Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Wie schafft man es nicht mehr emotional abhängig von einer Person zu sein, oder es gar nicht erst zu werden?

Also es gibt da so ein Mädchen sie ist etwas älter als ich. Sie kennt mich auch aber wir reden jetzt nicht wirklich miteinander. Jedenfalls find ich sie einfach absolut toll sie ist einfach so selbstbewusst, offen sagt witzige Sachen und weiß immer was sie sagen soll. Ich bin hingegen eher schüchterner weiß nie was ich sagen soll, verspreche mich oft und auch nicht wirklich offen und früher war es noch schlimmer. Ich finde selber das man mit mir irgendwie Spaß haben kann und neue Leute die ich kennen lerne mögen much so auch nicht. Ich werde da eher ausgenutzt. Kann man es lernen was ich bei ihr bewunder ?Weil diese Eigenschaften mag ich an mir einfach nicht es gibt auch welche die ich mag zb das ich ein guter Zuhörer bin aber ich will einfach auch bewundert werden denn fast jeder mag sie.

Wenn ich in einer Gruppe mit mehreren Leuten sitze und sie miteinander reden weiß ich nie so ganz wie ich mich da einbringen soll. Ich werde dann meistens gefragt warum ich denn so still bin weil ich eben nur zuhöre. Eigentlich bin ich auch lieber eher der Zuhörer aber ich würde mich trotzdem gerne mehr einbringen weil es für viele sehr komisch wirkt. Vielleicht hatte hier ja jemand das selbe Problem und kann mir Tipps geben? :)

Hallo,

Wie oft ladet ihr auf Instagram Beiträge hoch?

Ich habe die App seit September 2020. Ich habe mich zuerst voll geweigert, Instagram zu installieren, aber ich wollte es dann doch. Bis ich das erste Bild gepostet habe, hat es bei mir 1 ganzes Jahr lang gedauert. Seitdem habe ich auch keinen Beitrag mehr hochgeladen. Ich würde unten "Sehr selten" ankreuzen. Stories poste ich ab und zu.

Ich bin bei sowas gar nicht extrovertiert, auch wenn ich mir optisch gefalle. Viele klatschen voll viele Filter drauf und machen auf "perfekt". Ich zeige mich eher natürlich und dezent geschminkt.

Früher auf Facebook habe ich auch eine Zeit lang gebraucht, bis ich Bilder von mir gepostet habe. Irgendwann habe ich damit angefangen. Bei Instagram ist es genauso.

Insgesamt kamen meine Bilder besser an als erwartet und ich war überrascht, wie viele liken (mindestens 1/3 der Follower). Ich habe die Likes trotzdem abgestellt. Ich bin und bleibe bei sowas voll der Schisser 🤣

LG!

Ich bin männlich und Mitte 20.

Ich fühle mich leider nicht liebenswert und finde mich selbst nicht wirklich hübsch. Habe bisschen Übergewicht und einen unterdurchschnittlichen kleinen Freund, der mich noch mehr verunsichert. das Gewicht ist das woran ich angefangen habe es wegzubekommen. Und dass ich bisher nur eine Beziehung hatte bestätigt mein nicht-liebenswert sein. Ich fühle mich als „niemand“ für Frauen und meine Mitmenschen.

Hallo!

Was liegt vor, wenn Eltern jegliches Engagement ihrer Kinder (Vereine, Sport, kirchliche, musikalische oder politische Ambitionen, Hilfsbereitschaft, etwas für andere tun, sich in der Schule oder für irgendein Projekt besonders anstrengen, Mitarbeit irgendwo, ggf. öffentliche Auftritte als Mitwirkender beim Schultheater) nicht befürworten und stets mit schnippischen, augenrollenden oder auch eigentlich herabwürdigenden Bemerkungen kontern? Nach dem Motto "oh, lass es doch gut sein" oder "hör auf mit dem Blödsinn" oder "weil sie auf DICH grad warten" oder "verschon uns und die anderen".

