Stress – die besten Beiträge

Also normalerweise ist das bei uns an der Schule so, dass man sich während dem Unterricht befreien lassen muss, weil der Lehrer, den man grad hat, dann immer so einen Zettel unterschreiben muss, den man im Sekretariat abgeben muss. Und einmal wollte ich mich in der großen Pause befreien lassen, weshalb ich dafür ins Sekretariat gegangen bin, wo mir aber gesagt wurde, dass ich warten muss bis die Pause rum ist, weil ein Lehrer irgendwas unterschreiben muss. Und jetzt grad haben wir aber zwei Freistunden hintereinander und mir geht es nicht gut, weshalb ich mich befreien lassen will. Aber was soll ich jetzt tun, wenn man das anscheinend nur während dem Unterricht darf? Kann ja jetzt schlecht zwei Stunden warten, wenn es mir nicht gut geht.

(bin 18.)

Ich bin gerade aufgewacht in einem Zustand der sich wie ein Halbschlaf angefühlt hat und mein Bein hat sich sehr komische angefühlt.

Ich konnte mein Schlafzimmer sehen weil ich die Augen offen hatte aber habe in Halbschlafzustand rumgelegen.

Jetzt ging der Scheiß erst richtig los. In schneller Geschwindigkeit ist ein Gesicht auf der Wand gegenüber aufgetaucht das echt aussah und rot geglüht hat und dann sofort direkt auf mein Gesicht zugeflogen. Mein Herz hat extrem schnell angefangen zu schlagen alter habe ich mich erschreckt aber erst als das Gesicht mich getroffen hat konnte ich aufstehen und mein Reflex hat mich aufspringen lassen.

Als das Gesicht eingeschlagen ist hat sich das angefühlt als würde jemand euch eine Hand in das Gesicht klatschen. Das tat nicht weh aber war extrem unangenehm.

Ich hatte vor ein paar Monaten beim Bücken Kopfschmerzen an genau einer Stelle und war vor Panik überzeugt das ich einen Hirntumor habe. Ich war beim Arzt, mittlerweile ist das von alleine weg aber vol Googeln weiß ich das Hirntumore Halluzinationen auslösen können. Scheiße, jetzt habe ich wieder Angst. Mein Tag ist ruiniert

Ich glaube normalerweise nicht an Geister aber kann es sein das dort etwas in der Wand ist? Man kann das nie wissen.

Ich hatte sowas noch nie in meinem ganzen Leben

Ist so eine Stromschlag wenn man aufgeladen gefährlich? Ich denke mal jeder kennt es wenn aufgeladen ist und das Auto oder eine Türgriff anfasst. Ich habe gerade eine richtig starken abgekommen. Kann sowas auch gefährlich werden?

Hey,

ich bin jetzt seit über einem Jahr ausgelernt und klar während der ausbildung macht man viel was man eigentlich nicht machen muss. Ich habe es während meiner ausbildung trotzdem immer gemacht einfach um meinen kolleginnen last abzunehmen und ich konnte damals eh nicht viel arbeiten weil mir eben das wissen gefehlt hat. Wir sind jetzt alle ausgelernte MFAs bis auf eine azubi die aber ständig „krank“ ist. 30 Krankheitstage innerhalb von 6 Monaten im 1.lehrjahr… naja auf jeden fall mache ich immer bestellungen für unsere praxis und die kartons lege ich dann ins lager dass man sie irgendwann zerrupfen und wwgwerfen kann. Macht mal jemand von uns oder halt die azubi. Jetzt bin ich dabei DRINGENDE bestellungen zu erledigen weil wir unterbesetzt und nur zu zweit sind. Kommt meine chefin rein udn sagt „ich bin ganz erschrocken einer von ihnen MUSS die kartons JETZT zerrupfen und entsorgen“ in nem richtigen blöden ton. Ich bin im moment echt genervt und halte es nicht mehr aus dazu kommt dass ich erkältet bin und trotzdem arbeiten komme weil wir unterbesetzt sind und sie gibt mir aufgaben auf wie kartons wegwerfen?! Das gehört ja nicht mal zu meinen aufgaben in meinem job. Bin ich gesetzlich oder so dazu verpflichtet das wirklich zu machen??

