Neurodiversität – die besten Beiträge

Ich bin 24 und autist und mache immer nur komische Bewegungen und kann so einfach nicht in Ruhe leben.

Ich laufe auf Zehenspitzen so wie man das oft kennt. Ich muss efttem oft blinseln. Wenn ich mit jemanden rede mache ich komische Bewerbung ich gehe zb. vor und zurück mit dem Körper oder mache komische Bewegungen mit der Hand. Manchmal sage ich random irgendwelche sachen aber zum Glück meist leise und ich weiss außerdem nie wohin mit meinen Händen und mache richtig komische dinge wie die Hände in die Ärmel. Ich kann oft auch nicht richtig ein Gespräch führen wie ein normaler Mensch und kann kaum passende emotionen zeigen.

Das belastet mich extrem ich wurde deswegen oft ausgelacht und gemobbt und das fällt dazu noch einfach jedem auf. Kollegen auf der Arbeit, Familie usw. Ich wurde sogar mal von einer Kollegin gefragt ob ich autist bin und das war richtig unangenehm vor allem weil sie meinte sie kennt autisten und die verhalten sich so wie ich und ich es eigentlich verstecken will.

Was soll ich tun das ist eine enorme Belastung wie kann ich normal werden? Es belastet mich so sehr ich denke ständig daran und bin kurz davor zu heulen ich weiss nicht weiter mein Verhalten fällt einfach allen auf.

Ist es normal, das man in bestimmten Umgebungen intensivere und lebhaftere Träume hat als woanders oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Ist mir bei einer Wohnung aufgefallen, wo ich von 2015 - 2022 gewohnt habe.

Bei Fotos ist es genauso, also wenn Person XY z.B. auf Facebook ein Foto hat, wo er/sie sich in einen bestimmten Raum befindet und schaue es mir in Bett an, träume ich ebenfalls intensiv und lebhaft.

Folgender Raum löst bei mir so etwas aus:

Geht man durch die Tür in Raum XY (rechteckig), sind an dem Seiten nur Wände, also keine Fenster, aber vorne sind Fenster, auch wenn der Raum vorne weiter nach links oder nach rechts hineingeht.

Auch wenn es auf dem Foto nicht ersichtlich ist und ich ebenfalls intensiv und lebhaft träume, ist Person XY auf dem Foto in einen solchen Raum, der genauso geschnitten ist, aber auch wenn ein zusätzlicher Raum dran ist oder man über dem zusätzlichen Raum in dem betreffenden Bereich kommt.

Was meint Ihr?

Falls Ihr Autismus habt, ist bei Euch etwas ähnliches?

Therapie brauche ich zum Glück nicht, da es keine Albträume sind, sind schöne Träume, wo Bilder aus einen ähnlichen Leben wie das aktuelle sein könnten oder ich mich an Orten befinde, die real existieren könnten, auch wenn ich dort noch nie gewesen bin und auch nie dort sein werde.

Therapie ist eher nötig, wenn die betreffende Umgebung einen belastet z.B. es zu Schlafstörungen und Albträumen kommt.

Liegt man als Beispiel um 0:00 Uhr in Bett, schaut sich ein Foto an, was ein bestimmtes Gefühl auslöst und anschließend werden die Augen geschlossen und man schläft.

Wird Gefühl XY verarbeitet und man träumt etwas und als Beispiel wacht man um 1:30 Uhr wieder auf, also ist es ein Zeichen, dass das Gefühl durch ist?

Bei mir ist es so, also immer wenn ich mir in Bett ein Foto anschaue, wodurch ich ein bestimmtes Gefühl kriege und dann schlafe, wache ich immer nach ca. 90 Minuten wieder auf, aber es kann auch länger dauern oder kürzer sein.

Als ich 3 Jahre alt war, habe ich ein Gefühl komplett durchträumen können, wie lange ich da genau geschlafen habe, weiß ich leider nicht, danach hatte ich sehr häufig traumlos erscheinende Nächte und habe nur ganz selten etwas geträumt, es ist bei mir heute noch so, wenn ich irgendein Gefühl viel zu lange habe.

Immer wenn ich ein neues Gefühl bekomme, ist Anfangs die Wahrscheinlichkeit für Träume höher, habe ich Gefühl XY zu lange, das die Wahrscheinlichkeit für Träume gesunken ist und es mehr traumlos erscheinende Stellen als Träume sind.

