Hochsensibilität – die besten Beiträge

Ich würde manchmal gerne mehr mit Freunden machen, aber wenn ich mal etwas mache wird es mir schnell zu viel. Vielleicht hat es auch mit Hochsensibilität zu tun. Ich weiss es gibt bestimmt Leute da draussen die dass mal hatten. Wie "organisiert" ihr euch die Freundschaftszeit? So dass es es nicht zu viel und nicht zu wenig wird. Am Liebsten Antworten von Leuten die so etwas auch mal hatten aber mit ihrer Situation jetzt zufrieden sind.

Richtige hsp gibt es nur ca 15-20% laut Studie wahrscheinlich irgendwo noch mehr.

Ich bin hsp seit dem ich ein Kind bin unzwar döller als andere on gewossen bereichen mit präkognitiven träume als teeni und allgemein werde ich in meinen Freundeskreis als hexe abgestempelt viele sind überrascht was meine Einschätzung refelexion Intuition empathie angeht meine Wahrnehmung ist manchmal zu krass.

Lege auch Karten wo erstaunlicherweise feststelle das, das öfters mal klappt.

Und sehe öfters mal durchsichtig Umrisse bzw ernergie und merke raumveränderung dierekt was ich als anstrengend empfinde.

Was einen auch angst machen kann.

Bin schon etwas spirituell und habe aszedent fische hab mich auch manchmal gefragt ob meine hsp mit meinen aszedent fische zutun

Da hab ich mich gefragt ob manche hochsensible sowas wie ne spirituelle "begabung" haben.

Man liest ja das hochsensibel öfters ja spirituell sind.

Aufgrund ihrer Begabungen und Eigenarten?

hulu 🐾 , eine Frage von vieln vermutlich

könnt es an meinem autismus Liegen das , ich son schlechtes gedächnis habe auch sachen nach n paar sekunden wieder vergesse zum beispiel wo ich was hingelegt habe erst wieder jedesmal mermals sogar gucken muss nicht richtig abspeichern kann wus gesagt wurde , ich in gesprächen ständig den faden verliere auch peinlich oft genug nur noch dastehe und ääh ähh nicht mehr weis was ich sagen wollte oder das wort / begriff nicht mehr weis wo ich hoffe noch wieder schnell drauf zu kommen bevor das gespräch zu sehr abschweift oder unterbrochen wird , ich hab auchn video gesehn wo menschen einfach dinge vergessen einfach weil sie umgestellt wurden also gegenstände zum beispiel wie auch mikrowelle schränke kühlschränke schlüssel und erst drauf hingewiesen werden müssen wieder [ das habe ich glaube nicht , aber vielleicht anders ] , autismus wie es anscheind erklärt wird würde meine kindlichkeit erklären und diesen gewissen welt schmerz was da auch immer erklärt wurde , und es fällt mir nicht Leicht irgendwie dies zu schreiben und ich bin auch so verwirrt wie schon immer , ich finds auch komisch sowas von sich selbst zu sagen habe anscheind auch immer angst das Leute dagegen reden oder sagen könnten keine anung nein das ist nicht so oder stimmt nicht so bla bla , es war auch immer so schlimm und Lächerlich wenn überhaupt ich mal so erwähnt hab das ich ne hochsensibilität hab wie gesagt es kommt einem auch so komisch vor irgendwas von sich selber zu behaupten kann das dann überhaupt stimmen ? ,

kann es möglich sein das ich zumindest zum teil , auch wenn ich es ja ihrgendwie wusste aber irgendwie auch dachte das das normal ist und / ich alles wie jeder andere eben wahrneme und ja keinen vergleich hab , das ich diese hochsensibilität und diese reize ignorieren kann oder also nicht merke warum ich gestresster werde wurde sonst , nicht mer arbeiten will also wenn man grad irgendwo bei ist [und das kam auch immer schnell ? glaub ich , diese fehlende geistige ausdauer ] ich glaube jetzt sogar zum teil verzweifelter werde aber man muss ja das und das machen ich mach mir stendich gedanken um alles , ich glaub schon hektischer werde , ich krieg jetzt nicht mit wo was jedes kleine detail rumliegt und kann mir das [nicht ] merken , aber ich bemerke schon jeden ton ,,, das rauschen in Lauter musik das klakern hingelegter gegenstände oder so wenn sich jemand was eingiest und und und , ich weis nicht wie dumm das klingt , ,,,||||| auch meinchmal kommt es mir plötzlich so hell vor oder es wird komisch dunkler für ne zeitlang oder so und ich meine nicht schwindelig keit oder so , oder seh meinchmal diese solche riesel drausen so ob als es regnen würde obwohl es nicht regnet , ich komm auch schwer nur noch zu ruh ,

