Stress – die besten Beiträge

Hallo,

ich habe am Montag 19.05. meine Bachelorarbeit abgegeben , naja jetzt habe ich das Gefühl ich werde nicht bestehen und denke auch ich habe es einfach verkakt und bestehe es nicht .
Nun habe ich den worst case Szenario: wenn ich nicht bestehe , dann habe ich eine zweite Betreuerin mir ausgesucht und hatte heute eine Beratungsgespräch , sie war aber nicht offen gegenüber mir und wirkte als hätte sie keine Lust und meinte sie muss schauen, ob ich es bei ihr abgeben kann , aber ich habe ihr nichts davon gesagt das ich schon erste Versuch hatte und meine Bachelorarbeit abgegeben habe und nun auf das Ergebnis warte , naja ich will jetzt auch nicht bei der zweite Betreuerin schreiben , weil sie wirkte sehr gestresst und irgendwie kann sie mir kaum helfen habe ich das Gefühl sie meinte nur ich soll mich reinlesen , und dann eine Forschungsfrage formulieren, was spezifischer ist , bei der erste Betreuerin sie hat es mir einfach eine Forschungsfrage gegeben , jetzt bin ich voll verwirrt 😭😔 ich kann einfach nichts im Leben und scheitere schon bei so Bachelorarbeit , das macht mich so fertig , ich fühle mich so dumm , bin auch in 10. Fachsemester, ich habe auch das immer vor mir geschoben , war schon in 7 Semester mit alle meine Prüfungen fertig naja habe auch wegen Corona länger gebraucht und wegen arbeiten und wegen einer Erkrankung.
Ich weiß , dass ich eine Versagerin bin , andere sind längst schon fertig und fangen zu arbeiten und machen Master und so ich will gar kein Master machen für mich ist nach Bachelor Schluss mit der Uni , weil es mir einfach nicht gefällt und mir kaum Spaß macht , es ist einfach nichts für mich und da bin ich auch nicht sonderlich gut , ich hatte nur 2,0 schnitt aber Bachelorarbeit habe ich versaut bestimmt, ich habe so Angst das ich alles nochmal machen muss und dann wird das Geld knapp , weil ich ja kein Bafög erhalte und wurde wegen meiner Erkältung einfach von meiner Werkstudentenjob gekündigt 😔😭

Mein Leben ist beschissen und noch dazu diese ganze Bachelorarbeit Stress ich will es nur bestehen und einfach es ist endlich beenden , aber was wenn es auch nicht klappt 😔😱 meine Zeit habe ich so verschwendet

Ich kann mich noch erinnern, auch wenn das fast 4 Jahre her ist.

Daa war in der Corona zeit in der Pandemie, damals war ich in der 4. Klasse (10 Jahre alt). Heute bin ich in der 8. Klasse (14 Jahre alt).

Da wurden alle 4. Klassen in zwei Gruppen eingeteilt und damn war jede Gruppe in einer von den OGS räumen, davon hatten wir 7 und jede Woche war eine Gruppe in der Klasse, die andere in der OGS. Das war immer abwechselnd.

Dann hat Ramadan angefangen (Fastenmonat der Muslimen) und ich musste Fasten. Also hab ich es gemacht. Dann hat es irgendwann meine OGS Betreuung gemerkt und hat dann gefragt "warum isst du nichts?" Ich hab dann gesagt "weil ich Fasten muss". "Musst du nicht" meinte sie. Als meine Mutter mich abgeholt hat, hat die Betreuerin meine Mutter darauf angesprochen. Was danach passiert ist, weiß ich bis jetzt nicht.

Was denkt ihr warum das so war? Darf man in eure Schule auch Fasten? Wenn ich meine Mutter frage, antwortet sie mir nie.

Hey,

Hat jemand Ideen wie man den Sportunterricht umgehen könnte. Ich hasse Sport seit der 5 Klasse weil wir dort ein Spiel gespielt haben und am Ende war ich alleine in meinem Team und hab natürlich verloren daraufhin wurde ich natürlich angeschrien und beleidigt. Seitdem hab ich unnormal Angst vor Sportunterricht und Ausreden wie ich habe meine Tage oder Bauchschmerzen klappen nicht. Ich wollte Klasse wechseln deswegen aber ich denke es wird nicht funktionieren. Also hat jemand Ideen ?

Ich hatte gerade ein Albtraum...

