Stress – die besten Beiträge

Gestern Nachmittag verwand ich diese stäbchen für die Ohren aber ich ging nicht ganz tief rein , dann merkte ich das mein Ohr zu geht und hörte direkt auf seit da ist mein Ohr so komisch also es ist nicht zu sondern so wie ein leichten Druck und wenn ich drum drücke am Ohr höre ich so ein knistern und denk mir gut jetzt ist es auf aber doch nicht es hat so ein leichten Druck ich will das es weg geht , es ist so nervig .. wäre da ein propf im Ohr würde man doch nichts hören und es würde doch überhaupt nicht knistern oder ? Kann ich mir was in der Apotheke holen was dagegen hilft ohne das es komplett zu geht ?

was mein Ohr angeht bin ich total empfindlich, und es ist so nervig und unangenehm

Was wäre wenn eine Schule ganz plötzlich geschlossen wird. Was passiert mit den ganzen Material dort, mit den Schülern und Lehrern. Wo kommen die dann alle hin?

Wenn nein, was kann ich dagegen tun??!?

Bin am Gymnasium, dieses Jahr bin ich bisschen unter Schuldruck (Habe nächste Woche 3 Arbeiten)

wie lernt ihr am effektivsten?

Danke

Hallo, ich bin M/16 und hab eine Freundin in meinem Alter. Sie ist wirklich sehr nett und ich bin sehr glücklich mit ihr. Meine Eltern sagen auch ich darf eine Freundin haben wenn ich will aber irgendwie haben die was gegen meine Freundin. Die sagen dass das nicht die richtige Person für mich ist (woher sollen die das denn wissen??) dass sie wie ein Penner lebt (wissen sie auch nicht)… Die sagen auch dass die mir den Kontakt zu meiner Freundin verbieten aber das will ich wirklich nicht.. Ich liebe meine Freundin ja und ich bin auch alt genug um zu wissen wer richtig und wer falsch ist und meine Freundin ist auch ganz sicher richtig.. Meine Eltern verstehen das aber nicht und sagen immer wieder: Nein du triffst dich mit dem Mädchen nicht, du darfst kein Kontakt mit ihr haben… Ich weiß auch wirklich nicht warum die sowas sagen, meine Freundin hat nichts falsch gemacht. Manchmal als ich mit meiner Freundin draußen war hab ich meinen Eltern gesagt dass ich mit Kollegen aus der Schule raus gehe. Später haben die mich dann angerufen und gesagt dass meine Kollegen mal mit ihnen reden sollen aber ich war ja mit meiner Freundin draußen. Ich hab immer irgendwelche Ausreden benutzt. Mein Vater droht mir aber immer dass er zu meiner Freundin nachhause fährt und mit ihr reden wird oder mit ihrer Mutter reden wird. Das hat er schon mal gemacht und er hat sie ganze Zeit vor ihrer Haustür nur angeschrien, ihr gedroht, und kam ihr ganze Zeit viel zu nah… Ich will einfach nur glücklich mit meiner Freundin zusammen sein ohne dass meine Eltern Stress machen und sie auch akzeptieren.
Was kann ich da machen und dürfen meine Eltern das überhaupt?
Danke im Voraus

Hey Leute,

Ich habe seit längerem starken Haarausfall weiß aber nicht warum. Könnt ihr mir helfen den Grund zu finden und vielleicht auch nh Lösung.

Zu mir ich bin 16 Jahre, weiblich, 1,72m groß und wiege ca. 52 kg, mein Leben ist seit längerem ziemlich stressig und ich bin physisch auch echt nicht stabil bin aber weder in Therapie noch habe ich irgendwelche Diagnosen da ich mich noch nicht traue mit meinen Eltern darüber zureden, ich nehme auch seit einem 3/4 Jahr die Pille sonst ist mein Leben ziemlich normal für einen Teenager...

Habt ihr Ideen woran es liegen könnte

Hallo,

ich muss eine Hausarbeit von 10-12 Seiten schreiben bisher hab ich fast 2 Seiten und hab noch knapp 10 Tage für die Hausarbeit. Ich hab leider nebenbei noch Abgaben gehabt, weshalb ich es nicht geschafft habe früher anzufangen. Nun Meine Frage soll ich mich jetzt noch ran setzen oder lieber morgen versuchen weiterzumachen? Ich bin irgendwie so müde und auch so unmotiviert, hab aber auch druck dass ich es nicht schaffe.

Ich schreibe morgen eine Ex in Latein und ich verstehe nichts. Die Grammatik geht einfach nicht in meinen kopf. Jetzt ist die frage. Soll ich mich krank melden oder abholen lassen. Oder soll ich in den test gehen und eine 5 oder 6 kassieren

Wenn man als Student im Nachhinein mal so überlegt: man ist ja schon nach einer Doppelstunde Vorlesung etwas fertig und ausgelaugt.

