Sport und Fittness – die neusten Beiträge

Ich bin 25 Jahre alt, mache Bodybuilding und nehme seit 2 Wochen trenbolon. (Kenne die Risiken an alle Hobbyärzte) . Jedenfalls war meine 11 jährige Cousine zu Besuch gewesen, als ich auf der Couch lag, wollte die unbedingt mein Sixpack streicheln, da sie in meinen Instagram Beiträgen sah. Hab natürlich Ja gesagt, ist ja auch nichts schlimmes ^^ ABER, mein Körper macht mal wieder was er will ... Circa nach 30 Sekunden als sie streichelte, bekam ich übelst die Latte und konnte nichts tun, durch meine Jogginghose sah man es. Meine Tante also ihre Mutter war auch dabei sie hat es gesehen und Komisch geguckt bisschen gelacht aber nichts dazu gesagt, meine 11 jährige Cousine hat es vielleicht gesehen, ich weiß nicht... Was soll ich jetzt tun?

Vor fast 6 Jahren habe ich mal eine Umfrage gestartet, ob welche in den heimischen Bädern Badeshorts tragen und im Urlaub oder in weiter entfernteren Bädern dann enge Badehosen. Dort könnt ihr auch gerne noch antworten: https://www.gutefrage.net/frage/in-der-heimat-andere-badehose-als-auswaerts

Zum Hintergrund: Ich kenne ein paar Jungs und junge Männer, die bspw. mit Freunden im heimischen Freibad oder Hallenbad Badeshorts teilweise mit Boxershorts oder selten mit Badehose drunter tragen und bspw. im Urlaub am Strand oder in entfernteren Bädern oder Wasserparks, wo die vermutlich keine Bekannten treffen oder nur mit guten Freunden sind, dann nur die enge Boxer-Badehose tragen.

Jetzt zu meinen Fragen:

Wie denkt ihr darüber? Findet ihr das nice oder ist sowas ein No-Go und für euch gibt es nur Badeshorts als Maß der Dinge? Macht ihr das selber so? Wenn ja warum? Was würdet ihr denken, wenn euer Freund das so machen würde?

Tragt ihr die enge, weil ihr diese bequemer findet und die weite um cool zu wirken und die enge drunter bzw. nutzt die enge evtl. schon im Schwimmverein und findet die bequemer als die Badeshorts und tragt die deshalb?

Schreibt möglichst euer Alter dabei, da es mich auch sehr interessiert welche Altersgruppe es wie macht bzw. ob man das einer Altersgruppe zuordnen kann.

Kann ich das machen? Oder soll ich lieber ne Badehose kaufen?

Die Frage geht an die Jungs und Männer, die weite Badeshorts tragen: Tragt ihr lange Badeshorts also bis ca. zum Knie oder tragt ihr die kürzeren Badeshorts die so ca. den halben oder dreiviertel Oberschenkel bedecken?

Warum findet ihr die Art besser?

Die Enhanced Games ist ein großes Sportevent mit verschiedenen Disziplinen, bei den Leistungssteigende Substanzen erlaubt sind.

Ich habe schon ein paar mal beobachtet, dass sich manche augenscheinlich nach dem Trainieren nur mit Wasser und ohne Duschgel/Shampoo abduschen und sich nur ein Handtuch zum Duschen mitnehmen statt zusätzlich noch Shampoo/Duschgel. Macht das Sinn und reicht das eurer Meinung völlig aus oder sollte man schon mit Shampoo/Duschgel duschen? Wie macht ihr es? Ich bin auf eure Rückmeldung gespannt.

Da wo man so Spagat macht und so

Ich (15) gehe oft ins Schwimmbad, weil ich Schwimmen ein bisschen professioneller betreibe. Deshalb trage ich eine Schwimmbrille. Wenn man schnell schwimmt, taucht man oft mit gesenktem Kopf ins Wasser ein. Manchmal schwimmen weibliche Personen im Bikini vor mir, die langsamer sind. Dann habe ich das Gefühl, wie ein Spanner zu wirken. Ist euch das unangenehm, oder ist es euch egal? Bitte schreibt euer Alter dazu.