Ich sitze immer neben meinem Freund im Unterricht. In der Pause verbringen wir auch die Zeit gemeinsam. Aber in der letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass er Kontakt meidet und desinteressiert wirkt. Er hängt auch jetzt viel lieber mit anderen zusammen als mit mir. Außer ihm habe ich sonst niemanden wirklich. Ich bin ein Außenseiter.

Er wollte auch nicht unbedingt mein Freund sein. In den ersten Schultagen bin ich einfach zu ihn gegangen und habe gefragt, ob wir Freunde sein wollen. Er hat dann okay gesagt. Wir reden nicht so viel miteinander und außerhalb der Schule unternehmen wir eigentlich nichts.

Jetzt haben wir einen neuen Klassenraum und ich wollte mich wieder neben ihm setzen.

Plötzlich sagt er: "Nein!"

Überrascht starre ich ihn an und ahne schon, was das bedeutet. Ich schaue kurz in die Umgebung und die anderen Mitschüler werden plötzlich still und schauen uns an.

Ein anderer Mitschüler an einem weiter entfernten Sitzplatz sagt dann zu mir: "Er möchte dir etwas sagen..."

Mein Freund ist ganz rot geworden und fängt wütend und frustriert zu erklären:

"Du machst mir zu viel Druck! Du fässt mich die ganze Zeit an. Du spielst mit meinen Sachen herum. Es reicht, ich will nicht mehr neben dir sitzen!"

Ich meine es stimmt und ich habe es zum Spaß gemacht. Ich habe anscheinend seine Grenzen überschritten. Ich antworte darauf: "Sorry, ich wusste das nicht. Es tut mir leid."

Ich gehe beschämt ganz hinten zu der letzten Sitzreihe. Den Rest des Unterrichts habe ich nicht mehr geredet und einfach auf mein Schreibblock gestarrt. Mir ging es super schlecht und eigentlich wollte ich nur noch nachhause.

Ich will nicht mehr zur Schule gehen. Auf WhatsApp hat er mich jetzt schon blockiert, bevor ich etwas schreiben konnte. Mir wird übel und laufen die Tränen. Ich will nicht mehr.

Naja, zum Glück war es nur ein Traum gewesen, aber wäre es in der Schule damals passiert, hätte es mein Leben zerstört. Er hat es ausgehalten und nach der Schule hat er dann den Kontakt zu mir so gut wie möglich reduziert.

Ich fühle mich aber schlecht und kann nicht mehr schlafen. Bald ist sein Geburtstag und ich wünsche ihn wie jedes Jahr alles Gute, aber er hat aufgehört mir zum Geburtstag zu gratulieren. Wir laden uns auch schon seit sehr lange nicht mehr zum Geburtstag ein. (Er feiert noch, aber ich feiere nicht mehr)

Wie gehe ich damit um?

Hallo, hat jemand Lerntipps, und allgemein Tipps gegen Prüfungstress? Habe in weniger als andertalb Wochen und die Panik hält mich davon ab zu lernen.. Danke im Voraus

Ich schreibe demnächst Prüfungen und wollt fragen, ob jemand gute Lernmethoden kennt um so schnell wie möglich zu lernen. Mit Tipps gebe ich mich auch zufrieden.

Ich freue mich über jede Antwort :)

Hallo zusammen,

wir sind leider gerade sehr deprimiert und hilflos. Unser Kind hat auf dem Gymnasium 6. Klasse vermehrt schlechte Noten.

Da es hohe Unterrichtsausfälle gibt und die Vertretungen meist nur Aufsicht machen, können wir nicht beurteilen ob die Schulform zu schwer ist. Andere Eltern haben die gleichen Probleme und sehen das genauso, es wird auch an den Elternvertreter addressiert, aber der bewegt sich nicht und irgendwie entsteht keine Aufbruchstimmung bei den Eltern.

Vielleicht traut sich auch keiner sich als erstes so deutlich zu outen, auf jeden Fall scheint sich jeder alleine durchschlagen zu müssen.

Welche Möglichkeiten gibt es? Eine Meldung an offizielle Stellen wie Schulaufsichtsbehörde, Bezirksrehierung, Kreis, Politik?

Wird wohl nichts bringen - Da die Schule die Unterrichtsausfälle ja vertritt auf dem Papier, gilt das nicht als ausgefallen. Es wurde uns ein "blauer Brief" geschickt nach nur einer Arbeit, obwohl es zuvor viele Ausfälle gab. Dann hat der Schulleiter den Lehrer angehalten die nächste Arbeit schnell zu schreiben da ein erneuter Ausfall drohte. Also wieder eine Arbeit unvorbereitet. Und nun kommt ein neuer Lehrer der nur gebrochen deutsch spricht und in der ersten Stunde komische Aussagen tätigte. Angeblich soll jetzt auch keine weitere Arbeit wegen der Situation geschrieben werden.

