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Wahrscheinlichkeit von etwas zu träumen erhöhen?

Wenn man etwas viel zu lange macht z.B. ein einziges Computerspiel durchgehend von morgens bis Abends, das man davon nicht träumt und die darauffolgende Nacht traumlos erscheint.

Also egal ob Computerspielen, Videos gucken oder etwas lesen.

Folgende Längen:

  • 5 Minuten etwas machen
  • 10 Minuten etwas machen
  • 15 Minuten etwas machen
  • 20 Minuten etwas machen
  • 25 Minuten etwas machen
  • 30 Minuten etwas machen
  • 1 Stunde etwas machen
  • 2 Stunden etwas machen

usw., was gibt es da für Unterschiede und nach viel Minuten oder Stunden ist es zu viel und demzufolge sinkt die Wahrscheinlichkeit in der nächsten Nacht davon zu träumen?

Auch Varianten mit Pausen von 5 Minuten dazwischen z.B. 10 Minuten spielen, 5 Minuten Pause, 10 Minuten spielen usw.

Was meint Ihr und was sind Eure Erfahrungen?

Wenn man verschiedene Spiele 10 Minuten spielt und verschiedene Videos jeweils 10 Minuten guckt, aber immer mit einer Pause von 5 Minuten dazwischen, wäre es möglich, in der nächsten Nacht einen sehr langen Traum mit vielen Bildern zu bekommen und wäre die Wahrscheinlichkeit da höher, wie wenn man stattdessen nur 5 Minuten betreffende Spiele spielen würde und nur 5 Minuten betreffende Videos gucken würde?

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Travel & Backpacker Youtouber und Freizeit verbringen?

Hallo 🙋🏼‍♀️

ich wollte euch mal fragen ob ihr auch gerne Reise vLogs schaut ich schau öfter Wens mir mal nicht so gut geht gerne
Mike Okay oder Harald Baldr oder timmy carter und so weiter .

Leute die das kennen , findet ihr das auch extrem spannend wen Leute indische Märkte besuchen zb. An ganz viele stände gehen und schauen wie oft sie über den Tisch gezogen werden oder auch die guten Seiten des Landes sind ja nicht immer nur schlechte Dinge auch viele schöne , Nepal und alles sowas macht harald baldr und Mike okay , timmy carter zb. Reist in Carrell Gebiete und gefährliche favelas in Brasilien und zeigt alles halb unzensiert was dort abgeht , einfach super cool.

hab ihr noch ein paar Youtouber die solche Art von vLogs machen? Kann gerne auch was sein das nicht genau das angesprochene betrifft aber muss nicht unbedingt sowas sein wie luxus Zeug , mag es wenn Leute in Zelten schlafen oder sich eher mit der Kultur und das Land beschäftigen als nur mit privat Jets rumzufliegen ist doch voll öde .

gerne ein paar Namen hier reinhauen und welche Themen beim Thema Reise youtoube euch ansprechen gerne auch mit link dazu .

danke für den Austausch 🦆😎😼

hier von den 3 erwähnten Leuten ein link

harald baldr

( eher reisen durch ärmere Länder gerade viel Indien und China )und die Region.

https://youtube.com/@haraldbaldr?si=eawFDpE7BhUJ3Tdz

Mike okay

ist ein backpacker

https://youtu.be/9U296TyVMqY?si=m7IMdWlSetDNwZu8

und hier timmy carter der eher in so gang Gebieten unterwegs ist

https://youtu.be/OHcjwUn72vU?si=vt0QdW8GzC2ogBy2

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Durch „Gewitter im Kopf“ Videos Hunderte Bilder im Traum?

Wenn man sich dem ganzen Tag „Gewitter im Kopf“ Videos anschaut, also immer abwechselnd 5 Minuten auf Youtube „Gewitter im Kopf“ Video gucken, 5 Minuten was anderes machen z.B. etwas lesen, 5 Minuten Video weiter gucken und immer in 5 Minutenwechsel.

Schießen da einen nicht auch viele Gedanken durch dem Kopf z.B. viele unterschiedliche Eindrücke durch Situationen, Wörter und Sätze (durch Gisela )?

Wenn man kurz vorm Schlafengehen noch ein letztes „Gewitter im Kopf“ Video guckt und man geht anschließend schlafen, schläft man unruhig wegen der vielen Gedanken.

Wenn man in Bett zusätzlich für 5 Minuten ein Buch liest, schläft man besser, also würde man alle Gedanken, die man am Tag aufgenommen hat in Bildern zu sehen bekommen, also das man einen sehr langen Traum mit vielen Bildern hat, wo alle Bilder aneinandergereiht sind?

Was meint Ihr?

https://www.youtube.com/watch?v=mLqBNLiISiI 

^ habe mir in dem Beispiel am 15. Oktober dieses Video vorm schlafengehen angeschaut und in Bett noch 5 Minuten etwas gelesen, habe gut schlafen können. Hatte in der Nacht zum 16. Oktober einen langen Traum, wo 5 Bilder aneinandergereiht waren.

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