Denkt ihr im Nachhinein ist es erstaunlich, dass man dann früher in der Schule teilweise drei/vier Doppelstunden nacheinander ausgehalten hat?

Ich habe nächste Woche einen Hospitationtermin im Kindergarten für ein Ausbildungsplatz und ich habe Angst, dass ich ihn nicht kriege da ich sehr ruhig bin und auch an einer Sozialphobie leide und mir das sehr schwer fällt auf andere zu zugehen. Habt ihr vielleicht Tipps wie ich mich besser auf die Hospitation vorbereiten kann, und hab dir Tipps, wie ich es schaffe, meine Sozialphobie zu überwinden, zum Beispiel Übung oder so die ich machen kann, bevor ich dahingehe. Ich habe so Angst davor, weil ich schon mal einen Hospitationtermin hatte in einem anderen Kindergarten und die meinten zu mir ich sei so inkompetent, was mich verletzt hat und dass ich noch mehr Angst habe, dass ich diesen Platz nicht mehr kriege. Aber ich freue mich sehr auf eure Tipps und so weiter.

Obwohl ich bestenfalls nur durchschnittlicher Schüler war, hatte ich eine sehr gute Schulzeit dank hervorragender Lehrer.

Studium und Referendariat: grausam.

Ich war 42 Jahre lang bis zum Alter von 69 Jahren mit Herzblut und Begeisterung Lehrer. Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass das deutsche Schulsystem aus unterschiedlichsten Gründen eine Katastrophe ist.

Was würdet Ihr ändern, hättet Ihr bis zu drei Bereichen die Möglichkeit, z.B.

kleine Klassen (Zu meiner Zeit waren 15 Schüler/innen die Höchstgrenze - das hieße bei Halbierung der derzeitigen Größe mindestens Verdoppelung der Anzahl von Lehrer/innen !) // generell Abertausende mehr Lehrer/innen // Notengebung // Hausaufgaben // blinder Reformen-Aktionismus // hoffnungslos veraltete Richtlinien // Referendariat vom pädagogischen Geschwafel zu Realitätsnähe runderneuern // wahnsinnige Überbürokratisierung // Schüler/innen zu Freidenkern erziehen (statt Nürnberger Trichter) // marode Schulen // Abschaffung des unsozialen Beamtentums // nie mehr PISA-Heuchelei usw., usw., usw....

Dank für etwaige Antworten.

Heute saß ich mit meinem Kind in der Bahn. Es war alles gut. Wir schauten aus dem Fenster und haben etwas geredet. Dann habe ich plötzlich bemerkt, dass mich jemand anstarrte.

Der Mann war drei Meter vor mir. Dann habe ich ihn auch angestarrt. Er hat mich so lange angestarrt, bis er aussteigen musste. Er war mit zwei weiteren Leuten da, die aber beschäftigt waren.

Ich hätte gerne etwas gesagt, aber ich wusste, es hätte schlimm enden können und das wollte ich nicht, weil mein Kind dabei war. Also habe ich ihn kurz bevor er ausgestiegen war, ignoriert.

Meine Frage ist, warum Leute das machen. Wieso starrt man jemanden ununterbrochen an, ohne etwas zu sagen? Die ganze Zeit hat er ernst geguckt. Habt ihr dafür eine Antwort?

Ich habe so sehr Angst, morgen komm ich in eine neue Klasse, da ich Klasse gewechselt habe.

Ich habe vorallem Angst, dass wenn ich meinen neuen Klassenkameraden erzähle, das ich gewechselt habe, weil ich in meiner alten Klasse niemanden hatte und in den Freistunden immer alleine war, dass sie mich dann auslachen oder sowas. Und was ist wenn ich schon wieder alleine ende?

Ich weiß das ist alles noch nicht passiert, aber leider überdenke ich meistens die Sachen zu sehr. Ich hab einfach Angst, da ich auch niemanden aus dieser Klasse kenne. Ich habe Angst, das ich niemanden finde, das niemand interesse zeigt.

Grundsätzlich bin ich ja nicht schüchtern, aber am Anfang meistens schon. Und ich hatte immer Freunde also im Kindergarten, Grundschule & Mittelschule, auch im ersten Jahr der Oberstufe habe ich mich gut verstanden mit den Meisten. Leider sind die einzigen mit denen ich mich wirklich gut verstanden habe letztes Jahr sitzen geblieben und dann seit diesem Jahr hat niemand mehr mit mir geredet, auch die die letztes Jahr mit mir geredet haben...und jetzt habe ich gewechselt und frage mich: Wie ich am besten eine Konversation mit meinen neuen Klassenkollegen anfangen soll? Wie ich offen auf die anderen wirken kann? Und für jetzt einmal wie ich nicht so nervös sein muss?

