Introvertiert – die besten Beiträge

Hallo, ich bin Lisa, 15 Jahre alt und wollt euch etwas fragen. Und zwar geht es um mich. Ich versuche es mal so einfach wie möglich zu erklären:

Wenn ich mit anderen Leute rede passiert es mir oft dass plötzlich kein Ton mehr aus mir rauskommt. Es fühlt sich an wie eine Redeblockade und mir fällt einfach nichts mehr ein was ich sagen kann. Irgendwie hört mein Kopf in dem Moment auf zu denken und mir ich steh nur noch da und versuche nachzudenken was ich sagen kann. Das ist meistens sehr unangenehm für mich.

Auf der anderen Seite gibt es je doch auch Momente in denen ich ganz normal mit Leuten reden kann und mir relativ viel einfällt. Mir ist aufgefallen das des fast immer so ist wenn ich dann von der Person mit der ich rede irgendwas gefragt werde. Dann bekomme wie einen kleinen Boost und fange einfach an zu reden. Und das fühlt sich dann auch gut an. Und es ist eigentlich auch immer so wenn irgendwas passiert ist des mich richtig glücklich macht ( wie z.B. dass mich jemand etwas fragt aber kann auch was ganz anderes sein ). Dann ist reden irgendwie plötzlich so einfach.

Nun kommt ihr ins Spiel: Ich wollte fragen ob jemand von euch weiss wie ich diese Blockade überwinden kann die verhindert dass mein Mund sich öffnet. Das klingt vielleicht ein bisschen komisch aber das würde mir echt extrem helfen.

Mir ist auch noch aufgefallen, dass ich sowas nicht habe wenn ich mit jemandem zum Beispiel über Whatsapp schreibe. Dann ist alles gut. Hat es vielleicht was mit Selbstbewusstsein oder Offenheit zu tun?

Ich freu mich über wirklich jede Antwort die mir hilft dass ich diese Blockade hinter mir lasse...

Danke jetzt schonmal für eure Antworten und sorry dass der Text vielleicht etwas zu ausführlich ist aber ich finde es extrem schwer sowas zu formulieren.

Eure Lisa

Bin es gewohnt immer mit mindestens einem Freund etwas zu unternehmen das es Vorallem nicht langweilig wird und falls etwas passieren sollte das jemand da wär. Hätte aber schon mal Lust alleine etwas zu unternehmen. Für mich als Introvertierter ist das nur etwas schwierig weil ich nicht einfach so Leute kennenlernen kann. Deswegen würde es vielleicht etwas langweilig werden. Wie findet ihr das überhaupt? Allein z.B einen Tagesausflug zu machen oder sogar Urlaub ?

Zum Beispiel wenn sie von einem anderen Land zu euch kommt ihr nicht miteinander redet wegen der Sprache und sie gleichzeitig zurückhaltend und schüchtern ist?

Hey,

nächste Woche geht meine Freundin auf eine Geburtstagsfeier mit so ca 60+ leuten (klassische 18 Jahre Party halt) und möchte umbedingt, dass ich mitkomme. Ich verstehe nur nicht, wieso.

Sie und ich sind uns beide bewusst, dass ich unter vielen unbekannten Menschen echt schnell gestresst werde und dann sehr impulsiv und irrational handle. Ich starre auf den Boden, fange an, mich konstant zu kratzen, zerdrücke alles, was ich in die Hand bekomme (also dosen oder ne Handyh7lle zum Beispiel) und bin einfach nur mies drauf und ein Stimmungskiller.

Das letzte mal, als wir auf zusammen bei einem Dorffest waren mit Freunden von ihr ist genau das alles passiert. Ich wollte aber such nicht gehen, weil es mir ultra peinlich war, ich konnte mich nicht dazu bringen. Dementsprechend haben wir dann diskutiert, warum ich nicht gehe, sie es mir nicht übel nehmen würde und dass sie das Gefühl hat, (auf dem Fest oder eben Partys oder so) mich nicht 5 Minuten alleine lassen zu können, ohne dass es mir scheiße geht.

