Hi ihr .. 🥲
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Ich fahre morgen zu meiner Mutter, dazu muss ich knapp 4h mit dem Zug fahren. Habe es jetzt schon 3x hinter mir, und auch jedesmal geschafft - zum Glück.
Mein Problem ist nur, ich bin ein extrem unsicherer Mensch - mir fallen soziale Dinge extrem schwer und bin jetzt schon extrem nervös und aufgeregt. Ich check auch gefühlt jeden 5sek ob irgendein Zug zu spät kommt oder sonstiges, was eigl total doof ist.., ich finde das an mir echt anstrengend und weiss leider nicht, wie ich das los werden kann.. 🥲
Ich mache mir auch die ganze Zeit Gedanken, was wäre wenn zb jemand neben mir sitzt und ich aussteigen muss - obwohl die Antwort auf den Gedanken eigentlich wäre, einfach sagen, aber mir fällt sowas extrem schwer..
Geht es jemanden ähnlich wie mit und habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Wäre euch sehr dankbar! 🌸