allday oder wie immer ihr es nennt, was dampft ihr am liebsten?

Hey!

Würde gerne eure Meinung zu folgendem Thema hören:

Meine beste Freundin und ich geraten ab und zu bissl aneinander, weil ich wieder angefangen habe zu rauchen. Also eben nur am Wochenende. Und ihr Vater hatte mal nen leichten Herzinfarkt, weil er jahrelange stärker Raucher war. Und ich muss mich dann immer rechtfertigen, wenn ich rauchen will, jedes mal sagt sie lass es oder regt sich auf, ist genervt, wie viel ich schon wieder rauche (wenns grad mal 5 stück waren..) ich mache es einfach gerne. Ich mache dafür 7x die Woche Sport und ernähre mich gesund. Das macht sie nicht. Ah Alkohol habe ich das letzte mal vor Jahren getrunken.

Ich will mir das einfach nicht nehmen lassen.

Findet ihr, sie übertreibt? Mein Gott ich bin 22 und will wenigstens rauchen wenn ich mich bei allem anderen einschränke..sie ist doch nicht meine Mutter!!

Guten Abend!

Nach 7 Jahren rauchen habe ich mich entschieden das ich mit dem rauchen aufhören möchte. Sonntag der erste Versuch , hielt bis Montag spätabends an, hab beschlossen ich verschieb das ganze um nen tag da am dienstag ein sehr wichtiger tag für mich war und der nun noch dazugekommene stress mich zum durchdrehen gebracht hab. Habe wie vorgenommen heute auch keine mehr geraucht, jedoch habe ich angst wieder schwach zu werden im stress moment und mir eine neue schachtel zu kaufen..
habe also etwas gegoogelt und bin auf kräuterzigaretten gestoßen. Ich denke das wäre eine option für mich, einfach für den notfall um meinen kopf zufrieden zustellen aber nicht mich wieder dem nikotin zu untergeben.
Raucht jemand zufällig Kräuterzigaretten und kann mir sagen wo ich sie kaufen kann? Alle beiträge dazu sind schon mehrere Jahre alt, in online Apotheken finde ich sie nirgends und ebay/amazon bestellung würde mir zu lange dauern..
Liebe Grüße Tina

Muss man mit dem rauchen aufhören während das Piercings verheilt also ist es nur empfehelnswert ider ein muss?

Mit 12 Jahren habe ich das erste mal geraucht da war ich im Krankenhaus mit paar älteren Kindern am Zimmer die haben mir immer Zigaretten gegeben. Nach paar Monaten hab ich auch nicht mehr weiter geraucht. Mit Anfang 14 hab ich wieder begonnen wegen falschen Freundeskreis seitdem Rauch ich mittlerweile über ein Jahr und ich werde bald 16. Ich will einfach davon wegkommen weil ich mich ändern will ich weiß aber nicht wie ich rauche eine Schachtel am Tag. Ich bräuchte dringend Tipps wie ich aufhören kann.

Hallo ich bin in der 24 ssw und rauche noch 7 Zigaretten am Tag. Ich schaffe nicht es weiter zu reduzieren da ich immer wieder denke, "ach die eine ist die letzte" und dann ist es doch nicht so. Fühle mich total schlecht und würde gerne ohne reduzieren aufhören habe aber angst das es für den kleinen zu schädlich ist. Ich hoffe es kommen keine beleidigenden Kommentare.... Ich weiß das rauchen in der Schwangerschaft schlecht ist und ich fühle mich wirklich schlecht.

Danke im vorraus

Ich bin m 15 und möchte aufhören zu rauchen. Ich habe schon mal aufgehört, das war vor 3 oder 4 Monaten, habe aber wieder angefangen. Von einem Freund weiß ich, dass er sich im Internet sogenannte Kräuterzigaretten gekauft hat und diese immer geraucht hat, wenn er Verlangen nach Nikotin hatte. Ich stehe mehr aufs Selberdrehen und habe auch Papes und Filter daheim liegen. Habt ihr eine Idee, was ich dann rauchen könnte? Ich habe schon von Tee gehört. Blätter sammeln und die trocknen kann ich auch machen.

