Trauerbewältigung – die besten Beiträge

Ich hatte vor ein paar Monaten Kontakt mit einem Mann, der eine Freundin hatte. Natürlich war ich enttäuscht, denn ich hatte ihm meine Nummer gegeben.

Daraufhin habe ich ihn blockiert und nach 3 Monaten wieder freigegeben. Die letzten zwei Wochen hat er sich jede meiner Stories angeguckt und sich am Dienstag gemeldet. Er hat meinen Status kommentiert. Vorher war er permanent online, wenn ich es war und nachdem ich am Wochenende nicht am Handy war, habe ich am Montag was gepostet. Direkt danach hat er sich den Status angeschaut.

Als er mich angeschrieben hat, habe ich ihm gestern Morgen zurückgeschrieben. Bisher keine Antwort. Natürlich weiß ich, dass er arbeiten muss. Jetzt weiß ich auch nicht, ob ich ihm, wenn er sich nochmal meldet, meine Gefühle gestehen soll.

Was soll ich machen?

Hallo ,

gestern vormittag ist mein kleiner Pepsi gestorben und ich bin völlig durcheinander.

Er bekam am Freitag Abend hohes Fieber und wurde darauf behandelt.Es ging ihm auch besser, er war munter und hat gefressen.

Am Sonntag dann ging gar nix mehr.Konnte kaum noch laufen, nur gelegen und wollte seine Ruhe.Montag sofort wieder zum Tierarzt .Blutabnahme gemacht und die Werte waren Katastrophe. Katzenaids.Es ging ihm so schlecht, die Tierärztin hat mir angeraten ihn zu erlösen und ich hab dem zugestimmt, im totalen Schock.

Dachte ja, Pepsi kommt wieder mit nach Hause.

Allein die Untersuchungen und das Blutabnehmen war schlimm für ihn.

Die Euthanasie hat sie wirklich sehr würdevoll vollzogen, mit Kerze an , Fenster auf für die Seele und ganz viel Empathie.

Ich hab den kleinen schwachen Kerl gestreichelt und für ihn gesungen, weil er das immer gemocht hat.

Danach durfte ich noch lange bei ihm bleiben, streicheln und weinen inklusive.

Er ist in der Praxis geblieben. Rosengarten wird Pepsi heut dort abholen und einäschern.

Ich hab mir immer gewünscht, dass er ihn Ruhe daheim sterben darf . Nun ist es in der Tierarztpraxis geschehen, wo vorher noch der ganze Diagnostikstress stattgefunden hat.

Hab das Gefühl alles falsch gemacht zu haben, ihn nicht wertschätzend genug in Ruhe und Geborgenheit daheim auf die Reise gehen zu lassen, mich in den Prozess des Sterbens eingemischt zu haben.

Das verfolgt mich .Doch ich wollte ihn auch nicht mehr daheim leiden lassen.Er konnte nichts mehr, war ja nur noch irgendwie anwesend. Habt ihr Trost für mich??

Welche Hilfen/Hilfestellungen kann man gut bekannten traumatisierten Eltern und Großeltern anbieten, deren Kind/Enkelkind (zweieinhalb Jahre alt) am Wochenende plötzlich und unerwartet gestorben ist?

Die Familie steht schwer unter Schock, redet kaum. Was kann man anbieten und besorgen?

Was ist wirklich hilfreich in dieser Phase? Wir wollen nicht den zehnten Auflauf/Kuchen vorbeibringen.

Danke für die hilfreichen Antworten!

Hallo,

meine Freundin und ich sind gerade in keiner Beziehung weil sie mit dem Tod ihres Opa fertig werden muss weil sie das richtig mit genommen hat was ja verständlich ist.

Vor 2 Wochen sagt sie sie liebt mich und will mich nicht verlieren und gestern sagt sie sie weiß nicht wie ihre Gefühle sind und ob sie mich noch liebt.

wir waren 1 Woche wieder zusammen und dann kommt das von ihr weil sie an dem Tag mit ihrer Familie war und sie viel über ihren Opas gesprochen haben.

