Hochsensibilität – die besten Beiträge

Ist es möglich das man hochbegabt und hochsensibel zugleich ist , und hängt das auch nicht bisschen zusammen?

Danke schon mal, für die hoffentlich hilfreichen und ernst gemeinten antworten

Hallo ihr,

haben die 3 oben genannten Sachen etwas miteinander zu tun, kann mir jemand etwas dazu sagen? Die Reihenfolge der 3 Eigenschaften ist egal.

Danke, Lg

Hi Leute,

ich habe schon seit längerem Probleme mit meinem Selbstbewusstsein. Ich fühle mich gegenüber anderen Männern schwach, irgendwie klein und unmännlich.

Ich bin sehr sensibel und reagiere auf das ganze "Männergehabe" sehr gereizt, da mir der Sinn darin fehlt und ich es nur stumpf finde. Ich nehme vieles anders war als die "starken Männer" und bin da empfindlich, will auch mit niemandem so richtig darüber reden.

Ein weiterer Punkt ist dass ich nicht wirklich mit meiner Penisgröße zufrieden bin. Ich kann mir alle möglichen Statistiken durchlesen, bin aber dennoch nicht glücklich damit obwohl ich eigentlich nicht schlecht da stehe..

Das ging auch so weit dass ich mehrere Monate mit der selben Frau gebraucht habe um mit ihr Sex zu haben, da es bei mir einfach nicht funktionierte.

Dritter Punkt ist die Paruresis - eine Art Verkrampfung sodass ich nicht aufs Klo gehen kann wenn andere in der Nähe sind.

Durch diese ganzen Dinge in Kombination mit geringem Selbstwertgefühl bin ich mit meinem Leben gerade sehr unzufrieden.

Was denkt ihr dazu, kann ich trotzdem ein richtiger Mann sein auch wenn ich so sensibel bin und so "unmännliche" Eigenschaften habe? Und falls ihr auch diese Probleme hattet, was oder wer hat euch geholfen?

Liebe Grüße und Danke

Steph

Hallo zusammen,

meine Freundin ist 19 Jahre alt und hochsensibel. Welche Ausbildungsberufe kommen den so in Frage? Natürlich ist es bei jedem anders.

Deshalb hier mal ein paar Dinge die sie total erschöpfen und die am Besten nicht in dem Beruf vorkommen solllten:

Schrille Geräusche/ generell Laute Atmosphäre

Dauerhaftes Stehen

Permanenter Leistungsdruck

Über Vorschläge würde ich mich sehr freuen:)

LG

Hi,community!

Eine Frage an die Psychologen/Experten da draußen!

Ich fände es wirklich schön, wenn ihr euch die Zeit nehmt, die ganze Frage zu lesen und ehrlich zu antworten, besonders, wenn ihr irgendwie "Experten" darin seid!!!

BITTE ANTWORTET!

Also, die "Umstände" sind die:

Als ich klein war, war ich sehr 'perfekt ionistisch' z.B. Wollte ich im Kindergarten eine Schüssel mit Obst nicht weitergeben, weil die Erzieher meinten, sie sollte im Kreis rumgegeben werden aber der Tisch war Viereckig und ich wollte sie nicht hergeben... sowas ist dann noch öfter passiert. Ein befreundeter Psychologe hat uns damals gesagt, ich wäre "Hochbegabt".

 Jetzt bin ich immer noch sehr perfektionistisch, aber nicht so krass. In der Schule habe ich nach 1 Woche die erste übersprungen und auch fast die zweite. Aber im Übergang von der 3. zur 4. trennten sich meine Eltern und ich fühlte mich plötzlich schrecklich einsam unter all den älteren.

 Ich ging dann wieder zurück in die 3.Klasse.

Ich bin jetzt in der 7. Klasse, ich bin Eindeutig sehr gut in der Schule aber jetzt nicht sooooo krass.