Ich freue mich über jede Idee von euch...

Meine Mutter hat mal geraucht aber sie hat es geschafft wieder aufzuhören,aber jetzt raucht sie wieder.Ich würde gerne wissen ob sie schon eine Raucherlunge hat,aber wie kann man das heraus finden??

Ich lerne immer sehr lange und viel und die einzigen Pausen, die ich mache sind Zigarettenpausen... Nun will ich aber aufhören mit dem Rauchen.

Habt ihr Ideen, was man in den Pausen machen könnte anstatt zu rauchen?

Essen will ich nicht in jeder Pause :D

Also ich rauche ab und zu (ungefähr an 2-3 tagen in der woche) und meine mutter hat mich darauf angesprochen weil man es riecht und so aber ich hab ihr gesagt das ich nicht rauche und jetzt möchte ich ganz aufhören aber immer wenn meine freunde rauchen will ich auch rauchen aber wenn ich alleine bin dann denk ich nie daran eine zu rauchen also was kann ich dagegen tun das ich nicht mehr das verlangen hab zu rauchen wenn meine freunde rauchen? ganz davon abgesehen seh ich auch selber ein das ich viel zu jung bin um zu rauchen

Hallo Gutefrage Community,

ich wollte meinem Opa helfen und ihm ein Silent Subliminal herunterladen von dem YT Kanal -->Energetic Eternity oder Mindpower-Manufaktur Germany oder Silent Subliminals // Deutsch, welches ihm Suggeriert dass er mit dem Rauchen aufhört, er war auch damit einverstanden und ich habe ihm die ganze Thematik erklärt, als ich jedoch das ganze meinem Bruder erzählt habe sagte er, ich könne den Kanälen nicht vertrauen und es könnten auch negative Suggestionen aufgenommen worden sein. Jetzt ist mein Projekt "Hilf Opa auf zu rauchen (mit Silent Subliminals)" auf Eis gelegt. Wisst ihr wie man die Suggestionen von 14hz oder ++ , wieder hörbar machen kann um zu überprüfen was für Suggestionen aufgenommen wurden (mit Audacity)? , ich weiß man kann die Suggestionen bei anderen Kanälen in der Beschreibung, den Untertiteln lesen, aber ich brauche Handfeste beweise, bevor ich weitermachen kann / darf. Ich möchte keine Tipps wie, schick deinen Opa doch zur Beratung etc. , bitte antwortet auf die Frage.

Vielen Dank im vorraus und ich bitte um schnelle Antworten, einen Schönen Tag euch noch.

Hallo, mein Freund hat seit dem 1.1.17 mit dem rauchen aufgehört, seitdem ist er extrem reizbar. Sobald ich etwas sage das ihm nicht passt rastet er aus und fängt zu streiten an und das ist auch nicht gleich wieder weg. Aggressiv in seiner Wortwahl ist er dazu auch noch! Es ist langsam schon so schlimm das ich mir wirklich überlege mich zu trennen. Andrerseits will ich auch an seiner Seite sein "was er durchmacht". Gibt es Tipps oder Hilfe bei diesem Problem?

Ich höre grade auf zu Rauchen indem ich mich mit einer E-Zigarette herunterdosiere, klappt ganz gut. Mein Ziel ist es auch die E Zigarette letzendlich wegzulassen.

Ich kenne mich aber: Das schlimmste wird die Gewohnheit sein. Ich brauche eine Ersatzbeschäftigung, die mir Sicherheit gibt, damit ich nicht wieder zur (e-)Zigarette greife.

Kaugummi, einen "Happy Sack" zum kneten und herumspielen mit dem Handy fällt mir soweit ein.

Hat noch Jemand weitere Tipps als Beschäftigung für mich und/oder meine Hände? Beim an der Bushaltestelle stehen z.B.

Hallo zusammen!

