Angst vor jeglicher Veränderung im Leben?
Hallo,
Ich bin, was Entscheidungen angeht, sehr unsicher.
Ich weiß, dass sich ein paar Dinge in meinem Leben ändern sollten, aber ich habe einfach, warum auch immer, Angst vor Veränderungen.
Ich stelle mir die Fragen, was schief laufen könnte, was wäre wenn ich die falsche Entscheidung treffe, ob ich es nicht bereuen werde, usw. Im Endeffekt führt das natürlich zu nichts.
Ich mache mir bei wichtigen Entscheidungen viel zu sehr einen Kopf, was sein könnte oder was passieren könnte, sodass ich es so weit verdränge wie möglich, und das Leben einfach weiterlaufen lasse, mit dem Glauben daran, dass sich schon etwas ändern wird. Was natürlich nicht sonderlich gut ist, man muss auch Eigeninitiative bringen..
Warum ist das so? Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich mir das meinem Inneren Schweinehund abgewöhnen kann?