Schlafparalyse – die besten Beiträge

Hey Leute ich habe eine Problem. Ich mache viel Sport und habe öfters auch Muskelkater. Ich habe dann manchmal Schmerzen wenn ich auf den Seiten schlafe, jedoch traue ich mich nicht auf dem Rücken zu schlafen wegen einem Vorfall. Ich habe einmal auf dem Rücken geschlafen, was ich sonst nie tue und dann konnte ich mich nicht bewegen. Aber ich sah in meinem Kopf wie etwas schwarzes in meinen Körper gegangen ist. Ich habe mich selbst im Bett liegen sehen und etwas schwarzes wurde in meinen Bauch gezogen. Dabei habe ich ein Geräusch gehört, es wurde immer lauter bis dieses schwarze etwas verschwunden war. Danach hatte ich eine riesen Angst und jetzt traue ich mich nicht mehr so zu schlafen. Ich weiß man nennt es Schlafparalyse. Jedoch nimmt das meine Angst nicht. Hat jemand Tipps?

Hallo :) heute nacht ist mir etwas sehr unheimliches passiert... ich war um halb 6 kurz wach und habe was getrunken, bin danach aber sofort wieder schlafen gegangen. Jetzt kommt das unheimliche. ich habe mich plötzlich gefühlt als wäre ich wach gewesen und habe neben mich gefasst, plötzlich habe ich nach einer hand gegriffen, diese hand war leblos und sie hat sich nicht angefühlt wie eine menschliche hand...trotzdem habe ich sie gehalten und ich hatte auch keine angst. dann habe ich noch einen arm gespürt, dann Haare und zuletzt das gesicht....ich habe drüber gestrichen und ich habe keine augen oder einen mund gespürt, nur eine Nase ! Als ich das gemerkt habe, bin ich sofort hoch geschreckt und habe einen leichten druck auf meinen händen gespürt... seitdem bin ich total perplex und weiss nicht was das gewesen ist :( Könnte es ein geist gewesen sein? und wenn ja, was will er von mir?

Hallo Community!

In letzter Zwit beschäftige ich mich wieder mit Klarträumen und möchte dieses Mal eine Technik ausprobieren, die mir bisher zu aufwändig, bzw zu umständlich oder kompliziert vorgekommen ist. Da ich jetzt aber schon den einen oder anderen KT hatte, möchte ich mich jetzt an diese Technik hier wagen, denn vielleicht bin ich hiermit erfolgreicher.

Wie ihr wisst, benötigt man zB für die WILD Technik, welche ich anwenden möchte, die sogenannte Schlafparalyse. Zudem habe ich die Paralyse erst zweimal nach dem Aufwachen erlebt, und dann auch nur für sehr wenige Sekunden. Deshalb fände ich es generell interessant, einmal länger in dieser Paralyse "gefangen" zu sein (ist man natürlich nicht, man kann sich ja ganz einfach wieder befreien). Ich habe mir mehrere Anleitungen zur Induktion dieses Phänomens durchgelesen, jedoch habe ich noch eine Frage. Der springende Punkt bei der Sache ist es ja, dass man dem Körper vortäuscht, der Geist würde schlafen, indem man sich vor allem nicht bewegt, die Schlafatmung einnimmt (meine habe ich letzte Nacht in Erfahrung gebracht) und die Augen still hält. Am besten macht man das ganze ja 4-6 Stunden nach dem Einschlafen.

Hier meine Fragen: Muss man die Augen geschlossen haben, oder kann man sie wärend dem stillhalten auch offen lassen? Was für Erfahrungen habt ihr mit dieser Technik gesammelt? Wie lange habt ihr gebraucht um sie zu erlernen? Ist es schwer? Wie schafft ihr es, während dem Ausüben nicht einzuschlafen? Ist es wirklich so schlimm auf diese Weise gelähmt zu sein? Habt ihr sonst noch Tipps und Tricks für mich, die vielleicht nicht auf jeder zweiten Website stehen? Vielleicht habt ihr ja sogar eigene Techniken entwickelt, mit denen ihr Erfolg mit dem erzeugen der Schlafparalyse habt?

Das sind jetzt sehr viele Fragen, aber ich würde mich sehr über eure Antworten freuen!