Wenn ich um 6:00 Uhr morgens ein neues Gefühl bekomme und gehe z.B. um 21:00 Uhr schlafen und wache um z.B. 0:00 Uhr auf, ohne vorher etwas zu träumen, dann könnte es auch daran liegen, das ich Gefühl XY viel zu lange habe.

Hat man zu viele Gefühle hintereinander, das es auch zu Schlafstörungen kommen kann und man auch nichts zu träumen scheint, da es Reizüberflutungen sind.

Was meint Ihr?

Ich bin auch Autist, Autisten können auch schlecht abschalten.

Jeder Mensch hat ein einzigartiges Gefühl, aber es gibt auch Menschen, die ähnliche Gefühle auslösen.

Wenn man Gefühle von Gegenständen aufnimmt und man damit ins Bett geht, das es zu Reizüberflutungen führt, da es von dem vielen verschiedenen Materialien und Stoffen sehr oft im Umkreis von 500m gibt wie z.B. Holz, Steine, Farben, Baumwolle, Seide, Plastik etc.

Hat man ein Gefühl von Person XY aufgenommen und es wird im Schlaf verarbeitet, das man auch besser schläft und man auch häufiger etwas träumt.

Wenn Menschen Gefühle auslösen, gibt es betreffende Gefühle nicht so häufig wie bestimmte Gefühle von Gegenständen.

Was meint Ihr?

Schaut man sich Fotos an, werden Gefühle von Menschen auch besser aufgenommen als einzelne Gegenstände auf dem Foto.

Ich habe eine LED Lichterkette und kann auch die Farben einstellen.

Habe so eine Fernbedienung dafür:

Bis zum 3. Lebensjahr hatte ich immer sehr lange Träume mit vielen Bildern, da ich bis zu einer Entfernung von mindestens 500m alles mögliche an Gefühlen aufgenommen habe und daraus ganz viele Bilder wurden, hauptsächlich die aktuelle Umgebung.

Es ist bei mir heute noch so, aber habe seid dem 3. Lebensjahr sehr oft traumlose Nächte, manchmal kann ich auch nicht einschlafen.

Welche Farbe hilft am besten kurz vorm Schlafen gehen gegen Reizüberflutungen? Möchte auch nicht zu tief schlafen, sondern auch etwas träumen.

Was meint Ihr? Welches LED Licht ist am besten dafür?

Wenn ich 1 - 2 Stunden vorm schlafen gehen rotes LED Licht nehme, schlafe ich immer so fest, das ich kurz vorm Aufwachen ebenfalls nichts vom Traum mitkriege.

Wenn man in Bett liegt und es ist alles ganz dunkel, so das kein Licht da ist.

Liegt man in Bett und schaut sich auf dem Iphone ein Video auf YouTube an, konzentriert sich das Gehirn nur auf das Video oder das man sich ein Foto auf IPhone anguckt und man sich nur auf das Bild konzentriert?

Wie ist der Unterschied, ob dabei Licht an ist und auch die Umgebung zu sehen ist oder ob es ganz dunkel ist?

Wie ist es bei Menschen, die zu viele Gefühle aufnehmen und es zu Schlafstörungen kommen kann wie z.B. Nächte, die traumlos erscheinen?

Was meint Ihr?

Auf dem Foto sind noch mehr Dinge die Gefühle auslösen z.B. Farben, Kleidung und die Umgebung, was man beim anschauen aufnimmt und man es ebenfalls mit in dem Schlaf nimmt.

Als Kleinkind z.B. in 3. Lebensjahr (1984) hatte ich realistische Träume, da ich nur mein eigenes Gefühl hatte, irgendwann hatte ich mir auch Fotos aus dem Fotoalben anschauen können oder habe Fotos gesehen, war es vorbei mit solchen Träumen und hatte vermehrt traumlos erscheinende Nächte, da ich ein anderes Gefühl bekommen habe. Gehe ich schlafen, nehme ich auch zusätzlich die aktuelle Umgebung mit in dem Schlaf, auch das Gefühl der anderen Person wenn ich z.B. neben meiner Mutter geschlafen habe.

Habe ich nur einzelne Gefühle z.B. das eigene Gefühl, von der Kleidung, von Gegenständen z.B. Bettdecke und nur einzelne Farben, kann ich auch am besten träumen.

Auch einzelne Farben haben Einfluss auf dem Schlaf, also habe ich z.B. zu viel weiß in Gefühl, kann ich nicht einschlafen und schlafe schlechter.

Ist so etwas normal oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Hat wer ähnliches?

