Schlafen – die neusten BeitrĂ€ge

Dunkle TrÀume, Nachts von Gestalten und Menschen beobachtet?

Hallo zusammen,

ja, diese Frage wurde öfter gestellt aber ich möchte meine genauer erlÀutern und mir Meinungen dazu holen.

1)ich hatte, als ich noch zuhause gewohnt habe, vor ca. 5 Jahren eine schlafparalyse. Ich sah mich in meinem eigenem Bett liegen, gerade auf dem RĂŒcken und meine Arme lagen gekreuzt auf meiner Brust, wie Menschen im Sarg. Dann fuhr ich wieder in meinem Körper, konnte mein Zimmer sehen (meine TĂŒr war einen Spalt offen und im Flur brennte das Licht). Dann spĂŒrte ich, dass etwas von links auf mich zu flog, es flog von links vor zu meinem Gesicht (ich konnte kein Gesicht erkennen, es war aber eine Frau und sie hatte Haare vor ihrem Gesicht) und dann hatte sie versucht mich zu greifen, am Hals (sie hatte sehr lange FingernĂ€gel, so lang, dass diese schon gebogen waren, so 30cm!).

Ich habe wĂ€hrenddessen versucht nach meiner mama zu rufen und aufzustehen aber es ging einfach nicht. Dann, bevor diese Frau mich greifen konnte, kam meine Mama in mein Zimmer und dann konnte ich direkt auch wieder sprechen und mich bewegen. Ich habe gefragt ob sie mich gehört hatte aber sie sagte nein, wieso? Ich wollte nur etwas in dein Zimmer bringen. Nun gut, danach hab’s Knoblauch unter meinem Kissen (aberglaube von Mama) und seitdem kam diese Frau auch nie wieder. 

2) Ich bin mit meinem (Ex)Freund zusammen gezogen, wir hatten einen großen Flur, welches wir dann zum Esszimmer umgestaltet haben. Wir hatten alte TĂŒren (Glas) und VorhĂ€nge davor. Ich hatte nachts also sowieso immer Angst um auf die Toilette zu gehen, fĂŒhlte mich immer unwohl. Irgendwann hatte ich einen schlimmen Traum gehabt. Ich habe vor unserer WohnungstĂŒr einen Mann (sah aus wie eine Wasserleiche, so aufgequollen etc) auf der Treppe sitzen sehen, dieser hatte ein totes baby mit Blut und dreck ĂŒberströmt in seinen Armen. Er schaute mich die ganze Zeit an, und wollte mir das Baby in meine Arme geben. Ich habe es aber nicht genommen. Irgendwann wurde ich von selbst dann wach, dieser Traum kam zwei mal vor. 

3) Nun das, was mir seit einigen Monaten auffĂ€llt. 

Ich bin in eine Wohnung gezogen, alleine. Nachts, sobald ich schlafen gehe (ich habe immer mein Tablet mit zum Beispiel 13 fragen auf YouTube an, also nichts gruseliges) habe ich das GefĂŒhl, dass mich etwas / jemand beobachtet. Ob Licht an oder aus ist, spielt keine Rolle. Wenn ich dann irgendwann eingeschlafen bin und mal nichts oder etwas normales trĂ€ume dann wache ich auf, kurz bevor ich meine Augen aufmache sehe ich im Flur Menschen (ohne Gesichter) oder gestalten die zu mir schauen.
Nachdem ich dann mein Licht anmache, ist es nach ein paar Minuten weg, ich fĂŒhle dann noch etwas aber sehe nichts mehr. Weil ich das ziemlich oft trĂ€ume, 3-4x die Woche habe ich meine Wohnung ausgerĂ€uchert. Nachdem ausrĂ€uchern hatte ich das wieder getrĂ€umt, aber zwei Tage spĂ€ter war alles in Ordnung. Hielt aber nur 2 Wochen. Also wieder dieselben TrĂ€ume, dass jemand im Flur steht und mich beobachtet.