Mit den beiden Klassenlehrern brauchen wir auch nicht zu sprechen, die sind Teil des Problems. Der Schulleiter hat nur Diversität und LGBTQ im Kopf.

Lässt man es so laufen? Sicherlich kann man sich so durchmogeln, aber es entstehen aus unserer Sicht erhebliche Defizite.

Themen werden nur kurz angeschnitte, dann als Dokument abgelegt. Es gibt keine Hausaufgaben. Sollte ein freiwilliger Schulwechsel angedacht werden? Aber man weiß nicht ob es woanders besser ist, wahrscheinlich herrscht

überall Lehrermangel, hohe Krankenstände & Co.?

Oder sollte man es mit viel Nachhilfe (3 Hauptfächer á 1 Stunden die Woche?) versuchen aufzufangen?

Danke für Eure Einschätzung.

Hii

Ich bin 8 Klasse und habe heute eine Mathearbeit geschrieben. Mathe war seit 1 Klasse schon immer mein Problemfach und ich bekomme das nie wirklich hin. Ich habe den Tag davor 4 Stunden gelernt an dem Tag davor. Dennoch hatte ich beim Anwenden in der Mathearbeit es irgendwie falsch gemacht. Es gab 4 Aufgaben mit jeweils mehreren Teilaufgaben. 1a habe ich richtig. 1b bin ich mor sehr unsicher und glaube eher nicht. Aufgabe 2a ist auch nur teilweise richtig. 2b ist richtig. 2c und d ist glaube der Ansatz teilweise richtig und dann der Rest nicht. 3a ist auch nur die Hälfte. 3b, c und d ist glaube nur bisschen richtig, also nur so der Ansatz. Aufgabe 4 ist komplett falsch. Ich fühle mich echt sehr schlecht und könnte einfach nur weinen. Eigenntlich schätze ich mich immer sehr schlecht ein. Einmal dachte ich ich hätte eine 4 und hatte dann eine 1. Aber diesmal bin ich mir irwie sehr sicher diesmal. Ich kann an nichts anderes mehr denken. Ich hatte bis jetzt nur eine 5 in meinem ganzen Leben welche in Erdkunde war. Aber Mathe ist nochmal ein ganz anderes Niveau. Ich fühle mich echt sehr schlecht.

Habt ihr Ideen zum ablenken? Habt ihr vielleicht mutmachende Sprüche für mich?

Es ist nicht böse gemeint, aber Sprüche wie "mehr lernen", "das wird schon" oder "übertreib mal nicht jetzt schon" helfen mir nun wirklich nicht.

Vielen Dank im Vorraus!

Ich habe das Problem, dass ich mich während Klausuren nicht auf die Aufgaben konzentrieren kann. Woran es liegt ist mir unklar.

Ich habe 80 entschuldigte Stunden und 11 unenschuldigte Stunden, ist es viel oder normal. Ich gehe in der Mittelschule und werde bald abschließen. Aber sind meine aktuelle Fehlstunden zu viel? Ich habe ab und zu Blähungen, Völlegefühl und Bauchschmerzen, ich kann es nicht mehr aufrichtig ertragen.

Ich habe eine chronische Darmbeschwerden und ich will trotz meiner körperlichen Beschwerden zur Schule gehen und neues lernen, aber irgendwie kann ich es physisch und seelisch nicht mehr. In der Schule werde ich stark gemobbt und über meine Magenprobleme gehänselt, sogar meine Lehrerinnen sind geekelt von meiner Problem. Meine Deutschlehrerin macht es noch schlimmer und hat was gegen mich, sie erniedrigt mich und macht mit. Meine Klassenkameraden sind natürlich voll geekelt von mir und meinen, dass es in der Klasse stinkt.

Sind es zu viele Fehlstunden oder ist es eine gute Grund, warum ich immer wieder fehle.

Ich habe noch nichts gelernt, aber Tablets in der Schule 🏫. Was kann ich jetzt noch machen?

Danke schonmal 😊

Ich brauche eine ausrede wie Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen um mich nach der 1. Stunde abholen zu lassen… Habt ihr vielleicht Tipps was ich sagen kann und wie ich das am besten vorspielen kann?