Da ich immer sehr Sport begeistert bin und auch sehr auf gesunde Ernährung aus bin, meint meine Mutter, dass Sport und Fitnesskaufmann genau das Richtige für mich ist. Auch das ich dann in Kurheimen arbeiten kann und das man dann gute Arbeitszeiten/Arbeitsort und gutes Geld bekommt. Perse bin ich nicht wirklich abgeneigt von dieser Ausbildung allerdings ist das Gehalt in Kombination mit den Arbeitszeiten nicht gerade ansprechend. Der beste Freund von meinem Bruder hat den Beruf damals erlernt und sagt auch immer wieder, dass er Schwierigkeiten hat über die Runden zu kommen.

Wie sieht es mit Weiterbildung? Was gibt es alles für Möglichkeiten, wenn ich nur die Ausbildung + Mittlere Reife habe und wie "stark" verbessert es sich mit Gehalt und Arbeitszeit/Umfeld? Ist es wirklich möglich es so zu verbessern wie meine Mutter immer davon schwärmt?

Habt Ihr in der Sauna schonmal Verwandte, Bekannte, Kollegen, Nachbarn oder Menschen aus dem Ort getroffen und hattet den Eindruck, dass es für sie unangenehm war?

An die Männer. Welche ist Eure bevorzugte Badehosenmarke und Badehosenform. Warum mögt Ihr die oder tragt Ihr NoName? Und wo kauft Ihr die? 🩲 🏊🏻‍♂️ 😉 

Gerne mit Altersangabe. 

Hi ich würde mit meine Freundin gerne eine neue Sportart anfangen, wir haben aber beide leider keine Ideen. Habt ihr irgendwelche Vorschläge?

Heute beim Schwimmen hatte ich das Gefühl, dass die anderen Badegäste mir jedes Mal hinterhergeschaut haben, sobald Ich das Schwimmbecken verlassen habe oder wieder rein ins Becken bin.

Ich trage meistens solche Badehosen von Adidas, weil die super bequem sind und man noch viel mehr damit machen kann.

Liegt es vielleicht daran, weil einige nicht wissen, was eine normale Badehose ist und man deswegen von solchen Leuten überrascht angeschaut wird?

Wissen einige Leute nicht, was eine Badehose ist oder wie?

Bei mir ist es jedenfalls noch nicht vorgekommen, dass andere Badegäste mich deswegen komisch angestarrt haben.

Und welche nach teile hat auf erhöhung

Wie viel % KFA habe ich?

Ich habe mir vorgenommen dieses Jahr schwimmen zu lernen, aber ich finde einfach keine Kurse (die nicht ausgebucht sind)

Ich habe mal auf Ebay geguckt und da sind einige Angebote, auch teilweise mit lizenzierten Trainern.

Denkt ihr diese Kurse sind eine Möglichkeit um schwimmen zu lernen? Ich will ja kein Profi werden, einfach wissen das ich nicht in Lebensgefahr bin wenn ich irgendwo ins Wasser falle.

Hallo ihr lieben :) 

Ich esse seit 6 Tagen wieder ganz normal wie noch vor einigen Jahren. 

Seit über ein Jahr, hat mich so ein "Diät / Fitness Hype" gehypt & habe da mitgemacht. Viele Verbote - & es hat sich alles nur um kalorienarme Ernährung & Kalorien gedreht (hatte keine Essstörung oder so).  Habe immer mein Grundumsatz & das alles eingehalten. Wollte nach und nach aber abnehmen - keine Ahnung warum ich das damals noch wollte :( 

Habe dann vor paar Monaten echt meine Gesundheit verletzt, mit "kaum essen" und immer nur diese Protein Produkte. Hab dann nichts anderes als sowas gegessen und getrunken. 

