Psychotherapie – die besten Beiträge

Hey Leute ich würde unfassbar gerne eine Verhaltenstherapie starten wegen meiner Psychischen Erkrankungen, aber ausserdem noch eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und alles mal aufzuarbeiten.

Was denkt ihr davon es gleichzeitig zu machen?

Mein Gedanke ist eventuell wirft mich die Tiefenpsycholohisch fundierte Psychotherapie in der Verhaltenstherapie immer wieder zurück?!
Ist die Sorge berechtigt?

Meine Eltern und ich sind zum Entschluss gekommen im schlimmsten Fall eine Therapie auch selbst zu bezahlen.

MFG

Psychisch Kranke 0

Ich bräuchte unbedingt einen Therapeuten, weil ich kaum noch Lernen, Hausaufgaben etc. machen kann, natürlich noch viele andere Sachen, aber schulisches ist das "größte" Problem. Hat wer Tipps, Alternativen (vlt online oder so) oder generell Ratschläge?

Hallo,

ich erwische mich oft dabei (und auch jetzt grade), dass ich oft aufgrund bestimmter Themen in Selbstmitleid versinke und sich dadurch so negative Gefühle bei mir einstellen, dass ich sogar Kopfschmerzen bekomme.

Wie kann man Selbstmitleid überwinden?

LG

Hallo,

ich bin in therapeutischer Behandlung und aktuell geht es mir wieder sehr schlecht. Mein Therapeut ist selbst leider physisch krank und sagt daher häufig die Therapie ab. Ansich tut mir das sehr leid und er kann natürlich nichts dafür dass er selbst krank ist jedoch tut mir das nicht gut da ich wirklich sehr unregelmäßig Therapie habe. Aktuell ist es beispielsweise schon wieder über einen Monat her dass ich ihn das letzte Mal gesprochen habe. Auch wenn ich um ein Telefonat bitte hieß es das bekommen wir hin und dann kam doch nichts mehr. Ich bin ehrlich gesagt verzweifelt, da es auch sehr schwierig ist einen neuen Therapeuten zu finden da die meisten total voll sind.
Meine Frage ist kennt das jemand? Oder wie steht ihr dazu? Hast jemand damit Erfahrung?
Danke im Voraus

Hallo,

ich hätte diese Woche einen Termin bei meiner Therapeutin, allerdings ist etwas vorgefallen, was ich nicht verkrafte und nicht aushalte, bis dahin zu warten, da ich an diesem Termin nicht darüber reden kann, da eine Person anwesend ist, die davon nichts wissen soll. Meine Therapeutin ist die einzige Person, die davon weiß und mit der ich sprechen könnte.

Kann ich mich per Email mit meinem Anliegen bei ihr melden? Oder ist das zu viel, da ich ja wöchentlich einen Termin hätte?

Hallo ich als Autist täte gerne wissen was euch bei dem Thema in den Kopf kommt seid ehrlich!

Ein herzerfrischendes Moin, Moin! Ich wünsche euch einen schönen 1. Advent.

Ihr müsst wissen, in letzter Zeit war bei uns viel los. Bei meinem Vater wurde Krebs und Verdacht auf Demenz festgestellt. Es ist dementsprechend viel los und mein Kopf ist voll.

Ich habe dazu Verspannungen im Kiefer-Nacken-Schulter- und Stirnbereich und auch da Konzentrationsprobleme.

Neuerdings verhasple ich mich oft beim Sprechen. Vorhin war es so schlimm, dass ich mich erschrocken habe, kein Wort rauszubekommen und mir wurde ganz heiß vor Schreck. Außerdem vergesse ich andauernd Dinge, gerade auch wenn es darum geht, mich zu erinnern, wenn ich irgendwo etwas abgelegt habe. Meine Augen und mein ganzer Kopf pocht dazu auch noch. Was ist das und was kann man da tun?

Und zwar leide ich laut meiner Therapeutin an der sogenannten „ängstlich vermeidenden Persönlichkeitsstörung“

Wie genau, Werden Persönlichkeitsstörung behandelt?

Werden diese nur Therapeutisch behandelt, oder auch medikamentös?

Oder sogar etwa beides?

