Wartet ihr auf bis ihr sehr müde werdet um zu schlafen oder habt ihr immer feste Zeit zum schlafen?

Mal so mal so. Kommt drauf an was am nächsten Tag ansteht

Ich versuche zumindest wenn ich am nächsten Tag arbeiten muss 6-8 Stunden zu schlafen.

Mein Opioid rüttelt mich lange wach. Wenn ich Schmerzen habe, kann ich erst nach 6 Stunden nach der Opioideinnahme einschlafen. Heute werde ich wahrscheinlich erst um 4 Uhr knacken. Scheiß Wetter. Das haut mich immer um.

Ich gehe, wenn ich frei habe (also jetzt) meistens zwischen 23 und 2 Uhr schlafen, dabei hängt die Müdigkeit auch etwas ab ;)

Ich habe eine feste Aufstehzeit jeden Tag und gehe so mal 7 mal 8 mal 6 Stunden davor ins Bett je nachdem.

Wenn ich sehr Müde bin auch mal früher.