Hypochonder – die neusten Beiträge

Die Frage sei primär an diejenigen gerichtet, die Erfahrung mit Hypochondrie und Panikattacken haben.

Folgendes:

Oft wenn ich zu viel Uni-Stress habe, dann finde ich irgendwelche Veränderungen an meinem Körper. Dann gerate ich in Panik und fange an, das ist wohl der schlimmste Fehler, nach den Symptomen und möglichen Krankheiten zu googlen. Am Abend kann ich dann nicht schlafen, bekomme Panikattacken und gehe vom schlimmsten aus.

Es ist wohl verständlich, das ich mein Umfeld - v.a. meine Eltern, damit super belaste...und sie darauf immer mit "Reis dich doch mal zusammen!" reagieren...

Da ich diese Attacken die letzten Abende hindurch hatte und mich nun völlig erschöpft und aller Kräfte beraubt fühle, möchte ich gerne wissen, ob jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hatte. Wie geht ihr damit um?

Liebe Leute ich habe gerade so eine schlimme Panikattacke. Wisst ihr Warum. In meinem Herz fühlt es sich so an als ob Schmetterlinge drin sind es kribbelt so komisch ich fühle mich sehr unwohl. Ich habe schon einige Stunden zuvor eine Frage gestellt dazu doch keien Ernsten Antworten bekommen. Also bitte helft mir. Ich glaube ich habe Vorhofflimmern. Ab und zu bekomme ich seit gestern so Zuckungen im Herzbereich. Es tut nicht weh aber ich fühle mich so unwohl. Heute war mein ganzer Tag auch voll schlimm weil mir immer schwarz vor den Augen wurde. Ich bin ein kleiner Junge der Angst hat egal ob ich Angststörungen habe werdet ihr erbarmen mit mir haben und einem verängstigten Jungen helfen ? Bitte was habe ich und kann ich bis morgen einen Schlaganfall bekommen wenn es Vorhofflimmern ist ? Es zuckt manchmal am Herz so wie wenn die Augenbraue ab und zu zuckt und das alles bitte helft mir?

Hey,

Ich mache mir gerade mega Sorgen dass mein Ruhepuls viel zu hoch ist...

Ich bin weiblich, 14 Jahre alt und wiege 54kg. Bin 167cm groß...

Mein Ruhepuls ist 88 Schläge pro Minute und er ist sehr unregelmäßig, mein Herz schlägt mal schneller und ganz stark dass mein ganzer Körper mit dem Rhythmus vibriert und dann wieder ganz langsam und leicht...

Was soll ich tun?

LG

Hallo, ich bin vermutlich eigentlich ein Hypochonder nehme ich an, aber ich hab eine erstgemeinte Frage. Wenn es doof klingt dann stellt euch einfach vor sie wäre hypothetisch gemeint.

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Heute Morgen habe ich eine Spinne auf mich zurennen sehen und bin aus dem Bett gesprungen - da war sie auf einmal weg. Also, sie war nie da. Hat sich vor meinen Augen in Luft aufgelöst. Dann habe ich Abends die ganze Zeit leise den Fernseher im Hintergrund gehört, obwohl alle geschlafen haben und er ausgeschaltet war. Vor ein paar Tagen habe ich nachts gedacht, da würde jemand murmeln und jetzt höre ich ein Klopfen oder Schritte oder so, was aber genau so gut der Regen sein kann. Die Geräusche gerade machen mir Angst. Zusammen mit Sehproblemen manchmal ist das nicht toll. Aber das ist ganz selten.

Jetzt fällt mir dabei aber wieder ein wie ich damals als Kind immer luzide Alpträume hatte, die "Leute" in meinem Kinderzimmer und wie manchmal Leute mich gerufen haben aber dann niemand da war, obwohl das alles auch total lang her ist und bloß Kinder-Fantasien waren (glaub ich, schließlich hört man ja oft von Kindern mit reger Fantasie, und es hat ja nachdem ich 8 war oder so aufgehört).

