ADHS – die besten Beiträge

Mein Bruder hat adhs und irgendwie motorische Probleme. Er geht in die 1.klasse und hat da viele Probleme. Er war jetzt seit den Ferien nur einen Tag in der Schule. An den restlichen Tagen hat er krank gespielt. Es tut mir total leid, wenn ich das mitbekomme. Ich möchte nicht, dass ihm jetzt schon die Schule zerstört.

Meine Mutter will ihm aber auch keine Tabletten oder so geben. Er soll Ergotherapie bekommen, damit die Motorik und die Konzentration besser wird angeblich wird das dann bald besser. Ich glaube das kein bisschen. Ich weiß aber auch nicht, was ich nich unternehmen soll. Ich habe meiner Mutter schon mehrfach gesagt, dass sie handeln soll

Moin,

Bei mir wurde vor kurzem ADHS diagnostiziert. Würde aber gerne mal mit dem Reiten anfangen. Ist das möglich?

Danke schonmal im voraus.

Wie kann ich mein Gehirn so trainieren das ich Verschiedene Themen schneller und besser verstehen kann?

Weil seid Kind an war es wegen mein Asperger und ADS immer das Problem, dass ich immer die letzte war die irgendwelche Themen verstanden habe. In der Schulzeit war es mir so peinlich immer wieder nachzufragen wenn ich irgendwelche Themen nicht verstanden habe. Selbst wenn ich Mitschüler oder andere Lehrern gefragt habe, habe ich nie verstanden was sie sagten.

Ich musste mir die Sachen immer selber beibringen weil ich es einfach nie von anderen Leuten verstanden habe. Das war immer eine sehr große Qual für mich, weil ich vom Lernstoff immer hinterher hing und ich mich immer unglaublich dumm gefühlt habe.

Obwohl ich heute studiere ist dieses Problem immer noch stark vorhanden, ich war als Kind schon immer ein Fan von Physik und Mathematik obwohl ich immer schlecht darain war.

Aber es unglaublich scheiße, weil ich heute noch mir die ganzen Sachen selber beibringen muss, weil ich einfach nicht verstehe was die Profs und Kommilitonen sagen. Mein Gehirn ist einfach langsam asf und es nervt ständig die letzte sein zu müssen die irgendwie etwas versteht. Selbst bei übungen muss ich die Aufgaben so schnell wie möglich zu bearbeiten (was schon immer sehr lange dauert), weil ich nie die Zeit dazu finde Vorlesungen vernünftig nachtzuarbeiten.

Es ist unglaublich beschissen für mich weil meine Neugier und Wissensdurst immer da ist und alles verstehen möchte, allerdings ist mein scheiß Gehirn nicht fähig dazu. Ich will ehrlich gesagt nicht gefühlte 6 jahre länger studieren, nur weil mein Gehirn nichts gebacken kriegt.

Gibt es Methoden wodurch das Gehirn intelligenter werden kann, bzw. dazu bringen das mein Gehirn schneller denken und schneller Themen verstehen kann?

(Nur weil ich studiere, heißt es absolut nicht das ich "klug" bin oder so ein Scheiß!)

Hi ich hab ADHS und fahre andauernd mit meinem Finger über meine Unterlippe ich will das eigentlich gar nicht weil es langsam wehtut aber ich kann nicht aufhören weiß einer wie ich vielleicht damit aufhören kann

Danke schonmal für die Antwort

Hallo alle zusammen,

vielleicht hat jemand einen Rat.

Und zwar hat mein Sohn (10) nun endlich die Diagnose ADHS vor zwei Monaten bekommen.
Wir mussten lange auf einen Therapeuten warten, mein Sohn war letztens das erste Mal auch bei einer Gruppentherapie.
Ergotherapie sind wir auf mehreren Wartelisten.