Die ganze Woche haben wir zusammen am Telefon geschlafen geredet, hatten Dates etc. Sie hat mich umarmt mich geküsst und wollte bei mir sein. Wir haben schöne Momente gehabt und ihr ging es nach und nach besser.

Sie hat sogar ihre Panik Attacken die gekommen sind durch die Trauer fast weg bekommen. Sie traten kaum noch auf. Ich weiß das es ihr besser ging.

Wenn sie jetzt Abstand will aber mir sagt sie will mich nicht verlieren heißt das dann sie liebt mich nur wegen der Trauer geht’s ihr ja nicht gut so das sie gerade andere Probleme hat.

Wenn sie mich liebt werden dann in dieser Zeit die gepfühle stärker zu mir?

Hey Leute, ich bin gerade 18 und hatte Anfang des Jahres meinen ersten Freund. Dieser hat gestern plötzlich mit mir Schluss gemacht und mit plötzlich meine ich er hat die letzten Tage noch geschrieben er vermisst mich und er ist so glücklich. Ich bin mir auch sicher dass es am Konsum bestimmter Drogen liegen könnte, oder daran dass wir uns „nur“ einmal pro woche gesehen haben weil ich auch das Gefühl hatte dass ihm das vollkommen reicht und ich ihn nicht stressen wollte.

Ich bin vollkommen verzweifelt wirklich ich fühle mich als hätte man mich nur hintergangen als wäre alles eine Lüge gewesen ich habe seit gestern früh morgens überhaupt nichts mehr gegessen nur geweint und hatte totale Kopfschmerzen.
Ich glaube der Hauptgrund ist er wollte mich er hat mich am Anfang behandelt wie das beste vom besten und meinte er hat Angst dass ich es mit ihm nicht ernst meine. Und jetzt ist es als ob man ihm 80% seiner Gefühle für mich weggenommen hat.
Vielleicht hat einer von euch Tipps wie ich damit umgehen könnte oder findet ihr ich sollte noch daran festhalten? (was wahrscheinlich sowieso noch ein paar Monate so sein wird )

Hallo und ich stelle diese Frage, weil meine 3 jährige Nichte recht launisch, impulsiv und laut ist. Sie ist auch recht herrisch und will es so wie es will, wenn sie dies nicht will, ist sie hilflos und muss nicht erklären, was man als Kind macht, wenn man nicht das möchte, was man will. Sie will auch gerne immer etwas spielen.

Aber wie dem auch sei, würdet ihr es Hinterfragen, wenn ein Kind in dem Alter das Gegenteil wäre, was ich über meine Nichte erzählt hätte. Für die Eltern wäre das das ideale Kind, aber warum sollte man sich so ein Kind wünschen? Ich weiß dass es Kinder gibt, die so sind, aber was wäre, wenn sie meistens so wären?

Ich hasse keine Kinder und ich habe keine Energie Kinder anzuschreien. Warum soll ich das? Ich weiß, dass mein Vater dies macht und er auch dabei handgriffig wurde, als ich noch ein Kind war. Viele Jungs würden sagen, dass ihr handgriffiger Vater sie “zu Vernunft gebracht hätte”, aber ich würde dies nie als sowas sehen, sondern ihn als “instabilen, unsicheren und manipulativen” Person ansehen.

Momentan mache ich ein Praktikumund ich wollte einen Kollegen fragen.

Ich weiß nicht, ob er Interesse an mir hat oder nicht. Meine größte Angst ist es, ihn zu fragen.

Deswegen wollte ich einen Zettel schreiben und in sein Fach legen lassen.

Sollte ich das machen oder nicht? Ich treffe ihn leider nie alleine, weil immer irgendwer da ist und ich weiß nicht, ob er Interesse an mir hat.

Ich weiß auch ehrlich gesagt nicht, was ich auf den Zettel schreiben soll ohne, dass das aufdringlich klingt.

Einer der engsten Freunde eines sehr engen Freundes ist kürzlich nach längerem Vermisstwerden tot aufgefunden worden.