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Ich glaube nicht, dass ich ernsthaft irgendetwas Schlimmes habe. Aber:

Frage: Kann man sich so sehr einreden, dass man halluziniert, dass man es tatsächlich tut? Kann das am Dauerstress oder einer Angststörung liegen? Ist man ein Hypochonder, wenn man sich so viele Gedanken macht obwohl das nur ein paar Mal vorkam? Geht das weg wenn man wieder einen geregelten Tagesablauf hat?

Es ist wirklich nicht einfach die Symptome zusammen zu fassen. Ich versuche das mal ein wenig zu erläutern und hoffe, dass Ihr mir mit euren Erfahrungen weiterhelfen könnt.

Wenn ich versuche einzuschlafen (am Tage, wenn ich mal ein Nickerchen halten möchte), gehen die Symptome los. Sie sind zahlreich und unterschiedlich.

1. Im oberen Bauch, Herzgegend, geht eine komische Angst los und ich fühle deutlich, dass da irgendwas vor sich geht. Herzuntersuchungen waren bisher ok, also ohne Befund.

2. Meine Lunge zittert irgendwie und die Atmung wird komisch. Wenn ich dann aus dem dösen (wach/Schlafübergang) aufwache wegen z.B. zucken, dann atme ich schwer und zittrig aber fühle keine Angst oder Panik dabei. Herz klopft im normalen Tempo.

3. Bei nächtlichen Einschlafversuchen gehen "Stromstöße" von meinem Kopf in mein Körper über und geben mir einen "Schwindel". Diese verhindern das Einschlafen. Allerdings konzentriere ich mich dann auf meine Umgebungsgeräusche mit geschlossenen Augen und warte ab. Irgendwann schlafe ich ein und auch durch ! Das klappt.

Doch hier ist das Ding: die Einschlafphasen bringen diese Symptome und zwar unterschiedliche Symptome. Tags über keine Probleme außer, dass ich am Nackenende richtung Schädel auf beiden seiten Schmerzen habe. Die Bänder schmerzen, wenn ich sie massiere aber ich muss kraft aufwenden, da der schmerz tiefer sitzt. Dadurch habe ich manchmal schwindelgefühle.

Zu mir:

Ich nehme Escitalopram 10mg am Tag gegen Panikattacken allerdings ohne Therapiegespräche. In Berlin ist es kaul möglich einen Therapieplatz zu bekommen. Dann nehme ich noch 5mg ramipril gegen hohen Blutdruck.

Soooo Leute. Hoffe ihr lest das und habt ne Idee. Grüße euch

Hallo Leute, Mein Freund und ich wollen das nächste mal wenn wir uns sehen Oralverkehr haben, er will mich sozusagen lecken. Ich will's auch, bin aber hypochonder und hab angst mich dabei mit iwelchen schweren geschlechtskrankheiten oder sonst was anzustecken. Sollte ich es deshalb garnicht ersr probieren obwohl wir es beide wollen ? Oder ihn doch einfach machen lassen nächstes mal, besteht dabei wirklich so eine große Gefahr ?

Hab grade tik tok geguckt undd dann war kurz ein weißer blitz im zimmer weiß jemand was das gewesen sein kann

Mir ist vor paar Tagen ein Bluterguss am rechten Bein aufgefallen, er tat auch bei Druck etwas weh. Heute ist mir aufgefallen, dass der Fleck dunkler geworden ist, also diese Punkte bekommen hat die Blutergüsse manchmal haben. Nun als ich zu Bett gehen wollte habe ich mich ziemlich erschreckt. Auf einmal ist dort ein rötlicher violetter Strich😰

Muss ich damit zum Arzt oder kann sowas mal passieren und ist nicht weiter schlimm?

Leute ich war am essen ( Brot ). Dann als ich das essen im Mund schlucken wollte geriet ein grösseres stückchen brot irgendwie hinter die Mandeln also in die Mandeln. Habe tidesschiss wisst ihr warum ? Weil wenn ich jetzt normal schlucke spüre ich so wie noch etwas im Hals also oder in den Mandeln. So ein Gefühl als ob ich an verschlucken bin so ein grosses fremdkörper gefühl. Habe todes angst dass ich gerade einen Bolustod haben werde oder jederzeit ersticken könnte. Es fühlt sich voll unangenehm im Hals an. Als ob ich gerade sterben würde. Bitte gebt mir einen Rat ob ich sterben werde. Ich habe allgemein immer als ich essen geschluckt habe so ein Schmerz im Hals gspürt bin einfach verZWEIFELT BITTE HELFT MIR WÄRE SOOO DANKBAR😖

Hey..die Frage is ein bisschen komisch..😅

Seit heute früh kribbelt mein kleiner Finger ein bisschen...so als wäre er eingeschlafen, aber das geht einfach nicht weg..was soll das bitte sein?

