Stress – die besten Beiträge

Hab ich Angst vor der Schule?

Hey also mir ist in letzter Zeit aufgefallen das ich bisschen Angst vor der Schule habe aber erst mal von Anfang ich gehe in die 8. Klasse und bin von der 7. Klasse als durchschnittsschüler (3, 2 Noten) hoch gekommen, plötzlich hagelt es nur noch an 5 und 4 ich habe mittlerweile sehr große Angst vor einem Test und einen Test raus zu bekommen weil ich immer denke das ich sowieso ne 5 oder 4 habe. Seit einiger Zeit habe ich auch Angst mich zu melden da ich bei einer Abfrage mal “ausgelacht” wurde, hab das falsche gelernt wusste dann nichts und meine Klasse hat halt dann so gelacht als ich was falsches gesagt habe. Seitdem hasse ich es vor anderen was zu sagen und habe Angst vor Fehlern… nun jetzt ist es so nach den Ferien ich will nicht in die Schule! In der Nacht zuvor weine ich die ganze Zeit weil ich so große Angst habe mir so viele Sorgen mache etwas falsch zu machen, bei der Schule ist meine Mutter auch sehr streng habe schon mal die Unterschrift gefälscht weil ich so Angst auf ihre Reaktion habe. Bin für dieses Schuljahr stark gefährdet (habe eine 6 und 2x 5) aber ich schaffe es nicht zu lernen ich krieg das nicht hin! Meine Mutter sagt immer ich bin so faul aber ich hab das Gefühl ich schaffe das einfach psychisch nicht mehr… so wie ich es ja mal aufzähle klingt das nicht normal aber habt ihr Tipps damit es besser wird ich will das halt alles nicht mehr

danke schon mal

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Streit mit dem Stiefvater?

Ich bin 14 Jahre alt und lebe in einer Patchwork Familie. Mein Stiefvater ist ein ziemlich aufbrausender Mensch. Andauernd streiten wir uns, öfters geht es es um meine Väterliche Seite. Er bezeichnet meinen Vater als Erzeuger und wenn jemand ihn anders nennt, behauptet er z.B. es ist kein Vater sondern nur der Erzeuger. Natürlich gibt es mit meinem Vater auch eine nicht so tolle Vorgeschichte, aber es ist trotzdem sehr anstrengend. Meinen Vater sehe ich ca. alle zwei Wochen und dort ist auch nicht ganz einfach, aber weniger Gebrüll. Sonst streiten wir uns z.B. oft wegen nicht auf die Minute Pünktlichkeit, wenn ich auf etwas keine Lust habe(siehe anderer Beitrag) selbst wenn ich es trotzdem mache, wenn ich einfach eine andere Meinung habe oder wenn ich fünf Minuten nach dem geweckt werden noch etwas muffelig und müde bin. Muss man immer total fröhlich und Lustvoll sein?

Streiten kann man es aber nie wirklich nennen, eher diskutieren. Sobald ich ein Wiederwort von mir gebe oder etwas zickig bin, rastet er direkt aus, will mir mein Handy wegnehmen, schickt mich in mein Zimmer und wird laut. Manchmal bekomme ich etwas Angst. Dabei bin ich, auch laut vielen andern, gar nicht so schlimm. Wenn mir etwas einfällt das besser sein könnte als sein Weg, sagt er gleich, dass ich immer alles (besser) weiß. Probieren tut er es bzw. lässt er mich natürlich meistens gar nicht erst. Selbst wenn ich probiere mein Problem sachlich zu erklären, will er mir gar nicht zuhören und wird laut. Meine Mutter probiert auch oft mir zu helfen und beizustehen, aber es bringt alles nichts.

Am ende bin ich dann im meinem Zimmer, hab geweint, er kommt rein und will dass alles wieder gut ist ohne irgendwas geklärt zu haben. Das finde ich natürlich nicht gut.

Kann mir jemand vielleicht einen Tipp geben wie ich damit noch besser umgehen kann oder wie es besser wird? Das ist für mich wirklich anstrengend und ich fühle mich oft unverstanden.

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