Habt ihr Tipps was man dagegen machen kann ?

und das nicht mal wirklich sicher…. Wie soll ich das schaffen wenn jeden Tag bis zur Klausur noch 8 Seiten dazu kommen…. Ist ja auch nicht das einzige Fach….

Lerne ich vielleicht zu viele Einzelheiten ?

Ich lese alles durch, sage es aus dem Gedächtnis ab bis ich es kann, schreibe dann alles aus dem Kopf auf und vergleiche dann und dann sage ich es nochmal auf.

Würdet ihr z.B. hiervon alles lernen oder vielleicht nur 3 Stichpunkte oder so?

Hallo,

gibt es Orte zu denen man gehen kann zum lernen? Darf man das in einer Bibliothek? Oder darf man sich mit Freunden auch beim Bäcker reinsetzen, was zu essen holen und dann dort lernen?

Vielen Dank für alle Antworten 😊

Hallo Leute. Ich habe in knapp 6 Wochen meine zwischenprüfung für meine Ausbildung zum Kaufmann für Büromanagement. Es gibt da einen ihk kurz was für die Vorbereitung dient knapp 4 Tage lang mit täglich 7 Unterrichtsstunden. Wir haben eigentlich in der Schule Prüfungen aus den letzten Jahren erhalten auch mit Lösungen zum lernen. Meint ihr so ein Kurs ist wirklich hilfreich? Word sollte klappen. Ich habe leider Probleme mit excel Funktionen, würde diese bis zu den Prüfungen in den kommenden 6 Wochen mit den Unterlagen (alten Prüfungen mit Lösungen) versuchen zu lernen bis ich immer das selbe Ergebnis kriege. Muss auch ehrlich gestehen das ich im Moment finanziell eher wenig belastbar bin wegen autoreparaturen usw. und dieser Kurs auch knapp 390€ kostet 🥲. Bin eigentlich sonst mit 2er Notendurchschnitt seit 2 Lehrjahren unterwegs

Ist das normal? (Bin in der elften Klasse) Kann das in der Obststufe trotzdem wieder besser werden?:) im Praktikum war ich trotz der langen Arbeitszeit nicht so kaputt, liegt das daran weil man in der Schule sich so konzentrieren muss geistig?

Habt ihr Tipps?

Ein Zug pendelt zB immer zwischen Düsseldorf und Dortmund. Und man hört immer wieder die Info "Veehrte Fahrgäste, wir verlassen nun Düsseldorf Hbf mit 10 Min Verspätung. Diese stammt noch aus vorheriger Fahrt"..

Das Sicherheit immer an oberster Stelle steht ist natürlich ein Muss. Wenn ein Signal fragwürdig ist, dass erstmal mit dem Fahrdienstleiter telefoniert wird..

Aber ein paar Puffer wären doch nicht verkehrt. Dann kann der Zugführer eben nur 15 min. Pause machen statt 30min. Oder man benutzt direkt die 2. Verbindung in die gleiche Richtung und der Zugführer macht in Ruhe Pause..

Hauptsache der Fahrtgast kriegt seinen Anschlußzug...oder Bus, Flugzeug..in Frankfurt.

Hallo,

Alles begann in Deutsch als wir eine Aufgabe besprochen haben, ich wollte meine Aufgabe korrigieren doch mein Stift war leer also habe ich meinen Sitznachbar nach einem Stift gefragt und dann meinte die Lehrerin ich solle am Dienstag Nachsitzen. Was soll ich machen? Als ich die Lehrerin am Ende der Stunde darauf ansprach sagte sie ich habe geredet woraufhin ich sagte ich habe nur nach einem Stift gefragt aber ihr war das egal. Ich fühle mich irgendwie von allen Lehren an dieser drecks Schule verarscht. Kann mir jemand helfen?

Hey an Alle😊

Ich bin im Heim und teile mir ein Zweierzimmer mit meiner Mitbewohnerin. Gestern Abend war ich krank und wollte schlafen, aber sie kam um 22 Uhr mit viel Krach ins Zimmer und machte das Licht an, obwohl ich schon geschlafen habe. Ich habe sie dann freundlich darauf angesprochen, aber ihre Reaktion war total schnippisch. Danach hat sie ihre beste Freundin angerufen und Dinge über mich erzählt, die nicht stimmen und wirklich verletzend waren.