Nun hatte ich gestern ein etwas anderen Traum, wo ich meine mama angerufen habe und sie gefragt habe ob ich langsam verrĂŒckt werde! Ich hatte wieder einen komischen Traum, wurde somit langsam wach und bevor ich meine Augen öffnete, sah ich ein MĂ€dchen, welches mich beobachtet hatte. Sie hatte ein weißes, langarm Kleidchen an, lange Haare und stand direkt vor meinem Bett. Ihr Gesicht konnte ich nicht erkennen. ABER es ist das erste Mal, dass es ein Kind war und das es in meinem Zimmer stand. Ich habe mich so erschrocken und musste auch weinen. Ich hatte schmerzen in meinen Beinen gefĂŒhlt. Es hat auch 40 Minuten gebraucht, bis ich da drauf klar gekommen bin, bis ich keine Anwesenheit mehr gespĂŒrt habe. Mama hat fĂŒr mich gebetet, ich konnte danach auch gut schlafen und trĂ€ume nichts. Aber was passiert hier? In dieser Wohnung ist niemand gestorben, ich hatte meinen Nachbarn vor Einzug gefragt( er wohnt ĂŒber 40 Jahre hier). 

Ich habe auch immer wieder neue blaue Flecken an meinem Körper, öfter an den Beinen aber auch mal an den Armen. Ich schalfwandle nicht aber mittlerweile frage ich mich ob das alles miteinander ZusammenhĂ€ngt? Vor 3 Tagen habe ich 6 blaue Flecken bekommen. Ich habe mich auch nicht gestoßen.

Danke fĂŒrs lesen! Sollte ich das alles mal einem Arzt erzĂ€hlen? Ich bin ĂŒberfragt. Was habe ich nicht verarbeitet um solche Dinge zu erleben? Ich weiß es nicht.

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Schlaf Kleinkind 21 Monate / Partner?

Hallo zusammen unsere Tochter ist jetzt 21 Monate alt und hat von Anfang an einen sehr schwierigen Schlaf. Also sie braucht teilweise ewig bis sie in den Mittagschlaf findet und abends auch. Schon als Neugeborenes war es nicht so, dass sie viele Stunden am Tag geschlafen hat. Sie geht mittags eigentlich immer zur Àhnlichen Zeit ins Bett.

Mein Mann ist Polizist und hat somit sehr spezielle Arbeitszeiten. An den Tagen wo er frei hat, das sind 2,5 bringt er sie meistens Mittags ins Bett. Ich wĂŒrde mir wĂŒnschen, dass er sie aber davon auch einmal abends ins Bett bringt.

Wenn ich das frage, kommt nur was soll ich noch alles machen. Das macht mich teilweise traurig und wĂŒtend. Klar er braucht auch seine ruhigen Momente aber wenn man Eltern ist, ist es nicht wie davor.

Ich kenne es von meinem Bruder, er arbeitet Montag bis Freitag und bringt seinen Sohn jeden Abend ins Bett. Das geht bei uns nicht, aber ich fĂŒhle mich öfter einfach damit eingelassen weil es bei unserer Tochter einfach sehr schwer ist. Es zerrt manchmal echt an meinen Nerven was das Thema Schlaf betrifft. Wie lange dauert es bis eure Kinder mit 21 Monaten mittags und abends schlafen? Ich habe mal gehört, dass wenn es zu lange dauert mittags, dass es dann nichts mehr bringt und das Kind dann nicht schlafen kann. So kĂŒmmert sich mein Mann schon sehr gut um unsere Tochter, vlt verlange ich ja auch zu viel.

Habt ihr vielleicht Tipps fĂŒr mich? Ich frage mich manchmal warum unsere Maus nicht mĂŒde ist? Sehe ich das mit meinem Mann so falsch? Ich bin noch in Elternzeit, habe natĂŒrlich mehr Zeit. Aber ich finde auch als Mama braucht man mal kurz Ruhe. Finde es einfach sehr schwierig. 😊 Danke fĂŒr Tipps.

Vielleicht weiß jemand Rat. ♄

Kleinkind, schlafen

Was ht der Traum zu bedeuten?

Ich hatte letzten Abend einen Traum der mich nachdenken lÀsst ich glaube auch sehr an Traumdeutung und dass, das was man trÀumt auch teilweise zur RealitÀt werden kann. Seitdem mein kleiner Bruder vor dem tot meines Opas dies getrÀumt hat,

jedenfalls wĂŒrde ich gerne wissen was dieser Traum bedeuten könnte:

Der Traum spielte in einer Schule ab die nicht genau wie die meine war. Es gab auch SchĂŒler an der Schule die ich jedoch nur von anderen Schulen kenne.

