und antwortete:

"Ja, das ist schon bisschen heftig gerade, dass du dich seit Wochen so gut wie gar nicht mehr meldest und gut finde ich es ehrlich gesagt auch nicht, dass manchmal überhaupt keine Reaktion kommt.

Ich weiß aber auch, dass wenn Du im Stress bist, Druck zu machen genau das Gegenteil bewirkt und Du Dich dann noch schlechter fühlst, deshalb warte ich ab, ob es sich ändert.

Das sollte ja, wenn das Haus und Grundstück überwiegend fertig sind irgendwann der Fall sein.🙂

Wenn Du überlastet bist, noch ein Päckchen oben drauf packen, bringt ja uns beiden nichts außer Streit.

Wäre aber trotzdem schön, mal ein Lebenszeichen zu bekommen. 😘

Ich sehe das trotzdem recht gelassen. Wenn Dir die Freundschaft wichtig ist, wirst Du das schon zeigen☺️☺️

Geht's Dir denn mental gut gerade oder nicht so?

Wann treffen wir uns denn und wo? Und sprechen wir uns vorher nochmal?☺️"

Gelesen am 14.5.

Null Reaktion. Das ist jetzt auch das 4. Mal dass ich nach dem konkreten Tag und Ort für das Treffen frage, das in etwa 10 Tagen ist und das wir seit Februar planen. Absagen will er es offensichtlich nicht, er schreibt, er will es definitiv und "brauche es".

Dass er so gar nicht auf meine Wünsche zur Feier oder meine Fragen reagiert, nervt mich langsam ein wenig.

Ich habe echt viel Geduld und ich weiß, wenn ich Druck mache, wird er gestresst und sauer (er hat ADHS und ist auch extrem kritikempfindlich, dann kommt wieder, dass alle was von ihm wollen und er sich minderwertig fühlt, wenn er nicht jedem gerecht werden kann).

Ich möchte aber auch planen, ob es der 1. oder 2. Juni oder beide Tage werden (wir hatten bei Events auch schon mal ne ÜN dabei).

Seit dem 13.5. kommt nun nichts mehr.

Gestern ist mein Onkel gestorben, an dem ich sehr hänge. Man kann es meinem Profilbild in WhatsApp und Status entnehmen.

Auch darauf null Reaktion. Weder schaut er darauf, noch fragt er was los ist.

Er ist aber wirklich pausenlos online, auch nachts um 1 bis 2 Uhr noch.

Ja, ich weiß, daß nicht jeder ständig auf WhatsApp antworten muss, zumal wenn man im Stress ist!

Aber daß man für ne echt gute Freundschaft, wo man die Person über ein Jahr nicht gesehen hat, nicht mal Zeit hat, das konkrete Wann und Wo des Treffens auf Nachfrage zu beantworten und auch null auf liebe Glückwünsche reagiert, finde ich irgendwie komisch.

Und sich gar nicht nach dem Trauerfall zu erkundigen, wo ich ihn getröstet habe, auch.

Eure Meinung?

Hallo liebe Community,

ich frage euch ob es als Vernachlässigung gilt, dass in einer solchen Situation im Kinderheim keine Diagnostik gemacht wurde bzw. keine Behandlung angesetzt - sondern auch noch das bisschen Gesprächstherapie das es gab "mangels Bedarf" abgesetzt wurde.

• 8 Jährige aus schlechtem Elternhaus (schwer psychisch kranke, alleinerziehende Mutter mit Substanzgeschichte und Psychosen) kommt in ein Heim
• Ihr fällt es unendlich schwer, das anzunehmen und von ihrer älteren Schwester sowie der Mutter getrennt zu werden
• Mutter hatte Verdacht auf AD(H)S beim Kind
• Schwierige/kaum Zusammenarbeit mit Eltern möglich
• Kind entwickelt früh (mit 9-10) suizidale Gedanken, plant mehrmals die Tat und arbeitet täglich darauf hin (Arme und Beine Tag für Tag ein bisschen weiter aus dem hohen Fenster baumeln zu lassen, in der Hoffnung die Erdanziehung würde den Rest erledigen etc.) sowie autoaggressives Verhalten
• Kind entwickelt früh Essstörung
• Kind hat vor und im jungen Teenageralter soziale Defizite; sehr niedriges Selbstwertgefühl, Angststörung, Misstrauen gegenüber anderen, Isolation
• Beim Teenager wird durch primäre Amenorrhoe (nie Menstruation und verzögerte Pubertät) hormonelles Ungleichgewicht festgestellt - Ursache unbekannt - Behandlung: Abwarten
• Teenager hinterlässt teilweise Blutlachen von Wunden im eigenen Zimmer als Hilfeschrei - Erzieher reagieren nicht wirklich
• Heute: junge Erwachsene mit langer und schwerer Depressionsgeschichte, Angststörung, diagnostiziertem ADHS - eine Behandlung ist nun durch Selbst- und Spezialistendiagnose endlich möglich.
• Es gab während der Heimzeit zwei psychiatrische Kurzzeitaufenthalte wegen SV-Symptomatik, später wird ua. aufgrunddessen falsch Borderline diagnostiziert.

