Trauma – die besten Beiträge

Ich hatte gestern einen traurigen Traum. Ich würde gern wissen, ob das eine Bedeutung hatte, oder wieso ich das geträumt habe.

zuerst aber ein paar Infos:

• Ich (16/w) habe ein ältere Schwester und drei große Brüder.

• Einer von den drei Brüdern ist 2018 plötzlich durch einem Unfall gestorben. (Antonio)

• Meine Beziehung zu Antonio war eigentlich immer gut und er war mein Lieblingsbruder. Ich liebte ihn sehr.

In meinem Traum ging ich auf einen Ausflug in die Natur mit der Klasse und irgendwie waren meine zwei weitere Brüder halt auch dabei. Ich wusste auch im Traum, dass Antonio tot ist aber eine andere Klasse kam und irgendwie war Antonio, mein verstorbener großer Bruder auch dabei.

Ich rannte zu ihm hin und umarmte ihn, aber er erkannte mich nicht. Ich war schockiert und traurig aber meine anderen zwei Brüder kannten ihn auch nicht. Ich war die einzige die fest daran glaubte, dass er Antonio ist.

Ich hängte ständig an ihm da ich ihn vermisst hatte und ihn liebte und als sich unsere Klassen trennten, suchte ich ständig nach ihm und jedes Mal als ich ihn fast hatte, entkam er mir..

Ich bin mir nicht mehr sicher wie der Traum weiter ging. Ich weiß nur, dass ich traurig aufwachte und ständig daran denken musste, dass er mich nicht kannte..

Hallo, ich hatte eine schwere Kindheit und auch viele Probleme mit Mobbing und Familienprobleme. Jetzt bin ich seit 3 Jahren stark depressiv und leide unter starken Angstzuständen. Ich habe seit den letzten Monaten, wo das alles noch schlimmer wurde, immer schlimmere und brutale Albträume. Also ich träume von Sachen, vor denen ich sehr Angst habe oder die mich ekeln und die Träume sind so intensiv, dass es mich tagelang noch beschäftigt. Kommen diese extremeren Träume vllt. von meiner Psyche?

Ich W/19 habe und hatte nie interesse an irgendwas sexuellem. Als ich noch nicht in der Pubertät war wurde ich sexuell missbraucht kann das daran liegen? Ich war zwar schon Mal verliebt und hatte einen Freund aber Als er Dann weiter gehen wollte konnte ich mir das absolut nicht vorstellen und er hat Dann schluss gemacht.

Oder bin ich der schlimmste Mensch der Welt?

Hallo erstmal:

Ich bin männlich, 18 Jahre Jung und wohne Zuhause.

Ich möchte kurz beschreiben, was mein Problem ist:

Ich bin richtig tief in der Scheiße drin und frage mich, ob ich noch zu Jesus zurückkehren kann oder ob ich aufm Highway to hell bin und nicht mehr runterkomme.

Ich habe vor allem mit folgenden Problem Feldern zu kämpfen:

• Sexuelle Sünde
• Gewaltvideos / Filme ab FSK 18 Gewalt, Pornografie...
• Hardcore Pornografie und fsk 18 gewaltfilme, sehr schlimme

Mittlerweile habe ich auch schon ein richtiges Trauma von einigen kranken Filmen...

Wird Jesus mich noch annehmen, wenn ich Ihn um eine 2. Chance frage oder habe ich schon versagt?

Danke für jede Antwort

Hallo !

Ich habe 2020 zu meinem Glauben gefunden (orthodox) ich bin seit ich klein bin getauft. Meine Eltern haben mich nie christlich erzogen, sie haben mir einfach erzählt das es einen Gott gibt, Himmel, Hölle und mehr auch nicht. Sie waren nie streng gegen über meiner Religion. Ich habe es so hingenommen und lebte mehrere Jahre bis ich 14 war ohne zu beten oder in dir Kirche zu gehen. Meine Familie und ich feierten lediglich nur die Orthodoxischen feste. Im Jahr 2020 hatte ich viel erlebt und mit vielen zu kämpfen. Weshalb ich zur Bibel griff und immer mehr gelesen habe. Vieles ergibt Sinn und so fing ich an jeden Tag zu beten, egal welche Situation oder Handlung ich begangen habe mein Kopf war nur bei dem Wort Gottes. Was auch eigentlich nicht verkehrt ist. Doch nun habe ich Angst das ich nicht genug bin, ich habe Angst zu sagen das die Bibel in vielen Dingen veraltet ist oder das es jetzt eine andere Zeit ist.. ich fing an schnell über andere und mich selbst zu urteilen was falsch ist, ich fühle mich oft schlecht wenn ich denke das ich nicht genug bin oder sonstiges. Deshalb bin ich auf das Wort Religous Trauma gestoßen. Dort habe ich viele zutreffende Symptome gefunden doch was nun ? Ich will natürlich von diesem Trauma los kommen aber was wenn es kein Trauma ist sonder einfach der richtige Weg von dem ich gerade abschweife ? Und ich will ja trotzdem gläubig sein ohne dieses Trauma zu haben. Deswegen bin ich Momenten am zweifeln und weiß nicht wirklich was es ist, schließlich will Gott nichts schlechtes für uns weshalb ja auch dir Bibel existiert.