Nun ist es so, dass mein Sohn seit einigen Wochen wirklich den ganzen Tag von morgens bis abends extrem launisch und teilweise sehr schnell aggressiv ist.
Mittlerweile bin ich echt fertig bzw die ganze Familie, wir haben teilweise schon Angst vor dem nächsten Tag und was dann wieder für ein Stress und Streit und Diskussionen kommen.
Mein Sohn hat gefühlt auf keinen von uns mehr Lust und redet bei jeder Frage oder Aussage immer nur genervt, vor allem mit mir (Mutter).
Er ist auch extrem aufgedreht und nur laut den ganzen Tag oder Nacht und sagt extra Dinge um mich zu provozieren.
Spielt zb. direkt neben meinem Ohr mit einem Spielzeug Butterfly oder klopft laut in seinem Zimmer rum.
Springt übers Sofa oder den Tisch.
Rollt sich rum und spielt Mega den Clown.
Macht manchmal auch Grimassen und Ähnliches, dass mich manche Leute wirklich schon gefragt haben, ob mein Sohn eine Behinderung hat :-((((

Er hört auch überhaupt nicht und bekommt dann am Ende oft Zockverbot, weil ich mir sonst nicht mehr zu helfen weiß.
Dann rastet er völlig aus und hyperventiliert teilweise..

Habe das Gefühl ich komme garnicht mehr an ihn ran und kann nicht mehr normal mit ihm reden.

Die letzten gemeinsamen Ausflüge waren auch eine Katastrophe.. wir sind extra für ihn zu verschiedenen Skateanlagen und dennoch hat er zwischendurch und davor und danach nur rumgemotzt und möchte immer nur das, was er möchte.
Wenn wir Hunger oder Durst haben zb dann dürfen wir uns am besten nur was holen, wenn er auch Hunger und Durst hat, sonst hat er keine Lust kurz mit uns zum Imbiss mitzukommen um was zu holen.
Alleine lassen kann man ihn auch nicht, weil er sich nur verletzt.
Letztens hat er sich sogar sein Kinn in der Wohnung komplett aufgeschlagen, weil er so überdreht ist.
Oder bricht sich oft draußen fast was und hat 1000 andere kleinere Verletzungen.
In der Schule ist er auch hibbelig und fällt auf.
Hausaufgaben machen ist sowieso eine Katastrophe.. er fährt viel Rad und geht einmal die Woche zum Parkour.
Freundschaften kann er nicht wirklich pflegen.
Wir haben auch noch einen kleinen Sohn (10 Monate) der auch recht anspruchsvoll ist.
Wir sind mit den Nerven am Ende und ich weiß oft nicht mit dem Verhalten meines Sohnes richtig umzugehen..

vielleicht hat jemand Tips? Wäre so dankbar.

Lg, Denise

ich hab ein puzzle mit 1000 teilen aber halt adhs also ist es sehr schwer für mich dran zu bleiben ich hab auch bisher erst die randteile sortiert und komme kaum dazu weiter zu machen.. aber es ist ein voll schönes puzzle es glitzert so ein bisschen und ich liebe die farben und mein bruder hat es mir mal zu weihnachten oderso geschenkt. hat jemand irgendwie tipps oderso?

Alternativ: Wie würdet ihr deren/euer Verhalten in Alltagssituationen beschreiben, wenn die Energie "zu stark" rauskommt?

Liebe Grüße und schönen Montag

Ich drehe mich gerne auf meinem Chefsessel, während ich Musik höre, allerdings ist der schon sehr alt und gibt langsam den Geist auf, deshalb suche ich einen neuen.

Wer kennt sich gut mit Büro-/Drehstühlen aus?

• Er sollte min. 140 kg aushalten und aufgrund meiner Adipositas nicht zu schmal, aber schön bequem sein.
• Die Lehne sollte sich nach hinten kippen lassen, sodass ich leicht nach hinten gelehnt bin und nicht kerzengerade sitzen muss.
• Er sollte sich gut drehen lassen, ohne störende Geräusche oder Hindernisse.
• Die Lehne sollte hoch sein, also bis zum Kopf.

Kann mir da jemand einen empfehlen?

Wie kann ich eigentlich intelligenter werden? Ich habe immer in meinen Leben das Gefühl gehabt das ich einfach unglaublich dumm bin.