Seit 6 Tagen esse ich wieder mein geliebtes Vollkornbrot mit etwas guter Butter mit Rapsöl, Käse (krine light produkte), Gemüse & Salate & auch mal Obst. Ich muss sagen, ich fühle mich so wohl wie schon lange nicht mehr. Jetzt möchte ich mehr von diesem intuitiven Essen erfahren. Es geht mir nicht ums abnehmen sondern vielmehr einfach, dass ich mich in meinem Körper wohl und gesund fühle. 

Klar, möchte ich mir mal was gönnen aber da hab ich selten hunger drauf. 

Bin weiblich, 35 & 1.57m & 45/46 kg.

Brauche Tipps - auch gerne, wie ich anfange mich noch besser zu fühlen. Fühle mich momentan echt super wohl 

Bin grad mal wieder über den Begriff "Nicht binär" gestoßen. Wenn ich es richtig verstanden habe sind die weder Mann noch Frau.

Wie verhält sich das mit sportlichen Wettkämpfen? Da gibt's ja "nur" Männer und Frauen. Wo nehmen dann diese Leute bei sportlichen Wettkämpfen teil?

Ich war heute im Hallenbad, um meine Kondition zu verbessern. Mir ist dabei aufgefallen, dass ich der Einzige war, der beim Schwimmen einen Badeslip anhatte.

Habe den gleichen Badeslip wie im Bild.

Könnte es daran liegen, dass sich viele einfach nur nach dem Trend richten und deswegen z. B eher Bermuda oder Badeshorts tragen, statt Badesachen, die bei weitem nützlicher sind.

Ich persönlich finde Badelips am besten fürs Schwimmen usw. Die sind super bequem und haben auch keine nervige Naht in der Mitte oder mit Netz wie bei Badeshorts. Vom Preis her sind Badeslips oft sogar noch günstiger.

Hallo,

ich hab mir so einen Satteladapter für Heimtrainer (Fahrrad) bestellt (s.Link). Ich habe keine Ahnung von Fahrrädern und Ergometern & Co. Wenn ich mir einen nasenlosen Sattel bestelle, brauch ich dann noch viel Zubehör zum Befestigen des Sattels auf das Rohr des Satteladapters?

So sieht der Satteladapter aus:

https://www.amazon.de/-/en/exercise-universal-extension-adjustable-construction/dp/B09NRCLT9W?th=1

Falls ja, kann mir jemand schreiben, was für Befestigungen ich brauche oder evtl. verlinken?

Danke im Voraus

In manchen Ländern trägt man sowas auch mal beim Sport. In Deutschland ist es eher unwahrscheinlich, dass jemand so rumlaufen würde.

nach Laufband bin ich in 12 Minuten 2,53Km gelaufen und per Uhr (Fitbit Charge 6) nur 2,14Km

hii,ich wollte mal nachfragen bei jemanden der ahnung von sport und kcal hat ob das stimmt was mit meine app sagt,also laut der app habe ich 1185kcal verbrannt in ca. 75 min. Mit kleinen 20 sekunden Pausen zwischendurch,also es war nich von jeder Übung alles am Stück,meistens in 2-4 Wiederholungen aufgeteilt…

Was ich gemacht habe:

52x Trizeps-dips (stuhl)

2m 40s Unterarmstütz

52x Auf der seite liegende Beinhebungen Rechts

52x Auf der seite liegende Beinhebungen Links

106x Bergsteiger

1m 30s Abwechselndes beinheben im liegen (beine in der luft)

66x Stehende Radfahrer Bauchpressen

40x Superman un schwimmer übung

50x Wadenheben

25x Wadenheben links

25x Wadenheben rechts

40x Bizeps Hochziehen liegend

60x Squats

wäre super wenn mir da jemand was zu sagen könnte,bin 1,88 groß und wiege 92Kg,bin am Abnehmen…

LG.

Ich schaffe es einfach nicht öfter.

