Selbstvertrauen – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

ich habe eine Frage, die mich sehr beschäftigt und über die ich nachdenken möchte. In meinem Leben bin ich immer wieder auf Menschen gestoßen, die mir gesagt haben, dass ich angeblich keinen eigenen Willen habe und dass ich deren Eigentum bin. Das passiert oft, wenn ich neue Bekanntschaften im Internet oder im realen Leben schließe. Ich höre immer wieder, dass ich nicht „nein“ sagen darf und dass sie mich irgendwie besitzen können.

Das hat mich sehr verwirrt, weil ich mich frage, ob das stimmt. Bin ich wirklich mein eigener Mensch, oder bin ich jemand, der von anderen kontrolliert oder besessen wird? Mein Körper gehört mir, ich bin in ihn hineingeboren worden, aber manchmal habe ich den Eindruck, als würden andere so tun, als ob sie mein Wesen, meine Seele und meinen Körper besitzen könnten.

Ich frage mich, ob diese Wahrnehmung von Außenstehenden Wirkung auf mich hat oder ob ich selbst, durch Zustimmung oder Ablehnung, die Kontrolle über mein Leben und meinen Willen zurückgewinnen kann. Wie steht ihr dazu? Wie kann ich herausfinden, ob ich tatsächlich mein eigener Mensch bin und welche Rechte ich über mein Leben habe?

Vielen Dank für eure Gedanken und Ratschläge!

Hi, ich will euch fragen: wenn ihr mit einer Person befreundet wärt (nur freundschaftlich), die so gut wie gar kein Selbstvertrauen hat, würdet ihr demjenigen versuchen zu helfen bzw. Gesellschaft zu leisten? Oder würdet ihr denken dass derjenige sich einfach nur selber darum bemühen soll und euch nicht weiter darum kümmern? Naja als jemanden der Erfahrung mit Leuten hat, die Selbstvertrauensprobleme haben, würde ich eigentlich sagen dass sie von anderen Gesellschaft brauchen..

Was meint ihr?

PS: ja, ich bin diese Person die Selbstvertrauensprobleme hat..

Würdet ihr dem zustimmen...? Ich auf jeden Fall. Das habe ich erst vor kurzem in einem Vortrag von Vera Birkenbihl gehört. Irgendwie viel mir das wie Schuppen von den Augen.

Ich erinnere mich nicht an einen Moment im Leben in dem mir eine Frau das Gefühl gegeben hat ein Mann zu sein. Meine Partnerinnen haben in mir viele schöne Gefühle ausgelöst aber genau diese Empfindung "Ja, ich bin ein echter Mann" (gesprochen mir sehr dunkle und maskuline Stimme und vorgeschobenen Unterkiefer) noch nie.

So etwas hatte ich immer nur im Wettstreit mit anderen Männern. Im Fitnessstudio und so. Wenn Männer mir gesagt haben was für ein krasser Hund ich bin.

Ok so weit so gut... Jetzt aber noch eine kurze Anekdote von vor zwei Tagen.

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Ich war am Montag meine Schwester besuchen weil ich Urlaub habe. Die ist 8 Jahre älter als ich und mein Neffe (16) hatte sowas wie Liebeskummer. Und das hatte sie mir halt in der Küche erzählt. Beim essen ist er dann aus seinem Zimmer gekommen und ich hab halt sowas gesagt wie "hab schon gehört das du stress hast". Wir haben ein sehr gutes Verhältnis und dann haben wir halt so bissl erzählt.

Meine Schwester, eine tolle Mutter mMn, hat dann viel gesagt was im Grunde richtig ist. So Allgemeinsätze eben. "Morgen kommt ein neuer Himmel, Das ist nicht schön aber... ect. ect. ..." Immer diese Sprüche die sich ja aber auch bewährt haben. Geholfen hat das nicht wirklich. Das hat man gesehen. Am Ende sagt sie "frag mal deinen Onkel der kennt das auch". Er schaut mich an, ich schau ihn an, und mir viel ein Spruch aus einer Serie ein die ich erst kürzlich gesehen hatte... Wir Cowboys nehmen alles wie es kommt.

Das hat gewirkt! Ein mal ausatmen, einmal durchatmen, er hat sich richtig aufgerichtet! Und dann mit viel fester Stimme an der weiteren Unterhaltung teilgenommen.

Ich hab da viel drüber nachdenken müssen die letzten zwei Tage. Warum so ein einziger, leicht toxisch maskuliner Spruch, von einem Mann mehr bringt als alles zureden der eigenen Mutter.

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Tja beides zusammen führt mich jetzt zu dieser Frage. Kann nur ein Mann einen Mann in seiner Männlichkeit bestätigen?