Wenn ich meine Augen schließe, dann muss ich sie bewegen. Meine Stirn und Augen können sich dabei nicht entspannen. Ich bin momentan viel vorm Display und habe auch ein wenig Stress. Muss ich mir Sorgen wegen neurologischen Störungen machen?

Ich hab seit vorhin vor dem Toiletten Gang ein starkes stechen vom Bauchnabel aus bis runter in den Intimbereich bekommen welches jetz immernoch da ist, ich kann noch gerade laufen aber es beunruhigt doch irgendwie. Ich hab zur Zeit meine Periode aber das ist ein ganz anderer Schmerz. Was könnte das sein das es sich so zieht, fühlt sich sehr unangenehm an und ist stechend und drückend

Hey..es lässt mir einfach keine Ruhe..ich habe das Gefühl ich habe mir irgendein Nerv eingeklemmt..ich habe „Kopfschmerzen“ genau an der rot eingekreisten stelle...

es kann doch nicht sein, dass da oben iwas eingeklemmt ist😂..

wenn ich mich hinlege und auf die rechte Seite drehe tut es dort auch weh..

MRT war unauffällig...

ich bin vor ein paar Tagen Fahrrad gefahren, es war ziemlich windig, danach hatte ich Ohrenschmerzen auf dem rechten Ohr..aber das hält doch nicht so viele Tage an🙁

das macht mich irre..was soll das sein?

Ich habe vorhin Nudeln gegessen und mein Bruder hat mich währenddessen zum Lachen gebracht so dass ich tief einatmen musste während ich essen im Mund hatte. Dabei ist ein kleines Stück mitgegangen beim Atmen. Ich hatte jedoch aber keinen Hustenreiz und musste auch nicht stark husten. Jetz huste ich ganze Zeit extra um das irgendwie rauszukriegen. Kann das sein dass dieses Stück Nudel in meine Lunge geraten ist ? (Bin Hypochonder)

Ich bin starker Hypochonder und habe schlafprobleme. Ich bin zwar immer müde aber kann dann nicht schlafen weil meine Angst mich quält. Wollte mir auch bald mal einen Therapeuten holen

Hallo ich bin m/12 und Hab wenn ich auf dem rückenliege meinchmal das gefühl das Mein herz irgendwie stolpert oder so was soll ich tun ich hab echt angst :( Danke im voraus

Hallo,

ich habe ziemlich Angst, da ich finde dass meine Mandeln ziemlich riesig sind, doch jeder meint dass sie normal seien! Und noch dazu kommt, dass sie seit gestern leicht stechen, das gewebe über ihnen ist geschwollen und rot! :( hab angst dass die noch viel dicker werden!

Siehe foto! :( Sehen die zu groß aus????

Bitte bedenken dass der Mund aufgerissen ist, dadurch rutschen sie ja immer etwas an den Rand! wenn ich ihn leicht geöffnet habe, ist vielleicht 1cm platz dazwischen! :(

Hallo!

Ich hatte eigentlich schon seit längerem den Plan Medizin zu studieren, da ich in der Schule sehr gut in Bio war und mich im allgemeinen total für Naturwissenschaften begeistern konnte (außer Physik hehe, da war ich nicht gaaanz so toll, lag aber vllt auch am Lehrer) Das Problem ist, dass ich einen leichten Hang zur Hypochondrie habe (denke ich). Ich google gerne mal meine Symptome und schiebe dann Panik, wenn da steht, dass ich in etwa 5 min sterben werde. Beruhigen kann mich dann manchmal nur noch ein Arzt. ;) Deshalb glaube ich, dass das Medizinstudium für mich vllt leider doch nicht die Beste Wahl wäre.....

