Andere lassen ihren Frust an mir ab?

Hallo liebe Community,

Vielleicht kennt ihr Folgendes:

In der letzten Zeit habe ich das Gefühl, ich ziehe im Alltag Negatives regelrecht an.

Zu sagen, ich hätte das Gefühl, die ganze Welt sei gegen mich ist natürlich total absurd, aber ich habe wirklich das Gefühl, ich werde ständig von gefrusteten Mitmenschen angepöbelt. Warum erschließt sich mir überhaupt nicht, denn ich bin ein Mensch, der sich an den kleinen Dingen des Lebens erfreut, habe meistens gute Laune und bin zuvorkommend gegenüber Anderen.

Aber immer, wenn man unter Leuten ist, sei es in der Bahn, im Supermarkt, in Menschenmengen etc. gibt es Leute, die einen wie Dreck behandeln, sodass man das irgendwann echt anfängt persönlich zu nehmen.

Zum Beispiel:

Ich ging gestern mit meinem Kind im Kinderwagen spazieren und wurde ohne Grund von einem alten Mann angepöbelt, woraufhin ich zum ersten Mal beschloss, das diesmal nicht mehr hinzunehmen, dass andere ihren Frust an mir ablassen und entgegnete dann auch was, woraufhin er sehr ausfallend wurde.
Dann wurde ich von einer Fahrradfahrerin aufs Übelste angemacht, obwohl sie definitiv nicht im Recht war, da sie hätte klingeln müssen (habe ja im Rücken keine Augen).

Als sei das nicht genug, fing mein Kleiner wegen der Wärme an zu quengeln und andere Leute haben nichts besseres zu tun als in den Kinderwagen zu schauen und die Köpfe zsm zu stecken und zu reden und mit dem Kopf zu schütteln als sei ich eine Rabenmutter die alles falsch macht.

Eigentlich begegne ich solchen Dingen mit Gleichgültigkeit, aber es kam einfach alles zusammen, ich war mit den Nerven am Ende weil das Gefühl, was ich dadurch hatte mir echt wehgetan hat. Da fragt man sich dann in seinem Frust, was die alle von einem wollen.

Kennt ihr sowas, und wenn ja, wie geht ihr damit um?

Ich danke euch fürs Lesen ❤️

Strategie, Mobbing, traurig, Beziehung, Psychologie, Aggression, Meinung, Wut, meinungsfrage
Wird sich endlich was ändern wenn ich das tue?

meine Eltern geben mir überhaupt keine Freiheiten. Wegen denen kann ich nicht raus, und WILL Ich auch nicht raus. Weil wenn ich rausgehen würde, würden die mir alle fünf minuten hinterhertelefonieren, die eltern von dem kumpel treffen mit dem ich rausgehen will, und mich in unangenehme situationen mit denen bringen. Das ist viel zu peinlich für mich, und auch viel zu anstrengend. Ach ja, und ich darf höchstens eine stunde raus.

mein handy wird auch mehr eingeschränkt als nordkoreanische bürger, ich schwöre euch, so viele sperren auf einem handy habt ihr noch nie GESEHEN. und das frustrierendste daran ist, dass ich nicht mal irgendwas gemacht habe, dass sie zu sowas motivieren würde. nie gekifft, nie getrunken, gut in der schule, keine freunde die einen schlechten einfluss auf mich haben, was zum F WOLLEN die von mir?!

sie haben mir mal gesagt wenn ich gut in der schule bin geben sie mir mehr Freiheiten, ich war schon gut in der schule, ich werde noch besser, und wisst ihr was?

Einen...

