Warum kann ich mich nicht gut artikulieren?

Hallo allerseits,

ich (18/w) leide schon längere Zeit unter Artikulierungs-, bzw. Formulierungsproblemen, die immer wieder im Alltag auftreten. Hauptsächlich bemerke ich es in der Schule oder bei Diskussionen, dass ich mich in manchen Momenten einfach nicht deutlich ausdrücken kann. Zum Beispiel fange ich an zu reden, gerate aber irgendwann in Wortfindungsschwierigkeiten, stocke und was ich dann von mir gebe endet dann in einem eher unlogischen Wortmischmasch.

Das nagt ziemlich an meinem Selbstvertrauen und obwohl ich bestrebt bin, in der Schule gute mündliche Noten zu erzielen, frustriert und deprimiert es mich immer wieder, wenn ich in diese Situation gerate, sodass ich mich immer weniger melde, auch wenn ich etwas beizutragen hätte. Ich halte auch ungerne Referate, denn manchmal zittert meine Stimme beim Vortragen hörbar und ich habe das Gefühl, eine Blockade im Kopf zu haben. Auch wenn ich unter Menschen bin (meine Freunde mal ausgenommen) halte ich mich am liebsten mit dem Sprechen zurück, weil ich mir schon ziemlich dumm vorkomme, wenn mir so etwas passiert.

Beim Schreiben habe ich eigentlich keine Probleme mit dem Formulieren, ich schreibe auch sehr gerne und häufig.

Habt ihr vielleicht Ideen, welche Ursache es haben könnte? Könnte es vielleicht irgendeine Sprechstörung sein? Es macht mich langsam echt fertig ...

Danke im Voraus für alle Antworten :)

Schule, Psychologie, Selbstvertrauen, Sprechen, Sprechangst
Ich kann mich nicht gut ausdrücken, was tun?

Ich hoffe ihr könnt mir hier irgendwie helfen.

Also ich hatte eigentlich schon immer Probleme mich gut auszudrücken, allerdings wurde es in den letzten Jahren deutlich schlimmer. Das wirkt sich nicht nur aufs sprechen , sondern auch aufs schreiben aus. Ich brauch wirklich sehr lange um endlich mal das richtige Wort zu finden oder einen Satz sinnvoll zu formulieren. Oftmals verspreche ich mich auch und das auch bei sehr einfachen Worten. Selbst beim zweiten Anlauf und manchmal auch beim dritten. Es ist egal mit wem ich rede, es passiert mir immer. Bei jedem Gespräch.

Bei einem Text kann man wenigstens noch mal alles bearbeiten und man hat länger zeit um die Sätze zu bilden. Aber trotzdem hab ich dabei Probleme, auch bei sehr einfachen Sätzen. Aber mündlich ist es natürlich schlimmer, weil ich nicht viel Zeit habe zum überlegen. Aber auch wenn ich den Satz schon im Kopf gebildet hab, kann ich ihn leider nicht so aussprechen wie ich es will. Ich weiß eigentlich immer was ich sagen will, aber nicht wie. Ich zieh mich deswegen auch immer mehr zurück und beteilige mich nicht am Unterricht. Das war aber schon immer so. Ich hab auch erst spät angefangen zu sprechen. Vielleicht hängt das auch damit zusammen, dass meine Mutter damals noch nicht gut Deutsch sprechen konnte und mein Vater eher selten zu hause war. Meine Muttersprache ist allerdings Deutsch. Ich wurde auch nicht zweisprachig erzogen. Ich weiß aber trotzdem nicht woran das liegen könnte. Lesen hilft auch nicht und zum Arzt will ich auch nicht.

Könnt ihr mir hier irgendwie helfen? Was könnte das sein?

Ausdruck, Sprechen

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