Ärgerlicherweise hab ich jetzt absolut keinen Plan mehr was ich ansonsten studieren soll? Irgendwie interessiert mich nichts... bei reiner Biologie sind die Berufschancen recht mau, bei Biochemie, Biomedizin stört mich der tägliche Labor-Alltag, den ich wahrscheinlich nicht mein komplettes Leben lang durchziehen könnte. In die Richtung Informatik, Bwl, etc. möchte ich nicht gehen, weil ich ohne den Biologie Bezug total unglücklich werden würde. Habt ihr noch Ideen für einen Studiengang der mit Biologie zu tun hat, oder mit dem man später einen Beruf mit Biobezug ausführen kann?

Danke!

Meine Nichte wurde von ihrem Freund verlassen. Nun postet sie den ganzen Tag Fotos in ihrem Whatsapp Status, als ob sie im Krankenhaus liegt.

Sie liegt stattdessen aber weinend zu Hause im Bett.

Warum macht sie das und kennt Ihr solch ein Verhalten von jungen Mädchen?

Hallo Zusammen

Bei mir rechts zwischen Daumen und Zeigefimger fühlt es sich irgendwie geschwollen an und habe dort auch ein stechen und leicht kalt. Bilde ich mir das ein oder ist das eine Schwellung?

Guten Abend, 

Ich habe mir vorhin auf der Arbeit mächtig an einem Regal den kopf angeschlagen, es blutet zwar nicht aber die Haut ist leicht aufgeplatzt und mir war für 10-20 minuten mega schwindelig. :( 

Ich weiß das klingt jetzt sicher etwas übertrieben aber ich habe seit dem voll die Panik das da was schlimmeres sein könnte wie z.B eine Hirnblutung etc. und ich habe wirklich Angst!

Wozu würdet ihr mir raten? 

Danke im voraus :) LG

manche Patienten gehen ja sehr häufig zu Ärzten - sei es aus Vorsorge oder weil manche Hypochonder sind. da man bei jedem Arzttermin die Gesundheitskarte vorlegen muss, erfährt davon ja die Krankenkasse. kann es passieren, daß Krankenkassen bei sehr häufigen Arzttermine dem Patienten Probleme machen ?

Heyyy.. Ich muss von vorne rein mal anmerken dass ich Hypochonder bin.. Ich war gestern im Krankenhaus weil ich ne extreme Verstopfung hatte.. Und da ich an dem Tag noch nichts getrunken hatte und es recht spät war hatte ich nach etwas zu trinken gefragt.. Das Wasser hatte normal geschmeckt.. Aber hat sehr ätzend nach Chemie gerochen.. Und danach hatte ich ein eher mittelmäßiges brennen im Hals.. Halt wie Sodbrennen.. Jaaa ich hatte an dem Tag noch nichts gegessen aber es kam direkt danach.. Was eher komisch war weil ich eher nicht so der Typ für Sodbrennen bin.. Das ging dann auch nach ca 7 Minuten wieder weg.. Ich hatte danach etwas Bauchschmerzen und Speichel wurde mehr produziert.. Ich habe jetzt keine Bauchschmerzen mehr.. Nur ein wenig brennen im Hals und halt mehr Speichel als sonst.. Man muss dazu sagen dass ich fast seit 2 Stunden ununterbrochen rede.. Alsoo könnte es auch davon kommen.. Jaaa diese Frage ist eher ungewöhnlich.. Aber mich interessiert einfach mal für wie wahrscheinlich andere das halten dass man durch sowas eine Magenverätzung oder sonstiges bekommen könnte.. Da ich Hypochonder bin freue ich mich über jeder hilfreiche Antwort wirklich sehr da mich solche Sachen leider beunruhigen und es extremer Stress für meine Nerven ist und ich nicht immer permanent zum Arzt rennen möchte.. LG

Wieso betiteln mich alle als Hypochonder ?

Ich habe 3/4 HIV Symptome die lange angehalten sind und dann betiteln mich Leute als Hypochonder? Will nur einen Antwort wieso ?

Guten Tag,

Ich W/18 war schon 2mal in einer Klinik.

Doch zwischen den Klinikaufenthalten hatte ich keine Therapie.