...SCHEISS haben die mir gegeben. Alles umsonst.

auch geil ist, dass sie mich für jeden SCHEISS alle fünf sekunden rufen müssen, ich meine holt euch die verFICKTE fernbedienung doch selber während ich lerne! ein bisschen laufen würde euch wirklich NICHT schaden.

ich bin kurz davor mein ganzes erspartes darauf zu wetten dass sie mich nur bekommen haben damit sie einen menschlichen Boxsack haben. mal gucken ob die sich dann meinen kleinen bruder nehmen wenn ich mich in paar jahren umbringe

Ich hab also jedenfalls nachgedacht und bin zum schluss gekommen, dass streiken eine option ist. Ich werde nichts mehr für die Schule machen. Gar nichts. Ich werde ihnen diese fünf oder sechs ins gesicht klatschen und nicht mal mit der augenwimper zucken wenn ich anschiss bekomme, da sind die jetzt selber schuld. wer weiß, vielleicht bringt es ja was.

und das sind mir dann schlechte noten wert, ich kann das eh schnell wieder ausbessern

was sagt ihr dazu?

mit ihnen zu reden hab ich übrigens schon oft genug versucht, also kommt mir nicht mit DIESER antwort

Liebe, Handy, Männer, Kinder, Mutter, Schule, Angst, Erziehung, Mädchen, Noten, Sperre, Frauen, Beziehung, Vater, Eltern, Bericht, Druck, Emotional, Emotionen, Erpressung, Hass, Hausaufgaben, Jungs, Kindersicherung, Konflikt, raus, schulnoten, Streit, Wut, Einschränkung
Probleme mit Sozialverhalten, was tun?

Hallo. Ich melde mich an das Internet, weil ich keine Freunde habe, mit meiner Therapeutin schlecht harmoniere und mit meinem Partner nicht reden möchte. Ich habe eine schwere Depression, PTBS und Sozialphobie, also bin ich wohl nicht ganz normal.

In den letzten 4-6 Monaten habe ich mich stark isoliert, d.h. mich weder mit Freunden getroffen noch mit ihnen geschrieben oder telefoniert. Ich hatte nur zwecksgebundene Kontakte in der Hochschule. Ab und zu sehe ich meine Familie, doch dann möchte ich sie am liebsten so schnell wie möglich aus meiner Wohnung raushaben.

Bei vielen Menschen stört mich sogar ihre Existenz in meiner Nähe. Sie werden mir schnell anstrengend, auch, wenn sie nichts Außergewöhnliches machen. Ich werde oft wütend (entweder innerlich, unterdrückt oder nach außen aggressiv und handgreiflich), misstrauisch und verachte die Menschen um mich herum. Dann möchte ich eigentlich allein sein und nur kommunizieren, wenn es zwingend notwendig ist, z.B., um gemeinsam eine Aufgabe für die Hochschule zu bearbeiten. Ich empfinde nahezu jede soziale Interaktion, die nicht leistungsorientiert ist als Zeitverschwendung und verachte Menschen, die nicht genauso leistungsorientiert sind wie ich. Ich halte mich dann für etwas Besseres.

Manchmal tut es mir weh, weil ich mich einsam fühle. Es fühlt sich an, als würde ich mich bestrafen, da ich meinen Wert an meiner Arbeit und Leistung messe, anstatt mir auch Freizeit zu gewähren und sie so zu gestalten, dass sie mir Spaß macht und mich erfüllt. Ich denke oft, ich habe es nicht verdient etwas Anderes zu tun als mich nützlich zu machen und verachte meine Mitmenschen dafür, dass sie nicht derselben Meinung sind. Das sorgt in mir für viel Hass, Wut, Aggression gegenüber anderen, mir selbst und der Welt.

Ich finde es schade, dass ich keine bedeutungsvollen Freundschaften habe, aber das geht nicht, wenn ich jeden um mich herum in meinem Kopf als wertlos degradiere. Es kann doch nicht sein, dass jeder das Problem ist. Ich bin das Problem.

Schade ich mir oder bin ich einfach nur ein Feigling, weil ich meine Gefühle nicht unterdrücken kann? Brauche ich bedeutungsvolle soziale Kontakte, die über das akademische Kommunizieren hinausgehen oder bin ich einfach unselbstständig und inkompetent?

Einsamkeit, Freunde, Soziale Kontakte, Wut
Wie würdet ihr auf "ignorieren/übergehen" antworten?

Ich hab es in letzter Zeit echt satt. Ich war schon immer ein guter Zuhörer. Aber sobald ich was erzählt habe, wurde ich ignoriert. Es wurde nicht darauf eingegangen oder man hat einfach von sich erzählt.