oder kann mein autismus auch dran schuld sein / und oder also sich verstärken ? im Laufe der zeit , weil ich hab kein bock mehr so auf dinge wenn überhaupt , das wehren z,b , auch röcke schminke 🏳️‍⚧️ [wus ich nie so wirklich richtich gemacht habe / konnte] oder anderes ? , ich mag es komme aber nicht dazu es einfach zu machen die Laune fehlt es ist ja nichtmal antriebslosichkeit da , würd ich jetzt nen Langen rock tragen wärs naja , ich trag nen rock ok [mal abgesehn davon bei meinchen sachen wo man bedenken durch menschen einfluss haben kann] wie hose , mir fehlte ee immer irgendwie die begeisterung

ich weis ja nichtmal wo ich ""maske"" [ / würde] , aber ich kann meine mimik nie kontrollieren und das macht ein auch so fertich , mein körper kann wohl schlecht mit gefühln umgehn , ich weis nicht wus ich noch grad sagen könnte oder welche frage mir entfehlt , wenn jemand sonstieges noch erzähln kann wus vielleicht interessant ist oder wichtig ist , dann bitte gerne , ach und mit dem verstärken hab ich noch vergessen ich hab mittlerweile schon so störungen glaub ich wogegen ich meinchmal ankämpfe meinchmal an meinchen tagen sind sie auch fast garnicht da und die ich als kind auchnicht hatte oder nicht wirklich da ?

Ich mag es nicht, wenn bei gf immer mal wieder was verändert wird. Seit heute haben die z.B. die exakten Zeit- und Anzahlangaben auf so dubiose Begriffe umgeändert.

Ich mag es auch nicht, dass bei den von gf vorgeschlagenen tags oft falsch geschriebene Wörter kommen und dass man korrekte Begriffe aber nicht alle hinzufügen kann.

Ich mag es nicht, wenn bei Videos leise Hintergrundmusik läuft.

Ich mag es nicht, wenn im Bus andere ohne Kopfhörer mit ihrem Smartphone rumspielen.

Ich mag es nicht, wenn in Kaufhäusern mit Musik und Werbung belästigt wird.

Ich mag es nicht, wenn mich Leute so von der Seite eher überfallartig ansprechen.

Ich mag es nicht, wenn mich Leute von hinten anfassen, weil sie mir kurz was sagen wollen.

Ich mag es nicht, dass mich Leute bei der Begrüßung umarmen.

Ich mag die Unsicherheit nicht, ob andere beim Spazierengehen gegrüßt werden wollen von mir oder doch nicht.

Ich mag es nicht, wenn andere mich anquatschen und ich erstmal nicht weiß, ob sie eine Info oder ob sie Smalltalk wollen bzw. taktieren, um von mir irgendwas rauszukriegen.

Ich habe zwar im Internet einige Bücher zum Thema gefunden, allerdings bin ich mir eher unsicher welches davon für mich passend ist. Ich brauche keine langen schwammigen Erklärungen, sondern suche eher nach einem Ratgeber der hilfreiche Tipps, zB. wie man Reizüberflutung verringern kann oder auch den Alltag anders gestalten kann dass man nicht permanent erschöpft ist. Vielleicht kennt sich der ein oder andere auch gut aus mit dem Thema weil er selbst davon betroffen ist und kann mir ein paar Tipps geben was ihm geholfen hat.

Ich würde gerne wissen, welche Unterschiede zwischen den beiden Begriffen gibt.

Google spuckt nicht das richtige für mich aus.

Ich bin selber introvertiert, und würde gerne erfahren ob eine Hochsensibilität bei mir in Frage kommt.

Deshalb will ich den Unterschied kennen.

