Stress – die besten Beiträge

ich kann mich nicht entscheiden, ob ich Notizen die ich auf Zettel aufgeschrieben habe wegschmeißen soll, aber ich weiß nicht ob ich die in der Zukunft vielleicht doch nochmal brauchen werde. Ich finde es so stressig sich zu entscheiden was ich mit meinen ganzen Notizen auf Blättern machen soll. Die sind aus der Schule deswegen weiß ich nicht ob ich die vielleicht mal angucken werde beim lernen? Soll ich die behalten zur Sicherheit falls ich die beim lernen mir anschaue? Aber es liegt einfach so viel rum, fühle mich unter Druck gesetzt :(

Hey!

Ich habe donnerstags immer um 15 Uhr einen Therapeutischen Termin. Meine Ärztin hat mit auch ein lanzeit artest gegeben, das mich entschuldigt. Hedoch verpasse ich dann spirt und habe zu wenige stunden- bzw kann nicht benotet werden, obwohl ich Krankheitsbedingt auch entschuldigt bin. Die drohen mir jetzt aber mich von der Schule zu schmeißen, wegen meinen unzureichenden Stunden, die ich dann haben werde. Kennt sich da einer aus? Bitte keine vermutungen reinschreiben sondern nur antworten, wenn ihr einen plan von sowas habt

Mfg

Hey Leute, habt ihr Tipps bei Prüfungsangst?

Ich bekomme nämlich, wenn ich unter Stress stehe sehr gerne Black-outs und dann weiß ich gar nix mehr.

Ich habe quasi Angst davor, Panik zu bekommen und dass diese Panik dann ein Black-out auslöst und so kriege ich erst recht noch mehr Panik. Vielleicht versteht ihr, was ich meine.

Hey mir w18 gehts grad nicht so gut… irgendwie weiß ich nicht was ich machen soll. Ich hatte/habe mega crush auf einen jungen aus meiner klasse, den ich seit ca nem monat kenne, seit ich an der neuen schule bin. Da weiß halt keiner von meiner Vergangenheit(35ons, 10 beziehungen alk drogen usw.). Wie haben uns mega verstanden, er wollte aber keine Beziehung, bevor ich nicht ehrlich bin. Also hab ich ihm halt alles erzählt, von meienm ersten freund(damals ich 12, er 14), waren lang zusammen, viele Erinnerungen, erster kuss erstes mal. Über ihn bin ich an schlechte freunde gekommen mit denen ich bis heute noch bin, wir trinken ständig usw. Er ist damals ungezogen nach berlin und die Beziehung ist zerbrochen. Danach ging mein leben iwie voll den bach runter, alk, drogen, typen… mein crush meinte das wir freunde bleiben können, er mir mit meinen problemen hilft aber keine Beziehung..

Irgendwie hänge ich voll auf meinem ex. Mein crush meinte auch das man merkt wie ich an meinem ex hänge und so aber ich ihm nicht die schuld geben kann. Eigentlich würde er mir raten meinem ex zu schreiben oder anzurufen, aber der hat halt ne verlobte und ne ausbildung gemacht und hat voll gutes leben.

Ich weiß echt nicht was ich machen soll.. ich würde ihm echt gern schreiben, hänge schon an ihm, zumindest das ich abschließen kann oder so.. das ist halt alles nicht fair.. er zieht um, sein leben wird perfekt, job, familie haus usw und ich bin immer noch mit den gleichen leuten wie damals am feiern…

Ich hab halt sooo viele gute Erinnerungen an ihn, gerade der erste kuss usw.

Will ihm aber auch nicht das was er sich aufgebaut hat kaputtmachen mit verlobter usw.. habe angst das die stress macht..

Denkt ihr ich soll ihm schreiben? Einfach wegen alter zeiten und weil ich an ihm hänge oder zum abschließen? Oder sollte ich das lassen? Wie denkt er werden seine verlobte und er reagieren?

Hey Leute wie ihr vlt wisst muss man in der Schule jährlich eine Präsentation halten.

Dieses Jahr ca 30min.

Ich werd nur leoder gemobbt und hab sowieso schon super Angst und Panik im Unterricht weswegen eine GFS mein Ende wäre.

Meine Frage wäre jetzt was ich tun soll.

Der jetzige Plan ist einfach ne 6 kriegen weil nämlich keine Hausarbeiten etc erlaubt sind.

Ich will wirklich keine Panikattacke im Klassenzimmer haben. Die Leute sind zudem wirkliche Assholes.

Hilfe. Bitte was soll ich tun?