Beispiel: Der Jugendliche freut sich auf eine Ausbildungsmesse, auf die er gehen will, um sich über berufliche Optionen zu informieren. Als seine Eltern davon erfahren, heißt es, was will er denn da, bringt doch sowieso nichts "und auf DICH werden sie grad alle warten".

Was bringt Eltern dazu, so etwas zu sagen?

Und welche Auswirkungen kann das auf das Kind haben?

Danke & Grüße!

Hey.

Denkt ihr Jugendliche egal ob Jungs oder Mädchen werden in Zukunft offener oder verklemmter?

Hallo Leute.

Ich hab seit den letzten Monaten ein großes Problem, nämlich haben meine Mutter und mein Bruder mit der Zeit mein Selbstbewusstsein + Selbstwertgefühl kaputt gemacht.

Fangen wir an bei meinem Bruder. Wie ihr wisst gibt es verschiedene Arten, wie man sich kleiden (z.B. elegant, klassisch, vintage etc.) oder auch schminken kann. Ich hab da eigentlich meinen eigenen Geschmack, aber mein Bruder gibt mir jedes mal ein komisches Gefühl dabei. Ich finde elegante Kleidung eigentlich sehr schön, aber es ist nicht wirklich mein Typ. Was ich sehr gerne mag sind die 90‘s und deren Kleidungsstil mag ich sehr gerne. Jedes mal, wenn mein Bruder sieht, was ich anziehe, sagt er mir Dinge wie: „ Du brauchst dich echt nicht wundern, wenn du in der Zukunft keinen richtigen Mann abbekommen solltest. Männer mögen nur elegant angezogene Frauen. Wenn du bauchfreie Kleidung tragen solltest, werden dich Männer nur als Sexsymbol ansehen.“ ; „ Versuch dich von anderen Mädchen zu unterscheiden. Hör hiermit und damit auf. Das ist 0815.“ . „Das Kleid ist zu freizügig.“. Selbst wenn ich ein ganz normales Kleid anziehe, findet er es zu freizügig!

Auch meine Mutter spielt da eine große Rolle. Wie ich bereits erwähnt habe, mag ich sehe gerne Musik aus den 90‘s und da ist auch manchmal Rap dabei. Jedesmal wenn sie hört, wie ich meine Playlist abspiele sagt sie auch Dinge wie: „Das hören nur asoziale. Männer mögen keine asozialen Frauen, die sich mit den 90‘s beschäftigen.“ bla bla bla. Auch bestelle ich manchmal Dinge, die ich sehr gerne mag und sie verurteilt mich dann dafür und behauptet es wäre hässlich. Dabei fühle ich mich doch wohl darin 🤷🏻‍♀️ Sie ist eben nicht in meiner Generation aufgewachsen und kennt sowas nicht.

Seitdem ist mir aufgefallen, dass ich unbewusst versuche meinen Stil umzustellen, nur weil beide mir mein Selbstwertgefühl kaputt gemacht haben. Am Ende gefällt es mir dann überhaupt nicht und ich bin den ganzen Tag schlecht gelaunt. Sie haben mir das Gefühl gegeben, dass mich so in Zukunft niemand ernst nehmen wird, da es zu „asozial“ und sonst wie rüber kommt.

Was könnte ich tun?

Viele Mädchen mögen es nicht, wenn man ihren BH sieht... oder wenn man den BH einer anderen Frau sieht, guckt man schief.. Ich denke nicht, dass man sich schämen sollte, dass man den BH durch zb einem weißen t-shirt sieht ect. weil es kein Geheimnis ist, dass frauen einen BH tragen... Ein BH ist ganz normal und solange man nicht sieht, was man nicht sehen sollte, ist doch alles gut? Ich verstehe nicht, warum es so viele es so verwerflich finden, einen BH zu sehen unter einem t-shirt oder so..? Ich sehe auch viele Mädchen, die mich deshalb komisch angucken, aber bro... du trägst auch BHs, nur meiner, kannst durch ein weißes T-Shirt sehen…

Was ist eure meinung dazu? und an die, die es schlimm finden den BH durch zu sehen hätte ich auch gerne gründe :)

PS: Bin 23 Jahre alt. Und ich brauche eine Therapie gegen Selbstbewusstsein stärken und Frauen anreden zu können und Blickkontakt halten etc. Ich brauche da jemanden dafür, wo ich offen über meine Probleme reden kann.