Wir waren in der SchulkĂŒche die ganze Klasse [normalerweise habe ich Technik mit noch einem MĂ€dchen]

Wir kochten ein Gericht mit Reis, doch plötzlich fing irgendwie die Kaffemaschiene und noch ein GerĂ€t an zu brennen. Ich warf ein Geschirrtuch auf die Kaffeemaschine weil ich dachte das es verhindert dass sich das Feuer ausbreitet doch es half nichts das Hantuch brannte ab. Die Klasse stand erstmal ratlos da bis einer der SchĂŒler raus rannte und mich mit sich zog und die anderen folgten. Als ich fast am Ausgang war fragte ich mich wo meine beste Freundin war. Sie war hinter mir und wir gingen das erste mal raus. Ein paar Minuten spĂ€ter merkten wir das noch einige Leute noch im Haus waren und wir gingen nochmal rein. Wir sahen eine unserer Freunde auf dem Boden liegen mit einem verstaubten Fuß welche wir auf beiden Seiten als stĂŒtzte raus brachten und ich ging nochmal rein. Ich wollte den gleichen Weg wie zuvor nehmen welcher zwei TĂŒren hatte also so voreinander wo so ein Zwischenraum ist. Der Zwischenraum regnete und es war kniehoch ĂŒberflutet was mir den Gang zur zweiten TĂŒr welche verschlossen war erschwerte . Ich versuchte es noch bei zwei weiteren TĂŒren die ebenfalls verschlossen waren aber Einzelteilen waren nochmal. Bei der dritten klappte es. Ich ging durch die TĂŒr die in ein leeres Zimmer fĂŒhrte und an der gegenĂŒberliegende Wand durch eine weitere TĂŒr die auf den Flur fĂŒhrte. Ich sah an den WĂ€nden des langen Flures aneinander gereihte personnen in RollstĂŒhle die sich wohl verletzt haben wĂ€hrend meine Klassenlehrerin ein klassenzimmer öffnete in dem es eine TĂŒr zum Innenhof1 gibt. Ich wollte erst durch jedoch wartete uch bis alle SchĂŒler mit RollstĂŒhle an mir vorbei waren und sah nur noch rauch und Feuer.

Das war der letzte Teil meines Traumes bevor ich aufwachte.

Ihr könnt mir gerne Gegenfrage stellen oder wenn ihr Ideen habt diese natĂŒrlich auch schreiben.

Schlaf, schlafen, Geist, Psyche, Traumdeutung, Albtraum, Traumbedeutung

Kann jemand diesen Traum deuten?

Heyyy,

ich (weiblich,18,in einer Beziehung mit meinem Freund seit 2 Jahren) hab heute Nacht was ganz anderes als sonst getrĂ€umt. Der Traum war irgendwie so, dass irgendwelche englischen Leute bei uns zu Besuch waren und ein blondes MĂ€dchen (die auch nen Freund hat der kanye hieß im Traum) ungefĂ€hr in meinem Alter auch, wir sind dann schwimmen gegangen bei uns im Pool und meine beste Freundin war da auch dabei.

Nach dem schwimmen ist die blonde mit ihrem Freund der nicht schwimmen war ins Schwimmbad in die Dusche gegangen, wÀhrend meine beste Freundin und ich kurz in mein Zimmer sind. Irgendwie haben dieses blonde MÀdchen und ich uns um Pool schon ganz scharf angeschaut und so.
in meinem Zimmer schreibe ich ihr dann auf WhatsApp und ich weis nicht mehr so genau was aber ich weiß noch dass ich oder sie meinte so ja ich will dich kĂŒssen und so und auf einmal hatte ich voll das Verlangen danach sie zu kĂŒssen aber ging ja nicht weil ihr Freund da war mit ihr.

Sie musste ihn also weg schicken und in der Zeit habe ich einfach so eine enorme Lust bekommen sie zu kĂŒssen und „tumzumachen“ und alles das war echt krank.

Paar Minuten spĂ€ter Sie hat dann ihren Freund weg geschickt aus dem Schwimmbad und ich konnte dahin dann waren wir beide mit Bikini halt in der Dusche und haben und so gekĂŒsst und alles und dann wurde ich wach.

Zu ihrem Körper oder so kann ich Nix sagen hab da 0 drauf geachtet im Traum aber seit dem fĂŒhle ich mich so komisch, als ob ich ein unbefriedigtes Verlangen habe nach etwas
 (und nur zur Info, normalerweise stehe ich jetzt nicht wirklich auf Frauen, ich war vor meiner Beziehung Bi aber seitdem eigentlich „nicht mehr“ wenn man versteht was ich meine, und zumindest blonde Jungs sind 0 mein Typ)

Zudem fĂŒhle ich mich schlecht weil ich ja einen Freund habe und es bei uns in den letzen zwei Monaten nicht wirklich zur Sache ging (nur von meiner Seite aus da ich durch die Pille irgendwie gerade meine Libido leidet).