LG <3

Als ich heute morgen aufgewacht war, wollte ich mir direkt wieder schlafen legen aber kurz bevor ich eingeschlafen war hatte ich irgendwie so ein geräusch gehört. Nach dem Geräusch war ich mir sicher das jemand neben mir chips essen würde also direkt neben meinem bett liegt halt auch ne chipstüte und es hörte sich auch genauso an. Danach merkte ich auch wie jemand an meinem bett kratze und daraufhin such drauf sprang und das erinnerte mich direkt an meine katzen die ich früher hatte weil die das auch gemacht hatten. Als ich dann dahin gucken wollte konnte ich mich nicht bewegen aber hatte auch irgendwie keine angst und wenn dann nur ein wenig. Ich glaube ich konnte nichtmal wirklich meine augen öffnen. Aber dann bekam ich etwas panik und versucht es mit aller kraft und wenige sekunden später hatte es auch geklappt also ich konnte mich bewegen und alles war wieder gut. Das problem ist jetzt aber, das ich nicht weiß ob das eine richtige schlafparalyse war oder ob ich nur geträumt habe, weil meine erinnerungen daran auch immer verschwommener werden. Anfangs war ich mir sicher das wäre eine schlafparalyse aber mittlerweile glaube ich eher das es ein traum war weil es mir jetzt iwie so unwahr vorkommt, aber dieses Gefühl habe ich generell manchmal auch bei anderen sachen. Nun wollte ich euch fragen was ihr denkt, war das wohl eine richtige Schlafparalyse oder eher ein Traum? Und nur zur Info, ich hatte bis jetzt sonst noch nie eine schlafparalyse oder einen Klartraum oder sowas in der Art. Daaaaanke schonmal im Vorraus <3

Hab gestern mich intensiv mit dem Thema Astralreise beschäftigt. Also hab ich mich heute morgen hingelegt und versucht eine Schlafparalyse herbei zu führen. Hat total gekribbelt. Als ich aufstand war es total real! Hab mein Zimmer erkundigt. Konnte alles sehen was dort rumsteht genauso wie in echt. Es ist 1.0 identisch mit der realen Welt. Bin dann in die Stadt und hab die Graffitis an den Wänden begutachtet. Ich hab mit der Hand über diese Wand mit den Zeichnungen gestreift und bin immer noch total erstaunt was mein Unterbewusstsein alles hinkriegt. Als ich dann wieder zuhause war hab ich mich schon gewundert warum ich immer noch nicht aufgewacht bin. Hab alles versucht. Ich versuch es nun auf diesen Weg. Wie komme ich also nun wieder aus der Astralreise raus?

Im Folgenden Link will jemand beim Schlafen, sowie beim in der Schlafparalyse liegen, einen schwarzen Mann ( schwarze Gestalt ) gesehen haben. Vorallem auch noch gefilmt als Beweis. Nun bin ich am rätseln ob das real ist oder ein Fake. Um eine unvoreingenomme Antwort zu bekommen. Poste ich meine eigene Theorie später selbst als Antwort.

http://www.matrixblogger.de/der-schwarze-mann-wurde-gefilmt/

Unten auf der Seite bei Quelle ist der Link für auf Youtube.

Zur Info. Der Moment wurde mehrmals gezeigt in verschiedenen Farben. Das ist kein Zeitraffer!

Zum Abschluss noch eine Frage zu dem Thema. Wie steht ihr zu der sache, habt ihr schon Erfahrungen in dem Gebiet?

Hy leute ich hab eine frage zur schlafparalyse. Ich habe ja gehört das man bei ner komplett paralyse gelähmt und bei bewusst sein ist. Die augen sind auch offen. Und meine frage ist jetzt wenn zum beispiel meine mutter neben mir liegt und sie wach ist. Und sie sieht das meine augen offen sind.... ich check das nicht. Kann sie mich dan aufwecken oder kann ich sie dan sehen

Hallo :-)
Ich beschäftige mich seit kurzem mit dem Thema Schlafparalyse/Klarträume/Astralreisen usw.
Hat damit angefangen, dass ich zwei mal ungewollt eine Schlafparalyse hatte.
Jetzt würde ich das Thema gerne weiter "erforschen" und bewusst eine Schlafparalyse auslösen, jedoch hat das bis jetzt nicht so ganz geklappt.
Ich lag jedes Mal ewig wach, hab die Tipps ausm Internet (nicht bewegen, flach atmen) befolgt und nichts ist passiert. :-(
Hat jemand von euch Tipps? Würd mich auch über Erfahrungsberichte freuen! :-)
Liebe Grüße