Natürlich trägt sie da keine Schuld, jedoch kann ich nicht nachvollziehen, warum sie trotzdem möchte, dass ich zu der Party mitkomme. Sie möchte sich nicht die ganze Zeit um mich kümmern müssen und spaß mit ihren Freunden haben, und ich kenne bei solchen Events immer nur sie und bin auf sie angewiesen, da ich sonst einfach komplett aufgeschmissen bin.

Ich möchte ihr nicht den Spaß Verderben, aber wir wissen beide, dass genau das passiert, wenn ich mitkomme. Trotzdem will sie, dass ich dabei bin.

Wir hatten das Thema Party's schon öfter, und wir sind es beide deshalb inzwischen ziemlich leid. Wenn wir mal Steiten, dann eigentlich nur deswegen. Ich weiß also nicht, wie ich sie ansprechen soll oder mit der Situation umgehen soll. Ich habe viel überlegt, aber nichts auf das ich komme funktioniert, ohne dass einer von uns beiden den kürzeren zieht.

Habt ihr vielleicht Ratschläge oder Ideen, wie ich mit der Situation umgehen sollte.

Hey ihr, ich bin Männlich, 25 Jahre alt und habe seit Jahren das Gefühl, dass ich „etwas“ gestalkt werde auf Instagram.

Vor über 6 Jahren trennte sich mein bester Freund von seiner damaligen Freundin nach vielem Hin und Her (ca. 3+ Jahre zusammen). Daraufhin entfolgte sie mir und ihm auf Instagram , aber nicht unseren anderen (teils besten) Freunden (sehr enger Freundeskreis). Ich war mit ihr ganz gut befreundet, nicht super eng, aber sehr gutes Verhältnis.

Sie ist seitdem mit jemandem anderen zusammen (ging damals fremd). Aber sie ist keine sehr extrovertierte Person oÄ, sondern eher sehr ruhig, gelassen, intelligent und sehr lieb. Vor 3 Jahren schrieb sie meinem besten Freund eine sehr lange Entschuldigung, mit der Sie versucht hat, ihr altes (naives) Ich zu reflektieren. Das hatte ihn sehr gefreut.

Vor ca. 5 Jahren fiel mir aber schon auf, dass sie mir zwar auf Instagram nicht mehr folgt, aber sie alle meine „Storys“ sieht. -

Sie folgt mir bis heute nicht, dennoch schaut sie sich ca. 80-90% meiner Storys an (ich schaue regelmäßig nach, Followeranzahl n < 1000). Ich bin öffentlich geschaltet und muss es auch bleiben (andere Hintergründe).

Vor 4 Jahren habe ich ihre beste Freundin für ca. 9 Monate gedatet. Und hatte sie dadurch auch zum ersten Mal „wiedergesehen“. Wir verstanden uns sehr gut. In dieser Zeit habe ich ehrlicherweise nicht so sehr darauf geachtet. Aber seit 3 Jahren sehe ich wie sie sich fast alle meine Storys anschaut, bevor ich viel Input in die Storys brachte.

Seit ca 1 1/2 - 2 Jahren lade ich pro Woche: ca. 1-2 Tage mit ca 5-10 Storys hoch (Bildung). Den Input auf meinem Kanal, gibt es aber (wie gesagt) erst seit ca. 2 Jahren. Davor gab es eher „privatere“ Sachen (mit Freunden etc.).

Gibt es eine Funktion bei Instagram, in der man Personen nicht folgen muss, um zu sehen, dass sie eine Story hochgeladen haben? (Abonnieren oÄ?) - Wenn nicht, heißt es ja, dass sie jeden Tag (seit 5 Jahren) „freiwillig“ auf meinen Kanal geht, unabhängig davon, ob sie sich eine Story anschaut oder nicht.

Ehrlicherweise mag ich sie bzw. habe nichts gegen sie, finde es dennoch sehr gruselig und unangenehm.

