Machen, nicht denken, Keine Angst! (Kampfsport)?
Servus, ich heiße Alex bin 14 jahre alt und mache seit über 3 Jahren Thaiboxen.
Ich bin ein sehr Guter Kämpfer ich habe eine Unglaubliche Explosivität und Technik, leute schätzten mich schon viel Älter und ausgereifter da ich 180cm groß bin und 75kg schwer bin und öfters gegen Erwachsene... kämpfe, wie auch immer. Ich habe das Problem das wenn ich Kämpfe (Kampfsport - Sparring) zu viel nachdenke, manchmal überlege ich ob es Angst ist aber ich weiß einfach das es keine Angst ist da ich mich schon mit Meistern... abgeben habe und schon Nase brüche vieles mehr hatte, es ist eine andere art von Blockade das mich davon abhält flüssig zu Kämpfen. Sobald ich Kämpfe denke ich zu viel nach und vergiss alles ich weiß nicht wie ich mich anpassen kann und kontrollieren kann, mein vater der Selber lange zeit Gekämpft hat hat gesagt das es wie Wasser fließen muss das man einfach im Flow sein muss und man mit dem Gegner spielen muss.
Ich habe leider auch das Problem das wenn ich in Streitigkeiten mit anderen jungs in Angst gerate obwohl ich so gut bin und die auseinander nehmen könnte (Selbstverteidigung) ich glaub es liegt einfach daran das ich viel zu wenig sparring mache oder meine Augen schließe.
Habt ihr Tipps wie man sein Kämpfer IQ trainieren kann!?