Ich vermute, dass ich ADHS habe (Selbsttests nach DSM-5 immer 85 %+ im impulsiv-/unaufmerksamen Bereich). Mein kleiner Bruder zeigt typische hyperaktive Symptome. Meine Mutter ist ständig genervt von ihm, mein Vater sieht als Lösung nur Technikverbote.

Ich habe schon versucht, das Thema anzusprechen – es endete mit mehr tech sperre statt einem Gespräch. Wie kann ich es so angehen, dass meine Eltern nicht sofort abblocken, sondern einen Test in Betracht ziehen?