Hallo,

ich bin mittlerweile 24 und beobachte seit Jahren das Schema, dass ich mich in Beziehungen nie gut genug fühle. Ich denke ständig daran, was meinem Freund nicht an mir passen oder was ihm besser gefallen könnte.

Ich fühle mich als Single sexy, cool, selbstbewusst und ich habe eigentlich objektiv gesehen keinen Grund derart an mir zu zweifeln. Ich habe sehr ausgeprägte Werte und eine stabile, einzigartige Persönlichkeit. Trotzdem, seit dem Tag an dem es mit meinem neuen Freund offiziell ist, kommen die Zweifel an mir selbst und belasten mich.

Natürlich wäre es am einfachsten, wenn ich die neue Beziehung beende. Da es aber erwiesenermaßen kaum etwas mit den jeweiligen Freunden zu tun hat, wünsche ich mir eine alternative Herangehensweise.

Hat jemand Erfahrung damit?

Bevor Jemand anfang das ich verzogen bin nein ich gehe Arbeiten. Hallo ich bin 15Jahre alt und fühl mich nur mit designer Taschen, Klamotten und Schuhen wohl.

Ich finde es sogar krass das ich um die 20taschen hab von Versace,Guess,Love Moschino,Michael Kors und Dune London. schuhe von Guess und Michael Kors. Jacken die was überteuert sind sogar socken. Aber ich kann nicht Aufhören ich spare zwar auf ein Auto aber würde ich das nicht ausgeben wäre es für das Auto bestimmt mehr. Wie kann ich damit aufhören? Meine Mutter ist jeden Tag wircklich sauer auf mich. Und nein ich spare nicht auf die dinge oder wenn ich was gut mache sondern ich kauf sie einfach so

Hey, ich weiß das diese Frage sehr unnötig sein kann, dennoch finde ich gerade keine Antwort dafür.
Ich bin sehr schüchtern und nervös und ich habe vor meinem Freund ein zweites Mal beim Fußball zuzusehen. Letztes mal hatte er danach Zeit und wir haben uns noch getroffen und es war selbstverständlich das wir uns an einem Punkt nach dem Spiel getroffen haben. Aber dieses Mal hat er danach keine Zeit, er möchte etwas mit seiner Mannschaft machen und ich weiß nicht wie ich mich nach dem Spiel verhalten soll. Soll ich einfach gehen und ihm dann schreiben? Oder kommt es komisch wenn ich warte bis er wieder aus der Umkleide kommt? Ich möchte mich auch nicht aufdrängen, wenn er dann bei seiner Mannschaft steht. Es ist eine sehr große Überwindung für mich dahin zu gehen, aus dem Grund.
ich würde mich sehr über Tipps freuen (:

Hallo Leute

Die Frage ist mir bisschen unangenehm aber irgendwie muss ich sie trotzdem stellen.

Meine Freundinnen und ich sind ziemlich offen. Wir haben über unseren Intimbereich geredet. Es stellte sich raus das die alle eine Innie haben. Ich habe eine Outie. Sie meinten auch das ihre Partner Innies bevorzugen und es so toll finden. Mein Problem ist ja schon das es mir schwer fällt vor einem Mann zu entblößen und jetzt wo ich das weiß noch schlimmer. Ich habe auch im Internet dazu gelesen und es scheint so das es Innies öfter gibt

Was meint ihr? Ist es wirklich so schlimm.. Was kann man dagegen tun? Das ich mich untenrum schöner fühle

Ich habe gar kein Selbstbewusstsein, wenn ich mit Frauen rede.

