Familienprobleme – die besten Beiträge

Hallo alle miteinander,

mein Partner und ich, meine Schwester und ihr Partner & deren zwei Kinder möchten zusammen in den Urlaub. Mein Partner und ich haben die Meinung, das wir alles, was ansteht (Lebensmittel, Unterkunft, Strom/Wasser) durch 5 geteilt wird, da das eine Kind schon 12 ist und für uns als „volle Person“ mit angesehen wird. Das andere Kind ist 2 Jahre und deswegen nicht relevant, weil das kleine Kind ja nicht viel verbraucht. Die andere Partei sieht das aber als unfair an und sieht es nur im Punkto Lebensmittel und Strom/Wasser ein durch 5 zu teilen. Die Unterkunft an sich wollen sie aber nur durch 4 teilen, weil es ja noch ein Kind ist. Wir finden dies aber unfair, da wir das Kind in dem Sinne mitbezahlen und ich finde, das die Eltern diesen Part mit übernehmen sollten. Wir sind jetzt auch keine Menschen, die auf den Cent genau gucken wer was bezahlt, wir sind ja schließlich auch Familie aber da dies eine 3 stellige Summe wären, die wir extra für das Kind mit bezahlen müssten, finden wir das schon Klärungsbedürftig. Wie findet ihr das?

Hallo,

Ich bin fast 13 Jahre alt und mit der Zeit wird mir immer Mahr klar das ich bin mir inzwischen nicht mehr sicher ob ich meinen Vater mag oder ob ich ihnhasse! Meine Eltern waren nie verheiratet und sind schon getrennt seit dem ich 3 Jahre alt bin,wir leben aber mietfrei im Haus meines Vaters das früher auch meiner Mutter gehört hat.Meine Mutter hat inzwischen einen neuen Freund der 5 Stunden entfährt wohnt.Da sie alle drei Wochen von Donnerstag bis Montag bei ihm ist muss ich in dieser Zeit bei meinem Vater sein. Meistens kriegen wir uns schon am Donnerstag Nachmittag in die Haare, da er mal wieder viel zu viel Arbeitet und den ganzen Stress an mir auslässt.Aber das ist nur das geringste Problem, da das Jugendamt es so geregelt hat das ich auch die Hälfte der Ferien bei ihm verbringen muss.In dieser Zeit ist es meistens gar nicht auszuhalten das ich manchmal schon mit meinem Fahrrad zwei Stunden zu meinen Großeltern gefahren bin obwohl diese 20km weit weg wohnen.Außerdem macht er nie Ausflüge mit mir oder spielt mit mir meine Leidenschaft Federball da er entweder „Muskelkater“ oder „Kopfschmerzen“ hat.Zudem redet er mir außerdem andauernd in meine Schulnoten rein obwohl er mir nie beim lernen Hilft und wen ich guten Noten schreibe kommt nur ein gelangweiltes ah.

All diese Sachen treiben mich tagtäglich zur weiß Glut.

Ich bin mir nicht sicher ob es wirklich Hass ist oder ob es ein Teil der Pubertät ist.
Ich hoffe das mir jemand von euch vielleicht einen Guten Tipp geben kann oder einen Rat wie ich mein Verhältnis zu meinem Vater bessern kann.

Wenn es jemanden ähnlich geht fände ich es auch super nett wenn er/sie mit mir Kontakt aufnehmen könnte.

nicht nur das meine frau nach langer schwerer seelischen krankenheiten, wohl an krebs gestorben ist,sie hatte den lebenswillen komplett verloren. ich stand ihr mit absoluter liebe und überzeugung 15 jahre bei. nun ist sie gestorben,am 3.1.25, ich bin voll am ende. ich habe meine moralische pflicht getan und es der mutter berichtet, nur was dann kam habe ich weder bei mir noch bei jemanden anderem gesehn.

10 jahre war ihr meine frau egal,kein anruf wie es ihr geht,nichts, sie hatte keine ahnung was bei meiner frau oder hier passierte, es waren harte jahre, für mich aber vielmehr ,bei meiner frau.nichts irgendwie, kein intresse. jetzt steht sie vor ihren trümmern und griff mich volle granate an. du mörder, du hast sie getötet ,du hast sie unter der erde gebracht, das ganze ging so 10 min.

Ich habe zuerst zu mir gesagt, der schock ist es. aber mir viel dann auf, keine frage, hat sie gelitten,was hatte sie wo starb sie, war sie alleine, nichts. stattdessen ich habe alles geregelt, wirst kein cent kriegen, wenn ich sterbe. da plktze mir der kragen. sagmal was ist bei dir los, deine tochter ist gestorben,was machst du redest von deinen scheissnachlass,kümmerst dich nicht ansaatzweise um deine tochter,unfassbar. ich war geschockt, was eine kälte.

Jetz wusste ich warum meine frau krank wurde.,schlimm, das hat sie nicht verdient. nur was ich befürchte, das ein aktionismus, wegen des schlechten gewissens einsetzt und sie denunziert, bei der polizei. rechne ich schwer mit, lässt meine frau nicht in ruhe ruhen. wie sollte ich mich vorbereiten?