Ich höre mir auch gerne Gegenargumente an. Frau Birkenbihl, seligen Angedenkens, hat ja jetzt auch schon länger nichts mehr von sich hören lassen und ich bin bestimmt nicht auf dem neusten Stand der Sozialforschung.

Bin auch um Gottes Willen kein Experte sondern nur ein Enthusiast. Lese mir eure Meinung aufmerksam durch.

Und immer dran denken Männer...

⍟ Wir Cowboys nehmen es wie es kommt. ⍟

(Ich benutze den Spruch seit kurzem etwas inflationär)

Also um es genauer zu erklären. Sagen wir mal man ist vor etwas nervös wie z.B. einem Wettkampf, einer Prüfung oder sowas. Warum ist es da hilfreich, zu sich selbst in den Spiegel zu sagen ,, Du schafst das" oder sogar quasi zu schreien ,, ich schaffe das"! Also mir persönlich hilft es sehr, wenn ich mich anschaue und mir selbst sage ,, Du packst das"! Es hilft aufjedenfall mehr als es nur zu denken meiner Meinung nach. Aber warum ist es generell hilfreich, sich immer positive Gedanken einzureden, obwohl man am Anfang velleicht garnicht daran denkt sein Ziel zu erreichen? Mich interessiert es wirklich warum es so eine große Wirkung hat.

Also wie ihr euch eure Rechte erkämpft habt, so dass ihr nicht mehr als Kind oder Jugendlicher, sondern als Erwachsener wahrgenommen und respektiert wurdet.

Was habt ihr da gemacht damit ihr respektiert wurdet? Wie habt ihr euch durchgesetzt?

Meine Freundin geht manchmal zu Veranstaltungen und Schreibt halt immer

Ja kann ich in dem Outfit gehen, wie sieht das aus, was kann anziehen oder kombinieren

Wie kann man ihr sagen das alles was sie trägt cool aussieht wenn man sich darin cool fühlt

Kann man solchen Menschen Geschmack beibringen (wenn sie Kleidung schon nicht mit Selbstvertrauen trägt dass sie wenigstens stylisch aussieht)

Oder muss sie das selbst lernen und wir sollten einfach nicht antworten (das wäre irgendwie fies)

Ein Junges das den Wald retten kann indem es seinen Vater tötet?
Vogelherz erfährt von ihrer Mutter das sie ihren Vater töten muss, bevor er sie tötet. Aber was hat das alles mit Waldherz Jungen (Wiesenschatten, Rabenherz, Teichherz und Kristallsee) zu tun? Während sie nach dem Mörder ihrer Freundin Kristallsee sucht, kommt sie, mithilfe von Waldherz einem gefährlichem Geheimnis auf die Spur. Aber was hat dieses Geheimnis mit ihr zu tun? Was verschweigen ihr Kristallsees Geschwister und warum muss das alles passieren, während sie Junge erwartet?

Servus, ich heiße Alex bin 14 jahre alt und mache seit über 3 Jahren Thaiboxen.
Ich bin ein sehr Guter Kämpfer ich habe eine Unglaubliche Explosivität und Technik, leute schätzten mich schon viel Älter und ausgereifter da ich 180cm groß bin und 75kg schwer bin und öfters gegen Erwachsene... kämpfe, wie auch immer. Ich habe das Problem das wenn ich Kämpfe (Kampfsport - Sparring) zu viel nachdenke, manchmal überlege ich ob es Angst ist aber ich weiß einfach das es keine Angst ist da ich mich schon mit Meistern... abgeben habe und schon Nase brüche vieles mehr hatte, es ist eine andere art von Blockade das mich davon abhält flüssig zu Kämpfen. Sobald ich Kämpfe denke ich zu viel nach und vergiss alles ich weiß nicht wie ich mich anpassen kann und kontrollieren kann, mein vater der Selber lange zeit Gekämpft hat hat gesagt das es wie Wasser fließen muss das man einfach im Flow sein muss und man mit dem Gegner spielen muss.
Ich habe leider auch das Problem das wenn ich in Streitigkeiten mit anderen jungs in Angst gerate obwohl ich so gut bin und die auseinander nehmen könnte (Selbstverteidigung) ich glaub es liegt einfach daran das ich viel zu wenig sparring mache oder meine Augen schließe.
Habt ihr Tipps wie man sein Kämpfer IQ trainieren kann!?