Hallo,

ich habe privat sehr viele Probleme. Ich merke, dass ich mir selber nicht mehr weiter helfen kann. Von meiner Umgebung fühle ich mich leider auch nicht zu 100% unterstützt. Ich würde gerne zur einer Psychotherapie gehen, welches die Krankenkasse übernimmt. Ich bin familienversichert aber ich würde das alles gerne heimlich machen, da meine Eltern es überhaupt nicht unterstützen und mich nur fertig machen würden. Ich kann mich meinen Eltern nicht anvertrauen und würde das ihnen niemals erzählen.

würden es meine Eltern erfahren, wenn ich zur einer Psychotherapie gehe obwohl ich familienversichert bin? Ich bin bei der AOK und 24 Jahre alt.

vielen dank im voraus ich brauche dringend hilfe denn alleine schaffe ich das leider nicht

Hatte 3 probatorische Stunden. Dann hieß es, ich würde noch 6-8 Stunden bei ihr machen.

Dann wurde sie krank und schrieb mir vor 3 Wochen, Sie würde sich melden, wenn Sie wieder gesund ist.

Habe ihr gestern eine SMS geschrieben und keine Antwort erhalten.

Normalerweise würde ich das als "sie traut sich nicht es zu beenden" sehen. Aber normalerweise sollten Therapeutin ja wissen, sie sie sowas kommunizieren

Wenn ich länger traurig bin dann werden Schmerzen auch stärker, seit ich klein war ist bei mir so

Ps: Bin auch zum Arzt gegangen ist alles okay

Ich bin verunsichert. Mein Therapeut hat von Anfang an betont, dass ich ihn auch zwischen den Sitzungen schreiben darf. Habe das nicht oft in Anspruch genommen, aber wenn hat er immer zeitnah geantwortet. Mittlerweile antwortet er aber komischerweise nicht mehr. Betont aber weiterhin in jeder Sitzung, dass ich ihm schreiben kann und er auch kurz zurück schon würde.

Will nicht mehr.

Hallo zusammen

Das Gespräch mit meinen Hausarzt war gestern voll schlecht

Er musste mir alles aus der Nase ziehen

Ich könnte mich einfach gegenüber meinen Hausarzt nicht öffnen

und mit ihm nicht über meine Probleme reden

Ich habe im gefragt ob er eine Mail Adresse hat

Und das ich sehr viel geschrieben habe und ich ihm das gerne schicken würde

mein Hausarzt meinte er macht das nicht

Er meint auch er kann mir auch nicht helfen

ich bräuchte eine Verhaltenstherapie

Und er macht nur

tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie

Ich habe bald ein 1.gespräch worüber redet man da genau?

Hallo,

ich werde wahrscheinlich in 10 Monaten umziehen.

Macht es Sinn mich bereits um eine Therapie zu bemühen, mehrere Erstgespräche wahrzunehmen (hab mehrere Angebote) oder sollte ich lieber warten bis nach meinem Umzug? Dabei ist ja auf jeden Fall zu bedenken, dass die Wartezeiten auf einen Therapieplatz 6-12 Monate betragen können. Kann man einfach so zum Umzug den Therapeuten wechseln bzw ist das sinnvoll? (der neue Therapeut würde mich und meine Probleme/dessen Ursachen etc ja gar nicht kennenusw)

Ich lese hier auf gf immer wieder, dass Psychotherapien in Österreich nicht von den Krankenkassen übernommen werden.

Wie kommen dort Menschen an professionelle Hilfe, die sich das nicht leisten können?

Gibt es vielleicht Angebote, die auch Menschen, die nur wenig Geld zur Verfügung haben, eine Therapie ermöglichen?

Ich bin aus Deutschland und kenne mich mit dem System dort nicht aus.

Hallo, ich bin m 16 und seit fast einem Jahr wöchentlich bei meiner Therapeutin.

Dort ging es hauptsächlich um die Beziehung zwischen meinem Vater und mir. Jetzt möchte sie mit mir an meinen Ängsten arbeiten, aber mir liegt noch etwas auf dem Herzen, worüber ich gerne reden würde. Aber ich habe mit noch niemanden darüber geredet, und weiss nicht, wie ich das der Therapeutin sagen kann. Ich vertraue ihr ja, das ist gar nicht das Thema.

Ich habe jetzt überlegt, dass ich alles zu dem Thema aufschreiben könnte und es ihr in der nächsten therapiestunde geben könnte. Dann könnten wir in der Stunde danach darüber reden.

Ich drücke mich jetzt echt schon lange davor, aber es aufzuschreiben wäre vielleicht einfacher für mich.

Findet ihr das ist eine gute idee die ich machen kann?

Vielen Dank!