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Was kann man ändern im Alltag (Hochsensibel und Hochbegabte)?

Hey, mein Name ist Noah, ich bin 15 Jahre alt, gehe noch zur Schule und bin Hochsensibel und Hochbegabt.

Zum Beispiel in der Schule nehme ich fast 😅 immer alles war!

Ich kann mich zwar gut konzentrieren, bekomme aber nebenbei die Gespräche der anderen mit.

Wenn ich einkaufen gehe, Bahn fahre, Bus fahre oder sogar lange Strecken (4-7 Stunden) mit dem Zug fahre ist das noch schlimmer!

Im Zug habe ich deshalb immer Kopfhörer auf, da es sonst garnicht geht und höre dann Musik oder schaue einen Film oder so in der Art.

Beim einkaufen gehen ( vor allem shoppen) hasse ich es, wenn es extrem voll ist, ich habe dann immer das Gefühl, dass ich mich garnicht mehr so richtig orientieren kann.

Wenn ich an einem Zuggleis bin, es da sehr voll ist und ich noch in meinen Zug muss, finde ich das ganz schrecklich und höre dann auch erstmal Musik, um runterzukommen.

Was könnte zum Beispiel in der Schule helfen?

Ich weiß nicht, ob es durch die Hochbegabung kommt, aber ich nehme Information generell sehr schnell und genau war.

Dies kann am Bahnsteig, bei Durchsagen oder Ähnlichem dazu führen, dass ich Angst habe, dass es was mit meinem Zug oder so zu tun hat/ hatte.

Was kann ich in der Schule machen? Soll ich die Lehrer fragen, ob ich bei Gruppenarbeiten alleine arbeiten darf, das würde sehr helfen?

Oder wenn ich zwischendurch mal Musik hören dürfte oder in einen anderen Raum oder Flur gehen darf?

Ich freue mich über alle Tipps und Erfahrungen!

Noah :)

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Bin ich zu sensibel? Bin ich der Grund für Streitigkeiten?

Ich hatte schon so manchen Streit wo ich einfach nur noch denke: Was zum?! Was habe ich gemacht? Ich bin sehr Introvertiert und Sehr sensible. Also Tut es mir leid wenn ich zu sensibel rüberkomme. Es plagt mich einfach wenn es Streit gibt ob ich die ganze Ziet schuld bin oder nicht.

P. S ich bin übrigens,, Anna''

Das oben war situation 1. Ich war dannach gestresst und etwas gereizt und fertig.

Bei mir kam das. Ich war sofort schlecht gelaunt und hatte mein Handy weggelegt.

Bei der Weiteren Situation haben sie um befragt an meine Sachen durchgeblättert und haben Herrausgefunden das ich Trans bin. Es war 1 Monat her das ich es herrausgefunden habe und ich war da aber noch etwas unsicher. Ich wollte mich noch nicht outen. Es war für mich noch zu früh und es überforderte mich.

Da wo die Bilder nicht luden habe ich meinen Amino Account unbenannt zu meinen Namen und ich konnte Glück haben das ich nicht dazugeschrieben hatte das ich Trans bin.

Dannach habe ich dann einfach nicht mehr geantwortet. Ich habe es abkühlen lassen. Hätte ich noch mehr dazu geschrieben, wäre es nur noch länger gegangen. Ich wollte kein Brennbares Zeug ins Feuer werfen sozusagen. Dannach fühlte ich mich K. O und traurig. Es machte mich fertig. Ich habe mich bis jetzt ihnen nicht getraut bei den zu outen. Würde ich auch nicht. Das waren nur ein paar Beispiele.

Was meint ihr? Bin ich zu sensibel? Oder überdramatisiere ich alles? Ich weiß nicht was ich tun soll...

-Nero

P:S bitte beachtet nicht so sehr mein Deadname. Danke :)

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