Hallo, ich meine jetzt wo ich vor Schock wieder hellwach bin, aber vor 40 min noch sooo müde war ist wieder alles normal. Ab und zu habe ich schlafparlysen und wenn, dann immer horrorschlafparalysen! Vor gefühlten 15 min hatte ich wd sowas und gleich 4 mal hintereinander in einem schlafzustand. Erst ist es ein normaler traum und auf einmal merke ich dass was nicht stimmt ( das geht in bruchteilen von sek.) da die atmosphäre vom gefühl immer aggressiver wird und ich das gefühl habe, dass mich jeder im traum hasst. obwohl der traum noch ganz normal ist. Nur wenn mir dann sowas auffällt fängt es mit dem horror an...
Aggressives geschreie auf mich höre ich was immer aggressiver/persönlicher wird, sodass man denkt, dass man gleich ne schelle bekommt. aufeinmal fängt sich alles an zu drehen, harte vibration beginnt größten teil im kopf und bisschen im körper. Richtig creepy gesichter (unmenschliche) sind im traum dann direkt vorm gesicht, jedes mal kommt spontan eine neue gestalt, die ich mir so noch nie ausgedacht habe und auch nicht ausdenken könnte, denn sowas erscheint spontan im traum und das ist SO grußelig, dass man in der realität überhaupt nicht so eine denkfähigkeit hat, sich sowas creepysches auszudenken. Naja und dann kommt die schlafparalyse, wo alles noch so weiter geht bloß dass ich dann im langsam kommenden wachzustand die augen nicht aufbekomme, nicht mal schreien kann, einfach NICHTS machen kann, außer mein herz noch pumpen zu lassen.

Und heute war es richtig brutal! Im Moment wo ich noch im halbtraum/halbwach zustand mit all den creepy effekten noch gleichzeitig in der schlafparalyse war hatte ich richtig das gefühl, dass dämonen auf mein gesicht einprügeln. Ich habe es zwar nicht gesehen aber ich habe in meinen gedanken geistlich gefühlt/gespürt/gesehen dass etwas in meinem zimmer richtig aggressiv auf mich ist und sozusagen meine seele missbraucht. In solch einen Moment fühle ich moch so hilflos und für immer gefangen. Ich habe gespürt anhand durch hatte vibrationsschläge auf mein gesicht um herumgetramplerei auf meinem körper, dass es sich bei solch einem fall nur um dämonen handeln kann.

Meine Frage ist: Hat jemand schon ähnliche erfahrungen gehabt und was bedeuten SOLCHE paralysen (die echt abnormal sind)? Ich fühle mich echt so, als wäre ich der einzigste, der sowas erlebt... So etwas verrücktes!

-Gruß aus Bayern

Hallo Fremder!

Eine Schlafparalyse hat mich aus irgendeinem Grund erwischt, ich habe wie gewöhnlich aus der dritten Person meine Welt betrachtet, jedoch bin ich einer unbekannten Gestalt begegnet, sie hat mich angelächelt und hat sich schnell aufgelöst. Mir ist noch nie sowas passiert beim Astralreisen, das war ziemlich merkwürdig. Ich würde gerne wissen, ob ihr wisst, was das heißen könnte...

Auch bekannt als Schlafstarre oder Schlaflähmung. Ich erlebe diese Paralysen schon seid meinem 13 Lebensjahr. Das erste mal war wirklich schockierend und Jahre danach hatte ich immernoch Angst davor. Aber ich hab mich mal im Internet darüber schlau gemacht und verstehe langsam, dass ich keine Angst davor haben brauch. Ich hab auch gelesen, dass es der ''Weg'' zu einem Klartraum ist. Wenn man nicht versucht aufzuwachen und die Schlafparalyse über sich ergehen lässt, kann einem ein Klartraum wiederfahren. Ich habe es selbst schon erlebt und fand es super interresant und wirklich toll wie ich einfach ALLES in meinem Traum kontrolliren konnte.

Aber bevor ich vergesse was die Frage war, komm ich lieber wieder auf diese zurück :D Woher kommen diese Schlafparalysen und warum hab ich diese einmal in Wochen. Woran liegt das?