Ich nehme mir Dinge SEHR zu herzen, ich weine sehr schnell, fühle mich sehr oft und schnell angegriffen. Oft weine ich auch weil einfach zu viele Dinge auf mich "einfließen". Ich kriege schnell Platzangst und fühle mich schrecklich in Menschenmengen. Ich sehe zwar nicht zu jeder Zahl eine Farbe, aber manchmal muss ich bei bestimmten Wörtern an etwas ganz anderes denken. Wenn ich 2 Dinge gleichzeitig mache, bleiben sie für ewig in meinem Kopf verbunden. Z.B.: wenn ich etwas lese und dabei Musik läuft, höre ich ab da immer dieses Lied in meinem Kopf wenn ich dass Buch sehe. Ich sehe viele Dinge oder Gerüche Bildlich/gestalich auch wenn sie dass nich sind, z.B. Die Luft nach regen. Geschmacks und Geruchssinn sind bei mir SEHR Ausgeprägt und SEHR verbunden, viel mehr als z.B.: meiner Familie. Manchmal wenn ich etwas sehe verbinde ich es mit einem Geruch, der nicht da ist, wie z.B. Ich sehe ein Bett und "rieche" Sonnencreme.

Ich habe ein sehr, komisches Langzeitgedächtnis, z.B. Erinnere ich mich zum Teil an ganze Gespräche, die ich mit drei hatte.ich spüre oft den Drang, Dinge zu riechen, ohne Grund. Ich habe KEIN ADHS oder so. Letztens bin ich bei einer Recherche für ein Aufsatzthema auf folgende Begriffe gestoßen: Hochbegabung, Holchsensiblität und Synasthäsie. Ich habe die "Syntome" gelesen und mich zum Teil einfach verstanden gefühlt. 

Was meint ihr,könnte ich eine von diesen Sachen haben?

Respekt, wer es bis hier gelesen hat! 

Ich fände es wirklich suuuper, wenn ihr ehrlich antworten würdet, es würde mir wirklich helfen!

PS:Danke fürs lesen und & und sorry für die Rechtschreibfehler! :-)

Hallöchen liebe GuteFrage-Community,

wie ihr am Titel sehen könnt, handelt sich meine Frage um die Themen "Hochsensibilität" und "INFJ".

Es geht um Folgendes:

Ich habe vor einem halben Jahr ein Test vollzogen (die Schule wollte es so) und dieser sagte, ich sei ein INFJ-T. Ich sei ein Mensch, der nach Frieden strebt und alles dafür tut, damit sich jeder wohlfühlt. Das kann ich nicht verneinen, obwohl ich jetzt auch nicht eingebildet klingen möchte. Außerdem gehöre ich zu den Träumer und Idealisten und tendiere zu unmöglichen Ideen, was ich jetzt auch nicht verneinen kann. Zudem bin ich ein großer Fan von jeglichen Arten von Kunst (Malereien, Musik) und abhängig zur Musik kann sich meine Stimmung schnell ändern, besonders bei klassischer. Zuerst bin ich glücklich, dann traurig und werde sofort von meinen wenigen, aber dafür engen Freunden ausgefragt. Auf das habe ich jetzt hingewiesen, da Menschen mit der Persönlichkeit INFJ recht empfindlich/sensibel sind.

So, jetzt zur anderen Seite (Thema Hochsensibilität):

Seit einer Ewigkeit stören mich kleine Geräusche wie Seufzen, Schmatzen, flüsterndes Singen oder mündliches Nachdenken. Momentan habe ich ein Praktikum und die Mitarbeiterin führt die genannten Aktionen durchgehend aus. Zudem treibt mich das Knistern von Papier zur Weißglut und habe von all dem sogar Kopfschmerzen bekommen, die mich immer noch plagen. Ich beschloss, darüber zu recherchieren. Anfangs hielt ich es für recht normal, dass fast jeder Mensch davon genervt werden kann, doch es schien ihre/unsere Arbeitskolleginnen kaum zu stören, weshalb ich dieses Phänomen kurios fand (oh super, nebenbei wurde gerade ein Lied abgespielt, an dem eine Person durchgehend schreit... und die Mitarbeiterin hat eine recht laute Stimme... Ich glaube, es wird schlimmer!（>﹏<）). Meinen Recherchen zufolge sind Menschen mit Hochsensibilität Personen, die abhängig von sozialen Geschehnissen zwischen Extro- und Introversion schwanken (mein Persönlichkeitstest sagte nebenbei, dass ich zu 51% introvertiert und zu 49% extrovertiert sei), die sich nach einer friedlichen Welt sehnen, die Gewalt und Streit umgehen wollen, die recht perfektionistisch sind und deren Gefühle von vorigen Geschehnissen eine Weile brauchen, bis diese abklingen, et cetera (ich wollte eigentlich jetzt nicht so viel schreiben... Ich befürchte, dass diese Frage noch als ein Roman endet...). Das Ganze trifft seltsamerweise auch auf mich zu und ich würde mich gerne an einen professionellen Psychologen wenden, doch meine Mutter glaubt, dass das Ganze nur eine Teenie-Phase sei (ich bin 17 Jahre alt, von daher...).