Beispiel: (Freunde)
Ich frage sie wie ihre Meinung zu einem Whatsappverlauf ist. Ob ich im Unrecht bin oder wie sie reagieren würde.
Sie: "...ja was soll ich dazu sagen..."
Ich: "Deine ehrliche Meinung, auch wenn es gegen mich gehen würde."
Sie:......nichts kam mehr
Von mir dann auch nicht mehr.

Beispiel: (Mutter)
Sie fragt wie es mir geht
Ich antworte, dass ich total erschöpft bin, keinen guten Tag hatte
Sie: "...ich komme gerade vom Arzt und bekomme nun doch Antibiotika..."

Ich dachte mir "echt jetzt? Na danke das du dich wieder in den Vordergrund rückst. Schrieb stattdessen aber nur "bin jetzt erst mal 3 Tage krankgeschrieben". Wenn sie schon nicht auf mich eingehen kann, wieso sollte ich auf sie eingehen? Ach ja...mein anerzogenes schlechtes Gewissen. Doch diesmal wars zuviel. Zurück kam ein "gute Besserung uns beiden zwinker kuss"

Im Grunde läuft das aber immer so. Als würde ich nicht existieren. Ich bin auch schon öfters einfach aufgestanden und gegangen mit "danke fürs Gespräch, aber wenn mir keiner zuhört, spar ich mir die Zeit". Danach jammern sie ich wäre zickig, schwierig, empfindlich. Gelernt haben sie aber nichts daraus. Das schlimme ist, es ist nicht nur innerhalb der Familie/Freunde, sondern überall. Schon immer so. Ich bin klein. Wirke nicht gerade respekteinflößend. Wenn ich aber mal mit dem Fuß aufstampfe oder sage STOP, dann gelte ich sofort als aufmüpfig und zickig.

Mein Bruder hingegen kann sagen was er will, egal wie respektlos, er wirkt charmant. Ich könnt so kotzen...das Problem, wenn ich anfange alle zu eliminieren, dann bin ich am Ende völlig allein.

Familie, Freunde, Psychologie, Kollegen, Verhaltenstherapie, Wut
Schlimmer Albtraum, Bedeutung?

Hallo,

Ich hatte letzte Nacht einen schlimmen Albtraum.

Davor müsst ihr folgendes wissen: Es gibt einen Mitschüler, mit dem ich gut befreundet bin. Aber er erlaubt sich oft Scherze und gibt mir einen Spitznamen, den ich gar nicht mag. Es ist zwar keine Beleidigung oder so, aber ich mag das nicht so, habe aber bisher immer nie was getan.

Und das habe ich geträumt:

Wir sitzen in Latein, vorne steht der Mitschüler und stellt seine Hausaufgaben vor. Da weist ihn die Lehrerin darauf hin, dass er ein Wort vergessen hat, und der Mitschüler sagt: "Ja, aber der *mein Spitzname den ich nicht mag* hat das bestimmt auch nicht!". Und dann bin ich auf einmal ausgerastet, stürme an die Tafel und fange an, auf den Jungen einzuprügeln. Ihr müsst dazu wissen, dass ich in meinem Leben noch nie so etwas getan habe. Schließlich stehen alle Schüler und die Lehrerin auf und stehen wild im Klassenzimmer rum, dann gehen alle.

Auf einmal bin ich in einem anderen Raum, in dem mein Biolehrer sitzt und sagt: "Tja, das war die Reiz-Reaktions-Kette" (Wir hatten dieses Thema im Schuljahr). Dann setze ich mich neben meine Chemielehrerin und will über den Vorfall sprechen, aber auf einmal verschwindet sie. Dann fahre ich mit dem Fahrrad nach Hause über eine Straße, die ich noch nie gesehen habe und hätte fast einen Unfall gebaut, weil ich daran dachte, wie ich den Jungen verprügelt habe. Dann bin ich aufgewacht.

Ich finde den Traum furchtbar! Kann der was bedeuten?

Schule, Angst, Schlaf, Horror, Tod, Traum, Gewalt, pruegeln, Psyche, Traumdeutung, Wut, ängstlich, Albtraum, wütend
Wie soll ich am besten mit dieser Situation umgehen?

