Prüfungsangst – die besten Beiträge

Mein Problem ist, dass ich unter Prüfungsangst leide. Meine Examen fangen nächste Woche an (schriftlich) und ich leider jetzt schon unter Panikattacken. Ich habe mir für diese Ausbildung so viel Mühe gegeben und habe einfach Angst, dass ich die Prüfungen nicht schaffe. Kann von euch jemand, der die Examen schon hinter sich hat, berichten, wie das alles so ablief? Ist es wirklich so schlimm wie man erzählt oder ist alles ganz halb so schlimm? Ich kann den Schwierigkeitsgrad leider überhaupt nicht einschätzen. Danke im Voraus

Hallo miteinander.

Bei mir beginnen nächsten Mittwoch mit Deutsch die Abiturprüfungen.

Nun habe ich das Problem, dass ich bereits jetzt panisch werde. Ich tendiere zu Blackouts, Prüfungsangst und hatte während schulischen Leistungsnachweisen auch schon Panikattacken. Vor allem die Aussicht Letzteres zu bekommen macht mir Sorgen, da ich so nicht nur mich sondern auch meine Klassenkameraden erheblich stören würde.

Hauptauslöser für diese Tendenz war vermutlich, dass ich mir während der Oberstufe enormen Druck gemacht habe den für ein Psychologiestudium nötigen NC zu erreichen. Da ich mit einem schlechten Schnitt die 11. Klasse angetreten bin, war dies entsprechend frustrierend und letztlich ein Himmelfahrtskommando.

Dass ich Psychologie nicht studieren können werde, habe ich inzwischen versucht weitmöglichst zu akzeptieren und mich auch mehrmals bei meiner Familie (deren Meinung mir sehr viel bedeutet) versichert, dass sie mir einen nicht so guten Schnitt nicht vorwerfen würden, um mir den Druck zu nehmen. Jedoch ist die Angst geblieben. Inzwischen befürchte ich sogar, dass ich mein Abitur, sollte ich in mehreren Prüfungen Blackouts oder Panikattacken bekommen, nicht schaffen könnte.

Was kann ich dagegen tun?

Ich habe eine solche Angst. Ich weiß, höchstwahrscheinlich geht es nur mit Fahrstunden die Vorbereitung, aber gibt es auch irgendeinen "Trick" wie ich mich selbst austricksen kann das es doch nur halb so schlimm ist? :(

Hi ich schreibe morgen um 8 meine Abiprüfung mir fehlt aber noch mega viel stoff den ich lernen muss! Soll ich die ganze nacht durchlernen (und dann wach bleiben (oder noch so 2-3 stunden schlafen?)) um 6 aufstehen und lernen oder nur solange lernen bis ich kann (23 uhr)?
nachschreiben kommt für mich nicht in frage.

danke für eure antworten :)

hey Leute , habe bis jetzt garnichts für deutsch gelernt da ich paar Probleme hatte (irrelevant).
glaubt ihr ich schaffe das noch in 8 Tagen zu lernen 🥺 brauche mindestens eine 3 und bin ansonsten eigentlich eine 4. Schreiberin :(

Hallo,ich danke im Vorfeld schon mal für die Antworten.Ich schreibe morgen meine Fachabi Prüfung in deutsch und bin schon ziemlich aufgeregt. Wir haben 3 Textsorten zur Auswahl und ich habe mich für die Erörterung entschieden.

Aufgabe 1

Eine Strukturierende Inhalswiedergabe verbunden mit gleichzeitiger Strukturwirkung und Zeilenangabe,beispielsweise medias in ree,These ,Argument,erweitern und explizieren ...etc.Danach sollen wir die These/Argument des Autors erörtern mit Sanduhrprinzip oder Ping Pong Prinzip. Mir fällt es total schwer die These des Textes zu finden bzw. Generell einen Text strukturiert wiederzugeben. Hätte jemand Tipps? Ich bin ziemlich aufgeregt und möchte unbedingt eine gute Note schreiben,deshalb bitte ich um Hilfe ,damit ich eine gute Erörterung schreibe. Unsere Lehrerin ist Professorin und erwartet immer ziemlich viel von uns.

Zuletzt sollen wir eine abschließende Positionierung,mithilfe von Pro und Contra +Begründung aufschreiben

Hätte jemand einen schönen Einleitungssatz und schöne Formulierungen,beispielsweise nicht immer der Autor sagt....

Vielen lieben Dank

Habe auch ein Beispieltext hinzugefügt

Lg

Habe in 2wochen meine Mathe & deutsch Prüfung , denkt ihr ich schaffe noch eine gute Note in 2 Wochen ?? (MSA- Realschulabschluss)

hab sehr Angst brauche in Mathe eine 4 und deutsch eine 3. also wäre mit den Noten zufrieden aber schlechter auf keinen Fall sonst hab ich keine Chance mein Abi zu machen

Hey.