Jetzt ist nach eurer Meinung gefragt:

Bin ich ein INFJ[-T (instabile Gefühle)] oder bin ich einfach nur ein hochsensibler Mensch? Vielleicht gibt es ja unter euch irgendjemand mit professionellen Erfahrungen...

Danke im Voraus! ᕕ( ᐛ )ᕗ

Ich (w/18) bin hochsensibel und frage mich, wie sich andere mit dieser Eigenschaft fühlen. Geht es euch gut/schlecht damit und wie lebt ihr als HSP? Manchmal wäre ich gern "normal" wie die meisten jungen Leute in meinem Umfeld. Ich bin sehr naiv und gutgläubig. Ich kann Ungerechtigkeit und Unverständnis nicht ausstehen. Oft leide ich an Weltschmerz und frage mich, warum die Situation auf dieser Welt so schlimm ist. Aber dann gibt es Tage, an denen ich glücklich darüber bin, wie ich bin. Ich liebe es Menschen bei Problemen zu helfen. Meine einfühlsame Art ist dabei mein Freund und Helfer :3 Mein Vater sagte mal zu mir, dass ich ein "Aurenleser" bin. Könnt ihr euch auch gut in Menschen hineinversetzen und ihre Gefühle "lesen"? Ich würde gern andere Hochsensible kennenlernen, um meine Gefühle und Erfahrungen mit ihnen zu teilen :D

Erzählt von euch und eurer Hochsensibilität :)

LG Jana

Hey!
Gibt es besonders 'wichtige' Punkte, die auf jedem Fall zutreffen, wenn es sich um eine Scanner-Persönlichkeit handelt? Gehört Hochsensibilität zwingend dazu oder ist das unterschiedlich?
Was macht einen HSS (High Sensation Seeker) aus?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen HSS und Hochbegabten?
Danke schonmal für eure Antworten :)

Hallo, ich will diese Verdammte Hochsensibilität von mir weg kriegen. Das Schrängt mich einfach zu viel. Bei der Suche einer Freundin, auf der Schule auf der Arbeit. Das ist mir langsam zu weit, ich will wie jeder andere auch gleich leben. Ich will ein anderes Leben führen -.- Hat es jemand hingekriegt? Und wie?

Hallo, Seit ich klein war wurde ich von Mädchen gemobbt. Später habe ich dann eine Strategie gefunden und das beendet: Ich habe angefangen alle Mädchen zu ignorieren und wie Luft zu behandeln. Erst nur ein spezielles, dann zwei und irgendwie dann alle. Ich sehe nicht so gut aus und arrogante Mädchen mögen mich nicht. Meine Strategie führte nach Jahren dazu, dass ich 1. kein Interesse mehr an Mädchen habe und 2. automatisch alle Mädchen ignorieren kann. Das schützt mich perfekt vor Ablehnung und theoretisch find ich es sehr gut. Das Problem fängt aber an 2 Punkten an: 1. ich bin hochsensibel und eher introvertiert. Für die, die nicht wissen was das bedeutet: Es heißt, dass ich Reize nicht gut verarbeiten kann und mir die Filter fehlen unnötige Dinge (zB Geräusche, visuelle Dinge und sogar emotionen von anderen Menschen usw)zu ignorieren. Ich nehme viel mehr wahr und das raubt unglaublich viel Energie. Auf der einen Seite dachte ich immer Mädchen ignorieren würde mir dabei helfen. Mittlerweile denke ich, dass es sein könnte, dass mich das Ignorieren selbst aber sehr viel Energie kostet. Ich bin somit sehr schnell erschöpft in der Öffentlichkeit, denn immerhin muss ich mehr als jeden zweiten Menschen ignorieren. Da bleibt oft nicht viel Platz wo man noch hinschauen kann und man muss immer so tun als sei man total arrogant, was ich EIGENTLICH gar nicht bin. Und wenn ich merke, dass Mädchen mich anschauen (-> bin ja hochsensibel -.- ), muss ich mich noch mehr konzentrieren, v.a. wenn mir die Person eigentlich nicht böse erscheint. Dann wirke ich natürlich auch generell auf Menschen unsympathisch, weil ich ja nicht einfach "nur Mädchen ignorieren" kann, sondern ja komplett in einem Modus bin, in dem ich einen arroganten Typ spielen muss, dem alles egal ist außer er selbst. Wenn ich in ner Gruppe bin wo mds. 1 Mädel ist, komm ich aus dem Modus nicht raus. Daran sind mittlerweile auch schon alle meine Freundschaften zerbrochen, womit ich auch klar komme, nur manchmal traure ich einzelnen hinterher. -> Energieproblem 2. Ich fang bald ein Studium an und will ja auch Karriere machen. Da kann man sowas nicht durchziehen. Ich weiß, dass mein sozialverhalten komplett abgefuckt ist und voll mit künstlichen angewohnheiten. ->Karriereproblem