Hallo liebe Nutzer,

habe seit etwa 1 Jahr Latein und hätte eine große Frage

Ich hab extreme Angst vor Klausuren und Vokabeltests weil ich weiß das ich die Vokabeln währenddessen vergesse. Davor und danach kann ich sie komplett gut aber währenddessen hab ich einfach einen kompletten Blackout. Deswegen hab ich auch nichtmehr wirklich die Motivation zu lernen weil ich weiß das ich eh wieder eine 5 bekomme.
hat jemand Tipps damit das Blackout nicht passiert?

Mein lateinlehrer macht auch immer so „Witze“ vor der ganzen Klasse und sagt zum Beispiel wenn ich was nicht schnell genug schaffe „ das lernen wir noch“ oder nach dem wir vokabeltests zurückbekommen „die Arbeit wird gut laufen wenn ihr alle lernt,nicht wahr (mein Name“

LG

Meine mutter zwingt mich immer, zu lernen. Ich habe nie Freizeit. Deswegen will ich ihr zeigen, wie lange man lernen darf

Ich denke ich bin im Beruf überfordert aber derzeit weiß ich nicht was ich dagegen tun kann.

Ich arbeite als Industriekaufmann im Außendienst. Es gibt kein Zusammenhalt im Team und jeder denkt nur danach wie man den anderen gegenseitig runter machen kann, meistens ist das aber noch harmlos und geht über dummes Gerede nicht hinaus.

Das größte Problem ist das jeder aktuell das 5 fache des normalen Arbeitsbedarfs machen muss und ich andauernd krank werde. Ich bin im Monat mindestens eine Woche krank durch schwere Magen-Darm Probleme, mein Arzt hat das nicht weiter untersucht aber schätzt auf den Stress.

Dadurch häufen sich die Aufgaben noch mehr, die Vorgesetzten meiden jedes Gespräch. Ich habe bis jetzt 3 mal versucht ein Gespräch auszumachen um auf die Zustände hinzuweisen die nicht mehr zu bewältigen sind, keiner von uns schafft die Aufgaben mehr im Zeitfenster weil das mit aller Kraft menschlich nicht mehr zu schaffen ist. Sogar unter der Annahme das jeder im Team teamorientiert arbeiten würde, wäre das nicht mehr zu schaffen. Wir versuchen mittlerweile eine Aufgabenlast in einem Zeitfenster abzuarbeiten das eigentlich 5 mal so lang sein müsste.

Die Zustände untereinander machen das natürlich nicht leichter. Die Arbeitsumstände sind nicht mehr tragbar.

Der Chef rechtfertigt die 5 fache Aufgabenlast und die extremen Zustände mit einem lächerlichen Bonus von 200€. Das steht in keinem Verhältnis

In Streßsituationen bin ich nicht gerne barfuß !

Z.B. wenn ich als Schüler vom Lehrer bestraft werde; wenn ich die Turnschuhe für den Sportunterricht vergessen habe; wenn ich von den Eltern Hausarrest bekomme; wenn ich eine Spritze in den großen Zeh/die Ferse bekomme

Hey ich hatte mit jemand auf discord streit der in einem anderen land wohnt ich habe ihn beleidigt er meinte er exposed mich also er lädt alles online hoch dann hab ich zur selbstverteidigung damit gedroht in zu hacken aber er wohnt in schweiß und ich in deutschland er weiß nicht mein ort und meine bundesstadt also kann er mich anzeigen oder nicht ? were nett eine antwort zu bekommen da ich angst habe asso und das mit dem hacken ich hätte es net gemacht da ich net mal ahnung von sowas habe es war nur selbstschutz

Situation in der Schule:

Schüler A und B (7. Klasse) haben vor dem Unterricht Streit und provozieren sich lautstark. Als beide vor ihren Mitschülern zu einer Rangelei übergehen, wird schnell ein Lehrer drauf aufmerksam, beendet den noch frühen Kampf, verwarnt beide dafür und ermahnt sie sich aus dem Weg zu gehen für den Rest des Schultages.

Als der Lehrer weg ist und die erste große Pause losgeht, läuft Schüler A dem B konsequent hinterher und provoziert ihn energisch und hörbar um Schüler B erneut zu einer Prügelei zu triggern.

Beide befinden sich gerade an einer von der Pausenaufsicht unbeaufsichtigten Stelle. Die Szene wird von vielen Mitschüler gesehen und sofort interessiert verfolgt.