Ich war früher sehr, sehr oft am weinen und habe mich wie jemand von anderen Planeten gefühlt. Schon als Kind habe ich mich deswegen anders als die anderen gefühlt, wie einer von fremden Planeten. Ich wusste aber nicht warum, heute weiß ich das ich vermutlich hochsensibel bin und war. Ich habe gelesen, dass die Paranoide Schizophrenie auch durch Sauerstoffmangel bei der Geburt entstehen kann. Kann das bei mir der Fall sein? Auch so ist vieles an mir anders als bei anderen. Wenn ich so Leute sehe, fühle ich mich häufig wie ein Außenseiter. Und ich weiß oft nicht, was ich reden soll, als ständig die gleichen Fragen zustellen. Deswegen halte ich oft meine Klappe, wodurch ich keinen Anschluss kriege.

Findet ihr es schlimm? Mir reicht es eben völlig aus wenn ich diese Leute dann bei meinen Hobbys sehe. Ich muss und möchte nicht unbedingt auch privat außerhalb von den Hobbys mit denen was machen.

Findet ihr das schlimm ? Ja sie sind alle nett das ist nicht das Problem. Doch ich war schon immer eher lieber für mich alleine und habe mich zu Hause beschäftigt.

Findet ihr das komisch oder so ?

Wichtig : ich rede von normaler Freundschaft nicht von Beziehung oder sowas.
Ich hätte einfach gerne nen großen starken Kumpel der gern für mich da ist. Der mir zuhört , wenn was ist. Und der mich beschützt, wenn ich mich in seinem Beisein wegen anderen Menschen ängstlich fühle oder geärgert werde von anderen oder ähnliches.

Ja dann sollte der mich halt beschützen den anderen sagen die sollen mich in Ruhe lassen und so weiter.
Ich such einen Kumpel auf den ich immer zählen kann und der für mich wie ein großer Bruder ist.

Nun meine Frage : wo finde ich ihn ? Habt ihr Tipps ?

Vielleicht erstmal was über mich bevor dann wieder kommt : das wusst ich gar nicht das hättest du dazu schreiben müssen und so weiter : ich bin 31 Jahre alt und hab ein Handicap. Ich hab motorische Störungen und Gleichgewichtsstörungen. Zu dem bin ich innerlich sehr kindlich geblieben. Ich lebe bei meinen Eltern die sich um mich und alles kümmern. Wenn ich mit Mama unterwegs bin Sitz ich im Rollstuhl. Ich kann nicht so lange und nicht so viel laufen. Jedenfalls nehm ich immer ein Kuscheltier mit wenn ich unterwegs bin. So wir waren in Citti Markt. Das ist so ein riesiger Supermarkt im Citti Park. Jedenfalls ja ich schmuse auch unterwegs mit meinen Kuscheltieren und Schnuffeltüchern. Es gibt mir ein Gefühl von Sicherheit und zu Hause. Ich schnüffele eben auch gerne an meinen Schnuffeltüchern. Das hab ich da eben auch gemacht. Plötzlich guckt so ne Omi angewidert in unsere Richtung. Ich dacht nur im stillen :“ Alte was ist dein fu.. Problem??!“ 😡

Warum sind manche Menschen so komisch und denken vielleicht auch noch an was ekeliges wenn sie mich so sehen?

das hatte von meiner Seite aus nix ekelhaftes perv… oder so zu bedeuten!

warum checken manche Leute das nicht?
Ich tu damit doch niemandem etwas Böses oder so!

Sie wohnte nicht zu weit weg von uns. Sie hätte uns mal besuchen kommen können ich versuche ja immer auch übers Internet Freundinnen in der näheren Umgebung zu finden.
Ja jedenfalls war sie total komisch drauf zu mir. Ich hatte halt gemeint, dass meine Mama aber immer mit bei mir bleibt, weil ich es eben so möchte. Ihr wisst ja ich hänge sehr an meinem zu Hause meinen Eltern und so weiter. Ich fühle mich meistens unwohl, wenn ich ohne Mama irgendwo bin. Ja jedenfalls schrieb dann die Dame auf Facebook was ziemlich merkwürdiges. Sie will mit MIR befreundet sein und nicht mit meiner Mum. Ich darauf so hä? Wie meint sie das denn??? Dann meinte sie sie hätte schon mal ne Freundschaft gehabt mit ner anderen Frau die wohl auch ihre Mum immer mit dabei hatte oder ähnliches. Und es hätte ihr so nicht gefallen?!

wie asozial war sie denn Bitteschön drauf?!

ich hab den Kontakt natürlich sofort abgebrochen wieder. Dass mit meiner Mutter dass sie mich begleitet muss man schon akzeptieren ansonsten geht’s bei mir nicht.