Heute Morgen ist das Ganze dann richtig eskaliert. Sie meinte, dass sie nächstes Jahr auf keinen Fall mehr mit mir im Zimmer sein will. Daraufhin habe ich gesagt, dass ich auch jetzt schon ausziehen kann – und sie meinte nur, das wäre ihr größter Wunsch und richtig toll. Jetzt steht ein Gespräch mit den Betreuern an.

Zwischenzeitlich bin ich nach Hause gefahren, um Abstand zu bekommen, aber das ist auf Dauer keine Lösung. Ich weiß, dass ich mich auch nicht immer perfekt verhalte, aber das ging echt zu weit. Jetzt steht ein Gespräch mit den Betreuern an, und ich hoffe, dass wir eine Lösung finden, die für beide passt.

Wie kann ich am besten damit umgehen und wie können wir das klären ?

Danke schon im Voraus für eure Antworten.

Ich habe ein Rechtmodul im Bachelorstudium in meinem Nebenfach geschrieben und auf dem Deckblatt stand man soll das Blatt bitte einseitig beschreiben statt zweiseitig. Ich hab das in der ganzen Aufregung so vergessen und eben die ganze Klausur zweiseitig beschrieben. Ist mir echt am Ende aufgefallen. Als ich die Klausur dann abgegeben habe fragte ich die Aufsicht ob das sehr dramatisch sei und sie sagte darauf hin „das muss der Korrektor entscheiden ob das schlimm ist“. Jetzt mache ich mir sorgen dass die mich durchfallen lassen oder in der Note runter stufen. Was könnte ich dagegen machen? Inhaltlich sollte ich die Klausur eindeutig bestanden haben. Kann ich wegen so einer Formalität durchfallen?

Hi, je weiter ich in Richtung Referendariat gehe, desto mehr mache ich mir Sorgen dieses zu schaffen.

Insbesondere weil ich mit Long COVID chronisch krank bin und die Arbeitszeiten im Ref teilweise enorm sind (wen man Berichten trauen darf). Deswegen steht es für mich fest, falls meine Gesundheit darunter leiden würde, das Ref abzubrechen und mir dann einen Job in einer alternativen Richtung zu suchen (vorzugsweise Forschung).

Mit dem Studium kam ich bis jetzt eigentlich super klar, habe es als relativ stressarm gesehen, wenn man sich ordentlich vorbereitet und auch gut machbar, obwohl ich anspruchsvolle Fächer studiere (Bio/Reli).

Meine Frage ist daher: ist das Ref wirklich so schlimm, wie gesagt wird, oder bekommt man es mit guter Planung uns Disziplin hin? Ich brauche zum Beispiel 9 h Schlaf, sonst wirkt sich das sehr negativ auf meine Symptome und Gesundheit aus.

Hallo, ich bin in meinem 5 Semester aus 7 Semester meines Studiums. Ich habe erst beim lernen bemerkt, dass für beide Klausuren die ich morgen und übermorgen schreiben soll, um extrem viel Stoff handelt. Ich weiß nicht ob ich sie beide bestehen werde und ich habe Angst, dass wenn das passiert, ich sie nicht mehr schaffe nachzuholen. Ich habe tatsächlich auch noch nicht geschaut ob ich eine andere Klausur aus dem letzten Semester bestanden habe und das war schon mein Zweitversuch... Es handelt sich hier auch um ein duales Studium, wo ich sorgen habe dass ich das Geld wieder zurückgeben muss wenn ich die Klausuren nicht bestehe und exmatrikuliert werde.

Ich bin seit mehreren Tagen komplett in Panik deswegen geraten und konnte nicht viel mehr lernen. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll

Ey mal ehrlich, wer von euch hat jemals Sinus, Kosinus oder Gedichtsanalysen im echten Leben gebraucht? 🤷‍♂️ Warum lernen wir nich mehr über Steuern, Miete oder wie man richtig kocht?

💡 Welche Schul-Sachen habt ihr echt mal benutzt?