Es ist einfach scheiße, dumm zu sein und nichts verstehen zu können. Selbst für die Themen für die ich sich interessiere bin ich eine versagerin. Ich löse ständig Probleme falsch, ich kapiere absolut garnichts wenn man mir versucht was zu erklären..

Ich muss jeden Tag Chat gpt benutzen weil ich simplere Aufgaben einfach nicht verstehe und Chat gpt die ganze Zeit mit fragen bombardieren muss was damit gemeint ist.

Bei den ganzen Lehrbücher checke ich absolut garnichts. Und niemand kriegt es vernünftig hin mir irgendwelche Themen zu erklären..

Ich bin nicht mal vernünftig in der Lage für eine Klausur zu lernen, da mein scheiß Gehirn alles wieder vergisst. Das ist einfach scheiße. Und selbst wenn ich irgendwas verstehen würde, dann auch nur zufällig (unabhängig vom lernen oder nicht).

Mein Gedächtnis ist ebenfalls scheiße asf...

Im Studium schaffe ich nicht mal irgendwelche Klausuren! Was unglaublich scheiße ist, weil mein Fach eigentlich sehr liebe, aber ich habe nur Probleme.

Ich schecke z.B bis heute nicht wie das berechnen von Grenzewerten funktioniert. Ich weiß es gibt sowas wie L'Hospital und das kann man anwenden wenn der Grenzen gegen 0/0 etc.. aber z.B mein problem..

ich schecke einfach nicht wie ich es verstehen soll das z.b "n" gegen unendlich (oder 0) geht und wie es sich auf die ganze Funktion Auswirkt...oder z.b das wenn es fü n gegen unendlich gehen, gehen diese und diese variabeln gegen 0... Ich verstehe es einfach nicht wie ich es mir logisch herleiten soll.

Zusätzlich ist mein Problem dadurch noch größer, weil ich ADS und Asperger habe

Also zurück zu meiner eigentlichen Frage? Wie kann ich intelligenter werden und vor allem ein besseren Gedächtnis bekommen?

Ich weiß viele sagen, Ernährung ... Aber das bringt ebenfalls garnichts bei mir. Egal was ich esse, a mein Gehirn und körper ändert sich nicht.. schlafen tue ich auch ca.6 bis 8 Stunden.

Also was ist falsch mir meinen scheiß Hirn?

Hallo an alle, zunächst einmal vielen Dank, dass du das hier liest. Ich stehe vor einem erheblichen Problem.

Meine Lernfähigkeit:

Egal, wie viel ich lerne und wie hart ich lerne für eine Klassenarbeit, am Ende bekomme ich immer unterdurchschnittliche Noten z.B. 3-4 in dem Rahmen. (aktuell in meiner Ausbildung zum Bankkaufmann)

Das frustriert mich unglaublich.

Ihr müsst wissen, dass ich jemand bin, der wirklich hart für Klassenarbeiten lernt, und mit ‘hart’ meine ich wirklich hart: eine Woche zuvor mindestens 2 Stunden täglich für Klassenarbeiten am Gymnasium und 3,5 Wochen zuvor mindestens 2 Stunden täglich für Prüfungen in meiner Ausbildung zum Bankkaufmann.

Aber Egal was ich mache, ich werde einfach nicht besser. Es ist völlig Egal, ob ich zum Thema eine Zusammenfassung schreibe (Was ich eigentlich immer mache) und mir dann dazu noch einige Videos anschaue und dann noch Notizen mache und dann noch mit einem Marker die Stellen markieren (Nach dem Markieren ist das komplette Blatt voll davon haha).

Ich lerne sogar so hart, dass ich an meinem Schreibtisch eingeschlafen bin und danach mit Rückenschmerzen aufgewacht bin, weil ich immer so eine gebeugte Haltung am Schreibtisch habe, kennt man: ( Habe mir jetzt einen elektrischen Stehschreibtisch gekauft für 300€)

Bevor ich die Ausbildung begann, besuchte ich die Realschule und hatte einen Notendurchschnitt von 1,7. Danach wechselte ich direkt aufs Gymnasium, brach jedoch nach der 11. Klasse ab. Die ständigen Panikattacken aufgrund von schlechten Noten führten zu einem Schnitt von 3,2 in der 11. Klasse – zugegebenermaßen im Jahr, als Corona stark präsent war.