Ich hab die Zeit nicht.

frage an die Läufer. Ich bin jetzt in den letzten paar Wochen ein bisschen gelaufen und hab jetzt ein neuen ,,Rekord“ aufgestellt (4.04min/km ). Wollte fragen ob das eher über/ oder unterdurschnittlich ist (bin 13 btw)

Hallo Guten Abend, liebe Damen und Herren,

Ich weiß das meine Frage sehr kindisch klingt, aber lasst mich dies erklären. Es ist halt so, dass ich schon immer davon träumte, Sportler zu sein und dadurch auch erfolgreich zu sein und auch GELD zu. verdienen. Um wirklich einer der besten der besten zu sein müsste man Jahre lang hart trainieren, jedoch würde ich das in kauf nehmen. Mein Problem ist es jetzt das ich von dem kram mit den Lizenzen und Vereinen null Ahnung habe. Was müsste ich machen um eine Lizenz für den weiteren Verlauf der Jahre zu kriegen, einfach einem Verein beitreten oder noch irgendwas anderes? Würde mich bei Antworten freuen :D

Mfg

Thomas

Hertha hat nicht mehr in die Umfrage gepasst, also schreibt einfach so rein.

Ich bin Kampfsportler, ich gehe 3 mal die Woche ins Ringen es gibt tage wo ich jeden besiege, dann gibts tage wo ich einfach keine kraft keine Ausdauer habe einfach nix funktioniert an solchen Trainingstage daher wollte ich wissen wieso ist das so ?

Ich denke mal Dortmund wird 2:0 gewinnen.

https://youtube.com/shorts/gckbYl6z-MY?si=61k6QIa7R_adHkvL

Als Kerl hättet ihr natürlich die Möglichkeit durch Sport usw. euer Gewicht zu reduzieren.

Als Frau mit einem sportlichen Körper hättet ihr jedoch in dem Fall nicht die Möglichkeit super reich zu werden.

Wie würdet ihr euch entscheiden?

Ich will diese Badehose beim Schwimmtraining tragen.

In der Beschreibung steht zwar, dass es eine Badehose ist, aber das wird im Hallenbad wohl kaum jemanden interessieren.

Ich würde mich unwohl dabei fühlen, wenn andere von mir denken, dass ich einen Bikini trage, obwohl es kein Bikini ist.

Was benutzt ihr persönlich mehr, nicht welches von beiden effektiver ist.

Z.b. der MESOMORPH V4 von APS Nutrition

weil da ist ja Dmaa drinn

Ich esse am Abend kurz vorm Schlafen gehen immer Rührei, aus so 5 Eiern-

Ziemlich regelmäßig. Glaubt ihr, dass is so schlecht?

Hey,

immer wenn ich jogge hoffe ich auf möglichst wenig Leute zu treffen. Ein paar Andere die ich kenne haben das auch schon bestätigt.

Geht es euch auch so?

Ich habe seid ungefähr 24 Stunden nichts gegessen um abzunehmen. Ich habe viele Sachen über dem Jojo-Effekt gelesen und Videos gesehen.

Und ich hätte eine Frage. Wenn ich nach dem Crash-Diät gesundes Esse wie Äpfel oder Orangen kriege ich dann den Jojo Effekt und nehme zu? Und wenn ich jetzt mit dem Diät aufhöre wodurch ungefähr 24 Stunden vergangen sind kriege ich dann den Jojo-Effekt? Vielen Danke!

Servus leude,

Ich laufe sehr gerne (5 bis 10 km )

Deshalb möchte ich gerne wissen wie ich schneller werde (bin zurzeit bei 5 bis 6 min pro km)

Helfen Intervall-läufe? , wenn ja welche Intervalle?

Oder gibt es da andere effizientere geschichten?

Danke

Thema : Ist MMA eine Gewalt verbreitende und gefährlicheSportart?

ich brauche zu diesem Thema eine perfekte Gliederung aber mir fällt leider nichts ein ich brauche Hilfe :(