Es mag vlt kindisch klingen aber ich habe seit Monaten Liebeskummer. Ich mache mich total fertig und weine sehr viel. Kann nicht mehr raus gehen und mich mit Freunden treffen weil ich nur an ihn denken kann. Fühle mich wie in einem Loch gefangen. Ich bin in der 24 ssw und weiß das es sich auf mein Kind auswirkt und schädlich sein kann. Kann mir jemand einen Tipp geben wie ich mich am besten ablenken kann? Ich weiß nicht mehr weiter.

Hallo ich bin in der 24 ssw und rauche noch 7 Zigaretten am Tag. Ich schaffe nicht es weiter zu reduzieren da ich immer wieder denke, "ach die eine ist die letzte" und dann ist es doch nicht so. Fühle mich total schlecht und würde gerne ohne reduzieren aufhören habe aber angst das es für den kleinen zu schädlich ist. Ich hoffe es kommen keine beleidigenden Kommentare.... Ich weiß das rauchen in der Schwangerschaft schlecht ist und ich fühle mich wirklich schlecht.

Danke im vorraus