💡 Sollte man mehr fürs echte Leben lernen statt für Mathe und Gedichte?

💡 Glaubt ihr, Schule könnte einfacher sein oder muss das so schwer sein?

Bin gespannt, wie ihr das seht! 😅

Hallo

ich geh noch zur Schule und habe in der letzten Zeiten wirklich viel scheiße gemacht und sogar ein Streit mit einem Lehrer weil er mir etwas ohne Grund wegnahm und deshalb wollte ich mich und mein Leben ändern und alles wieder gut machen jedoch ist bald ist ein Elternaben und der Lehrer und meine Klassenlehrerin möchten ein Gesprech mit meiner Mutter und mir. Jetzt weiß ich nicht was der Sinn dahinter ist aber ich weiß das meine Mutter letzter Zeit auch viel durch macht und ich möchte ihr nicht noch mehr Probleme durch dieses Gespräch machen und damit sie sich für mich schämen muss. Deshalb wollte ich fragen ob vielleicht jemand ein Tipp für mich und mein Leben hat

Hi, bin m17. Ich habe zuvor über Wochen hinweg wenige Kilo abgenommen ungewollt. Und jetzt sind noch weitere 4 Kilo wegen 1,5 Wochen Grippe weggekommen. Eigentlich mehr aber war ja auch Wassergewicht drunter. Habe jetzt mit 188 cm 74 kg. Dabei bin ich ja sehr dünn bereits und habe extreme schwäche bei eigentlich normalen Aktivitäten wie Fahrrad fahren zur Schule weswegen ich, wie jetzt in diesem Moment zurück nach Hause muss. Das ist besonders schlimm wenn man bedenkt dass ich Boxer bin. Ich muss doch ein ordentlicher, nicht kranker Mann sein, bzw. Ich möchte. Was soll ich machen? Hat schon einer mit sowas Erfahrung gesammelt von euch?

Guten Morgen!

Vorab: Ich bin erst seit wenigen Jahren im Berufsleben und dementsprechend noch nicht allzu lang im jetzigen Betrieb.

Mir missfallen immer mehr und mehr Sachen, aber ich weiß nicht, ob ich mich vielleicht anstelle, oder ob ich vielleicht doch lieber wechseln sollte.

Deswegen würde ich mich sehr freuen, wenn Unbeteiligte darüber schauen könnten und mir eine Einschätzung geben könnten.

Die Aspekte:

-> Es gibt eine Urlaubssperre für einen gewissen Zeitraum im Jahr, aber erstaunlicherweise scheint diese nicht für jeden zu gelten, so dass immer wieder Kollegen dort mehrere Wochen am Stück frei nehmen

-> Aufgrund von Verspätungen oder von grundlosen Nichterscheinen von Kollegen bleibt mehr Arbeit an mir hängen

-> Mir werden immer mehr und mehr Aufgaben aufgedrückt, die nicht meiner Stellenbeschreibung entsprechen und für die dann die entsprechende Einarbeitung fehlt

-> Kollegen fühlen sich trotz weitaus mehr Berufserfahrung selten in der Position, mir helfen zu können

-> wichtige Änderungen für den Betriebsablauf werden nur häppchenweise oder gar nicht kommuniziert

-> konstruktive Kritik fehlt gänzlich und wird eher mit anderen, als mit der betreffenden Person kommuniziert

-> ständiger Zeitdruck und hohe Arbeitsbelastung

-> Drohungen & respektlose Kommentare von Klienten mir gegenüber werden weggelächelt oder ignoriert

-> länger Urlaub am Stück zu nehmen scheint bei mir ein großes Problem zu sein, während andere Kollegen dahingehend überhaupt keinen Stress mit der Chefetage haben

-> ich soll oft früher kommen, länger bleiben oder zusätzlich kommen, die Überstunden werden dann aber nur in kleinen Häppchen nach langer Zeit wieder abgebaut

-> trotz Urlauben, Wochenenden oder Feierabenden werde ich direkt kontaktiert

-> bin ich mal krank wird sehr abwertend darüber gesprochen

Es gibt sicher noch mehr, aber das sind die Sachen, die mir gerade einfallen.

Liebe Grüße,