Psychotherapie – die besten Beiträge

Servus ihr lieben,

bin m/17 und bin aus Bayern. Komme jetzt in die 12. und mach nächstes Jahr Abi, zumindest theoretisch.

Hab allerdings mit sehr starken Panikattacken und Angst vor den Prüfungen zu kämpfen, war schon immer so, aber meine Eltern waren nie der Meinung, dass ich Hilfe brauch. Ich hab auch noch andere Ängste, die sie leider net so ganz verstehen. /:

War bei einigen Therapeuten zum Erstgespräch, ich hab jetzt einen Platz bei einer Therapeutin sicher.

Sie meinte, dass man auch eine Befreiung von Vorträgen für mich machen könnte, weil ich es im Moment nicht mehr schaffe vor Leuten zu reden und mir damit meine Noten noch schlechter machen.

Leider wollen meine Eltern das alles nicht, sie weigern sich auch die Dokumente für die Therapeutin zu unterschreiben.

(Muss ich nächste Woche mitbringen.)

Sie wollen auch nicht mit ihr reden, wollen keins ihrer Angebote akzeptieren und meinen, ich brauch keine Befreiung von den Vorträgen.

Ich kann die Behandlung auch ohne meine Eltern machen, aber mich macht es irgendwie traurig, ich meine, wie läuft das dann, eigentlich redet die Therapeutin doch hin und wieder mit den Eltern? Steht so im Internet...

Habt ihr vielleicht einige Erfahrungen? Hatte beim Erstgespräch zu viel Bammel, zu fragen.

(P.s. Ich bin nächstes Jahr 18 und möchte dann sowieso ausziehen, bitte keine Ratschläge mit dem Jugendamt...)

Meine Krankenkassenkarte hab ich, aber ich finde es schade, dass ich das so hinter ihrem Rücken tun muss...

Da die Textzeile nicht ausgereicht haben, habe ich es niedergeschrieben und abfotografiert.

Im letzten Bild steht die 2022. Ich meine natürlich 2021. Sorry für den Fehler.

Also nicht in Form von "mach das nicht"

Sondern eher so lange darüber reden bis es einen nicht mehr juckt.

Ich wollt halt nur wissen ob das Thema damals davon weggegangen ist oder einfach weil ich älter wurde.

Geht hier speziell um Fernsehsucht, denn seit 3 Jahren schaue ich kaum fernseh mehr, früher war das undenkbar und es gab sehr viel Stress allein deswegen

Hat jemand von euch in der Kognitiven Verhaltenstherapie auch die Erfahrung gemacht, dass auf vor allem positive (aber auch negative) Übertragungsgefühle Gegenüber der Therapeutin/Therapeut nicht eingegangen wird bzw diese nicht als so wichtig empfunden werden? Wie kann ein Patient damit am besten umgehen, wenn die positiven nicht wirklich besprochen werden? Gibt es da einen Unterschied wenn der Therapeut Verhaltenstechnisch & Schematherapeutisch arbeitet?

Wechseln ist momentan keine Option.

Hallo, liebe Gutefrage User! Ich würde gerne wissen, welche Krankheit ich habe. Ich werde hier kurz und knapp schildern, wie es mir so im Leben geht und was mich bedrügt. Vielleicht kennt sich hier jemand mit der menschlichen Psyche aus.

Ich bin jeden Tag traurig und beneide jeden Tag aufs neue andere Menschen, weil ich denke, dass sie viel Normaler und psychisch viel gesünder sind als ich. Ich rege mich psychisch sehr oft auf (also im Kopf) und drehe durch wenn jemand 100 Mal über das Gleiche redet oder ein Wort mehrmals wiederholt, desswegen sage ich auch nicht jedes Mal das selbe Wort. Ich habe nie Lust irgend etwas zu machen. ich liege immer im Bett und trauere vor mich hin. Ich habe nicht viele Freunde, weil sie alle feststellen, dass irgendetwas mit mir nicht stimmt. Ich finde ich sehe ganz normal aus, habe diesbezüglich auch schon eine Frage gestellt hier im Forum. Ich nehme das Umfeld und die Menschen anders war, in meinen Augen sind diese normal und können alles was ich nicht kann ich fühle mich wie ein etwas in diesem Leben wie etwas unmenschliches oder falsch entwickeltes. Meine Psyche bringt mich zum durchdrehen! Hätte ich keine Angst vor Selbstmord versuchen, würde ich mich schon längst umbringen, weil andere Menschen nicht so sind wie ich und weil garnichts hilft..... Kein Psychologe, keine Therapie, kein Psychiater, kein Arzt..... Einfach gar nichts. Es ist so wie als hätte mir jemand das Bein abgehackt, dies kann man schließlich auch nicht mehr annähen. So aussichtslos ist mein Leben, weil mir auch überhaupt nichts Spaß macht. Jeden Tag aufs neue, diese schreckliche psychische Laune und dieser scheiß Stimmungswandel. Jeden Tag Trauer und Aussichtslosigkeit. Bitte schreibt nicht, such dir einen Job oder suche dir Freunde oder Sonstiges, weil mir das alles nichts bringt. Ich bin auch mitten bei beschäftigungen traurig oder schlecht gelaunt oderaufreizbar. Bitte hilft mir meine Psyche bringt mich zum durchdrehen! Ich wünschte mein Kopf würde explodieren und ich sterben!