• Was meint ihr ?
• Soll ich sie mal darauf ansprechen, dass ich es irgendwie merkwürdig finde, das sie jeden Tag auf meinen Kanal geht, obwohl sie mir nicht folgt ? - Sie kann mir ja auch einfach folgen, dann würde sich nicht dieses merkwürdige Gefühl in mir ausbreiten, dass Sie jeden Tag bewusst meinen Namen sucht und auf meinen Kanal geht.
• Oder gibt es hierfür andere Erklärungen?
• Wenn nicht, wieso macht sie das jeden Tag? Was steckt dahinter?
• Möchte sie meinem besten Freund (ihr Ex) auf irgendeiner Weise noch „nah sein“ ?

Interessiert mich sehr!

Liebe Grüße und vielen Dank im Voraus!

Was kann man machen, wenn die soziale Batterie leer ist?

Und man sich nicht zurückziehen kann.

Hallo,

ich bin weiblich und 15 Jahre alt. Und zwar geht es mir oft so, dass wenn ich mit gleichaltrigen rede, dass ich irgendwie nicht richtig weiß was ich sagen soll und dann meistens nur eine kurze Antwort wie "Oha" oder so gebe. Aber das ist nicht immer so und auch nicht bei jedem. Also es gibt auch Personen bei denen mir es kaum passiert. Für mich ist es natürlich jedes mal sehr unangenehm, weil dann von mir aus oft kein Gespräch zu stande kommt. Aber wie gesagt, dass passiert nicht bei jedem und nicht immer.

Und dann ist es eben manchmal so dass 3 oder 4 meiner Freundinnen zusammen in der Schule reden und ich steh nur doof daneben und schau Ihnen zu und überleg die ganze Zeit, was ich sagen kann aber bin dann doch zu unsicher ob die anderen es passend und witzig finden. Dann steh ich immer da wie so ein "NPC" aber genau das möchte ich nicht sein. Ich bin zwar ein bisschen introvertierter als meine Freundinnen aber ich denke das ist nicht das Problem. Ich bin einfach beim reden mit manchen Leuten extrem unsicher.

Eine meiner besten Freundinnen ist so ein bisschen wie ein "Maincharakter", also jemand den alle mögen und kennen und mit dem immer alle was machen wollen. Genau so will ich eben auch sein aber es funktioniert irgendwie nicht und ich habe Angst, dass irgendwann niemand mehr was mit mir machen möchte.

Ich hoffen irgendjemand kann mir ein paar Tipps oder eigene Erfahrungen geben, wie Ich da raus komme und ich weiß das klingt jetzt vielleicht ein bisschen doof, aber ich würde gerne beliebter werden.

Danke an alle die mir Antworten und sorry, dass mein Text so lange ist aber es ist extrem schwierig das alles zu erklären :)

Eure Lisa

Ich 28 habe einen neuen Job im Büro seit 3 Monaten und arbeite im Schichtbetrieb. Da ist eine Kollegin, die ich ab und zu sehe. Wir grüßen uns immer, reden manchmal auch, aber sind meistens kurze eintönige Gespräche, manchmal auch privater. Ich selbst bin ein introvertierter (zugleich soziale Angst) und sensibler Mensch und brauche sehr lange um mit Menschen warm zu werden. Bei manchen schneller, wenn sie die selben Vibes und Ansichten haben wie ich. Ich kam heute aus dem Wc wieder ins Büro und sie sprach mich an mit:,, Hey das neue Iphone 16 hast du das gesehen.Ich bin einfach geradeaus gelaufen aus dem Wc ohne irgendwen zu beachten um einfach nur zu meinem Platz zu gehen Ich konnte jedoch nur Iphone 16 und ey raushören". . Zudem dachte ich sie würde mit einem Kunden oder Kollegen telefonieren, da wir mit Headset arbeiten. Sie hat das so rübergebracht, als ob sie genervt wäre. Haben danach normal weiter geredet irgendwann. Das Problem ist , ich merke sie will mehr mit mir reden ,da ich meistens nur kurze Unterhaltungen führe. Manchmal auch länger, dann kann ich sehr viel quatschen, aber es muss mich interessieren. Ich mag diese oberflächlichen Gespräche nicht neben meiner sozialen Phobie nebenbei. Natürlich rauben mir soziale Kontakte Energie. Selbst wenn ich mit meinej Eltern morgens frühstücke bin ich still und rede manchmal. Die Leute gehen automatisch davon aus, dass ich arrogant bin und werden mir gegenüber teilweise zickig, antworten agressiv oder schauen mich so an, als ob ich von einem anderen Planeten kommen würde. Ich arbeite schon daran, aber was soll ich noch machen? Denkt ihr das was sie gesagt hat, ist verletztend oder ist das einfach ihr Charakter? ( Sie ist so eine schicki Micki). Und nein ich will nichts von ihr, da sie nicht mein Typ ist. Soll ich mich bei ihr entschuldigen?