Zuerst war ich 4 Monate in einer Tagesklinik. In der Zeit ging es mir "gut". Ich habe mich selbst entlassen ,da ich zum Anfang des Schuljahres da sein wollte. Mir fing es nach der Entlassung langsam an schlechter zu gehen. Ein halbes Jahr später war ich am Ende und bin 2 Monate in einer Psychiatrie gewesen. Nach der Entlassung ging es mir immer noch schrecklich. Ich war nur etwas stabilisiert. Mir wurde ein nahtloser Übergang zur Therapie versprochen. Ich habe jetzt ein halbes Jahr später immer noch keine Therapie. Seit einigen Monaten unterstütz mich eine Einzelfallhelferin.

Ich bin fertig! Ich will eigentlich in keine Klinik ,doch ich kann nicht mehr! Doch das geht doch nicht? Ich kann aber nicht mehr? Meine Familie und Freunde was denken sie wohl. Ich kann aber nicht mehr oder stelle ich mich nur an?:(((

Hallo, ich hab hier schon so tolle Aufklärungen gesehen die die fragenden schnell beruhigt haben. Vielleicht klappt es auch bei mir.

Ich hatte 2 mal extreme drehschwindel Attacken in der Nacht. Seit Monaten besonders beim laufen und in Bewegung ein schummriges bis schwindeliges Gefühl. Teilweise als ob mir gleich schwarz vor den Augen wird und ob die Beine wegklappen.

vor 7 Wochen hatte ich eine Not op an der halswirbelsäule. Das soll damit aber wohl nicht zusammenhängen. Schwindel und so weiter war davor und ist jetzt noch da.

ich bin eine Frau, 36 Jahre

eine Diagnose kann mir hier keiner geben. Aber vielleicht die Regionen beschreiben die ich markiert hab? Ich glaube nur das 2. ist ohne Kontrastmittel.

vielen Dank im Voraus

Hey,

Ich würde meinem Körper gerne mehr vertrauen können. Ich habe ziemlich den misstrauen in meinem Körper. Ich denke meistens ,dass ich irgendwas habe und fühle mich einfach nicht wohl. Sport mache ich nicht ,da ich wiegesagt meistens denke das ich etwas habe:/ klar weiß das man mein Problem hier nicht lösen kann. Ich erhoffe mir nur das sich vllt. Jemand findet der dasselbe Problem auch hatt und eventuell ein paar Tipps hat:)

Ist das normal?

Hallo. Ich bin 17 Jahre alt und habe eine angststörung mit panikattacken. Am meisten Angst habe ich „vor meinem Körper“ also etwas schlimmes zu haben.

und dafür gibt es einen bestimmten Grund. Ich bin immer EXTREM erschöpft. Heute ist ein besonders schlimmer Tag. Ich will eigentlich die ganze Zeit schlafen, mich auf den Beinen zu halten ist extrem schwer. Ich fange heute wieder mein Hobby reiten an, und habe Angst es nicht zu schaffen.

körperlich bin ich so weit durchgecheckt:

4 große Blutbilder, MRT im Kopf, Belastungs EKG, Langzeit ekg, Herzultraschall, Nacht im Krankenhaus wo mein Herz rundum kontrolliert wurde, da mein Puls sehr schnell ist.

alles ist aber gut.

ich mache mir wegen der Erschöpfung riesige sorgen, und meine Hauptfrage ist:

Auch wenn ich bewusst gar keine Angst habe, kann das das Unterbewusstsein machen? Und ist es wirklich möglich, nur durch die psyche eine derartige Müdigkeit zu spüren? Ist mit mir sonst echt alles ok? Vielen Dank.

Kann das sein?!! Es schmerzt nur meine rechte Seite:( soll ich morgen Zum Arzt habe tierische Angst

Hallo... Ich brauch grade jemanden der mich beruhigt, weil ich hab wieder zu oft gegoogelt.

Ich hatte vor 3-4 Monaten eine Zeit lang Atembeschwerden und bin dann zum Arzt. Mein Blutbild war laut Arzt gut aber meine Leukozyten waren erhöht (14600G/L, normbereich 4000-10500G/L) doch der Arzt hat dazu nichts gesagt und meinte die Atembeschwerden kommen von Stress. Die Atembeschwerden kamen tatsächlich von Stress aber auch durch meinen Rücken bzw Verspannungen.