Ich habe 2. bis 3. Stunde eine Mathe Klassenarbeit und kann die absolut garnicht ich muss unbedingt noch bisschen lernen

Bin M15

Ich M17 und meine Freundin F15 zerbrechen vermutlich bald, zuerst konnte sie nichts unternehmen ahn unserem 4 monatigen Jubiläum, dann hat sie sich knappe 18 Stunden vor meinem Geburtstag abgemeldet obwohl ich mir den ganzen Nachmittag für sie freigehalten habe und dann einfach alleine depressiv war. Dann haben wir uns getroffen alles war gut aber sobald das treffen vorbei war waren wir zurück auf sie reagiert vielleicht mal alle 2-3 Tage auf Nachrichten. Ich weis sie ist auf dem Autissmuss Spektrum und hatte in letzter Zeit eine eher grobe Zeit (Prüfungen/Präsentationen, impftermine wass alles seine eigenen Panikattacken bei ihr auslöste) und ich versuchte ihr immer zur Seite zu stehen. Aber gestern bin ich extra nach dem Kurs auf den Zug gestresstu nur das ich sie sehen konnte. Und dann Konnten wir Genau 15 min reden. Beide ziemlich passiv aggressiv. Und am Ende sagte ich ihr das ich weis das sie meine Nachrichten nicht liest weil sie immer in der gleichen minute wie die Nachrichten als gelesen angezeigt werden Antworten und direkt wieder offline geht, oder auch Sprachnachrichten zwar ahnsieht aber nicht abspielt. Dazu kommt noch die Angst das ihre Mutter uns den Kontakt verbieten könnte da sie ihr gegenüber zugegeben hat das sie nicht mehr Jungfrau ist. Ich habe mich zwar schon via Text für mein verhalten entschuldigt aber weis nicht ob jetzt total verkakt habe.

Falls mein Beitrag unleserlich ist tut's mir leid, bin gerade voll im Stress und wollte ihn jetzt schon Stellen weil ich heute keine Zeit mehr hätte dafür.

Vielen dank für alle antworten MFG Sprachfuchs

Wie kann ich die letzten 2 Stunden schwänzen in denen wir Sport mit einer Vertretung haben.

Ich könnte mich abmelden aber wo soll ich dann hingehen

Hallo,

Ich (W/15 und gehe in die 10te) habe mich entschieden in Biologie eine Präsentation mit eine, Freund zu machen damit ich meine Note verbessern kann und nicht in die mündliche Prüfung muss. Die Präsentation habe ich schon fertig gemacht und habe mir einige Dinge angeschaut.

unser Thema ist Halt Drogen und wir haben uns für die Droge Cannabis entschieden. Dazu kann man ziemlich viel sagen aber bei mir ist es wenn ich da vorne stehe dann weiß ich nicht mehr was ich sagen soll….ich fange an zu schwitzen, kriege Herz rasen, ich stottere und zittere immer ziemlich sehr.

Ich weiß auch nicht wovor ich eigentlich auch Angst habe…meine Klasse weiß von meinen Ängsten und haben mich auch immer unterstützt!!! Ich habe trotzdem diese Angst. Meine Bio Lehrerin ist auch unglaublich nett aber wie schon gesagt habe ich trotzdem diese Angst!!! Ich frage mich immer wieder, warum habe ich eigentlich so eine große Angst?? Vielleicht weil ich Angst habe das meine Klasse oder meine Bio Lehrerin uns Fragen stellt und ich mich doch nicht gut genug vorbereitet habe…

Ich habe genug Zeit mich vorzubereiten weil ich die Präsentation erst am Montag halten soll, wir können ihr auch am Freitag noch ein paar Fragen stellen und so…

Sie sagte auch das wir am Ende unserer Präsentation eine Diskussionsrunde starten sollen…Ich habe mir da so ein bis zwei Sachen überlegt wie ich die Diskussionsrunde starten könnte. Am Ende unserer Präsentation frage ich dann die Klasse ob Cannabis Legal oder illegal sein sollte. Ist das eine gute Frage um eine Diskussion zu starten?

eigentlich hat dieser Beitrag 2 Themen gehabt…einmal wie ich meine Angst loswerde oder ob es irgendwelche Dinge gibt die ich zu mir nehmen kann damit ich mich beruhigen kann und wie ich eine Diskussionsrunde besser starten kann über Cannabis. Hoffe das alles hier ist verständlich.

ich habe diesen montag eine klasur geschrieben, schreibe morgen eine und am freitag noch eine. und ich soll am freitag auch noch eine klasur nachschreiben. also insgesamt 4 klasuren in einer woche- und 2 klasuren in einem tag. ist das erlaubt? kann ich was dagegen sagen?