Danke im Voraus für eure Tipps

Gestern habe ich auf dem Laptop meines Vaters eine Reihe von links zu porno Seiten gefunden als ich hier gefragt hab was ich tuen soll habe alle gesagt ich soll es ignorieren.Heute war ich nochmal am Laptop meines Vaters und habe dort dating Portale und S_x Treff Seiten gefunden und links zu Leder Stiefeln und einen freizügigen Unterhosen Anzug den er garantiert nicht für meine Mutter gekauft hat.Ich bin maximal verstört und kann ihm nicht mehr in die Augen sehen es geht mir extrem auf die Psyche und außerdem hab ich Angst das er meiner Mutter Fremdgeht.Bitte helft mir!!

Ich habe so viele Ziele und Träume etc aber ich kann einfach nicht anfangen und ich weiß nicht warum. In der Theorie denke ich mir immer dass es doch gar nicht so schwer ist, aber dann kann ich morgens überhaupt nicht aufstehen.

Ich will immer produktiv sein aber am Ende bin ich es nie und ich weiß nicht warum. Ich habe schon so viele Bücher gelesen und ich weiß wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. ABER wieso kann ich mich nie aufraffen. Ich verstehe das nicht. Ich habe einen Willen und eigentlich auch viel Motivation aber wenn es ums Handeln geht, bin ich wie gelähmt.

Woran liegt es und wie kann ich es ändern :((

Ich habe schon überlegt dass es vielleicht an meinen kindheitstraumatas liegt, die ich nie aufgearbeitet habe. Denkt ihr, es wird besser, wenn ich mein inneres Kind heile?

Hey! Wir haben den 31. Dezember, also wird heute überall Silvester gefeiert. Naja, ausser ich. Ich habe so sehr vor diesem Tag Angst, weil ich auch Geburtstag habe.
Gefühlt feiert jeder weil es sich so gehört - ach und nebenbei hat Sofia ja Geburtstag. Dann können die meisten Freunde nicht, weil jedes Jahr die Silvesterpläne wichtiger sind. Und das verstehe ich ja. Ich bin überhaupt nicht sauer, nur habe ich heute echt nochmal intensiver in der Badewanne darüber nachgedacht und würde mich heute gerne den ganzen Tag nur verkriechen. Meine Eltern rufen mich an und wünschen mir alles gute - bei dem Gespräch musste ich dann sehr stark anfangen zu weinen.
ich plane meinen Geburtstag nicht - weil, ach ich weiß auch nicht warum. Ich denke mir davor "ach mein Geburtstag ist nicht so wichtig" aber eigentlich habe ich nur sehr Angst, enttäuscht zu werden. Aus diesem Grund ziehe ich mich zurück.
ich habe in meiner Vergangenheit schon oft Enttäuschungen am 31. erlebt.

auch wenn ich versuche mit Freunden darüber zu reden, merke ich sehr schnell, dass mich eigentlich niemand verstehen kann, außer Menschen, die auch an Silvester geboren sind - oder auch zu Weihnachten.. finde ich ja noch schlimmer.

deshalb meine Frage : gibt es jemanden unter euch, der ansatzweise verstehen kann, was ich meine? Menschen mit Geburtstagstraumas? 31.12. Geburtsmenschen? 24.12.?