Nun sind die Atembeschwerden seit 2 Monaten weg aber dieser Leukozyten Wert lässt mir keine Ruhe. Ich hab nämlich damals zu viel gegoogelt und da kamen die ganze Zeit Artikel zu Leukämie. Seit dem untersuche ich meinen Körper ständig nach blauen Flecken, Petechien und Ähnlichem. Ich habe auch öfters ein Stechen an verschiedenen Stellen im Körper, vor allem in den Unterschenkeln und manchmal in den Armen was mir auch Sorgen macht. Ich fühle mich aber ganz gut, bin nie blass oder irgendwie erschöpfter als sonst.

Ich weiß nicht was ich tun soll, weil sobald ich abgelenkt bin und nicht an Leukämie denke, geht es mir gut wie zB heute. Vorhin habe ich aber einen roten Fleck am Arm entdeckt und weiß nicht ob das eine Petechie oder sonst was ist und nun hab ich wieder Angst.

Hallo ich muss das oben genannte Antibiotika nehmen es würde mir gerade verschrieben 3 mal 500mg gegen eine Halsentzündung das Problem ist das ich Hypochonder bin und echt total Angst habe das zu nehmen vor den Nebenwirkungen ich habe Todesangst und ich weis jz schon das wenn ich eine davon nehme eine Panikattacke bekommen werde

hat irgendjemand Tipps oder Aufmunterungen oder auch Erfahrungen mit dem Antibiotikum?

Hallo,

Gestern hat alle damit angefangen, dass ich andauernd so ein zittriges Herzschlag Gefühl in mir hatte. Saß am anemd auf der Couch und immer wenn ich mich angelehnt hatte, raste mein Herz manchmal komisch los. Hatte zwei mal ein stechen im Magenbereich und es fühlte sich so an, als würde Blut austreten aus meinem Herz.

Meine Werte waren gestern nacht:

Sys 120

Dia 80

Puls 110 (nein, ich habe mich eigentlich nicht aufgeregt)

Habe mich dann ins Bett gelegt und im Bett habe ich andauernd gemerkt, dass ich manchmal für ein paar Sekunden so einen komischen benommenen Schwindel hatte (lag auf dem Rücken). Mein Kopf hat auch irgendwie gedröhnt.

Als ich jetzt eben wach wurde, ging es mir sehr merkwürdig. Meine Arme fühlen sich irgendwie so an, als müsste ich mich andauernd Strecken und ich fühle mich insgesamt irgendwie unwohl. Wurde auch komisch wach, mit einem Gefühl, als sei ich fast gestorben.

Was ich als erstes klar stellen will, ist das ich mich schon um einen Therapieplatz gekümmert habe. Bzw eine Überweisung zu einer Jugend Psychatrie bekommen habe und dort, nächste Woche einen Termin mache und ich dort anschließend auch einen Therapieplatz bekommen werde.

Jetzt ist der nächst mögliche Termin aber erst im September, und grade hatte ich schon wieder todesangst und daraufhin auch geweint, ich weiß in solchen Situationen mir nicht zu helfen, und habe ebenfalls keine Ahnung wie ich das bis September noch aushalten soll.

Haben andere Hypochonder , ehemalige oder eventuell Leute mit erfahrung Tipps wie ich mir selber in solchen Panik Situationen helfen kann und was ich allgemein tun kann um es mir bis dahin leichter zu machen.