Woran liegt das?

Ich hatte auch noch nie eine Freundin und bin 21 Jahre alt.

Immer wenn ich mit einer Frau rede, werde ich rot und zittere stark mit den Händen, was natürlich schlecht ankommt.

Leute, die in meinem Alter sind hatten schon mehrere Beziehungen und was weiß ich was.

Wenn man anfängt zu singen stärkt das nach einigen Wochen das Selbstbewusstsein?

Blöde Frage aber wie bekommt man mehr Selbstbewusstsein und wird weniger sensibel?

Ich bekomme vor Prüfungen, Reden, Präsentationen und Ähnlichem immer totale Panik und habe das Gefühl dass ich nichts kann und zu blöd bin. Oft stehe ich da und weiß nicht einmal mehr meinen Namen.

Sowas habe ich oft, Vor allem bei Kritik von anderen. Oft muss dabei anfangen zu weinen und habe den restlichen Tag das Gefühl das ich einfach nur wertlos, unnötig und zu blöd für alles bin.

Auch wenn ich selbst merke, das ich etwas nicht schaffe, auch wenn ich es nur mal nicht gleich schaffe meine Socken richtig anzuziehen,... muss ich anfangen zu weinen und habe das Gefühl nichts zu können.

Ich habe das Gefühl das z.B. viele Lehrer alle Schüler in einen Sack stecken und denken durch streng sein und oft auch anschreien und wirklich Niedermachen wird es besser. Bei mir ist es genau das Gegenteil und wenn es z.B. heisst ich solle ein Wenig schöner schreiben, obwohl ich mir Mühe gegeben habe,... muss ich anfangen zu weinen und auf die Fragen der Lehrer, warum ich Weine sage ich immer, das es nichts wäre. Mir ist es immer furchtbar peinlich wenn ich weinen muss und wenn alle wüssten wegen welchen Kleinigkeiten ich dies tue wäre es glaube ich noch schlimmer.

Teilweise wurde ich dann schon von Lehrern geschumpfen weil ich weinte, obwohl es mir ja angeblich gut geht. Was es natürlich nicht besser macht.

Ich habe schon öfters gehört das ich angeblich HSM (Hochsensibel) bin und es daher kommt. Ich wurde in meiner Früheren Schule immer wegen meine. Sommersprossen und meiner Sexualität niedergemacht und seitdem wurde mein Selbstvertrauen immer weniger und ich habe nun meistens das Gefühl nichts Wert zu sein und andere nur zu belasten.

Ich bin übrigens ganztägig in der Schule mit Schulkleidungspflicht und auch im Internat, und ich habe das Gefühl, das mich das auch schwer belastet. Ich hätte am Abend am liebsten meine Ruhe und würde mich ans Fenster legen und dem Regen lauschen, oder mich Kreativ austoben und nicht jeden Abend genaue Zimmerkontrollen und weiteres.

Auch werde ich dort viel ausgenutzt da ich ziemlich perfektionistisch bin und gut Zeichnen kann. Ich kann nicht nein Sagen und wenn ich einer Person helfe wollen immer alle etwas und ich komme auch da nicht mehr hinterher. Wenn ich dann einmal Hilfe bräuchte, wass ich nur sehr ungern zugebe würde sich da niemand melden um einmal etwas für mich zu tun.

Sry das es jetzt so lang geworden ist und ich soviel geschrieben habe und falls noch Rechtschreibfehler im Text dind tut es mir leid. Danke im Vorraus für Antworten falls jemand etwas dazu weiß:)

Ich habe auf YouTube gesehen das es dort YouTuber gibt die sich bei einer Trainerkarriere in FIFA 22 das Selbstbewusstsein die ganze Zeit auf 99 stellen können. Ist das an der PS4 auch irgendwie machbar?