Vielen Dank und einen guten Rutsch an allen ❤️

Ich hatte ein sehr schweres Verhältnis zu meinem Vater, das meine gesamte Kindheit und meine Gegenwart beeinflusste. Er hat mich immer wieder geschlagen seitdem ich 6 war, er hat mich stets terrorisiert in seiner Anwesenheit, hat mich vielleicht ein oder zwei Mal im Leben umarmt, hat nie mit mir was unternommen oder mich nach meinen Interessen, Vorlieben oder Wünschen gefragt. Gleichzeitig hat er erwartet, dass ich die besten Noten in der Schule kriege, damit er sich als der stolze Vater präsentiert. Das wichtigste war ihm, was andere Menschen sagen/denken.

Er ist einfach das beste Beispiel eines schrecklichen Menschen für mich. Ich hasse ihn, ich verachte ihn, ich möchte ihm am liebsten das selbe antun, was er mir in meinen zarten Jahren angetan hat. Meine Wut hört einfach nicht auf, auch wenn das alles lange her ist. Ich habe noch 2 weitere Geschwister, die eine ähnliche Kindheit hatten.
Wir wuchsen in Syrien auf, bis der Krieg dort ausbrach und wir alle von einer Stadt zur anderen und vom Land zum anderen flohen, bis wir in Deutschland im 2014 endlich gelandet sind. Damals war ich 16 und fing dabei an, festzustellen, dass ich schwul bin. Irgendwann habe ich es meiner Mutter erzählt, die es dann meinem Vater erzählt hat. Er hat das Thema einfach ignoriert und mir gesagt, dass sowas nicht existiert und dass das nur in meinem dummen Kopf ein Thema ist.

Meine Mutter war etwas anders als mein Vater, aber viel besser war sie auch nicht. Ihre negative Eigenschaften war weitaus mehr als ihre positiven. Sie war irgendwie auch zu feige, um sich um ihre Kinder zu kümmern. Ich schaffte es trotz allem aus diesen Erinnerungen heraus und fing an, mein Abi zu machen und danach das Bachelorstudium zu beenden. Mein Vater hat sich mittlerweile etwas verändert, ist aber für mich immer noch der selbe böse Mensch wie früher. Manchmal denke ich mir, dass ich etwas Verständnis für ihn und seine Mentalität haben sollte, da sein Vater noch strenger und schrecklicher war, als er selbst.
Ich lebe seit 4 Jahren wieder bei meinen Eltern, auch wenn das jetzt nach alldem komisch klingt.
Sie sprechen schlecht deutsch und deshalb kümmere ich mich um fast alles für sie. Ihr Papierkram, ihre Arzt- oder Behördentermine, ihre Fahrten und vieles andere. Ich kann Ihnen nicht verzeihen, aber auch nicht ganz davon weglaufen. Mal möchte wegziehen und nichts mehr von denen hören, mal denke ich, dass ich lieber verzeihen und vergessen soll, was mir bisher nicht gelungen ist.

Falls ihr bis hierhin gelesen und euch Zeit dafür genommen habt, danke euch vom Herzen. Ich freue mich auf jede Hilfe von euch.

Bei beiden begibt man sich in einen Zustand, welcher abgelegen von Schmerzen ist.

Und bei beiden versucht man die absolute Stille im Kopf zu erlangen, manchmal willentlich, manchmal unwillentlich.

Ist die Dissoziation in milden Fällen, dann nicht auch der ideale Meditative Zustand?

Ich rede nicht von harten Dissoziationen die dazu führen, dass der Körper eine neue, an einem Trauma assoziierten, Persönlichkeit entwickelt,

sondern so etwas wie neben der Spur sein, einen freien und leeren Kopf zu haben, vlt etwas lethargisch, ohne schmerzhafte Gedanken und Gefühle

Ich meine lernt man das nicht in der Meditation, sich vom Körper zu dissoziieren und sozusagen frei von Gedanken und Gefühlen zu sein?

Das ist doch eine Dissoziation oder nicht?

Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann. Ziel ist die Stille oder auch innere Leere, das Freisein von jeglichen Gedanken. In religiöser Hinsicht will man die Erleuchtung erlangen, das "Eins-Sein mit dem Ganzen".

https://thermen.at/thermenlexikon/1117-meditation

Dissoziation kommt aus dem Lateinischen. Es bedeutet trennen oder schneiden. In einem dissoziativen Zustand ist unsere Wahrnehmung, Denken, Handeln und Fühlen getrennt.

https://www.lwl-klinik-paderborn.de/de/fuer-patienten-angehoerige/informationen-zu-erkrankungen-erwachsenenpsychiatrie/dissoziative-stoerungen/

Dissoziationen helfen, kritische Situationen zu überstehen

In Situationen mit extremem Stress kann eine Dissoziation den Organismus vor einer Reizüberflutung schützen. Extrem unangenehme Erfahrungen können vorerst dissoziiertwerden (z.B. durch die Abspaltung der Erinnerung oder der belastenden Gefühle bzw. Schmerzen).

https://www.klinik-waldschloesschen.de/behandlung/stoerungsbilder/dissoziative-stoerungen/

Ich bin 12 und meine Freundin hat mir Jefrey Dahmer gezeigt,ich war so dumm und hab alles gesehen jetzt habe ich Angst immer wenn ich ausversehn einen po ausversehn berühre oder so.Ich weiß ich würde nie so sein aber ich habe so Angst es geht nicht aus meinen Kopf raus...Tipps um es besser zu machen (Ablenken hilft nur für kurze zeit(

Ä

Kennt ihr das, wenn ihr richtig sauer und auch übelst nachtragend seid, obwohl die Dinge anderen (Partner, Freunde) getan wurden und nicht einem selbst?

Bei mir ist das richtig ausgeprägt. Ist aber recht anstrengend. Die Person ist immer der größte Arsch für mich selbst wenns "nur" sowas wie ghosten ist.

Falls ja, wird das irgendwie im Alter besser oder so? 😄

Kann das mit Traumata zusammen hängen? Wüsste zwar nicht wie aber ich weiß echt nicht woran das liegt bei mir.

Lg von Isabel

Ist Tiefenpsychologisch die Mutter oder der Vater wichtiger für die Entwicklung eines Mädchens bzw. Junges in der Entwicklungsphase ?

Hallo ich bin 14 und habe ein großes Trauma von Nasenbluten.Ich schaue immer in mein Taschentuch mach dem schnauben weil ich Angst habe das Nasenbluten wieder kommt.Heute war wirklich ein ganz kleiner Tropfen drinne,es läuft nicht.Aber als ich mit Taschenlampe in mein Nasenloch sah(mach ich immer😂😭)war dort vielleicht ein Tropfen Blut an diesem dicken Ding was in der Nase ist,ich denke man nennt es untere masenmuschel.Ich wollte fragen ob das einfach von alleine weg geht.Oder soll ich nochmal schnauben?Kann dann wieder Nasenbluten kommen?ich habe wirklich Angst.

Bitte nicht als joke nehmen.Ich habe wirklich Angst vor Nasenbluten.

Lg Mia.

Huhu, die frage steht schon oben.

Es geht darum das ich heute z.b ein Telefonat mitgehört habe zwischen meinem Vater und seinem "Kumpel". Mein Vater macht nur noch Ärger in der ganzen Familie, wir haben keine Sozialen Kontakte mehr durch ihm und haben tag täglich Ärger wegen den beiden. (Wegen ihm hängt unsere Nachbarin auch noch dazwischen, zwischen den 3en)

Mein Vater sagt z.b Perverse dinge, Anregungen seinem Kumpel die er unserer Nachbarin sagen soll. Ich bekomme diese Sätze oder Sprüche nicht mehr aus dem Kopf und beeinflussen manchmal meinen Kompletten Tag. Es ist nur ein kleines Bruchteil von dem, was ich schon schrieb was eigentlich hier passiert...

Gute Kindheit mit einem schlechten Ergebnis könnte bspw. sein, wenn man verwöhnt wurde und sonst eine gute Kindheit hatte, jedoch dann nie gelernt hat auf sich selbst aufzupassen und dann böse Schicksalsschläge hatte

Oder bei einer schlechten Kindheit, wodurch man stark wurde und gelernt hat auf eigenen Beinen zu stehen usw,

Spätestens nach einem Monat suche ich direkt kontaktabbruch weil ich einfach kein Bock mehr auf diese Person habe. Woran kann das liegen? Es ist nur beim dating so sonst habe ich jahrelange Freundschaften die halten ohne das mir die Person „langweilig“ oder „eklig“ vorkommt?

Wurde damals in meine erste Beziehung reingebettelt, es war toxisch und durfte nicht schluss machen weil sonst Selbstmord.

Ich würde eig gerne mal eine haben. Keine Ahnung. Mit dem verlassen werden komm ich auch (sehr) schlecht klar.