Hallo. Ich habe momentan krankhafte Angst davor Tourette zu bekommen. Hatte mit 6/7 Jahren Epilepsie gehabt, bin da immer komplett weggetreten. Musste dann bis zum 9 Lebensjahr so ein Medikament nehmen. Und seitdem habe such keine Epilepsie mehr (auch vom Arzt bestätigt).Ich bin 19 Jahre alt. An sich bin ich sowieso jemand der immer Angst hat vor Krankheiten also bin Hypochonder. Aber tics kann man sich ja nicht einbilden oder? Bzw kann man tics auch durch Stress bekommen? Stress dadurch habe ich auf jeden Fall... also weiß nicht ob es ein tic ist weil ich mal gelesen habe das es unter die bewegungsstörungen fällt und zwar krampfe ich meine Zehen immer an. Das ist aber schon gefühlt mein ganzes Leben schon. Hab mir vorher such nie damit beschäftigt halt erst vor kurzem als ich diese Angst vor dem TS bekommen habe. Dann habe ich mit 11/12 immer mit meinen Augen geblinzelt aber war beim Augenarzt und es wurde mir gesagt das es an meiner Sehschwäche liegt weil ich auf einem Auge sehr schlecht sehe und auf dem anderen perfekt. Hab dann auch ne Brille bekommen sie allerdings nie angezogen :D dann irgendwann wars auch wieder weg dieses blinzeln. Dann so mit 16 müsste ich meine Zähne immer so zusammendrücken das habe ich auch immer noch. Meine Eltern meinten aber es könnte Anspannung sein. Ja und seit 2 Monaten habe ich wieder das mit den Augen. Allerdings ist es kein Zwinkern sondern ich muss meine Augen so krampfhaft zusammendrücken. Hab mal gelesen das dass ein Lidkrampf ist und auch unter die Bewegungsstörungen fällt (dystonien). Also eine Seite meines Kopfes denkt ich habe kein Tourette und die andere schon. Da ich hypochonder bin steigere ich mich auch total rein. Denke an nichts anderes mehr habe so Angst diese Krankheit zu bekommen. Habe teilweise angstsymptome am Körper wie kribbeln im Hals usw. kann auch nicht mehr schlafen weil ich immer Angst habe das sich übe Nacht ein neuer tic entwickelt. Wollte deswegen such schon zur Psychologin gehen. Meinen Eltern/Freunden ist auch davon noch nichts aufgefallen. Habe es nämlich nur wenn ich alleine bin und such an diese Krankheit denke. Wenn ich mit Freunden bin habe ich es eigentlich gar nicht z.B das mit den Augen. Kann es auch sein das es psychosomatisch ist? Habe auch vor bald mal zum neurologen zu gehen und einfach mal abchecken zu lassen. Trotzdem habe ich furchtbare Angst. Habe such seit kurzem muskelzucken im Bein ganz leicht denke das kommt auch durch die Angst oder vielleicht Magnesium Mangel?

Im Kino war ich Ewigkeiten nicht.

Ich gehe extra in die Nachmittagsvorstellung weil diese vermutlich nicht ganz voll ist wie am Abend.

Ich leide unter Panikattacken und in drängelnden Menschenmengen könnte es vorkommen das ich eine bekomme. Ich möchte gerne alles in Ruhe machen. Also Popcorn kaufen, am Kinosaal Eingang warten, den Sitzplatz finden. Online Tickets sind vorhanden.

Ab wann ist in einem CineStar Kino geöffnet ?

Der Film beginnt um 16:30 Uhr, ab wann könnte ich schon Popcorn kaufen und auf den Einlass warten ?

Ich stelle mir vor einfach schon früh da zu sein, wenn noch keine großen Menschenmassen dort sind, die hektisch umherlaufen. Womöglich sind die meisten Menschen bestimmt nicht früher als nötig da.

An die Kinogänger unter euch, ist das eine gute Idee oder habt ihr Tipps für mich, damit es für mich stressfrei wird ?

Ich weiß nicht warum ich mir das antue, aber zu spät die Karten sind gekauft.

habe Adidas badelatschen und selbst wenn ich die Wasche den Geruch kriegt man nicht raus

Hey, Ich hab bei Nordsee eine große Garnelen Box gegessen und seit dem Angst vor einer fischvergiftung! Ich bin Hypochonder und hab so viele Bewegungen mit negativ gelesen und Lebensmittelvergiftung das ich jetzt Angst davor habe! Bitte helft mir :/ mir ist irgendwie leicht übel!

