Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hallo Community,

Ich bin 20 / männlich und bis vor kurzem war ich noch ein sehr Selbstunsicherer Typ. Ich hab immer an meiner Person verzweifelt durch Körbe oder anderen Dingen. Mittlerweile ist es so, mich juckt nichts mehr, mir ist vieles scheiss egal und ich sag meine Meinung und stehe zu mir selbst. Wieso ist das so? Ich hatte seit Jahren mit sehr starken selbstzweifeln zu kämpfen aber jetzt ist alles wie in Luft aufgeblasen. Wieso ist es so?

Ich denke viel zu sehr nach was andere Leute von mir denken. Da ich in der Oberstufe gemobbt wurde, bin uch sehr schüchtern geworden und kann auch keine wirklich richtig Konversation starten/führen, sprich ich antworte nur mit ja und nein. Wenn man mit mir spricht antworte ich natürlich aber danach rede ich nicht weiter quasi wie bei einem Verhör. Darum habe ich auch keine Freunde weil ich nicht wirklich welche machen kann..Ich möchte mehr aus mir herauskommen. Bitte helft mir!

Also welche bücher sollte ich lesen welche tipps solkte ich befolgen ,wie kommt man aus der komfortzone raus,welche links sind hilfreich undsoweiter Danke im Voraus:)

Könnt ihr mir ein paar Selbstentwicklungsbücher über Selbstbewusstsein stärken und Selbstliebe vorschlagen und empfehlen?:) Bin w/14

Ich habe mich dieses Jahr dazu entschlossen die Abendrealschule zu machen, da ich nur einen Hauptschulabschluss habe. Ich habe mich also beworben und ich bin nach und nach in die engere Auswahl gekommen und nun werde ich aufgenommen. Im August geht es los und ich bin total aufgeregt und habe Angst in einer Klasse wo ich niemanden kenne. Es sind sogar überwiegend Mädchen in der Klasse was mich noch unruhiger macht weil ich männlich bin. Ich bin total schüchtern und weiß nicht wie ich am ersten Tag hingehen soll ich schwitze jetzt schon und dabei haben wir noch Juni. Habt ihr vielleicht Tipps oder sowas?

Also ich habe seit einigen Monaten das Problem, dass ich mit mir selber stark unzufrieden bin. An sich bin ich nicht sehr hässlich würde ich sagen, allerdings eben auch nicht besonders.
Nun sehe ich jeden Tag Frauen im Internet die besonders schön sind und eben besser. Das macht mich ziemlich fertig. Vor allem muss ich dann denken dass mein Freund lieber mit denen zusammen sein möchte als mit mir.
Ich habe auch schon öfter mal negative Kommentare(von bekannten) bekommen, die nicht so böse gemeint waren mich aber verletzten.
Ich versuche auch alles um schöner zu sein aber iwie hilft mir das nicht. Mache auch regelmäßig Sport.
Es macht mich einfach fertig und ich fühle mich wie eine Kartoffel.
Ich war auch schon 1 Jahr in Therapie aufgrund eines sehr geringen Selbstbewusstseins, was etwas gebracht hat... allerdings auch nicht so sehr.
Mit jemanden persönlich drüber reden möchte ich nicht und Medikamente oder eine erneute Therapie auch nicht.

Bitte um Ratschläge da ich sehr darunter leide und das täglich. Ich habe auch schon teilweise aufgehört zu versuchen besser auszusehen (durch makeup zum Beispiel)

Ich habe momentan folgendes Problem.

ich lasse viele Dinge viel zu sehr an mich ran und sehe alles sehr emotional.

Zum Beispiel habe ich gerade dieses eine Problem.

ich bin seit vier Jahren mit meinem Partner zusammen, für mich meine erste Beziehung. Er hatte, kurz bevor wir zusammen gekommen sind, seiner Ex zum Geburtstags gratuliert. Sie waren 8 Jahre zusammen und er meinte in dieser Nachricht, dass das ja schon komisch ist, jetzt nicht da zu sein zu ihrem Geburtstag. Oder auch ein halbes Jahr später, als er Geburtstag hatte, haben sie sich gegenseitig erkundigt, wie es ihnen geht... mich hat sowas sehr verunsichert, da ich vor ihm immer nur zweite Wahl war und habe einen Riesen Film geschoben, da ich sofort dachte, auch er wolle seine Ex zurück...wir haben darüber geredet und er meinte dann zu mir, dass das doch nach fats 8 Jahren Beziehung normal sei, dass einem der Ex nicht egal ist und dass das einfach komisch war, einfach aus Gewohnheit.