Ich selber kannte den Verstorben nicht, hatte aber meinen guten Freund in der ungewissen Wartezeit unterstützt und Hilfe sowie ein offenes Ohr angeboten. Zudem hatte ich die Suche nach dem Vermissten in Social Media ziemlich stark verbreitet und um Hinweise gebeten.

Das Ganze geschah in einem anderen Bundesland.

Nun hatte mich mein guter Freund letzte Woche darüber informiert, dass sein guter Freund nach einem Monat Suche tot aufgefunden wurde.

Ich hatte ihn getröstet und versucht, Mut zu machen, da er bereits 2 Freunde zuvor durch Todesfälle verloren hatte.

Da er unterwegs war und mit der Familie und Freunden des Toten mehrere Treffen hatte und diese gemeinsam am Ort des Vorfalls Blumen und Kerzen niedergelegt haben, konnten wir uns nur schriftlich über WhatsApp austauschen.

Ich bot dabei an, dass er sich jederzeit, auch spät abends noch melden kann, wenn er reden möchte oder es nicht mehr aushält und sagte ihm, dass es gut wäre, die Trauer nicht zu unterdrücken, nachdem er sagte, es fühle sich so schlimm an, da ihm das bereits zuvor ähnlich passiert war. Damals hatte er es unterdrückt und in sich hinein gefressen, war nie auf dem Friedhof und hatte erst Jahre später einen Zusammenbruch.

Er schleppt es seitdem mit sich und es tut ihm immer noch sehr weh. Ich habe auch angeboten, persönlich über was immer er möchte zu reden.

Er bedankte sich und war danach auf den Abschiedstreffen. Seitdem habe ich vorerst nichts von ihm gehört, er postete aber in WhatsApp Bilder von der Niederlegung der Kerzen und Blumen.

Darauf hatte ich nicht noch zusätzlich reagiert, da ich ihm seit der ersten Vermisstenmeldung mehrfach Unterstützung angeboten hatte.

Ich warte jetzt erstmal ab, bis er sich meldet, da ich mich nicht aufdrängen will.. er weiss, dass er jederzeit Hilfe von mir bekommt.

Ist es okay, dass ich auf seine Status-Fotos nicht noch zusätzlich reagiert habe?

Ich finde, dass das ehrlich angebotene Gespräch erstmal ausreicht und dass es an ihm liegt, das anzunehmen oder nicht.

Und dass ich bereits angemessen auf die Situation reagiert habe. Ich hatte ihm auch angeboten, später gemeinsam mal auf den Friedhof zu gehen, auch zu seinem anderen Freund, wo er nie war.

Oder sollte ich auch mein Mitgefühl für den Besuch vor Ort ausdrücken?

?

Guten Abend,

ich verfasse gerade ein Trauerschreiben und bin mir nicht ganz sicher, wie ich ein Hilfsangebot ausdrücken soll.

Eine Bekannte ,leider erst 15 Jahre alt, hat ihre Mutter an Krebs verloren.

Ich würde in dem Kondolenzschreiben gerne ein offenes Ohr anbieten, da ich ein "ähnliches" Schicksal durchgemacht habe und nachvollziehen kann, wie man sich fühlt, wenn einem die leiblichen Eltern spontan genommen werden.

Der Tod der Mutter kam gestern leider sehr plötzlich. Ein Rezidiv führte innerhalb von 3 Tagen zum Tod. Gestern Morgen klagte sie über Schmerzen, wollte vorm Krankenhausbesuch duschen und ist dann im Badezimmer verstorben.

Da sowas ja nochmal "schlimmer" als ein absehbarer Tod ist, weiß ich nicht, wie ich mein Hilfsangebot äußern soll und ob ich es überhaupt tun sollte. Die Arme steht wahrscheinlich gerade unter einem immensen Schock...Am Tag vor dem Ableben war quasi noch alles gut und am nächsten Morgen verstirbt die Mutter.