Lg

Also ich bin 19 und habe jetzt spontan Urlaub bekommen von der Arbeit und sitze jetzt wieder Zuhause rum bei der Familie und so langsam macht mich das verrückt, weil ich einfach nur weg will. Ich will einfach meine Zeit lieber fürs Reisen und erleben verwenden, nur habe ich grade keine Freunde mit denen ich das machen kann und meine Familie sowieso nicht. Außerdem müsste ich alles jetzt spontan machen, also auch Übernachtung usw spontan machen. Aber mein größter Gedanke ist grade, dass ich einfach noch einsamer dann werde wenn ich alles alleine machen muss. Normal unternimmt man ja auch nichts mit sich selber sondern mit anderen. Soll ich es trotzdem machen? Wie sind eure Erfahrungen?

Hallo. Mein Freund kann nicht kommen. Er ist immer kurz davor dann denkt er daran und es vergeht ihm. Als wir noch nicht richtig zusammen waren und uns nur alle 2 Wochen sahen kam er immer. Es war irgendwie prickelnder meint er.

Es belastet uns ein wenig. Woran liegt das dass er innerhalb einer Beziehung nicht mehr kommen kann?

Hinsichtlich Verstärkung/Aufrechterhaltung oder Abschwächung/Unterbrechung? Und warum?

Wer ist stärker in seinem Vorhaben durch die Reaktion?

Ich werde in 2 Wochen endlich aus der Klapse entlassen. Nach den Ferien wechsel ich dann auf eine neue Schule. Ich habe so Angst, dass es dort auch nicht funktioniert. Ich bin mir bewusst, dass es eine richtig krasse Chance ist, die ich mit der Schule bekomme. Ich bin dafür dankbar und will wirklich, dass das funktioniert.

Ich mach weiterhin Therapie u d nehme weiter Medikamente. Aber ich bleibe ja trotzdem noch ich.

Ich bin ziemlich eigensinnig und mag kaum andere Menschen. Ich finde so Zwangsgemeinschaften wie Klassen richtig anstrengend. Ich verstehe auch so dieses Konzept nicht. Wieso sollte/muss ich ein Team-Gefühl (?) entwickeln mit Menschen mit denen ich zufällig in einer Klasse gelandet bin.

Ich weiß, dass gesellschaftlich erwartet wird, dass ich Rücksicht nehme oder Kompromisse finde usw. Ich kapiere es nicht und es fällt mir schwer das zu tun, weil ich die Leute ja nicht mag und nichts mit denen verbindet. Außer die selbe Klasse.

Ich habe etwas Sorge, dass ich deshalb anecke und mir die Schule selbst verbaue.

Hat jmd eine Idee, wie ich gegen die Angst vorgehen kann?

Ich gehöre zu den Menschen die sehr sehr viel lernen und schreibe trotzdem eine 3 oder 4+ und bei mir in der Klasse wird gesagt, ja, ich habe nichts gelernt weil ich keine Zeit hatte, und diese Menschen schreiben trotzdem eine gute drei wenn nicht sogar eine zwei. Das tut mir irgendwie weh 😞

>Wenn man noch in der Lernphase ist, etwas wissen möchte, ein genervter Blick und die Aussage "Das hatte ich dir schon mal gesagt" kommt?

>Wenn Kollegen oft Fehler machen, man selber aber kritisch beäugt und bei Fehlern scharf kritisiert wird?

>Wenn man gerade etwas bearbeitet, die Kollegen währenddessen in die Akte gehen und sagen es würde was fehlen, obwohl man noch gar nicht fertig war und einem die Prozesse geläufig sind?

>Wenn man vor anderen Kollegen wegen eines Fehlers bloßgestellt wird?

>Wenn oft so unterschwellig abfällige Bemerkungen fallen (nach dem Motto 'Ich bin hier der Star und du bist ganz unten in der Nahrungskette')?

Wären das schon Grunde für euch, um zu gehen (auch wenn Gehalt und der Tätigkeitsbereich super sind)?

Manche Lehrer schauen mich so an als wäre ich eine Fliege oder so, ich rede nicht einmal so viel und mache auch keinen Quatsch. Ein Lehrer nimmt mich im Unterricht auch NIE dran, ich habe mich so oft gemeldet und er hat mich nicht drangenommen, als sich meine Freundin aber einmal gemeldet hat wurde sie DIREKT drangenommen…

Habt ihr in der Schule andere Mitschüler gemobbt?

Ich hab mein Handy während einer Klausur benutzt, ich weiß, nicht die beste Idee, aber ich hab die Chance genutzt. Kein Lehrer hat mich erwischt, aber meine Mitschüler haben mich verpetzt. Jetzt muss ich wahrscheinlich mit den Lehrern reden. Was soll ich am besten sagen? Ich will nicht die Wahrheit sagen.