Ich hatte schon seit ich Sand fressen kann Kreiserunder Haarausfall und wurde auch deswegen ausgelacht und gemobbt.Nun hab ich dadurch warscheinlich ein etwas größeres Selbstvetrauensproblem was sich nicht so einfach richten lässt und da ich so gut wie eine vollglatze habe (ausser ein paar kleine stellen) und sich das nicht ändern lässt (auch durch eine Haartransplantation ,weil man dafür ja wenigsten ein halbglatze braucht) war ich ein bisschen verzweifelt. Manche würden jetzt ja meinen das man einfach selbstbewusst sein sollte und soweiter... ist dann halt bei solchen Menschen die einen die ganze Zeit auslachen schwierig da noch selbewusst zu sein.Nun habe ich aber jetzt eine neue Möglichkeit entdeckt und zwar ein sogenanntes Haarsystem die wie eine Perücke auf deinen Kopf draufgesetzt wird nur mit den unterschied das diese Perücke fest ist und man schwimmen,in die Sauna usw gehen kann ohne das sie abgeht,(jedenfalls war es so in der Werbung von oc angepriesen ob das stimmt ist ja wieder was anderes) allerdings muss man sie soviel ich weiß alle 4 bis 6 monate nochmal wechseln. Nun stellt sich mir aber die Frage wenn man so ein Ding besitzt ob man sich nicht damit selbst belügt man besitzt ja eigentlich diese Haare nicht, wenn dann zum beispiel auf ein date geht belügt man die Frau und sich selbst doch und weiß zum Beispiel nicht ob sie einen auch ohne Haare genommen hätte. Man müsste sie ja anlügen und es wie ein Geheimnis verstecken oder nicht?Versuchen das die ja nicht diese Perücken da sieht usw... Was sagt ihr kann man mit sowas leben? oder wenn ihr sowas besitzt wie geht ihr damit um und würdet ihr es anderen empfehlen?

Hallo zusammen

ich stehe vor einem Problem: Ich muss Content erstellen – sowohl, um etwas zu vermarkten, als auch für meinen privaten Kanal. Doch es fällt mir unglaublich schwer, Fotos von mir selbst zu machen. Allein der Gedanke daran erdrückt mich fast, und ich empfinde es als extrem peinlich.

Das Kuriose daran: Ich mache Bodybuilding, zeige mich dabei offen und selbstbewusst, und bei professionellen Model-Shootings, wenn jemand anderes die Fotos macht, bekomme ich oft Lob dafür, wie frei und entspannt ich dabei bin. Doch sobald meine Partnerin oder ein Kollege hinter der Kamera steht oder ich es selbst machen muss, blockiere ich völlig.

Habt ihr Tipps oder Tricks, wie ich diese Blockade überwinden und mich selbst besser vor der Kamera fühlen kann? Ich wäre euch sehr dankbar! 

Schönen guten Abend!

Ich würde hier gerne Experte werden, um mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen zu stärken.

Aber ich habe kein Spezialwissen, sondern nur Allgemeinwissen.

Kann ich trotzdem in allen Themenbereichen Experte werden? Ist ein Ja oder Nein bei jeder Antwort, die ich gebe, völlig ausreichend? 

Wenn nicht, wie und wovon hängt es ab?

Ich danke im Voraus! 

Während es von Männern nie genannt wird, wenn man sie fragt was sie wollen bei einer Frau.

Warum denkt ihr ist das so?

Symbolbild: (KI generiert)

Hast Du Selbsvertrauen - Vertrauen in Dich und Deine Fähigkeiten? Und bist Du von Deiner Selbstwirksamkeit überzeugt? Ist es Dir klar, dass es in Deiner Hand liegt, wie Du Dein Leben gestaltest und dass sich Schwierigkeiten meistern lassen?

Ich bin 23 Jahre alt, und wenn ich unter Druck stehe, schreibe ich viele Prostituierte an und besuche eine Seite, auf der sie ihre Leistungen anbieten. Diese Seite ist für mich wirklich gefährlich geworden. Jedes Mal, wenn ich diesen Druck spüre, fahre ich zu einer Prostituierten. Nachdem ich es mir selbst gemacht habe, denke ich jedoch oft: Das bin nicht ich. Was ist los mit mir? Sobald der Druck nachlässt, fühle ich mich schlecht und bereue es.

Heute war ich auch in einem Bordell, weil ich zu einer Prostituierten gehen wollte. Doch als ich vor Ort war, konnte sie mich nicht empfangen, da sie mit einem anderen Freier beschäftigt war. Das hat mein Selbstwertgefühl sehr stark getroffen. Ich habe mich wie ein Opfer gefühlt.

Ich bin nicht stolz auf mein Verhalten. Deshalb habe ich mir eine Bibel gekauft, weil ich meine Handlungen bereue und meine Sünden wieder gutmachen möchte. Bis jetzt war ich bei 15 Prostituierten; angefangen hat es, als ich 20 Jahre alt war.

Ich habe die Bibel gekauft, aber noch nicht begonnen, sie zu lesen. Ich plane jedoch bald damit zu starten. Was für Tipps könnt ihr mir geben?