Ich bin bereit um auf eure Fragen zu antworten.

Hallo ihr.

Kennt sich da wer aus? Ich habe das Gefühl mein Therapeut, bei dem ich nun seit 1,5 Jahre bin handelt nicht professionell. Eine neue Therapeutin habe ich jetzt dem alten Therapeuten muss ich das nächste woche noch beichten. Muss ich das sonst noch wo melden also meinen Verdacht?

Folgende Sachen sind schon vorgefallen:

1. keine klaren Grenzen er war immer zu jeder Zeit erreichbar und wenn ich mich mal nicht meldete nach einer abgebrochenen Sitzung weil mein Kreislauf bei belastenden Situationen verrückt spielte machte er sich sorgen.
2. Smalltalk in der Therapie.
3. Komplimente über mein Aussehen
4. Er versprach mir dass alles gut werden würde
5. Er hatte mich schon öfters über meine Person bewertet also, dass er meine direkte Art nicht gut finde.
6. Er ist oft Frustriert in Situationen die mich belasten.
7. er will öfters wissen wie es in meinem Intimleben aussieht. WTF!! (Ist heuer schon 2 mal passiert letztes Jahr auch)

8. Er Tröstet mich über Körperkontakt sehr oft.

Was kann ich tun denn auch wenn ich nicht sagen konnte dass ich nicht drüber reden will hatte er in diesem 7. Punkt sozusagen gebohrt bis ich etwas sagte. Und wenn ich was sagte was ihm nich so passte war er schnell skeptisch und verzog seine augenbrauen. Ich habe nun angst

Hallo,

ich habe eine Frage bzgl. des neu eingeführten Psychotherapie Studiums…

Ich interessiere mich für den Beruf des Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten und würde das eigentlich gerne über den Weg des Soziale Arbeit Studiums machen. Nur wie ich das jetzt verstanden habe kann man nach dieser neuen Reform nur noch über ein spezielles Psychotherapie Studium Therapeut werden.

Ich habe bis jetzt weder ein Studium der sozialen Arbeit oder Psychologie angefangen nur deshalb frage ich mich jetzt, ob ich überhaupt noch über diesen Weg KJP werden kann?

Weil dann würde ja nicht nur die Option soziale Arbeit wegfallen sondern auch über ein Psychologie Studium in den Niederlanden… (ich finde die Idee, dass es ein eigenes Studium dafür gibt nicht schlecht, nur macht dies ja den Berufsweg für Leute mit einem eher schlechteren NC sehr schwer)

Wäre echt nett wenn mir das jemand erklären könnte, ich blicke da nicht so wirklich durch :)

Danke

Hallo Leute, ich bin aktuell bei einem Betrieb eingestellt, wo ich mittlerweile aufgrund der extremen Arbeitsmenge vollkommen überfordert bin. Vom Arbeitgeber erfolgt aber auch auf mehrfaches Bitten keine Unterstützung. Aktuell bin ich noch in der Wirtschaft tätig, Plane aber in den nächsten 5 Jahren als Quereinsteiger in den Schuldienst einzusteigen. Ich werde nun in den nächsten Tagen einen Arzt aufsuchen müssen. So geht es einfach nicht weiter (kann kaum noch schlafen, bin mehr und mehr erschöpft etc).

Es sind 1 zu 1 typische Burnoutsymptome aufgrund von zu viel Stress. Ich möchte mich deshalb nun krank schreiben lassen und dauerhaft nach einem neuen Arbeitgeber suchen. Durch die Krankschreibung hoffe ich mich vor einem entgültigen Zusammenbruch bewahren zu können. Andernfalls würde ich mich in absehbarer Zeit zu Tode arbeiten.

