Kohlenhydrate – die besten Beiträge

Hallo. Habe gehört, dass man Obst immer morgens auf nüchternen Magen essen sollte. Stimmt denn das & warum ?

Einfache Nudeln sind bald das günstigste Essen, das man zubereiten kann.

Wenn das täglich essen würde, mit wechselnden Soßen, könnten da auf Dauer Mangelerscheinungen auftreten?

Was meint ihr?

Noch bemerke ich nichts.

Hallo ich hatte dieses Brot in meiner toogoodtogo Tüte und wollte wissen was für ein Brot das ist damit ich die Nährwerte raussuchen kann. Ich dachte vielleicht, dass es Hafer ist? Wegen den Haferflocken, aber wenn ich Haferbrot Google sieht das nicht so aus.

Liebe Grüße :)

Sie schmeckt sehr lecker und auch süß!

Gruß Tubaboy Rb. Kriese

Wie viele Pommes pro woche sind normal?

Bzw. Beeinflussen sie allgemein etwas wenn man abnehmen möchte?

Das es allgemein ungesund ist weiss ich.

Habe schon öfters gehört das einige nach Fast Food probleme haben mit Übelkeit,Blähungen,Bauchschmerzen etc.

Ich hatte einen Kumpel der nach Mc Donalds immer fast gekotzt hatte😆.

Aber fast immer!

Was bei Döner,Pizza etc nie der Fall war.

Hatte das schon öfters gehört das es einigen danach schlecht geht.

Vertragt ihr dieses Essen ?

Und kein gutes Brot mit richtig schöner Kruste.

Ich habe gelesen, dass man bei Low Carb bis zu120 Gramm Kohlenhydrate essen kann. Aber es steht auch oft, dass man keine Vollkornprodukte, Haferflocken, Reis usw Essen kann. Gemüse hingegen ja. Aber wenn man sich sowieso nur 100-120 Gramm essen kann, ist es doch eigentlich egal. Es sind ja immer noch wenig Kohlenhydrate. Wo ist der Unterschied, wenn ich 100 Gramm Kohlenhydrate aus Gemüse oder Haferflocken esse?

Ich habe meiner Mutter Erdnussbutter gekauft, aber sie hat Angst, sie zu essen, obwohl auf dem Etikett steht, dass kein Zucker enthalten ist. Ist Erdnussbutter für Diabetiker sicher, oder gibt es bestimmte Inhaltsstoffe, auf die man achten sollte? Hat jemand Erfahrungen damit?

Hi Zusammen,

ich liebe Nutella über alles, aber es ist halt extrem Ungesund auch das Vegane Nutella hat viel Zucker. Gibt es eine alternative die ähnlich schmeckt und fast gar kein Zucker bzw. kein zucker hat?

Danke für die antworten! würde das evtl auch sonst selber machen, falls jemand ein rezept hat:)