Ich habe ein Problem! Ich bin männlich/21 und habe mit 12 Jahren angefangen zu rauchen. (Spart euch bitte die Kommentare! Ich weiß, dass es viel zu früh ist!) Seit 2 Jahren kamen dann immer mehr Pickel im Bereich der Schläfen, am Kinn und vor allem auf der Stirn, wo die Haut auch ziemlich anfing zu fetten. Nun hatte ich genug davon und habe beschlossen mit dem Rauchen für immer aufzuhören, um meinem Körper etwas gutes zu tun. Leider habe ich das Gefühl, dass seitdem ich aufgehört habe noch mehr Pickel zum Vorschein kamen. Kann mir das jemand erklären?

Vielen Dank schonmal :D

Hi leute wenn ich was lese, egal ob alleine oder vor allen leuten, meine stimme zittert irgendwie immer.. Das hat nix mit der Redeangst oder so zu tun auch wenn ich alleine was lese zittert meine stimme und weil die stimme zitter rege ich mich auf wrm ich zittere und habe dann somit auch das herzrasen, dann zittere ich auch mehr. Das regt mich übels auf wrm oder wieso kommt das.

Ps: Kommt das daran, dass ich rauche ? Täglich 7-10 kippen rauche ich. Leute das regt mich übels auf das ich immer zittere und mich aufregen muss. Jetzt bitte nicht mit Redeangst oder so kommen habe hier viel gelesen davon kommt das nicht.! Hilfe bitte

Hallo, ich habe genau vor einem Jahr mit dem rauchen aufgehört. Ich hatte so um die 1 1/2 - 2 Schachteln am Tag geraucht. Ich weiß selber nicht, was dann geschehen ist, habe meine letzte Zigarette noch in der Arbeit geraucht und habe mir dort gesagt "so, dass war meine letzte Zigarette und ich höre jetzt auf damit".

Seit einem Jahr von ich frei. Die ersten Wochen waren sehr schlimm für mich, aber ich habe es durchgezogen.

Nur seit paar Tagen habe ich noch stärkeren drang dazu, wieder zu rauchen. Es macht mich sogar sehr aggressiv. Jetzt hatte ich einen Traum, wo ich gemütlich eine geraucht habe. Denn ganzen Traum lang.

Ich habe echt Angst davor, dass ich wieder anfange zu rauchen. Meine Freunde,die aufgehört hatten, haben wieder angefangen. Ich will es auch nicht. Ich würde damit selber nicht klarkommen.

Hat jemand auch so etwas erlebt? Wie seid ihr damit umgegangen?

Hallo :) ich bin Raucherin & im Besitz einer SNOKE E-Zigarette die ich immer selbst nachgefüllt habe mit 18mg Pfirsich und Kirsch, hat aber nicht den gewollten Effekt gebracht & mich somit nicht vom Rauchen abhalten koennen.. Ich rauche derzeit täglich 6 L&M rot.. Also nicht wirklich viel aber ich mag den Flash sehr gerne.. Und suche deshalb eine e Zigarette und ein liquid dass diesen Flash auch beim dampfen erzeugt.. Kann mir jemand helfen bzw mir etwas empfehlen? Liebe Grüße, Snakewomen

Hallo zusammen,

Welche erfahrungen habt ihr mit dem rauchen aufzuhören?Wie habt ihr es geschafft?und wie lange habt ihr geraucht,als ihr aufgehört habt?einen betimmten Tag genommen oder sofort aufgehört?und welche Nebenerscheinungen/entzugserscheinungen hattet ihr?Wie habt ihr das Rauchen "ersetzt"? (sport,viel trinken...)

Entschuldigt die vielen Fragen :-)

danke euch im voraus

Hallo

ich bin sehr stolz das ich seit 4 tagen rauchfrei bin , nun habe ich aber eine frage, ist es denn normal das ich heute so eine art krampf in der niere habe ?

ist schon unangenehm habe nun eine buscopan plus genommen und es ist etwas besser geworden .

habe schon im internet geschaut aber leider nix gefunden .

danke für eure antworten

Was soll ich machen wenn ich dann wieder den Drang habe, eine zu rauchen? Festes Ziel -> Ab Morgen höre ich auf ! Kaugummis, was bringt etwas?

Kommen die Geschmacksnerven bei einem starken Raucher wieder zurück, wenn der das Rauchen aufhört?