Hallo ihr Lieben,

Ich fühle mich zuhause seit längerem nicht mehr wohl. Ich wohne noch mit meinem Papa und meiner Stiefmama zusammen. Das Haus gehört allerdings rechtlich mir und meinem Vater (nach einem Schickssalsschlag). Somit ist es auch mein Haus und ich habe auch Rechte was Entscheidungen diesbezüglich betrifft. Seit fast 4 Jahren wohnt die ü30 jährige Nichte meiner Stiefmutter bei uns und das ohne Miete zu zahlen, da sie sich gerade in ihrem Zweitstudium befindet und sie zunächst keine Wohnung gefunden hat. Da haben mein Papa und meine Stiefmutter sie aufgenommen. Sie fühlt sich offensichtlich schon ganz wie zuhause und lässt sich offensichtlich mit der Wohnungssuche auch genügend Zeit, obwohl sie immer meckert dass sie nix findet. Zudem ist sie eine Person die sehr viel Aufmerksamkeit benötigt und oft Redebedarf hat, ich aber wirklich viel Ruhe und Privatsphäre brauche. Ich bin auch der Meinung, dass man Menschen in Notlagen helfen sollte, aber ich finde nicht dass sie in einer schwierigen Situation steckt, zumal ihre Eltern eigentlich genug Geld besitzen um sie zu unterstützen und auch was zur Miete dazu geben könnten. Es macht mich so unglaublich wütend und für mich ist schon lange eine Grenze überschritten. Sie hat mich auch letztens dreist gefragt ob ich nach Studentenwohnheimen suche. Nachdem ich geantwortet hab, dass ich mir damit Zeit lasse, weil es gerade auch nicht nötig habe (das geht sie auch absolut nichts an und es ist ja zu 100% mein zuhause) Ihre dreiste Antwort war: "Ach wenn das so ist, muss ich mich ja gar nicht so stressen ne Wohnung zu finden, das beruhigt mich sehr." In diesem Moment wollte ich ihr echt eine knallen. Aber ich bin immer sehr kontrolliert in dem was ich sage und ich kann ihr einfach meine Meinung nicht ins Gesicht sagen, weil ich auch meine Stiefmama nicht verletzen will. Aber bei mir hat sich so ne Wut angestaut. Auch wenn ich in den nächsten ein/zwei Jahren ausziehe, möchte ich nicht dass sie weiterhin in meinem Haus lebt und unsere Gutmütigkeit ausnutzt. Meinem Papa habe ich schon gesagt, dass ich es unter keinen Umständen mehr aushalte und er meinte er wird eine Lösung finden.

Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich mit dieser Situation am besten umgehen kann, bis ich sie nicht mehr ertragen muss? Wieso bin ich immer so nett zu ihr, obwohl ich es nicht will? Wie kann ich das ändern, ohne Streit zu verursachen?

Familienprobleme, Wut
Namen aus dem Internet vergessen/löschen lassen (jemand googelt meinen Namen und versucht meinen Ruf als p*dophil und straftäterin zu schädigen?

Hilfe, ich wünschte ich hätte nicht meinen Mund aufgemacht, dieser Typ ruiniert mich als Person, (Ich weiß das er, jemand anders, ein Feind in der Gegend oder es seine Frau ist, die Sachen über mich googeln) sie wissen alles über mich, ich sag den ganzen tag gar nichts und höre nur zu, (die sind sowieso extrem still, das ganze Haus redet nur über mich) ich habe ja paar Sachen über ihn und seine Frau gesagt, (steht schon alles in der vorherigen Frage) habe gerade meinen Namen gegoogelt weil sie "[Vorname nachname] hat nacktfotos, hab sie gerade gegoogelt" Ich habe da was schockierendes gefunden, ich wusste sofort das er das sein muss, der ist total verhasst auf mich ich hatte schon vorher probleme mit ihm, hat mich immer aufgezeichnet und alles rausgeschnitten, (habe extrem über ihn gesprochen ist strafbar, Beleidigt und gedroht (aber nur leere) der redet ständig über meine niederlassungserlaubnis, das ich ein p*do wäre, eine straftäterin wäre, die ganze Gegend redet jetzt über meinen Namen. Was mache ich jetzt, der hat Beweise und jeder lacht (nicht nur weil er private Gespräche laut sagt und aufnimmt sondern weil er sie auch rauschneidet und Zusammenarbeitet) die machen jetzt viel mehr um mich rauszumobben, das geht schon seid 2 nächten so, ich bin seid 5 Stunden wach, und die haben bis jetzt die Klappe nicht zu gemacht. Der hat auch gesagt das ich so ge*rscht werde, das er mein Leben ruinieren wird (aus rache) weil er meinte auch das ich ihn belästige und seine Ehre verletzt habe.