Weiterhin habe ich aber feste Glaubenssätze, die m.M.n auch wahr sind und die ich wohl nur schwer ändern kann: Frauen sind alle bösartig, nutzen Menschen aus und manipulieren. Belegt wird das durch diverse "Gold Digger Experimente" auf Youtube oder Feministen, die alle Männer umbringen wollen. Auch gönnen sich Frauen untereinander nichts usw. Das sieht man auch in Foren immer, wenn Frauen was schreiben. Immer beleidigend oder missgünstig. + ich wurde von 2.-8. Klasse von zahlreichen Mädchen ausgenutzt, gemobbt, geschlagen. Nie von Jungs. So nur als kleinen Einblick in meine Psyche xD

Ich brauch unbedingt einen Mittelweg. Wie kann so einer aussehen? Wie kann ich mein Desinteresse zeigen und GLEICHZEITIG sympathisch sein?

Ich würde gerne wissen, welche Unterschiede zwischen den beiden Begriffen gibt.

Google spuckt nicht das richtige für mich aus.

Ich bin selber introvertiert, und würde gerne erfahren ob eine Hochsensibilität bei mir in Frage kommt.

Deshalb will ich den Unterschied kennen.

Hi! Ich habe mal eine Frage an alle Menschen die hier Hochsensibilität haben. Ich denke selbst dass ich das habe (und wenn nicht etwas anderes) weshalb ich bald zum Psychologen gehe. Also, meine Frage ist erstmal habt ihr euch selbst diagnostiziert? Oder ward ihr beim Psychologen? Wenn ja wie lief das mit dem Psychologen ab? Und wie geht ihr damit im Alltag um? Wäre schön Antworten zu bekommen. Auch vom z.b Psychologen oder Leuten die sich damit auskennen :)

Hi! Ich denke das ich HSP (Hochsensibilität) habe und würde mich gerne offiziell darauf testen lassen. Im Internet finde ich nur Selbst Tests. Da die Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, wollte ich fragen ob man sich trotzdem schon beim Psychologen testen lassen kann? Freue mich auf Antworten :)

Ich hätte zwei Fragen zum Thema Hochsensibilität, falls das jemandem was sagt. (Kurz; in den meisten Fällen ist man introvertiert, denkt viel, kann sich sehr gut in andere hineinversetzen, ist Perfektionist und nimmt Sinneseindrücke stärker wahr; hat nichts mit Schüchternheit oder Empfindlichkeit zu tun - nicht wirklich - )
Ich glaube (bin mir ziemlich sicher) dass ich hoch sensibel bin, und habe deshalb mal angefangen das Buch über Hochsensibilität von Elaine Aron (Wissenschaftlerin, die sich als eine der ersten damit befasst hat) zu lesen.

Darin steht, dass Hochsensible Personen (HSP) oft nicht so gerne Sport treiben... Leider war keine Begründung dabei. Woran kann das liegen? Bzw was hat es mit Hochsensibilität zu tun?

Außerdem stand dort, dass Hochsensible sehr oft ältere Geschwister haben. Warum das? Auch hier keine Begründung.

Ich würde mich über viele Antworten freuen (wenn ihr euch nicht so gut mit dem Thema auskennt, egal, vllt habt ihr ja trotzdem Ideen), vielleicht ist hier ja auch der ein oder andere, der sich mit dem Thema auskennt :)

Danke schon mal im Voraus! :)

Ich hab eben nach einem Heulanfall mal alles mögliche bezüglich Geräuschempfindlichkeit gegoogelt und glaube, dass ich vielleicht Misophonie oder Phonophobie habe. Und zwar stört es mich unfassbar die Geräusche des Fernsehers aus einem anderen Zimmer zu hören. Ich werde wütend, aggressiv, fange dann oft an zu weinen und es ist unmöglich für mich dabei noch einzuschlafen, ganz egal wie leise der Fernseher eigentlich ist. Und ich werde dabei mittlerweile immer empfindlicher, was oft für Streit sorgt :l Vielleicht kann mir ja jemand etwas Klarheit verschaffen.