Ich habe mir selber schon so viele Fragen gestellt, warum es so ist wie es ist.

Lerne ich vielleicht nicht viel? - Nein, das kann nicht sein, ich mache sogar mehr als jeder Einzelne aus meine Klasse und trotzdem sind die besser als ich.

Lerne ich vielleicht falsch? - Nein, ich habe gefühlt jede Methode verwendet und mir das Fachwissen anzueignen oder bzw. habe ich viele Methoden verwendet aber nicht alle, was MUSS ich sonst noch machen?

Bin ich vielleicht einfach nur dumm? - Naja, "vielleicht" aber eher Nein, trotzdem kommt es mir so vor, ich habe vielleicht eine Schwäche für Mathe musste ich feststellen, also Kopfrechnen ist gar nicht mein Ding aber macht mich das dumm? Eher nicht, weil ich andere schlaue Sachen mache, z.B. Schach spielen mit meinem Onkel und ich bin da gut drin, Memory spielen um mein Gedächtnis zu fördern, ich kann sogar ein Rubik Cube lösen unter 3 Minuten, ich kann mich vernünftig artikulieren und auch ausdrücken.

Habe ich vielleicht einfach eine Krankheit? - Weiß ich nicht, ich habe auf jeden Fall keine Depressionen oder leide unter irgendwelche ADHS Störungen, ich habe eine überdurchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne würde ich vermuten, da ich mir auch eher ruhigere Filme anschauen, wo auch nicht so viel Action vorkommt, ich lese sogar Bücher, obwohl Bücher für mich persönlich langweiliger sind als Filme.

Ich muss jedoch zugeben, dass wenn ein Thema mich überhaupt nicht interessiert, dass es mir dann wirklich schwer fällt Motivation zu finden, um z.B. dafür zu lernen aber ich lerne trotzdem das Thema, weil ich diszipliniert bin aber anscheinend reicht es nicht aus... Leider.

Wenn alles mit mir perfekt ist oder zumindest im guten Zustand?

Was genau ist dann falsch mit mir?

Ich habe aufgrund von Autismus, ADS einen Schwerbehindertenausweis mit dem ich vergünstigt in den Freizeitpark kann, und zahle dann beispielsweise nur 30 € statt 60€. Schwimmbad sind es 2€ statt 4€ bei den städtischen Bädern. Ich habe 1 Woche Zusatzurlaub wenn ich einen Job hätte, bin aber stand jetzt nicht arbeitsfähig , bzw erbringe zu wenig Leistung um auf den ersten Arbeitsmarkt unterzukommen.

Er ärgert sich dann so richtig darüber und sagt, ich habe doch gar nix und er wolle auch diese Vorteile in Anspruch nehmen.

Ich habe Angst davor in die Ausbildung zu gehen weil ich die Angst habe zu versagen, das ich den Stoff nicht verstehe so das ich es nicht umsetzen kann oder wir zb dort sind und ich nichtmal verstehe was am Anfang gesagt würde ich habe angst das ich die Prüfung als Fachlagerrist nicht schaffe wen ich schon bei lernfeld 1 von 12 nicht hinterher komme was soll das dann werden ich bitte um Antworten

Hey ihr

Ich wüsste gern auf was es hinweisen kann wenn er trotz der Tatsache das er vielleicht bald ne Beziehung hat noch mit mir kuschelt

(Bauch kraulen, Rücken Massieren, kopfmassage und sich an meinen Bauch lehnen und mich ihn umfassen lassen und einfach die Augen schließen)

Folgendes Problem:

Ich Musste wegen ADHS immer wieder beim Psychologen IQ Tests machen, war eigentlich immer sehr hoch. In Eignungstests hatte ich immer die volle Punktzahl in Mathematischem Verständnis und Logischem Denken. Ich weiß aber nicht was ich damit anfangen soll.