Die Original Stimme von SpongeBob Tom Kenny sagte, dass SpongeBob ein Autist ist und Neurodiversität aufweist. Hab mich informiert, was das ist und jetzt die Frage: wenn das kein Autismus Typ ist welchen Autismus Typ hat SpongeBob?

Und SpongeBob Schöpfer hat auf die Frage ist SpongeBob ein Autist mit na klar geantwortet. Sorry das stimmt nicht, habe Spongebob’s Schöpfer mit seiner Stimme Tom Kenny verwechselt.

Wenn man zb. am Nachmittag noch kurz wo hin muß, um etwas belangloses erledigen, aber man kann nicht abschalten, und sich richtig entspannen, weil man immer daran denken muß das man heute zb. in mehreren stunden noch wo hin muß... Ausser man hat jetzt mal einen Tag, wo man weiß man muß den ganzen Tag nirgendwo hin, dann passt alles wieder ;) Kennt jemand sowas auch ´?

Hallo zusammen!

Es wäre echt toll, wenn jemand hier bereit wäre folgende Fragen zu beantworten; vllt kennt sich jemand hier ja gut mit Neurodiversität aus:

Wie ist momentan das Selbstbild der neurodiversen Gemeinschaft?

Gibt es Uneinigkeiten darüber, wer allles zur neurodiversen Gemeinschaft zählt?

Was sind die Möglichkeiten sich für Neurodiversität einzusetzen? Ist allein schon self-advocacy Aktivismus?

Werden Intersektionalitäten schon genügend beachtet? Also z.B. mit Rassismus, Sexismus, Altersdiskriminierung, Ableismus, Queerfeindlichkeit, Klassismus?

Was ist die Zukunftsvision der Neurodiversitätsbewegung?

Inwiefern reagiert die Neurodiversitätsbewegung auf aktuelle Diversitäts- und Inklusionsbewegungen in unserer Gesellschaft?

Die Antworten bräuchte ich nämlich für eine Arbeit, an der ich schreibe.~

LG Martina

Es wird ja viel über Autisten geredet, von Experten etc.

Aber selten wird auf Autisten gehört. Oft denken viele wir sind entweder alle elon musk, Rain man etc. Oder völlig unfähig. Nichts dazwischen.

Aber mich stört vor allem das bestimmte Leute sagen, dass Autismus keine Behinderung ist.

Dass, es nicht wirklich ein Problem ist. Aber das halte ich für ein Mythos. Weil ich hatte wegen Autismus massive Probleme im Leben.

Bis hin zu beziehungsunfähigkeit. Und ich wollte auch mal eine gegenperspektive liefern dass wir nicht alle hochbegabte elon musks sind.

Warum ist ein positives stereotyp so verbreitet, dass wir ja alle ganz schlau seien? In diesem Buch will ich über die Schwierigkeiten mit Autismus reden die ich im Leben hatte, und eine gegenstimme liefern, die sagen Autismus sei ja gar keine Behinderung.

Was haltet ihr davon? Ist das zu negativ?

Ich habe schon häufiger gelesen, dass Menschen mit Autismus anders denken als Menschen ohne Autismus. Aber wie genau denken sie anders?

Ich denke oft etwas in der Schule und bekomme dann wenig mit. Bin zu schnell abgelenkt von allem besonderst in der Schule.

Ich mag es nicht, wenn bei gf immer mal wieder was verändert wird. Seit heute haben die z.B. die exakten Zeit- und Anzahlangaben auf so dubiose Begriffe umgeändert.

Ich mag es auch nicht, dass bei den von gf vorgeschlagenen tags oft falsch geschriebene Wörter kommen und dass man korrekte Begriffe aber nicht alle hinzufügen kann.

Ich mag es nicht, wenn bei Videos leise Hintergrundmusik läuft.

Ich mag es nicht, wenn im Bus andere ohne Kopfhörer mit ihrem Smartphone rumspielen.

Ich mag es nicht, wenn in Kaufhäusern mit Musik und Werbung belästigt wird.

Ich mag es nicht, wenn mich Leute so von der Seite eher überfallartig ansprechen.

Ich mag es nicht, wenn mich Leute von hinten anfassen, weil sie mir kurz was sagen wollen.

Ich mag es nicht, dass mich Leute bei der Begrüßung umarmen.

Ich mag die Unsicherheit nicht, ob andere beim Spazierengehen gegrüßt werden wollen von mir oder doch nicht.

Ich mag es nicht, wenn andere mich anquatschen und ich erstmal nicht weiß, ob sie eine Info oder ob sie Smalltalk wollen bzw. taktieren, um von mir irgendwas rauszukriegen.