Ich sitze im Büro mit einer Kollegin . Sie ist 24 Jahre. Ich bin männlich und 27 Jahre alt. Ich rede zwar mit ihr, jedoch nicht immer. Vorallem morgens rede ich kaum. Ich habe mit ihr sogar privates besprochen, ist nicht so , dass ich garnicht mit ihr rede, jedoch reicht es ihr nicht und sie stört sich an meiner Art, weil ich hilfsbereit bin und zu nett , aber gleichzeitig zu wenig rede. Ein Arbeitskollege wiederum ist das Gegenteil von mir, sehr extrovertiert, hört laute musik im Büro, redet zuviel (was die anderen kollegen auch störte). ihn mochte sie auch nicht deswegen und er wurde bereits gekündigt. Sorry aber wie kann man es den Leute Gerecht machen, redet man zuviel ist das nervig, redet man wenig oder gelegentlich stören sich die Leute auch dran. Wie kann man es jedem Recht machen? Ich kann doch nicht für jeden die goldene Mitte finden.

Mir wird vorgeworfen ich rede zu wenig. Ich bin dabei nicht wirklich schüchtern, eher introvertiert. Aber mich interessiert es nicht wer welchen Tanga getragen hatte. Ich hasse diesen unnötigen eintönigen Smalltalk. Hauptsache eine Arbeitskollegin sagt ich müsse mehr mit den Leuten reden, lästert aber im selben Moment über diese Leute hinterm Rücken. Sie tratschen nicht sondern lästert! Diese Doppelmoral sehe ich bei vielen Leuten. Hauptsache mich voll labern, dass soziale Kontakte wichtig sind, aber dann noch über eigene Freunde oder Fremde lästern, liebe diese Doppelmoral. Ich will auch nur Leute Freunde nennen, die die selben Vibes wie ich haben. Ich will keine sozialen Kontakte mit solchen Menschen haben, schon garnicht durch Zwang. Lieber bin ich dann unsozial.

Ich bin jemand der manchmal Zeit für sich alleine braucht. Ständig von Leuten, Familie mitgezählt, umgeben zu sein kann mich ziemlich nerven und macht mich manchmal sogar aggressiv. Ich habe deswegen Angst nie eine Partnerin zu finden.

Einige sagen, dass Frauen der soziale Status eines Mannes am wichtigsten ist und sie deshalb Männer abstoßend finden die entweder introvertiert, schüchtern, reserviert oder Außenseiter sind und keine Freunde haben oder im schlimmsten gemobbt wird, weil Frauen Männer haben wollen die einen großen sozialen Kreis haben, beliebt sind und von vielen Frauen begehrt werden, weil dies zeigt dass der Mann sexuell wertvoll ist und Status besitzt.

Deshalb sollen Frauen beliebte und extrovertierte Männer unbeliebte und introvertierte Männer vorziehen.

Stimmt das?

Ich arbeite seit meinem Abschluss in einer Steuerberatungskanzlei. Ich war schon immer eher introvertiert und beteilige mich nicht an "oberflächlichen" Unterhaltungen. Liegt mir nicht so. Nur war es schon immer so, dass ich hier als komisch angesehen werde und schon gefragt wurde, ob ich psychische Probleme hätte. Eben weil ich nicht so viel Rede.