In der Schule war ich immer sehr schlecht in Mathe. Vor allem die für anderen leichten Aufgaben, wie gleichungen umformen hasste ich. Ich konnte nur die Aufgaben, die meistens am Ende der Klausur sind, wo man selber einen lösungsweg finden muss.

Ich liebe zwar logische denkaufgaben, aber sobald ich irgendwelche Formeln und Lösungsverfahren auswendig lernen muss habe ich Schwierigkeiten.

Uni Mathe soll ja ganz anders sein, aber wenn ich mir diese Hieroglyphen anschaue, glaube ich nicht, dass mir das leichter fällt, ich kann mir ja nicht mal die Binomischen Formeln merken.

Würde gerne was im MINT Bereich studieren, bin aber nicht sicher ob ich das mit meinem ADHS und den mangelnden Mathe Kenntnissen schaffen kann. Ich fühle mich nutzlos

Was soll ich machen

Ein guter Freund darf nach einer Rückenverletzung nach einem Sturz beim Skifahren den Rücken nicht mehr stark belasten, u.a. nicht mehr im Fitnesstudio trainieren, nicht mehr Bouldern und keinen Kampfsport mehr betreiben.

Er geht noch ab und zu mit nem Kumpel Tennis spielen, Joggen und Radfahren.

Er sucht allerdings eine Sportart, in der er sich auspowern und auch entspannen kann, da er durch sein ADHS sehr viel Bewegung braucht.

Mir fiel da spontan Schwimmen ein, was gut für den Rücken ist und langfristig gut für die Haltung ist.

Denkt Ihr, Schwimmen ist für jemanden mit Bewegungsdrang eher interessant oder langweilig?

Hallo!

Ich leide anscheinend an Perfektionismus!

Denn wenn ich einen Fehler mache, gehe ich sofort gefühlsmässig unter und mache mir die ganze Zeit Vorwürfe.

Wie kann ich das lösen?

Danke für eure Antworten! ☺️

Nach Edlichen Test habe ich jetzt Bescheid bekommen das ich ADHS und Asberger Sindrom habe.

Jetzt soll ich Medikament bekommen gegen das.

Wass meint ihr soll ich sie nehmen oder gibt es noch andere Möglichkeit ohne Medikamente es zu heilen die Krankheit.

Auf welchen Wegen könnte eine solche Rücksichtnahme in die Arbeitsmarktpolitik erreicht werden ?

Bei anerkannten Diagnosen, wie Asperger gibt es teilweise eine Berücksichtigung über das Chancengleichheitsgesetz. Bei Hochsensibilität generell, die Persönlichkeitseigenschaft gilt, aber nicht als Krankheit gemäß ICD 11, gibt es keine Rücksichtnahme.

Nach vielen Jahren eigener teilweise schwieriger Erfahrungen mit Hochsensibilität am Arbeitsmarkt und den damit verbundenen Schwierigkeiten, dem Beobachten von lieben Menschen im näheren und ferneren Bekanntenkreis mit ähnlichen Problemen,

stelle ich mir die Frage, wie man erhöhte Neurosensitivität in der Arbeitsmarktpolitk sinnvoll integrieren kann.

Moin mich würde einmal interessieren ich hab seit meinem 5. Lebensjahr laut Amt nen behinderten Status von gdb 80 wollte einmal fragen ob einem der behinderten Status später im Leben wieder aberkannt werden kann und wenn ja wie?

Ich grüße alle Leser und mögliche Helfer,

Ich war schon immer gut in Mathematik und möchte auch im Beruf gerne Mathematik anwenden. Extra hierfür habe ich mein Abitur nachgeholt und angefangen Wirtschaftsmathematik zu studieren.

Nur bin ich nicht nur mit einem guten Zahlenverständnis gesegnet, sondern auch mit ADS und Legasthenie, was ein Studium unerträglich schwer macht.

Mein Studium ist nun abgebrochen und ich suche nach Alternativen die mit meinen Schwächen umsetzbar sind. Auf eigene Faust habe ich nur weitere Studiengänge gefunden...

Kennt jemand daher einen Beruf mit schwerpunkt Mathematik für den man nicht studieren muss?