Kann mir einer sagen ob/was der Traum zu bedeuten hat!

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Mein ex ist ausgerastet hat mich fertig gemacht und das sachlich?

Er hat mich keinmal beleidigt aber mich fertig gemacht, ich bin richtig am zittern. Er sagt es wÀre meine Schuld das er so ausgerastet ist weil ich keinen konntakt mehr wollte und mich nicht auf ihn eingelassen habe mehr. Das ging Stunden das er auf mich einredete

ich meinte zu ihm das ich mit ihm nicht reden will er meinte „bist du zu schwach zum reden“

„lĂ€ufst du wieder weg wenn’s schwierig wird“

und das ich egoistisch wÀre weil ich nicht mehr will. Das die Welt sich nicht um mich dreht. Er hat auf mich eingeredet das ich es zulassen muss mit ihm er hat mich so sehr gezwungen auf ihn zu reagieren das ich nur noch reden musste weil er komplett durchgedreht war. Aber er blieb sachlich. Er lachte auch öfter dabei

ich hab ihn so noch nie erlebt ich zittere so sehr. Kann ein Mensch einen misshandeln oder beleidigende Worte dabei zu benutzen ??? Anscheinend ja ich kann nicht mehr

er hat mich so sehr manipuliert das ich wirklich denke es ist meine Schuld er hat die ganze Nacht auf mich eingeredet. Ich war bei meinem Kumpel alle waren am schlafen und er war nur kurz im Garten um mir was zu ĂŒberreichen da eskalierte alles weil ich nicht auf seine Fragen antworten wollte😞😞😞😞😞😞

er sagt ich bin labil und das denke ich auch aber er hat das labile aus mir raus geholt ich kann nicht mehr er hatte mich so klein gemach. Helft mir und er sagt er lÀsst mich nicht gehen

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Kann man derart traumatisierte werden dass man danach nicht mehr traumatisiert werden kann?

Aus meinem Beruf heraus hatten wir Arbeitskollegen heute ein ausgeprÀgtes Fallbeispiel, um unser Verhalten danach zu reflektieren.

Im diesem Fallbeispiel wird von einem Jungen erzĂ€hlt. Dieser wurde in der Kindheit auf brutale Weise gemaßregelt. Und wenn er dann geweint hat, wurde ihm immer mehr Leid angetan. Von physischen Schmerzen bis zur psychischer QuĂ€lerei in Form dessen, dass z.B. seine Geschwister maltrĂ€tiert worden sind, wenn er nicht aufgehört hat, wegen seinen eigenen starken Schmerzen zu weinen. Das ging bis in die PubertĂ€t ĂŒber, bis er irgendwann weggelaufen ist.

Dieser Junge wĂ€chst zu einem jungen Mann heran. Aufgrund seiner Kindheit ist er logischerweise selber nicht ganz klar im Kopf und erlebt verschiedene Geschichten, die er meistens fĂŒr sich behĂ€lt, weil er sie nicht besonders findet. Unter anderem war er jahrelang Opfer hĂ€uslicher Gewalt seiner Freundin, hat psychische Manipulationen von seinen Freunden erhalten, die ihn auch schon zur Obdachlosigkeit gebracht haben und verschiedene Attackierungen hat er, oberflĂ€chlich betrachtet, auch gut weggesteckt. Auch in Stresssituationen wirkt er, als wĂŒrde es ihn wirklich nicht nachtrĂ€glich noch beschĂ€ftigen. Da wurden Dinge in den Raum geworfen, wie mehrere Stunden nachts im Winter nach Hause laufen, starke Hungerphasen oder regelmĂ€ĂŸiger Schlafentzug weil er tagsĂŒber in die Schule ging und nachts bis morgens Drogen verkauft hat. Nach seiner eigenen Aussage nimmt er keine Drogen, aber wie kann jemand diese Kombi aushalten?

Und die Kernfrage lautet: Kann er so eine hohe Frustrationstoleranz entwickelt haben, weil es ihm mit Gewalt eingeprĂŒgelt wurde?

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