Meine Sorge ist nun, dass ich durch die reine Krankschreibung schon Probleme später mit der Verbeamtung bekommen werde. Eine Psychotherapie habe ich ganz sicher nicht vor zu machen. Diesbezüglich habe ich zwei Kennlernstunden bei einer Therapeutin besucht, aber gemeinsam festgestellt, dass es definitiv der aktuelle Job ist, welcher mich so beutelt. Ich gehe davon aus, dass es sicherlich 2-3 Monate dauern wird, bis ich eine neue Stelle finden werde und es sich somit auch bei mir gesundheitlich wieder beruhigt.

Habt ihr Erfahrungen und/oder Links zu dem Thema?

Ich konnte bisher immer nur was zur Psychotherapie und Verbeamtung im Netz finden. Diese will und werde ich aber auf keinen Fall machen. Worauf muss ich noch bei der Krankschreibung achten, um keine Probleme mit der Verbeamtung zu bekommen? Ich werde voraussichtlich von meinem Neurologen krankgeschrieben werden.

Über hilfreich Tipps und Links wäre ich sehr dankbar.

Vielen Dank im Voraus!!!

Liebe Grüße,

Sasnrw

hi, irgendwie brauche ich grade jemanden dem ich meine Probleme erzählen kann und mit mir redet, weil mir sonst keiner zuhört.

Ich bin mega traurig weil ich meinen Freund seit einer Woche nicht gesehen hab und eigentlich wollten wir uns morgen treffen, aber jetzt hab ich eine Magen Darm grippe und halsinfektion das heißt das Treffen wird nicht stattfinden und ich werde ihn wieder ewig nicht sehen können. Vorletzte Woche konnte ich ihn auch kaum sehen und letzte Woche war ich auf einem Seminar. Ich habe das Gefühl dass er dadurch dass wir uns so selten nur noch sehen Gefühle verliert. Heute hat er sich mit richtig vielen Leuten getroffen (auch einige Mädchen) und normal wäre ich bei sowas dabei aber es geht nun mal nicht weil ich krank bin. Alle haben jetzt Spaß ohne mich und ich lieg hier und kann nichts machen. Eifersüchtig bin ich auch auf die ganzen Mädels da.

ich weiß dass es die nächsten 2 Wochen auch schwer wird mit treffen weil ich wegen der Arbeit kaum Zeit hab. Ich bin so traurig und habe unfassbar Angst ihn zu verlieren. Zusätzlich hat mein Freund momentan kein Handy und ich kann ihn den ganzen Tag über nicht erreichen. Ich weiß nicht wie ich das länger überstehen soll. Ich will einfach schnell wieder gesund werden aber mein Körper sagt nein

Liebe Community,

mein Freund, 33 Jahre alt, mit stark narzisstischen Eigenschaften, der auch immer wieder bipolare Phasen (also manisch depressiv) hat, hat unsere 4-jährige Beziehung beendet.

Kann nicht genau sagen, in welcher Phase er in dem Moment steckte - würde sagen, manisch (Größenwahn/Selbstüberschätzung/Arbeitswahn) aber mit Erschöpfungsanzeichen.

Er sagte mir u.a. folgende Worte:

Du kannst auch ohne mich als Partner glücklich werden

Verarbeite die Trennung und dann schau dich nach anderen netten Männern um

Ich wünsche dir nur das Beste, du wirst bestimmt wieder neuen Antrieb finden (in dem Moment in dem er mir quasi den Boden unter Füßen wegreißt)

Ich helfe dir gerne in der Zukunft weiter als "Mentor" (haha, hust* wer will das schon?!)

Du bist viel zu extrem, das Leben ist nicht so kompliziert, mir war das alles viel zu anstrengend mit dir (habe ihm immer viel Liebe und "Unkompliziertheit" geboten)

Wir beide sind viel zu unterschiedlich und passen nicht zusammen (obwohl wir die selben Ziele und Zukunftsvorstellungen haben)

Du hast mich nie respektiert und mir nie zugehört oder zuhören wollen (doch, das habe ich sehr wohl getan)

Wir beide haben keine Gemeinsamkeiten (es wurde seinerseits die komplette Beziehung schlecht geredet, als hätte nie etwas gepasst - obwohl auch das nicht stimmt)

Hm?! Sind das nicht eher untypische Aussagen eines Narzissten (bei der Trennung) und wird so jemand hoovern/zurückkommen oder ist er für immer weg vom Fenster?

Danke für eure Einschätzungen!!!

Ich habe vor ein paar Tagen meinen ganzen Mut zusammen genommen und meinen Eltern gesagt, dass ich (13,w) eine Therapie machen möchte, zumindest mal mit einem Psychologen über meine Probleme reden mag weil ich finde, dass ich zu viel Angst vor ganz normalen dingen im Leben habe und einfach wissen will ob die Probleme für mein Alter normal sind oder ob es wirklich was ernstes ist, was behandelt werden muss.