Wenn ich die Unterhaltungen so mitbekomme, frage ich mich, was an mir so komisch sein soll.

Was kann man tun?

Heyy :)

Ich mache demnächst 3 Wochen Urlaub in einem anderen Land alleine in einer Unterkunft in der ich auch alleine bin und mich selbst versorge, in dem auch eine andere Sprache gesprochen wird. Ich freue mich schon sehr, andererseits bin ich auch ein bisschen nervös.
Ich möchte in diesem Urlaub meine Comfortzone verlassen, da ich sehr sehr schüchtern bin und noch nicht so unabhängig wie ich sein könnte, und in diesem Urlaub zwinge ich mich quasi das zu ändern, weil ich einfach keine andere Wahl haben werde.

Damit ich dann auch wirklich eine gute Zeit habe, wäre es gut Freunde zu finden. Ich hab mir überlegt, dass das schwerste das Ansprechen an sich ist und das der wichtigste Schritt ist. Wie genau es dann weiter geht wird sich ja entwickeln. Aber andererseits möchte ich auf Nummer sicher gehen und würde mich sehr über Tipps freuen, auch gerne worauf man achten sollte bei der „Freundesauswahl“ also bei den Leuten die man anspricht. (Ich bin weiblich)

Vielen Dank im Voraus! :)

Hallo, ich lerne gerade jemand kennen, der 24/7 mit mir telefonieren möchte. Ich aber HASSE telefonieren, was ich dieser Person aber auch schon zig mal gesagt habe. Komischerweise versteht diese Person es aber nicht und fragt 24/7 nach, ob wir telefonieren wollen. Was soll ich da machen? Es nervt mich schon sehr, aber ich möchte auch nicht, dass die Person sich dann verarscht fühlt.

Kommt jetzt bitte nicht mir: "Telefoniere doch einfach ist doch toll." Ich bin recht introvertiert und hasse es mit Menschen per Telefon zu reden...

Stadtwald ist eher eine Gegend für Rentner oder introvertierte, mir also zu langweilig und auch teils Migranten die dich einfach belästigen.

Was wäre eher für mich als eher Lebhaften Menschen, wie ist es in Borbeck??

hey, ich habe das Problem, sobald ich in Gruppen bin, also mit mindestens 3 Leuten, bin ich immer leise, und lasse die anderen immer ausreden, wobei mir dann auch nie was zum Thema einfällt.
wenn ich aber mit jemanden unter 4 Augen rede, bin ich immer da, rede, und es kommt immer mir was in Kopf was ich sagen kann.

was kann ich dagegen tun?

Hey,

ich habe mich diese Woche für ein treffen mit meiner Freundin vereinbart. Allerdings hat diese noch einige Freunde aus ihrer Schule gefragt und die kommen jetzt auch mit.

Allerdings fühle ich mich nicht so wohl dabei, weil sie sich alle kennen und ich die einzige bin, die nicht dazu gehört.

Ich bin ein sehr introvertierter Mensch und ich kriege schnell Panik-Attacken und fange an zu zittern sobald ich mit anderen Menschen rede, oder sie nur in meiner nähe sind.

Fürs erste habe ich mich bereits rausgeredet, dass ich einen Termin habe (den ich eigentlich wirklich habe) allerdings hat meine Freundin dann vorgeschlagen, dass treffen auf einen Tag danach zu verschieben, weil sie mich unbedingt dabei haben will.

Einfach nein zu sagen gehört nicht zu meinen stärken. Ich will sie auch einfach nicht verletzen…

Hat jemand Ideen für weitere Ausreden? Sobald ich ein treffen aber mehrere male Absage, fällt das aber doch sowieso irgendwie auf oder?

Ich weiß, dass ich gar nicht erst hätte ein Treffen vereinbaren sollen, und werde daraus auch lernen, allerdings ist das jetzt zu spät.

Wenn also irgendwer Ideen für Ausreden hat, würde mir das echt helfen, da ich schon echt Panik wegen dem Treffen habe.