Wiederholung – die besten Beiträge

Hey,

ich habe mich bei der Polizei beweorben und muss dort beim Sportttest 20 Liegestütze machen. Leider kann ich wirklich keine einzige :-( Ich versuche es schon die gnze Zeit mit Frauen-Liegestütze aber werd nicht besser.

Kann ich es innerhalb von 2 Monaten schaffen 20 (richtige) Liegestütze zu schaffen und wie trainiere ich am Besten dafür?

Danke

Hallo zusammen!

Suche eine App für das iPhone oder Android, egal was für ein System, eine Fußball-App bei der ich z.B die Highlights eines Spieles wiedersehen kann.

z.B von der Euro-League oder Champions-League

MfG

Hallo,

ich sitze gerade an meiner Facharbeit. Ich habe bereits einige Fußnoten hinzugefügt.. Beispielsweise habe ich einen Satzteil aus einem Buch zitiert. Jetzt muss ich allerdings noch inhaltliche Fußnoten setzen. Jetzt habe ich allerdings zwei mal hintereinander die selbe Fußnote, eine zum Zitat und die andere zum Inhalt?

Wie kann ich das lösen? Danke schon mal :)

http://ernaehrungsstudio.nestle.de/start/fitnessvitalitaet/Fitness/KurzworkoutBauchBeinePoUebungen.htm

Wieviele Kalorien würde dieses Kurz-Workout verbrennen, wenn man alle Übungen mit 3x15 Wiederholungen durchführt? Bei einer Bauch-und einer Bein-Übung muss man das natürlich pro Seite zählen lassen, dh. zuerst linke, dann rechte Seite.

Danke für die Antworten! LG :)

Hallo Leute, ich wiederhole die 11. Klasse, und in der müssen wir unsere Facharbeit schreiben.

So, jetzt sagt mein Oberstufenberater, dass ich die Facharbeit nochmal schreiben muss, ich soll sogar ein ganz neues Thema nehmen. Ich hab auf die Facharbeit vom letzten Jahr 11 Punkte bekommen. Kann ich die nicht noch ein 2. Mal abgeben? ich kann mir nicht vorstellen dass ich die jetzt nochmal schreiben muss... mit einem ganz neuem Thema?

Liebe Grüße

Wenn es heißt 8 - 12 Wiederholungen bei abwechselnden Hammer Curls, heißt es dann dass bei jeder Bewegung gezählt wird, oder dass man es so macht?

Start!

Links.... 1 Rechts....1 Links......2 Rechts....2 U.s.w ????

Komme grade von meiner Angelprüfung. 58 Punkte Theorie 6 Punkte bei den Fischen 24 Punkte bei der Angel. Damit Leider nicht bestanden, da ich ein falsches Vorfach hatte und den Wirbel vergessen habe :( . Wollte jetzt mal fragen was ich alles Wiederholen muss und wie teuer das ca. sein wird. Danke heul

Hallo, ich habe folgendes Problem: Meine Mathe-Dozentin (Uni) hat uns für die Klausur zwei verschiedene Daten innerhalb von 3 Monaten angeboten. Da mir der erste Termin zeitlich nicht gut passte hab ich mich für den zweiten entschieden. Leider bin ich bei meinem Erstversuch durchgefallen und muss jetzt für meine erste Wiederholung ein Jahr warten, da der Mathekurs nur alle zwei Semester stattfindet. Ist das so überhaupt erlaubt? Vielen Dank für eure Antworten! :)

soll ich jeden tag mit meiner hantel trainieren?ich trainiere jeden tag mit meiner hantel immer 3 sätze 12 mal aber mehr mals am tag is das gut oder sollte ich alle 2 tagen mit meine hantel trainieren?(ich auch noch ins fitnesstudio)

danke im voraus

Meine Frage ist, was die Ziele eines Sportlers sind der z.B. den Bizeps mit der Maximalkraft (wenig Wiederholungen-viel Gewicht) trainiert. Ich weiß, wie der Name schon sagt, dass man somit die Maximalkraft steigert. Legt man mit der Maximalkrafttrainings-Methode auch Masse zu? Oder wie sollte man trainieren um Muskelmasse zuzunehmen?

Wie viele Wiederholungen sollte man am Anfang schaffen? Hatte letztes 3 hinbekommen, aber musste diese am Türrahmen machen. Kann es dort auch sinnvoll sein?

Wie viele Wiederholungen sollte man in einem Durchgang schaffen? Bei mir waren es zuletzt 20 Stück. Ist das zu wenig?

Macht die Reduzierung des Gewichts beim Training Sinn -> am Ende der Sätze (zB im 3. Satz wenn die volle Wiederholungsdauer nicht mehr geht) oder lieber einfach weniger Wiederholungen mit gleichbleibendem Gewicht machen bis zum totalen pysiologischem Muskelversagen ?? Was ist für den Muskelaufbau (Masse) zuträglicher und warum ?

Hallo , ich wollte mal fragen ob man in GTA 4 die Missionen wie in GTA TBoGT wiederholen kann ???

Wenn ja , wie ?

Danke schon mal im voraus !!!

Euer rockstar 2000

mein bruder ist in der 4. klasse und hat die radfahrprüfung nicht bestanden.kann man es irgentwo noch mal wieder holen?

Ich hab von jemand gehört das ein Physik-Professor an der Uni in den Ferien die Vorlesung für Erstesemester wiederholt, für die die es "nicht richtig verstanden" haben. Darf man da auch hin, wenn man noch nicht studiert?

ich gehe in die 10 Klasse einer Realschule in NRW.

Ich habe die 9 Klasse "einmal" wiederholt und nun sind meine Noten in der 10 Klasse wieder schlecht und schaffe nicht den Abschluss.

Kann ich die 10 Klasse wiederholen? Da ich ja schon die 9 Klasse wiederholt habe.

mfg meli

Hallo bin gerade dabei einen Aufsatz vorzubereiten über das Buch die Welle.

Bei der Personenbeschreibung fallen mir keine Wörter außer 'sie', 'laurie' oder 'das mädchen' ein,

z.B. '' Sie hat braune haare'' Laurie ist sehr gut in der Schule' Sie weis nicht wie SIE sich verhalten soll, was soll SIE machen ??

habt ihr vllt ander wörter führ mich ? DanKE !

denn sonst wiederholt sich es dauernt

Kann man Youtubelieder/videos ständig wiederholen, also automatisch ohne auf den replaybutton drücken zu müssen. Wenn ja erklärung bitte

Warum wiederholen sich ältere Menschen das was sie gesagt haben? Z.b. bei meiner Mutter. Die wiederholt sich ständig Sachen die sie bereits gesagt hat. Beispiel: Wenn ich eine Frage habe und möchte gerne eine Antwort haben. Dann erzählt meine Mutter sehr detailliert, aber wenn meine Frage dann bereits beantwortet wurde und ich ihre Antwort kenne, dann erzählt sie es nochmal bzw. sie fängt nochmal von vorne an, obwohl ich ihre Antwort doch schon kenne. Sie sagt zu mir immer, ich soll immer auf den Punkt kommen, aber sie selber tut es überhaupt nicht. Ich mein das jetzt nicht so negativ, aber auf Dauer ist das schon etwas nervig, wenn sie ihre Antworten immer sehr detailliert und immer wieder zum zweiten, dritten Mal erzählt. Warum ist das so?