Ich wohne in nrw, in einer Kleinstadt und hier gibt es zwei Therapeuten für Kinder und Jugendliche.

Gestern hatte ich ein Erstes Gespräch bei dem einen, aber ich habe dort über ein jahr Wartezeit und weiß nicht ob es wirklich gut ist so lange zu warten.

Bei der anderen Therapeutin ist mein Bruder aber sie hat noch längere Wartezeit und ist im moment nicht da.

Kann ich auch zu einem normalen Therapeuten gehen?

Oder meint ihr dass ich dieses Jahr Zeit rumbekomme?

Ich komme an sich klar aber fühle mich bei vielen Dingen nicht wohl und habe halt Schiss, dass meine Probleme schlimmer werden oder ich dann, wen ich den Platz haben kann keinen Bock mehr drauf habe.

Hey,

Ich habe bald einen Bachelor in sozialer Arbeit und wollte eventuell schulpsychoge werden. Jedoch habe ich mitbekommen dass man dafür einen bachelor in psychologie braucht. Daher wollte ich fragen ob es eventuell masterstudiengänge gibt, bei dem ich dann auch als schulpsychologe arbeiten kann. Eine weitere frage wäre ob mir jemand eventuell noch masterstudiengänge empfehlen kann, die in richtung soziale arbeit+psychologie gehen.

Vielen dank!

Ich habe morgen wieder einen Termin weiß aber nicht ob ich den wahrnehmen soll oder anrufen soll dass ich zu jemanden anderen will und wenn ich den Termin wahrnehmen soll was soll ich ihm sagen damit er nicht zu gekränkt ist?

Ich habe mich viel darüber informiert. Ich will aber nicht in etwas Geld stecken, was am Ende niemand will. Und wo man Glück haben muss einen Klienten zu finden.

Was wisst ihr dazu?

Patient oder Psychologe?

Hallo, ich habe seit mehreren Monaten in meinem Kopf ständig das quälende Verlangen und die Vorstellung einen beliebigen Menschen (das kann ein Freund ein Familienmitglied oder eine fremde Person auf der Straße sein, sprich ich könnte meine Mutter oder jemanden Fremdes umbringen und hätte überhaupt keine Hemmung egal wer diese Person ist und wie nah sie mir steht ), auf sehr brutale Weise umzubringen. Weiß jemand was das sein könnte oder wovon das kommen könnte?

Ihr lieben,

ich leide an einer sehr starken Angststörung vor Krankheiten. Ich war die letzten Monate bereits sehr oft bei verschiedenen Ärzten und auch bei der Notfall Ambulanz.

Kurzfristig beruhigen mich die Arztbesuche. Nach spätestens 1 Stunde kommen aber die ersten Zweifel.

Dr.Google mein bester Freund ist natürlich immer an meiner Seite. Ich bin sehr verzweifelt und weiß nicht was ich machen kann.

Alle niedergelassen Therapeuten haben etliche Wartelisten.Wo ich natürlich draufstehe, aber ich spüre dass ich jetzt sofort Hilfe brauche weil ich kurz davor bin den Verstand zu verlieren.

Es ist so schlimm dass ich wirklich jeden Tag bei mindestens 2 Ärzten bin.

Hat jemand vielleicht Erfahrungen Tipps und Tricks.

Bitte verurteilt mich nicht ich möchte auch nicht so sein ich wünsche es wirklich meinem schlimmsten Feind nicht diese Angststörung zu haben es ist soo schlimm für mich 😭😔

Ich fühle mich echt net gut durch diese gedanken ich schäme mich dafür.

ne freundin von mir ist 17 und darf schon alleine & ohne ihre eltern in Therapie gehen weil ihre therapeutin sie reif genug findet.

Ich weiß das ich nicht sooo reif für mein alter bin und meine eltern irgwie nicht toll finden wenn ich in Therapie komme weil ich das möchte.

Auf jeden fall bin ich jz jedesmal wenn ich sie irgendwie treffe neidisch drauf das sie das schon allein und ohne gespräche mit Eltern Machen kann dabei will ich gar nicht neidisch sein und schäme mich weil ich weiß das es ihr wars nicht gut geht und sie nicht umsonst in therapie ist.

Was kann ich machen damit ich nicht mehr daran nachdenken muss wenn ich sie sehe?

Warum sind Menschen in Großstädten unzufriedener und unfreundlicher als Menschen auf dem Land?

Ich arbeite Mal in Großstädten, Mal auf dem Land. Was sofort auffällt: Die Menschen auf dem Land sind freundlicher und zufriedener als die Menschen in den Großstädten. Warum ist das so?