Mein erster Gedanke war, dass ich erwähne, dass ich etwas ähnliches erlitten habe, aber wenn ich mich an damals erinnere, weiß ich nicht, wie ich das gefunden hätte.

Ein Satz wie " Wir kennen uns zwar nur flüchtig, dennoch dennoch möchte ich dir ein offenes Ohr anbieten, falls du reden möchtest. Ich befand mich in der selben Situation und kann dir vielleicht irgendwie zur Seite stehen" könnte mMn. so wirken, als würde ich mich in den Vordergrund drängen und meinen Verlust zum Thema machen...

Meint ihr, dass ich das Angebot lieber weglassen sollte, es umformulieren sollte, oder ob es vielleicht doch so passt?

Vielen Dank im Voraus :)

Meiner ist gerade gestorben

Mein Weihnachten dieses Jahr ist einfach nur bitter es gibt keine Geschenke weil meine Familie aktuell kein Geld hat, meine Oma ist weit weg in sardinien und liegt dort mit einem magendurchbruch im Krankenhaus im sterben, meine Mutter ist aktuell auch in Sardinien in der wohnung meiner Oma antwortet aber seit 2 Tagen nicht nicht auf das Telefon mein Vater macht sich starke Sorgen das etwas passiert sei dar sie stark abhängig nach Tabletten ist. Es ist einfach das mieseste Weihnachten das ich je hatte, vorhin kam mein Vater ins Zimmer hat mir auf die Schulter geklopft und sagte "Es tut mir leid das dieses Jahr alles schiefgelaufen ist" das tat mir irgendwie sehr leid, ich könnte mich hier noch ein gutes stück weiter ausheulen aber im Endeffekt wollte ich bloß wissen ob noch jemand so Down an Weihnachten ist man kann es garnicht Weihnachten nennen. Einfach alles alles alles ist am arsch geht es jemanden genauso?

Hi, mein Hund ist im Juni gestorben und ich verkrafte es noch immer nicht. Da meine Mama einen Tag nach dem Tod Geburtstag hatte und meine Eltern geschieden sind und der Hund meinen Vater gehörte, musste ich den Tag darauf glücklich sein usw (Ich hoffe ihr versteht was ich meine).
Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich habe leider niemanden zum Sprechen und jedesmal wenn ich über ihn nachdenke kommen mir die Tränen. Es ist halt so das ich weiß das ich nicht von heute auf morgen wieder alles wegstecken kann, nur ich weiß nicht wie ich mit Trauer umgehen soll und wollte deshalb fragen ob irgendjemand ein paar Tipps hat.
Danke im Voraus

Ich musste meine geliebte Angel leider mit nur 5 Jahren beim Tierarzt einschläfern lassen. (28.11.23)

Ich war bis zum Schluss bei ihr !

Nur leider hab ich das Gefühl anstatt es Tag zu Tag besser wird mit der Traurigkeit. Das dies immer schlimmer wird als wäre es gerade Mal vor 1 Minute gewesen.

Ich weiß auch das ich sie in würde gehen lassen habe auch wenn es schwer gefallen ist !

Dennoch fehlt sie mir nach fast 3 Wochen jeden Verdammten Tag, und mein Kopf kann ich nicht mehr direkt abschalten mein Kopf explodiert gefühlt mit Erinnerung an ihr und der Gedanke was ich nun alles mit ihr noch gemacht hätte bzw. Worüber sie sich gefreut hätte.

Ich weiß nicht mehr weiter ich bräuchte glaube Hilfe ????!

Hallo, ich Rahmen einer wissenschaftlichen Arbeit für Kinder, wollte ich mich gerne mit Trauerritualen in anderen Ländern auseinandersetzen. Aktuell ist ja die Ukraine sehr vertreten. Gibt es dahingehend spezielle Rituale oder welche Unterschiede gibt es im Vergleich zu Deutschland?

ich weiß, das diese Frage schon öfters gestellt wurde, doch trotz allem muss ich diese auch einmal stellen, da ich für mich keine hilfreiche Antwort gefunden habe und bei mir die Situation doch ein bisschen anders ist, als ich bisher in den Fragen gelesen habe.