Wie frage ich google das sie alles über mich löschen sollen, es gibt Ergebnisse die nicht ich sind (zum glück) sind Undzwar andere Personen (minderjährige, was mich total entsetzt, man merkt sofort das die da versuchen mir was anzuhängen) der Beweis dafür ist das er was bearbeitet hat wo ich angeblich "woher wissen die das ich ein P*dophil bin" gesagt hätte, wobei ich zu dem Mädchen gesagt habe "was sagt die p*dophil zu mir?" und "woher wissen die das Mama [Name] heißt?" das hat er bearbeitet und rausgeschnitten und zusammengefügt. Ich habe mich selbst zum Opfer gemacht, weil ich richtig beleidigt habe wie psycho andreas, das finden die lustig und sie nehmen sich in alle gegenseitig in schutz weil ich so laut geredet habe, "mach Anzeige" "Polizei" "ich bin Zeuge" "

Ich werde verrückt ich halte es nicht aus.

Was ist wenn die Polizei mich googelt? Oder zukünftige arbeitgeber?

Ohne sche*ß ich haue den paar auf's maul oder verschändige seinen Flur, wenn er nicht bald aufhört die fresse zu halten, wieso hält er einfach nicht die Klappe und übertreibt so dermaßen. Es fängt an zu eskalieren total angespannte Stimmung.

( ❗Was ich gefunden habe mein [Vorname Nachname] babyfotos, nichts anstößiges aber nur das ist schon schockierend, und im. Welchen Zusammenhang das alles ist)

Alter der Macht mir Angst, ich bin so wütend.

Datenschutz, Google, Angst, Personensuche, Recht, Privatsphäre, Psychologie, Nachbarn, Privat, rufmord, Wut
Wer hat im Internet ähnliche (negative) Erfahrungen gemacht?

2014 kam ich in einem Serien-Forum in Kontakt mit einem anderen User. Zuerst wie so üblich über den Austausch zu div. Serien. Dann allerdings began er immer öfter mir auch PNs zu schicken. Das ging dann von seiner Seite aus ziemlich schnell in eine sehr persönliche Richtung. Er hat sich mir gegenüber ausgekotzt, wie blöd sein Leben sei. Das er mit 27 noch nie eine Freundin hatte, dazu keinerlei Freundschaften und eigentlich den ganzen Tag (Nacht-Minijob ausgenommen) vor der Glotze bzw. in div. Foren verbringt. Nach 1-2 Monaten hat das eine Dimension angenommen, die könnt ihr euch nicht vorstellen. Nach jedem Einloggen dort hatte ich 10 Nachrichten im Postfach (jeden Tag) In manchen schickte er mir einen kurzen YT-Link, andere wiederum waren lange Lebensberichten bzw. Rants. Gerade in letzteren schwang natürlich immer auch das Thema "dem ein Ende setzen" durch. Wenn auch eher lose durch die Blume und nicht direkt.

Unvorbereitet auf diese Art von Kontakt kam ich sehr schnell in eine Zwickmühle. Wie genau sagt man solch einer Person, dass sie doch bitte mal runterfahren soll? Was ich ihm oft schrieb, dann ging es auch einige Tage gut. Ehe es danach wieder aus dem Ruder lief. Du willst deinem Gegenüber irgendwie beistehen, aber dieser nutzt das halt massiv aus. Das die Geschichte in groben Zügen. Um hier nicht den Rahmen zu sprengen, reicht das so auch zum Grundverständnis aus.