Hi,

Ich hatte meine erste Schlafparalyse vor 1 woche und heute ist es wieder passiert, wie kann man sowas verhindern?. Sind 2 Schlafparalysen in einem Monat gefährlich?

Mfg Lordtutut

Ich weiß nicht ob es eine Schlafparalyse ist oder etwas ähnliches. Auf jeden Fall, wenn ich Nachts schlafe und etwas träume, weiß ich, dass das nur ein Traum ist. Ich versuche immer aus dem Traum aufzustehen, doch es klappt nie. Egal wie sehr ich mich bemühe IRGENDWAS an meinem Körper zu bewegen. Klingt ganz nach einer Schlafstarre, ich bin mich aber nicht sicher, ob es das ist.

Ähnliche Erfahrungen? Vielleicht weiß ja jemand von euch was das ist und kann mir da helfen?

Danke im voraus

Letzte Nacht so mehr oder weniger vor dem richtigen Einschlafen hatte ich irgendwie so ein komisches Gefühl... überall und ich hatte total Panik und hab versucht mich zusammen zu knäueln, aber so sehr ich es auch versucht hab, alle Muskeln haben sich steif angefühlt und sich nur einen halben Millimeter bewegen lassen und dann war Schluss. Ich hab in dem Moment an Schlafparalyse gedacht, aber ich hatte meine Augen nicht offen und hab auch keine Monster oder so gesehen oder gehört. Es war einfach irgendwas, das mir Angst gemacht hat und dann diese Unbeweglichkeit halt dazu. Allerdings bin ich dannach irgendwie wirklich eingeschlafen und ich bin mir nicht sicher ob das jetzt nur ein Albtraum war, oder nicht.

Mein Freund (18) leidet schon lange an Schlafparalyse und ich hab es schon öfters mitbekommen und meistens war es nicht schlimm und hat auch nur wenige Sekunden gedauert. Aber gerade hatte er es wieder extrem :/ Ich hab mitbekommen wie er angefangen hat zum wimmern und als ich ihn streicheln wollte und ihm sagen das alles wieder gut wird hat er sich in die Embriostellung verkrampft, seine Arme über den Kopf verschränkt und seine Nägel in die Kopfhaut gebohrt. Dabei hat er laut gewimmert, ich hab versucht ihn mit streicheln und gut zureden zu beruhigen aber irgendwie hat es das nur schlimmer gemacht. Egal wo ich ihn berührt hab er hat sich nochmehr verkrampft. Ich fühl mich so hilflos da ich nur daneben sitzen konnte um zu warten bis es aufhört. Diesmal hat es fast 15 Minuten gedauert.. Weiß jemand wie ich ihm helfen kann oder wie genau ich darauf reagieren soll? Bitte ich brauch dringend eure Ratschläge. Danke!

Es ist für mich unmöglich weiter in die Meditation zu gehen, da ab dieser Phase wo der Körper dann die schlafphase - des Körpers einleitet, dann versucht die Augenlieder zu öffnen. Wenn ich nicht dagegen halte öffnen sie sich. Also soll ich versuchen einfach entgegen zu wirken das die Augenlieder in dieser Lage bleiben? Leute die sich mit diesen Thema beschaffen wissen ganz genau was ich meine. Hoffe auf eine solide Antwort bezüglich meine Frage die deutlich als überschrift gestellt ist zu bekommen.

Also es ist ja so, dass man meisten in Rückenlage in eine Schlafparalyse verfällt. Aber warum ist das so?

Nun habe ich schon eine Frage zu meiner Angst von der Schlafparalyse gestellt, aber bin auch neugierig geworden, ob man nicht auch positives während einer Schlaflähmung erleben kann.

Habe gestern von dieser Paralyse erfahren und habe jetzt konstant Angst davor. Die letzte Nacht habe ich aus Angst nur ca. 2 Stunden geschlafen. Ich kann einfach nicht aufhören daran zu denken. Sowas habe ich oft bei Sachen die mir Angst machen. Deshalb wollte ich fragen ob ihr irgendwelche Tricks habt um nicht über solche Dinge nachdenken zu müssen. Wäre nett wenn ihr helfen könntet. Danke schon mal im voraus! LG

Also bis jetzt hatte ich nur einmal eine und die war heute.Bisher weiss ich das die Schattenwesen nichts untypisches sind und viele diese gesehen haben aber kann man bei einer Schlafparalyse auch Lichtwesen sehen oder wirklich nur Schatten?