Hallo liebe Community, nächstes Jahr gegen August bin ich mit meinen Eltern für eine Woche auf der AIDA Blu. Wir starten in Venedig und machen dann eine einwöchige Reise mit Landgängen. Schön und gut. Mehr oder weniger... Nun mache ich ir Sorgen ( ja ich weiß ein bissl früh, aber in den Ferien hat man so schön viel Zeit) , dass das Schiff auf hoher See untergehen könnte und ich sterbe. Es ist nicht so, dass ich nicht schwimmen kann, oder das ich laube, dass die Rettugsboote und Rettungsringe nur zur Deko da sind, aber ich habe dennoch Angst, dass etwas passieren könnte. Ich begebe mich SEHR ungern in evtuelle Gefahren ( Skifreizeit bin ich nicht auf diese Sessellifte gegangen; die Fahrt dauerte ca. 10 minuten und war in 6 Metern Höhe. Meine Angst war, dass sie stehen bleiben und wir nicht gerettet werden können und wir sterben. Ok gut, einen Sprung aus der Höhe würde man überleben...aber ich bin doch lieber auf dem Boden geblieben. Für manche von euch mag das nix sein, aber für mich ist das der Horror und ich bitte diese Angst zu respektieren. Nun habe ich Angst, dass wir auf hoher See sind (kein Land in Sicht, nur Wasser) und eine Meldung kommt, dass wir sinken. ( auf dem Schiff wid es dann doch hoffentlich anders klingen...) Ich denke in diesem Moment genau, dass ich sterben werde, Und dann rede ich es mnir die ganze zeit ein und ich würde anfangen zu weinen. Eventuell. Das ein SChiffunglück nicht so häufg passiert wie ein Autounfall ist mir klar, aber sie kommen vor. Ich habe keine direkte Frage, aber vielleicht kann mir jemand die Angst nehmen oder schreiben, wie unwarscheinlich es ist usw...wenn ihr versteht, was ich eine ;) Ich würde mich sehr freuen, ein paar Worte zu hören, die mir die Angst nehmen oder mir erklären, wie es abläuft, wenn Unregelmäßigkeiten auftauchen ( nicht aus dem Wasser sondern halt an Board ;) vielleicht ist jemand ja mal sowas passiert und kann mir den Vorgang schildern, wie dann gehandelt wird und so etwas.. Ich werde mich nicht an meine Familie wenden, worauf ich nicht drauf eingehen möchte. Allerdings werde ich mich die Tage mit meinem bestem Kumpel treffen. ER war zwar noch nicht auf einer Kreuzfahrt aber mit ihm kann man super reden.

Ich würde mich sehr über ernstgemeinte Antworten freuen, die mir keine Bauchschmerzen machen, sondern sie mir eher nehmen. Mit weihnachtlichen Grüßen, besseralsnix

Hey, GF-Community! Ich (13, weiblich) bin ein Hypochonder und habe zurzeit wieder meine berühmten hypochondrischen Anfälle - besonders in der Schule. Heute im Unterricht war es wieder so. Ich habe heftig nach Luft geschnappt, mir den Bauch halten und bin öfter total zusammengezuckt. Unter dem Stress musste ich dann auch noch ständig blinzeln und alle haben mich blöd angestarrt. Das war so peinlich! :( Meine Frage ist: Was soll ich bei hypochondrischen Anfällen in der Schule tun? Das Problem ist ja nicht nur, dass es peinlich ist. Ich stehe dann auch total unter Stress und habe Panikattacken.

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Danke im Voraus und LG

Auf meinen Zettel, wo die Brillenwertze stehen, steht auch dieser Satz. Was soll es genau bedeuten?

Ich war vorhin eine große Runde mit meinen Hunden und plötzlich kam ein kleiner, jüngerer Hund zu uns, der mich natürlich gleich angesprang.. Ich wollte mich gerade wegdrehen, als er mich abgeknutscht hat.. :-) Eigentlich bin ich nicht so zimperlich und ich kenne es auch schon, dass Hunde zu uns wollen (mein Großer ist meistens der Liebling von Welpen), aber ich hab mir danach irgendwie Sorgen gemacht, dass ich jetzt krank werden könnte. :/ Kann ich irgendwie vorbeugen? Was für Krankheiten hätte der kleine Hund übertragen können.. Ich meine, bei meinen beiden ist es nicht so schlimm, da weiß ich, dass sie geimpft, entwurmt und sowas sind. Aber bei einem kleinen Welpen?