Ich habe bald meine Abschlussprüfungen und ich übe mit dem Prüfungsbuch, vor allem für Mathe.

Ich habe bisher drei Prüfungen gemacht und jede intensiv korrigiert und mich mit jeder Aufgabe, die ich nicht konnte, intensiv auseinandergesetzt.

Aber was kommt dabei raus? Nichts.

Ich hätte bei jeder einzelnen Prüfung eine 5 bzw. eine 6, das heißt, ich wäre durch jede Prüfung gefallen.

Ich verstehe das nicht. Ich stehe in Mathe auf eins und bin mir bei den meisten Aufgaben sicher, dass ich sie richtig habe und freue mich darüber. Aber dann vergleiche ich sie und habe fast alles falsch.

Ich werde von Prüfung zu Prüfung schlechter.

Ich weiß nicht, was ich noch machen kann, damit ich besser werde. Ich tue doch schon alles. Ich bin komplett am Verzweifeln, ich stehe total unter Druck.

Danke im Voraus.

Liebe Grüße

Also ich habe heute meine FCE Prüfungsergebnisse bekommen und verstehe echt nur Bahnhof.

Pass at Grade C

Overall Score 170

Ich ging ja davon aus das ich durchfliege, denn der Tag von der Firstprüfung lief Katastrophal (Testangst lässt grüssen 😅).
Aber ich ging auch davon aus das ich die Prüfungsergebnissen etwas besser verstehe...

Danke im Voraus für die Hilfe und einen schönen Tag 😊

Okey....einfach Frage wie kann man sich am besten darauf vorbereiten wo soll man anfangen...und wie......

meine Themen sind

Analysis

Analytische Geometrie

Stochastik

Also für die Prüfung oder wird es knapp?Sind 4 Fächer

Danke

Guten tag,

Ich bin heute leider zum zweiten Mal aufgrund von Nervosität durch die praktische Fahrprüfung gefallen. In den Fahrstunden fahr ich eigentlich immer ganz gut, nur in der Prüfung mach ich dann oft grobe fehler, weil ich viel zu nervös bin . Z.b habe ich mich letzte Mal einfach auf der Gegenverkehrabbiegerspur eingeordnet.

Gerade die hohen Kosten, die jedes Mal entstehen belasten mich dabei sehr. Nun werde ich auch von Prüfung zu Prüfung nur noch nervöser.

Hat da jmd. Irgendwelche Tipps/Mittel gegen diese große Nervosität?

Hallo Leute

Ich habe morgen meine 4. Praktische Prüfung ich habe schon jetzt Bedenken das ich es schaffe. Mein Fahrlehrer meint das ich immer sehr nervös bin. Was kann ich dagegen tun.

Hallo

Bei mir ist es so, dass ich im Mai Prüfungen schreibe.

In Mathe, Deutsch und Englisch.

Ich bin deswegen momentan total im Stress. Es werden dauernd arbeiten geschrieben, es müssen 5 Präsentationen vorbereitet werden, ich muss Hausaufgaben erledigen und mich auf die Prüfungen vorbereiten.

Anfang des Jahres habe ich angefangen. Habe da immer mal wieder etwas gemacht. Und seit ca 1 1/2 Wochen setze ich mich immer mit meiner Zwillingsschwester zusammen und wir lernen gemeinsam. So geben wir uns gegenseitig die Sicherheit, dass wir genug und alles gelernt haben. Wir haben uns einen Plan gemacht, was wir bis zu den Prüfungen lernen müssen und haben uns darauf markiert was wir bis Ende des Monats fertig haben wollen, um dann den Rest im April noch zu machen.

Allerdings habe ich trotzdem total Angst, dass ich nicht alles schaffe und dann unvorbereitet in die Prüfung gehe. Mache mir da besonders abends immer total viele Gedanken zu. Wir machen es immer so, dass wir uns einen Abend vorher zusammen setzen Und dann bequatschen was wir am nächsten Tag alles machen wollen. Und trotzdem habe ich ein schlechtes Gefühl wegen der Zeit.

Es gibt dann Lehrer die schieben total Panik davor und andere wiederum sagen, dass es nichts dramatisches wird und wir es schaffen. Zum Beispiel unser deutschlehrer. Oder unsere ehemalige Rektorin. Und auch ehemalige Schüler sagen, dass Lehrer gerne mal Stress machen es einem in der Prüfung aber eher vorkommt wie eine klassenarbeir nur, dass man mehr Zeit hat.

Und dass man sich nicht so verrückt machen braucht.