Im Endeffekt wurde daraus über lange Zeit (7 Jahre mit längeren Unterbrechungen) sowas wie ein On-Off Onlinekontakt. Mit allem was halt dazugehört. Dem Gefühl wir wären wie Seelenverwandte. Notlügen (eher aus Verlegenheit) über meine Person, Unverständniss darüber warum es mir zuviel wird seinerseits. Für mich seltsamen Interessen auf seiner Seite (Verschwörungen, Glaube und Jesus) und auch viele kleinere und größere Streits. Anfangs in jenem Forum, später auch auf anderen Filmportalen und via E-Mail. So ging das jedenfalls bis 2021, ehe er für mich dann irgendwo unerwartet seine Mail-Adresse gelöscht hat. Nach dem Motto "ich war der Böse, ich hab mich ja nicht für seine neuen tollen Hobbys interessiert" usw. Was eine Zeitverschwendung, denke ich mir leider heute.

Und nein wir hatten nie echten Kontakt in der realen Welt, immer nur Mail oder PNs. Wobei er vorallem im Endstadium immer Mal Telefon bzw. Chats ins Spiel gebracht hat, was aber meist von mir rausgezögert oder abgelehnt wurde (aus Selbstschutz).

Internet, Forum, Postfach, Egoismus, Enttäuschung, Frust, Kummerkasten, Traurigkeit, Verschwörungen, Wut, ausgenutzt werden
Wie soll ich damit umgehen?

Hallo liebe Leute,

gerade läuft alles halbwegs gut, ich mache meinen Meister, ziehe meinen Sport durch und lebe mein Leben zusammen mit meiner Freundin. Gestern war ich mit meiner Freundin in der Stadt unterwegs, Sonnenschein, ein bisschen spazieren. Das Wetter genießen. Als wir aus dem einkaufsladen rauskamen, saß dort eine Gruppe ausländischer Jugendlicher. C.a. 15-16 Jahre alt. Die dann meiner Freundin hinterher pfiffen und riefen. Ich lasse mich von sowas nicht provozieren, bis es dann zu weit ging und sie Dinge riefen wie komm mal her du dreckige sch***. Ab da ist die Bombe geplatzt. Ich konnte nichts machen da sie zu 8 waren. Aber ich bin dann mit dem Auto zurück und meinte man sieht sich immer zwei mal im Leben. Und sie sollen besser aufpassen bei wem sie sowas machen. Sie sind mir hinterhergerannt und haben versucht durch das Fenster meine Freundin anzuspucken. Sie habe nicht getroffen. Es war blöd so machtlos zu sein. Da sie in der Gruppe waren und ich meine Freundin dabei hatte und alleine war. Mir geht die Situation einfach nicht aus dem Kopf und es regt mich immer wieder aufs Neue auf. Seit Tagen bin ich sehr wütend und aggressiv. Weil mich das immer wieder sauer macht. Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll…. Ich habe das ganze auch der Polizei gemeldet. Vielleicht hätte ich die einfach reden lassen sollen. Aber ich wollte halt nicht nichts machen..

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war das ehrenlos gegenüber ihm?

meine freundin wollte mich mit Person A verkuppeln. Das geht seit 2 Jahren schon, aber erst vor einem Monat kam es zu einem treffen zu dritt. Wir haben leider nicht geredet und beim zweiten gemeinsamen treffen kam es auch nicht mal zu einem Gespräch und eigentlich fällt es mir leicht zu einem Gespräch zu kommen. Allerdings hat er mir auch nie nach dem treffen geschrieben wir hatten absolut kein Kontakt. Daher dachte ich dass er keine Interesse hat.

Dann lernte ich Person B kennen, er gab mir die Aufmerksamkeit die gefehlt hatte. Haben und dann vor paar tagen getroffen und es kam zum Kuss. Es war wunderschön, hab mich wirklich erfüllt gefühlt.

Jetzt hab ich ihr natürlich davon erzählt und sie meinte dass Person A ständig über mich gefragt hat aber mir nicht schreiben wollte weil er schüchtern war. Sie hat mir eingeredet dass das mit Person B keine Zukunft hat.

Jetzt steh ich im Zwiespalt, bin ich wirklich schuldig dran dass nichts zwischen mir und Person A sich entwickelt hat? Er hätte doch mir schreiben sollen oder Anzeichen geben können. Ich habe wirklich wochenlang auf nachrichten gewartet nie kam was. Ich hatte die Hoffnung verloren und interesse und hab mich eben auf was neues eingelassen.

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