Ich meine damit, wenn ihr euch was sagt ob ihr es dann auch einhaltet und sowas.

LG ✨

Ich m17 und die anderen Jungs in meiner Sportklasse müssen bzw mussten mit den Mädchen tanzen. Ich habe eine Soziale Phobie und auch nicht viel Selbstvertrauen(schwer selbstbewusst zu sein mit 50kg und 170cm und Mobbing in der Vergangenheit) und. Ich getraute mich daher nicht Mädchen anzusprechen (Ich weiss auch dass ich kein guter Tänzer bin). Schliesslich teilte mich die Lehrerin mit einem Mädchen ein (man musste ca. 5 Minuten mit einer Person tanzen, dann Partnertausch).

Ich gab mein bestes so gut wie möglich zu tanzen. Trotzdem fragte sie ihre BFF schon nach etwa zwei Minuten wann endlich der Partnertausch ist. Mich verletzte das weil ich weiss, dass sie dies nicht gefragt hätte, wenn ich ein guter Tänzer, selbstbewusster, grösser und muskulöser wäre. Bei der nächsten Partnerin wars dasselbe.

Findet ihr es okay, dass sie dies gesagt hatten?

Mich hat es sehr verletzt

Es gibt ja bestimmte Kriterien die Frauen immer wichtig finden. Fast schon Hivemind ähnlich.

Die fallen mir ein:

1.Der Mann muss größer als die Frau sein.

2.Der Mann muss sozio-ökonomisch höher stehen oder zumindest gleichwertig sein wie die Frau.

3.Der Mann muss Gepflegt sein.

4.Der Mann muss über sich selbst lachen können

5.Der Mann soll ein hohes , Selbstvertrauen " haben.

Was gibt es da sonst noch?

Symbolbild: (KI generiert)

Ich habe vorhin zu einer gesagt, dass sie heute echt scharf aussieht. Rahmen/Kontext: wir sind auf einer Halloween Party (viele woke menschen) und sie hat ein Korsett an und ist stark geschminkt, habe ein wenig Alkohol getrunken. Reaktion: sie war extrem sauer und ich hatte mit ihrem Freund, welcher ein guter Freund von mir is jetz ne 20-minütige Diskussion, er meinte, das sei nicht in Ordnung gewesen. Es gibt auch Menschen, die auf "du bist scharf" anders reagieren. Naja. Was haltet ihr davon? Möchte sie sonst wenn sie kein Korsett anhat auch als scharf wahrgenommen werden? Findet sie sich hässlich oder glaubt sie ich will sie jetzt flachlegen? Meinte Intension war nur die Wahrheit zu sagen. Meine subjektive Wahrheit. Mein Kumpel meinte ich sollte wenn ich Komplimente mache eher was spezifisches erwähnen, wie kp schöner rock oder cooles makeup oder so. Meine Intention war nicht zu sagen dass sie ein Objekt ist oder so. Wenn man fernsieht und da jemand heiß is, sagt sogar mein einer super feministischer Kumpel der total woke is usw wow der ist hot. Ist jegliche Sexualität nun verboten aufgrund von Hipster-Ansichten von ach so woken Menschen? Wieso fühlt sich das alles so seltsam an? War was ich gemacht habe eurer Meinung nach falsch? Ihr Freund meinte ich solle mich auch nicht entschuldigen und hätte den Vibe ruiniert. Ich nehme keine Schuld wahr. Vielleicht bin ich unempathisch?

Hallo, bin m/20 und fühle, dass ich innen eine starke Kreativität ausstrahle und kann mir viele Dinge vorstellen, die ich mir aufschreiben und zeichnen möchte. Auch stelle ich mir vor eigene Charaktere zu erstellen.

Aber habe dabei Probleme die ich habe:

Zeit: ich habe keine Zeit, meine Kreativität auszuleben, durch andere Dinge in meinem Leben, wie Arbeit und Ausbildung. Ich lebe mit einer hohen Nervosität und Angst es nicht zu schaffen im Leben. Und ich kann meine Zeit gar nicht aufteilen.

Das Umfeld: Viele würden dass was ich zeichnen und Geschichten schreiben als blödsinnig bezeichnen. Ich lasse mich von Menschen so leicht beeinflussen lassen auch von meiner Familie.

Und ich kann nicht zeichnen, aber wünsche es. Ich habe beim Zeichnen das Probleme, dass man merkt, dass meine Linien die ich zeichne sehr wackelig aussehen und dass ich kein Selbstvertrauen habe in mein Leben. Und das zeichnen dauert leider so lange für mich. Ich verwende derzeit Procreate.

Was kann ich machen?

Nicht "Was willst du nicht?"

Was denkst du, dass du (noch) nicht kannst?

Bin gespannt auf eure Beiträge

Schönen Freitag 🪐