Hey Leute, Seit etwa einem Monat trainiere ich regelmäßig (alle zwei Tage) und nun ist mir aufgefallen das mein linker Trizeps, vom rechten extrem abweicht! Mein unterer Trizeps ist sichtlich großer am linken Arm! Ich habe schon viel gegoogelt und mit Leuten gesprochen...
Mögliche Ursachen sind: Verhärtung, Muskelkater (dadurch hat sich dieser Bereich mit Wasser zur Mineralienversorgung vollgesogen), Entzündung (dadurch bedingte Schwellung) oder ganz einfach das meine Anatomie nicht symmetrisch ist (das ist klar, aber so extrem?!)
Schmerzen?! Habe ich im Alltag nicht wirklich und nur bei Belastung (sprich: Training die den Arm/Trizeps betreffen) vernehme ich ein leichtes knacken (kommt nicht von Knochen)!
Ich bin Rechtshänder und dementsprechend läuft alles beim rechten Arm runder als beim Linken.
Hatte jemand ähnlich Erfahrung?
Was empfehlt ihr mir, sofern einer meiner recherchierten Punkte zutreffen könnte, als Behandlung?
Kennt jemand ein gutes Physio Forum, wo ich die selbe Frage posten könnte?
Vielen Dank für hilfreiche Antworten & Liebe Grüße!
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