Aber nun mal eben zu der Schilderung der Situation in meinem Falle - & bitte nehmt diese Frage sowie Situation ernst.

Ich bin eigentich jemand, der immer einen guten Rat sowie einen guten Tipp oder eine hilfreiche Antwort beitragen kann -auch in solchen Situationen wie in meiner- aber sobald ich selber in einer solchen Phase bin, weiß ich einfach nicht mehr weiter und die Tipps, etc. welche ich anderen Personen gebe, helfen bei mir einfach nicht (mehr)...

Es geht einfach darum, das meine kleine Prinzessin (Hund) am 11.04.2023 verstorben ist -& das während ich von der Außenwelt abgeschottet war- & ich kann es immer noch nicht begreifen, warum sie mich alleine gelassen hat und ich sie... :`(
Sie war zwar bereits 14 Jahre alt, was ja für ein Hund (Mischling) ein sehr gutes Alter ist, aber ich vermisse meine Prinzessin einfach, da sie meinem Leben damals, als wir sie bekommen haben (da war sie 4 Monate), ein neues Licht gegeben hat & wir als Familie mit ihr soooo viel durchgemacht haben...

Nun hatte ich sie 5 Jahre nicht mehr gesehen (egal wieso) und sie lässt mich einfach allleine, während ich abgeschottet bin..

Wie kann ich mit der Trauer am besten umgehen?

Habe schon mehrere Texte (selbst ausgedacht) über sie geschrieben & versuche mich auch viel durch Musik abzulenken, aber es funktioniert nicht mehr :(

Hallo

Ich berichte erstmal die Situation.

Es geht um das Grab meines Schwiegervaters. Das Grab wird bald aufgelöst weil es ein Reihengrab ist. Meine Schwiegermutter konnte vor 25 Jahren aus finanziellen und anderlei Gründen das nicht anders Regeln. Mein Mann war zu dieser Zeit stolze sieben Jahre alt. Sozusagen zu jung ( so seine eigene Wahrnehmung) um die Tragweite eines "Reihengrabes^ zu verstehen!

Mittlerweile und seit einigen Jahren geht an Grab hin und beginnt um den Vater zu trauern. Dies ist auch seit kurzem wirklich möglich

( Gründe wären jetzt zu privat! ). Auf jeden Fall leidet er extrem unter den Verlust und der Vorstellung die letzte Ruhestätte zu verlieren . Die Stadt lässt mit sich nicht reden.

Nun möchte ich zu meiner Frage kommen, da es mir leider an Kreativität fehlt.

Ich würde gerne kurz bevor das Grab aufgelöst wird etwas besonderes machen, gestalten... Das im Zusammenhang mit dem Grab und der letzten Ruhestätte steht.

Ich würde mich wirklich freuen wenn ihr mir bei der Sammlung von Ideen helfen könntet?!

Liebe Grüße

Mein Sohn hat vor ein paar Monaten bei einem sehr tragischen Unfall sein Leben verloren. Er war noch so Jung .

Ich hätte ihm gern noch soviel gesagt. Würde ihm gern in die Augen sehen.

Nun ziehe ich mich mehr und mehr zurück . Wir bekommen soviel Anteilnahme, immer noch stellen fremde Leute Blumen und Kerzen am Unfallort auf es macht mich Glücklich das zu sehen und doch so traurig.

Ich funktioniere nur noch. Schlafe kaum noch, ziehe mich aus allen Sozialen Kontakten zurück. Ich kann nicht vergessen wie ich zum Unfallort kam seinen Kopf hielt und er starb. Es wird immer schlimmer den Tag rum zubekommen. Habe keine Kraft auf einen bevor stehenden Urlaub. Ich ziehe mich mehr und mehr aus allem raus.

Ist es in Deutschland erlaubt, die Asche seines Haustieres in ein Tattoo einstechen zu lassen?

Zumindest einen Teil der Asche.

Trauerbewältigung