Sie, 40, ruft mich mehrmals die Woche an. Sie klagt dann, wie mies es ihr geht und warum, und wenn sie fertig ist, kündigt sie an schlafen zu wollen und verabschiedet sich. Wenn ich mal ein Problem habe und Reden will, kommt nur ein "hm". Neulich rief ich sie an, und sie jammerte wieder voll rum. Als ich dann sagte, das Wochenende sei auch schon fast rum, schrie sie mich an, sie keinen eh nichts mehr ertragen und ich müsse das ja nicht auch noch sagen. Sie ist diagnostiziert hochsensibel, also kann ich ihr schlecht sagen dass ich zb ihren seit fünf Jahren dauernden liebeskummer nicht mehr immer nur verstehen kann oder manchmal, dass sie aus einer Mücke einen Elefanten macht. Wie kann ich damit umgehen? Ich mag sie sehr, sie ist herzensgut, aber manchmal komme ich mir vor wie ein Mülleimer.

Ich werde sehr schnell deprimiert, wenn Ich alleine bin. Aber wenn Ich dann unter Freunden oder Leuten bin werde Ich schnell genervt und alles, was die Leute dann machen regt mich auf. Ich weiß alleine auch immer gar nichts anzufangen, egal was Ich ausprobiere heitert mich nicht auf. Ich bin nur noch selten froh oder lache...

Was ist los mit mir ?

Bin Ich depressiv ?

Mir wurde schon ein paar mal erzählt, dass Ich eventuell hochsensibel sei. Kann das sein ? https://de.wikipedia.org/wiki/Hochsensibilit%C3%A4t z.B wird dort erklärt, dass hochsensible Menschen Reize stärker wahrnehmen und sie stärke Auswirkungen haben. Mir ist aufgefallen, dass Musik meine Gefühle auf's extremste verändert. So fühle Ich mich z.B sofort stark wenn Ich "Antiheld" höre, aber könnte wenn Ich "7 years" höre sofort heulen.

Also sorry. Auch wenn ich laut dem Buch "Zart Besaitet" zu über 90 Prozent als hochsensibel einzustufen bin, frage ich mich, was dieses Wichtig-Getue mit Asmr soll? Man hört sich also minutenlang irgendwelches Geflüster oder Geraschel an und kriegt dabei Gefühle auf der Kopfhaut, oder wie? Ich habs jetzt eine Stunde lang vergeblich versucht. Ich bin recht empfindlich, was Sinneseindrücke im Allgemeinen angeht, aber ASMR ist meiner Meinung nach nichts weiter als viraler Internet-Bullshit. Was meint ihr?

Hallo zusammen.:-)

Ich habe schon seit langem den Verdacht, ich sei hochsensibel. Auch all die Teste, die ich dazu gemacht habe, ergaben das gleiche Resultat. Nun bin ich aber verwirrt, weil ein Hauptmerkmal hochsensibler Personen Introversion ist. Ich selbst liebe es aber mit Menschen zu sprechen, bin im Unterricht sehr aktiv und auch überhaupt nicht zurückhaltend im allgemeinem Umgang mit Menschen und Aufmerksamkeit. Zum Beispiel spiele ich gerne Theater und mag es auf der Bühne zu stehen. In allen anderen Aspekten entspreche ich aber einer hochsensiblen Persönlichkeit.

Ist das ein so grosser Widerspruch, dass die Teste ungültig sind oder ist diese Kombination möglich.? Bitte schreibt mir doch, was ihr denkt.

Herzlichst, Desna

Ich bin das glaube ich viele Symptome treffen zu und auf vielen Seiten lese ich etwas was voll mit mir übereinstimmt. jetzt frage ich ist das schlimm? Weil ich habe das Gefühl das mich keiner mag und akzeptiert und ich Werde deswegen auch ausgegrenzt und leicht gemobbt. ( war auch schon mal heftiger) Das macht mich traurig:( ich bin so wie ich bin und das kann man nicht ändern! Angeblich soll das ja eine ,Gabe' sein aber bei mir ist da mehr negatives als positives. Ist hoch sensibel sein so schlimm? Kann man da was gegen tun abtrainieren oder so? Thx für alle Antworten und bitte nur ernste :)