Falls ja, wann und wie wurde das festgestellt und wie ist das für dich?

Ich erkläre euch mal, wie ich das genau meine. Mir fällt es einfach auf. Viele, besonders erwachsene Menschen ähneln sich wirklich sehr. Sie sprechen ähnlich und formulieren ihre Sätze ähnlich. Sie verhalten sich ähnlich. Sie haben ähnliche Hobbys und so weiter.

Ja, ich finde viele gerade erwachsene Menschen unterscheiden sich vielleicht im Aussehen, aber sonst ist vieles irgendwie gleich. Ach keine Ahnung, ich finde das irgendwie langweilig. Es ist doch viel individueller, wenn auch mal mehr Leute aus der Masse heraus stechen würden.

Vielleicht mal andere Hobbys oder kindlichere Hobbys haben als die meisten. Oder total aufgedreht sein und bunte fetzige Kleidung tragen. Oder auch mal mehr lachen, mehr Freude verbreiten.

Viele Erwachsene sind ja auch so ernst. Ich bin inzwischen 31 Jahre alt, aber innerlich sehr kindlich geblieben. Und ja ich finde das auch schön so. Ich falle eben gern etwas aus dem Rahmen und tanze gerne etwas aus der Reihe. Das stört mich überhaupt gar nicht. Wenigstens bin ich individuell und authentisch. Ich verstell mich eben nicht auf erwachsen, sondern bleibe einfach so wie ich sein möchte.

Stellt euch mal vor, wie lustig und abwechslungsreich der Alltag und so wäre, wenn es einfach mehr Leute geben würde, die sich nicht so ganz ottonormal verhalten. 😊🩷

HI

Bei mir wird eine Hochbegabung vermutet. Das merkt man daran, dass ich so schnell und manchmal kompliziert spreche, und es die anderen dann nicht verstehen, was ich meine.

Bei den Merkmalen erkenne ich mich in einigen Punkten tatsächlich wieder, wie beim Overthinking z.b alles überdenken.

Als Kind wurde bei mir schon einmal ein IQ Test gemacht, der allerdings nur bei 110 lag.

Ich bin ganz normal in die Grundschule gegangen und war dort nicht unbedingt das Mathe Genie.

Aktuell arbeite ich in einem Bistro Restaurant und bin für die Gäste manchmal unverständlich, weil ich dann wieder zu schnell spreche. Wir haben hier eine Hochbegabte die hier arbeitet und mich gleich erkannt hat. Sie schlug mir vor, mal einen Iq Test bei Mensa zu machen.

Könnte eine Hochbegabung spät diagnostiziert werden, wenn man sein Ganzes Leben nicht Auffällig war?

Lg

Ich kann diesen Ort nicht mehr ich bin morgen wieder da und es Stress mich einfach viel zu viel ich schaffe das wirklich nicht da ist so schlimm dieser Ort lässt mich innerlich absterben und nimmt mir meine Freiheit und Lebensfreude

Bing Grad komplett am heulen morgen schuls un dich bin immer noch wach

Wass soll ich jetzt tun?

Glaubt ihr, dass ein Hochsensibler in dem Beruf seine Stärken gut einsetzen kann oder passt der Beruf garnicht zu der Persönlichkeit?

Hey,

Ich habe eben ein Hörbuch angehört Robinson Crusoe auf YouTube. Der Vorleser hat eine angenehme Stimme, aber dieses Einatmen stört mich enorm, also wirklich so sehr, dass ich mir das nicht anhören kann und nicht mehr mitbekomme, worum es eigentlich geht. Dieses Atmen lenkt mich so ab und stört mich so sehr, dass ich mir nur wenige Hörbücher, die extrem gut vorgelesen sind, ohne Atmen, anhören kann.
Geht es euch ähnlich oder ist euch das egal ? Das ist das Hörbuch: https://youtu.be/BDErTuixqPA?si=EfQj99Xt8EEEa_y4

Immer und immer wieder - hab ich ein komisches Gefühl,wenn mein Gegenüber Nein sagt - ich hab einen Plan zb Kaffee trinken/ spazieren etc und mein Gegenüber - lehnt es ab

Es fühlt sich an,als wenn ICH als Person abgelehnt werde - ich zieh mich zurück und bin oft traurig

Warum ist das so - bin ich sehr feinfühlig