Hallo ich bin 13 Jahre alt und ich habe auf ein Buch ein Haken Kreuz gemalt vorab ich wollte niemanden diskriminieren ich wusste das es für Deutschland stand aber nicht das man es nicht benutzen sollte wegen einer gewissen Bewegung viele freunde von mir sagten das das witzig sein soll und ich wusste nicht was das bedeuten soll bei uns in der Schule ist es immer eine Tradition die Arbeitshefte zu bemalen um genauer zu sein die Figuren darauf ich habe ein hackenkreuz auf das tshirt gemacht und als ich wieder da war hatte der einen bart und einen rechten Arm in der Luft vor dem Buch stand eine Lehrerin die das an meine Klassen Lehrerin weitergeben will ich sagte das ich das nicht war doch die anderen wollten nicht Ärger kriegen und sagten alle das ich das war und jetzt habe ich angst das ich nich mit auf Klassenfahrt kann auf die ich mich seit 2 jahren freue

Ich bin seit einem Monat in der 11ten Klasse und finde das deutsche Oberstufensystem schrecklich. An drei Tagen pro Woche habe ich mit einer Mittagspause die 1h geht Unterricht bis 17:30. Wenn ich keine Hausaufgaben habe langweile ich mich die 1h Pause auch noch. Habe 20min Hin- und Rückfahrt, um von der Schule nach Hause und umgekehrt zu kommen.

Das sind an drei Tagen pro Woche, ohne die Hin- und Rückfahrt zu berechnen 9,5 ZEITSTUNDEN die ich in der Schule verbringe, weil an den Tagen mein Unterricht auch um 8 Uhr morgens beginnt. Zähle ich die Anfahrt, sind wir bei knapp über 10. Und dann kommt man nach Hause, bekommt natürlich in der letzten Stunde Hausaufgaben für die man so 1h braucht und man darf sich dann noch für alle Fächer am nächsten Tag vorbereiten, weil man sich ja schließlich melden muss um eine gute "EPO" zu bekommen und ja jeder theoretisch unangekündigt schreiben könnte.

Da ist man mit 17 (bei meiner Ausnahme 18), manche aus meinem Kurs mit 16 Jahren an DREI Tagen pro Woche 12-14 ZEITSTUNDEN mit der Schule beschäftigt. 8h muss ja ein Mensch auch pennen um gesund zu bleiben. Findet ihr das normal das ein 16/17 jähriger in der Oberstufe 2h am Tag hat für alle seine Sachen außerhalb von der Schule inkl. Kacken, Essen, Duschen, etc.?

Meine Psyche lässt langsam nach.

Habe mit paar Lehrern darüber gesprochen und denen gesagt dass ich deswegen im Unterricht auch schon meine HA mache, lerne etc. aber die behaupten ja sie sind täglich bis 18 Uhr in der Schule.

Auf die Aussage das sie aber dafür auch bezahlt werden, nach der Arbeit keine HA machen müssen (und wenn sie kein Bock haben einen Test zu korrigieren, sie einfach sagen ich gebe es nächste Woche zurück mit der Behauptung ich bin nicht fertig geworden) sind die sehr beleidigt.

Ein erwachsener Mensch arbeitet am Tag 8h maximal, mit Anreise, selbst wenn es eine Stunde hin und eine zurück ist sind es höchstens 10-11. Und nach der Arbeit braucht er sich keinen Kopf zu machen und kann am nächsten Tag ohne den Leistungsstress hingehen. Ich werde echt langsam irre wenn ich bedenke das vor mir 2 Jahre bis zum Abi sind welches ich meiner Meinung nach eh nicht brauche (wiederhole gerade die 11te, wurde dazu von meinen Eltern gezwungen, trotz Volljährigkeit)

Was ist eure Meinung dazu?

Ich hatte seid 15 Uhr vor zu lernen jetzt ist 22 Uhr und ich habe inmernoch nicht gelernt und das ist immer so bei mir.
Ich kann mein Handy auch nicht weglegen weil ich brauche es zum lernen und da sind auch meine lern Sachen drauf.

Wir haben eine neue Lehrerin die komplett schlimm ist keiner mag die und wir haben bei der halt Dienstags Unterricht. Wir kriegen bei der immer richtig viele Hausaufgaben auf und will das wir die die Hausaufgaben samstags oder sonntags schon online zuschicken. Aber darf die das überhaupt weil das regt einen einfach nir auf oder darf sie die Hausaufgaben erst am Dienstag dan kontrollieren