Im Job läuft es für mich momentan nicht so super und ich hab mich bei allem sehr zurück gestellt und mich nur um andere gekümmert.
habt ihr ein paar Tipps, wie ich mein Selbstbewusstsein wieder aufbaue und alles mal wieder so sehe, wie es ist?

und warum fühle ich mich durch diese beiden Aussagen so hintergangen? Ist es nicht normal, so zu denken, wenn man so lange Zeit mit jemandem verbracht hat?

Hallo Leute. Vorher habe ich nie drauf geachtet aber plötzlich stört mich etwas extrem. Meine klitorisvorhaut ist irgendwie EXTREM ausgeprägt. Also nicht das Problem wie bei den meisten mit den inneren schamlippen, mit denen ist alles ok. Aber vorne sieht es total hässlich aus. Meine äußeren schamlippen sind viel zu wenig ausgeprägt um diese große vorhaut zu verstecken deshalb sind die Lippen eher links und rechts daneben als dieser ,,Schlitz“. Ich kenne KEINEN der das hat und auch im Internet sind solche Exemplare schwer zu finden. Ich hab nur eine skizze gefunden, aber bei mir geht diese vorhaut noch weiter runter als auf dem Bild.... naja ich bitte hier um Hilfe auf was auch immer einer Art. Mir gehts echt schlecht damit, ich finde meinen Körper jetzt total hässlich und das hat auch keiner, da wird sich doch jeder vor ekeln...

http://www.die-fachpraxis.de/Hamburg-Dortmund-Bremen/Intimchirurgie/Intimchirurgie-Bilder/intimchirurgie-schamlippen.jpg

Ich lasse mich von meiner Unsicherheit ablenken. Ich setze mich unter Druck wegen so vielen Dingen, ich habe Zukunfstängste und außerdem setzt es mich unter Druck das all meine Freunde gerade Glücklich verliebt sind, ich habe Angst das ich Allein bleibe. Ich will mir um so einen Schwachsinn eigentlich keine Gedanken machen ich weiß ja das ich mit 15 noch relativ jung bin und zeit habe um mich zu finden aber ich bin so verdammt überdurchnittlich schüchtern -.- und unsicher in allem was ich tue ich brauche zeit und kraft einfach auf mich zu achten ohne mich beirren zu lassen

Hallo,

Es geht um eine Bekanntschaft, keine Beziehung

Ich bin weiblich und in meiner jetzigen (neuen) Klasse gibt es ein Mädchen , zu der ich gerne (freundschaftlich) mehr Kontakt hätte.

Wir kennen uns auch nur erst seit 2 Monaten und hatten in der Schule in den großen Pausen oder im Klassenraum (wir sitzen im Unterricht zusammen) öfters oberflächlich miteinander geredet. Doch ich habe bei den Gesprächen bisher immer den Eindruck gehabt, als würde ich sie langweilen oder nur ihr die Zeit rauben.

Das merkt man daran, dass sie eigentlich ein total beliebtes Mädchen, selbstbewusstes und kommunikatives Mädchen ist und ihre Kumpels und Klassenkameraden immer Spaß mit ihr haben. Sie ist mit ihnen halt einfach ganz anders als mit mir :/ Und als wir neulich draußen alleine auf dem Hof auf einer Bank saßen, wechselten wir zuerst paar Wörter, dann schwiegen wir uns wieder an und dabei wirkte sie (in meiner Anwesenheit) irgendwie unglücklich und sehr gelangweilt...

Ich mag es generell nicht wenn es Leuten mit mir so schlecht geht. Bisher haben wir halt wie gesagt fast nur über Schule, Lehrer o.ä geredet, halt nur über sehr Oberflächliches, da ich sie nicht so gut kenne und auch überhaupt nicht weiß worüber ich reden soll ... Also kurz gesagt, würde ich mich gerne "interessanter" für sie machen oder zumindest einen guten Kontakt zu ihr haben, sodass wir auch evtl. außerhalb der Schule zusammen so ca. 1-2 im Monat was zusammen machen. Außerdem sind wir beide die einzigen Mädchen in der Klasse (der Rest besteht nur aus Jungs) und es wäre deshalb sehr schade wenn es so bleibt wie es jetzt ist.