Ich habe das Gefühl mein Tag muss mindestens 48 Stunden haben damit ich was schaffe. Stelle mir sogar am we um 8 Uhr einen Wecker damit ich noch genug Zeit zum Lernen habe.

Ist das normal solche Gefühle vor Prüfungen zu haben? Könnt ihr eure Erfahrungen mal teilen? Ich mache den MSA in NRW. Was kann ich noch verbessern?

PS: einerseits denke ich, dass ich das alles nicht schaffe und andererseits gibt es dann auch Schüler aus meiner Klasse bei denen die Hefte noch in der originalverpackung sind oder gerade mal bis Seite 3 gelesen wurde.

Guten Tag,

Ich habe morgen meinen zweiten Versuch der Fahrprüfung und bin leicht nervös.

Hat jmd noch LetzteFahrtipps/Beruhigungstipps/Kernvideos?

Würde mich nämlich sehr sehr ärgern, aufgrund der hohen Kosten, wenn ich nochmal Durchfalle.

Mfg

Ich war heute in der Apotheke und habe mir etwas gegen die Nervosität vor der praktischen Prüfung gekauft. Die Apothekerin hat mir auch versichert, dass ich es vor der Prüfung einnehmen kann, jedoch steht auf der Verpackung, dass es 66% Alkohol enthält und zur Verschlechterung der Reaktionszeit führen kann, jedoch ist es auch für Kinder geeignet. Kann ich das nun wirklich bedenkenlos einnehmen?

Danke für alle Antworten

Hallo erstmal,
ich denk ihr könnt es dem Titel entnehmen.. Bin heute zum dritten Mal durchgefallen und einfach am Boden zerstört. Hatte so viel Hoffnung, dass es heut klappt und dachte echt, dass ichs schaff.. :(

Hatte davor noch Fahrstunde und da lief alles super und kurz danach bei der Prüfung totales Chaos. Ich war so zittrig und nervös, hab das noch nie so schlimm bei mir erlebt.. :( Und das beim DRITTEN Mal immer noch!!
Durchgefallen bin ich bei den vorherigen Prüfungen wegen Blinker vergessen, zu wenig Seitenabstand zu parkendem Auto und diesmal beim Wenden totale Katastrophe (Hab die ganze Straße blockiert..) Alles fing gut an also fragt mich nicht wie es dazu kam.. Könnte einfach nur noch heulen, wenn ich dran denk.

Mein Prüfer war auch echt nett und hat am Ende noch lang mit mir geredet und mir Mut gemacht. Mein Fahrlehrer hat auch gemeint ich soll nächstes Mal davor einen Schnaps trinken..

Weiß einfach nicht mehr weiter.. Hab schon so viel Geld, Zeit und Tränen da reingesteckt...

Meine Freunde bestehen alle beim ersten Mal und meine Eltern sagen ständig, wann ich wieder Prüfung hab, weil ich in 3 Wochen 18 werd, dann schaff ich den Führerschein doch eh nicht mehr bevor ich 18 werde oder?? Trau mich gar nicht, es meinen Eltern zu erzählen :(

War jemand von euch schon mal in der gleichen Situation oder denkt ihr, dass mit dem Schnaps wär vielleicht gar nicht so schlecht? Bin einfach so deprimiert, ich will den blöden Führerschein einfach schaffen, und könnte jedesmal heulen, wenn ich dran denk, das Ganze nochmal zu machen..

Liebe Grüße und Danke für eure Antworten!

Hallo,

Habe am 19. Dezember Theorieprüfung gehabt. Habe leider mit 22. Fehlerpunkte nicht bestanden..Habe heute meine 2. Theorieprüfung gehabt, ich habemich verbessert, bin trotzdem traurig, bin leider 2. Mal durchgefallen mit 16 Fehlerpunkte.. War zu sehr aufgeregt und hatte angst. Habe 5 mal durchgelesen, eins nach dem anderen Fragen beantwortet, naja habe Halsschmerzen heute noch bekommen ich denke das es damit zu tun hat.. Mein Vertrag läuft für Theorieprüfung am 24. 1 ab, ich schaue das ich nächste Woche früher von Arbeit gehe , und damit es verlängert wird.. Muss ich jetzt, 3 Monate warten für meine 3. Theorieprüfung oder nach 14 Tagen?? Diesesmal klappt es..

Ich denke jeder Fällt durch. Aber ich habe viel gelernt..

Liebe Grüße

Annamaria

Ich bin schon zweimal bei der Prüfung mit Schaltung durchgefallen. Ich würde jetzt gern auf Automatik wechseln. Ist das noch möglich oder brauche ich dann noch extra Fahrstunden oder wie funktioniert das?

Wenn der rechenweg stimmt und man mit der richtigen Formel gerechnet hat aber mit falschen Zahlen?