Meine Frage:

Hätte man dem Ungleichgewicht im Gehirn nicht schon um einiges früher entgegenwirken können/sollen?

Fällt das unter Vernachlässigung?

Kann man jemanden dafür verantwortlich machen?

Welche neurobiologischen Mechanismen führen zur Entwicklung von sensorischer Hypersensitivität bei neurodivergenten Individuen (z.B. mit Autismus oder ADHS)

Gibt es einen Mediziner, Psychologen oder Neurowissenschaftler unter euch, dem Näheres zu dieser Frage bekannt ist? Ich habe mich bereits im Internet auf die Suche nach Antworten begeben, doch meine Suche war bislang leider wenig ersprießlich... 🤷🏼‍♂️

Ich Frage mich ob ich da alleine bin?

Ich bin eigentlich voll der entspannte Typ und bin nicht hyperaktiv oderso, aber alle meine Freunde sind so Aufgedreht (die meisten 13/14 Jahre) und haben gefühlt ADHS.

Beispiel: -Sie tuhen einem ohne Grund weh (in die Eier hauen, auf die Stirn hauen etc.)

- Sind die ganze Zeit aufgedreht und schreien rum, sind mir in der Öffentlichkeit peinlich

Deswegen hänge ich viel lieber mit weiblichen Freunden ab, aber jeder denkt dann so dass ich voll der Aufreißer bin.

Ich Versuche entspannte Freunde zu finden aber ich finde keine. Es verhalten sich alle einfach so kindisch und unreif.

M/14

Hallo.

❗️WICHTIG: texte wie

"Das wird wieder" "normal das man verletzt wird" "du brauchst hilfe" und der gleichen,...diese antworten brauche ich nicht, will ich nicht.

Das heißt wenn du so antworten willst, musst du die frage inruhe lassen.

Es geht darum, ich hab adhs. Und ich will die ebene erreichen das nichts mehr an mich ran kommt. Bzw mich nichts mehr trifft. Das ich emotional 100% taub bin.

Und das ich aus eine mücke kein Elefanten mache, sowie direkt alles persönlich nehme bis ins kleinste detail dann diskutiere.

Und vorallem das diskutieren. Kurz gefasst ich will endlich mein mund halten. Ich geb irwie immer irwo mein senf dazu. Nehm dinge zu persönlich.

Wie schaffe ich es, dinge nicht persönlich zu nehmen egal welcher art. Und wirklich einfach zu schweigen. Egal ob ich azubi bin und mein cheff mir untecht antut. Egal ob frauen mir untecht antun. Ich möchte die gabe besitzen das ich nichts mehr an mich heran lasse❓️ Niemals❗️Bitte helft mir.

❗️WICHTIG: texte wie

"Das wird wieder" "normal das man verletzt wird" "du brauchst hilfe" und der gleichen,...diese antworten brauche ich nicht, will ich nicht.

Das heißt wenn du so antworten willst, MUSST du die frage inruhe lassen.

Ich f14 habe nichts unter Kontrolle und kriege deshalb ständig Ärger, sowohl zuhause als auch in der Schule. Ich grabbel ständig irgendwo herum, bleibe nicht ruhig sitzen, mache impulsiv irgendwas, gebe Widerworte, wenn Lehrer etwas sagen, was ich als falsch erachte, vergesse es, Hausaufgaben zu machen, schriebe ständig alles auf und habe die ganze Zeit nur meine Interessen im Kopf.

Mein Vater sagt, dass ich mit 14 mich bitte viel erwachsener verhalten muss, aber ich schaffe es einfach nicht länger als 10 Minuten.

Ich hab mittlerweile 10 Handys, die meisten sind alte, und manchmal wenn ich Geld habe kaufe ich mir noch eins und suche SEHR oft bei eBay Kleinanzeigen nach Elektronik und wenn dann ein Verkäufer sagt erst morgen abholung oder später dann bin ich direkt genervt und aggro weil ich muss das Teil sofort haben und dann wenn ich es habe benutze ich es selten, meine ganzen anderen Handys liegen nur unnötig in der Schublade und heute möchte ich mir wieder ein iPad kaufen, ja gut, dass brauche ich aber wirklich, aber meistens meckere ich rum das ich kein Geld habe und das macht mich aggro, meine Eltern meinten ich hätte Kaufsucht, weil nur am Kaufen bin (meistens auf eBay Kleinanzeigen), egal ob alt oder neu, ich hab das Gefühl das das gut ist und es unbedingt brauche aber dann nach ner Zeit benutze ichs net, ich denke immer nach ob ich wieder was kaufen möchte, jeden Tag fast... Es ist net stark ausgeprägt, aber kann es sein das ich das habe? Und ist das peinlich sowas zu haben? Ich weiß net.. irgendwie habe ich drecks scheiß aufmerksamskeitsdefizit-/hyperaktivitätsstörung und muss drecks tabletten nehmen.. es ist so peinlich sowas zu haben, wieso frage ich hier überhaupt, ich will nichts haben und ich möchte es net haben, punkt.. deswegen sag ich einfach das ich nichts habe....