Wie kann ich mich mit ihr am anfreunden oder mich "interessant" für sie machen ?

Also hallooooo erstmal... Ich brauche ein gutes Gegenargument zu: die Erfahrungen die man in einem Betriebspraktikum macht können das Selbstbewusstsein stärken

Meine beste Freundin (15) und ich (w 16) sind sehr unauffällig, nich die beliebtesten und eigentlich unerfahren mit Jungs. 3 Monate lang war ich zwar vergeben, aber ne wirklich tolle Beziehung war das nicht. In dieser Zeit war meine Freundin öfters eifersüchtig, weil sie keinen Freund hatte. Jeder sagte ihr, dass sie auch noch jemanden finden wird. Nach der Trennung von meinem Freund, war ich traurig und jeder sagte mir dann dasselbe. ''Du findest schon den Richtigen''. Aber naja das sagt man glaub ich dann zu jedem...Was wenn man nie den Richtigen findet? Ich meins ganz ernst was wenn man sich ständig trennt und man am Ende allein bleibt. Es ist ja kein Gesetzt und auch nicht vorgeschrieben, dass man irgendwann den Richtigen Partner findet, mit dem man dan für immer zusammen bleibt... :-/ Nunja meine Freundin und ich haben Angst davor. Wir werden ja so auch schon kaum von jemanden bemerkt (mit meinem Ex war ich deswgeen zusammen, weil ich einfach nur froh war, dass mich mal ein Junge angesprochen und toll fand...) und wir haben Angst, dass sich an unserer jetztigen Situation nie was ändern wird und wir für immer links liegen gelassen werden :-( In unserem Alter sollte man sich mit sowas vllt noch nicht beschäftigen, wir haben Zeit usw...Aber wir können nicht anders egal was wir uns einreden. Wir wollen einfach jemanden haben, der uns das Gefühl gibt toll zu sein und nicht wie die anderen als wertlos bezeichnet... :-( Wir haben einfach Angst, für immer allein zu bleiben :-( Ist diese Angst berechtigt? Ich mein wie gesagt...Steht ja nirgendwo, dass jeder mal den/die Richtige/en findet :-S

LG

Ich brauche dringend Rat, denn ich traue mich nicht mit Mädchen zu reden (flirten). Nun bin ich schon 15 Jahre alt, sehe nicht schlecht aus bin aber verdammt schüchtern. Es fehlt mir an selbst Bewusstsein auf die Mädchen zu zu gehen und ein vernünftiges Gespräch an zu fangen.

Bitte gebt mir Tipps wie ich am besten ein Gespräch an fangen kann. Wie man flirtet und wie ich mir die Angst überwinde auf Mädchen zu zu gehen und sie an zu sprechen. (vielleicht auch wie man am besten fragt ob sie mit einem zusammen sein will)

Bitte Bitte helft mir!!!!! :DD

Meiner Meinung nach, sich für nichts und niemanden verbiegen und man selbst bleiben. Es gab so viele Menschen die mich ändern wollten und versuchten haben mir einzureden, dass dies und jenes nicht richtig sei und bla. Das hat mich oft schon echt mitgenommen - nicht weil ich dem Glauben geschenkt habe - da bin ich sehr reflektiert und wenn ich mal daneben liege, die erste, die versucht es besser zu machen - sondern weil die Person offensichtlich dann versucht, mich so zu haben, wie sie es sich wünscht und das ist purem Egoismus. Mein Selbstbewusstsein ist schon sehr hoch. Wie denkt ihr über euch?

Selbst wenn die total hässlich im Gesicht sind aber dennoch Muskeln haben, sind sie total arrogant. Woran liegt das?

Hallo alle zusammen bitte helft mir

Bin 19 jahre alt und mache mir sorgen das ich mit 30-40 sehr wenige haare haben werde, da mein Vater auf dem oberkopf 2 glatzige stellen hat wie aufm foto zu sehen ist.

Will nicht das mir das auch wiederfährt, gibt es was das man tun kann um schon von jung auf dagegen zu wirken?