Ich bin w13 und habe eine Schwester w11 einen Cousin m6 und ein Cousin w4. Mir und meiner Mutter ist aufgefallen das meine Oma mich nicht so behandelt wie alle anderen. Das sie die kleinen etwas vorzieht verstehe ich ja noch aber ihr müsste euch das so vorstellen. Ich male ihr ein Nild und schenke es ihr zum Geburtstag. Ich stehe neben ihr und gebe ihr das Bild und sie fragt ob meine Schwester das Bild gemalt hat.als ich sage das ich das war reagiert sie kaum und bedankt sich nicht. Sowas passiert öfter selbst mit Kuchen oder ähnlichem. Also was sagt ihr? Meine Eltern haben schon versucht mit ihr zu reden aber das bringt nichts Hilfeee!

Ich will das ja nicht abstreiten. Immerhin hat er ein Labor mit 10 Angestellten aleine aufgebaut und den Meister gemacht. Ich gönne es meinem Cousin, aber muß mein Onkel das nun wirklich frech meinem Vater unter die Nase reiben? Was verspricht er sich davon? Selbst war er auch nur einfacher Arbeiter in einem großen Chemiekonzern.

Ich bin wegen gewissen Gründen bei meinen Eltern ausgezogen und bei meinem Freund und seiner Familie untergekommen. Wir wissen erst Morgen ob der Vermieter es erlauben tut.

Ich mache mir Sorgen dass das Jugendamt mir nicht hilft. Ich bin 19 und Ausbildungssuchend. Mache nebenbei einen Minijob und könnte wenn ich möchte einen Teilzeitjob annehmen. Die Mum meines Freundes sagte ich müsste mich nur bisschen an der Miete beteiligen und Essen kein Problem.

Aber ich selbst als Person habe auch noch Kosten wie maxxticket, Handyvertrag, Haftpflichtversicherung...was noch? 😅 Kleidung ist erstmal egal ich habe alles nötige mitgenommen. Wie sieht es mit Kindergeld/Unterhalt aus? Meine Eltern sind getrennt. Ich hatte sehr starke Gründe und es fiel mir schwer zu gehen. Danke für die Hilfe

Mein Vater stresst mich plötzlich weil ich immer noch um meine Katze trauern muss und deswegen nicht mehr in meinem Zimmer schlafen kann er möchte bei meiner Mutter schlafen dabei würde er eh dort nicht schlafen weil er auf der Couch einschläft warum macht er so ein Stress?

Hey

Ich frage mich, dürfen Eltern ihr eigenes Kind, welches schon 22 Jahre alt ist, dazu zwingen dass es mit in den Urlaub kommen muss?

Auch wenn man nur für paar Tage mitkommen möchte um die restliche Zeit mal für sich alleine zu Hause zu sein.

Wäre über hilfreiche Antworten froh :)

Als mein Vater letztens wütend war hat er mein Handy genommen und in den Garten von unseren Nachbarn geworfen, aus dem 3ten Stockwerk, jetzt ist es hinten komplett zersplittert und vorne ist unten am Bildschirm ein Loch und die Kamera funktioniert nicht mehr. Das Handy hatte ich mir aber selber von meinem Geld gekauft, IPhone 12 und das war nicht billig. Mein Handy gibt jetzt Schritt für Schritt den Geist auf und mein Vater meinte das ich Pech hab und kein neues bekomme. Was soll ich jetzt machen? Ich hab das Handy seit fast 2 Jahre, aber ich kann vergessen mir wieder ein neues zu holen, die sind viel zu teuer, ich bin auch erst 16 und hab keinen Job oder so.

Als ich 3 Jahre alt war, wurden auch die Reize von meinen Vater im Schlaf verarbeitet und im Traum kam auch ein rot beleuchteter Raum vor, was sich in einen Raumschiff befand.

Als meine Mutter mit meinen Vater zusammen war, ist mein Vater auch mit einer anderen Frau fremdgegangen.

Rot beleuchtete Räume sind eigentlich für Bordelle oder Puff, gehört Fremdgehen mit dazu?

Wie war es bei Euch, wenn Euer Vater oder Eure Mutter Fremd gegangen ist? Wie wurde das Fremdgehen eines Elternteils in dem Träumen verarbeitet? Kamen in Eurem Träumen auch rot beleuchtete Räume vor?

Was sind Eure Erfahrungen?

Bin erst 23, also würde das eh erst in paar Jahren passieren, würde aber grundsätzlich schon gerne irgendwann meine eigene Familie gründen, vorallem da ich keine eigene habe. Ich bin auch sicher, dass ich ein guter Dad wäre und finanziell könnte ich auf jeden Fall auch ne Menge bieten. Nun ist es aber so, dass ich wissentlich nicht sehr alt werden kann, da ich bei meinem Job ziemlich mit meiner Gesundheit spiele. Wäre es mit dem Wissen verwerflich Kinder zu bekommen? Vielleicht werd ich ja auch älter als gedacht, aber da brauch ich dann gute Ärzte und gute Spendernieren ^^

Vorab: Das Ganze ist vom Englischen über Google translate ins Deutsche übersetzt..

ich war seit früher Kindheit mit meiner Cousine die beste Freundin und ihre Mutter, meine Tante, war wie meine zweite Mutter. Sie ist, soweit ich weiß, krankhaft beschützerisch ihr gegenüber. Meine Cousine hat schon sehr früh von Zeit zu Zeit gelogen und meine Schwester hat mir gesagt, ich solle Abstand halten, weil ich verletzt wäre, wenn meine Tante mich verbal angreifen würde. Als ich 10 war, war sie 6 und wegen dieses Altersunterschieds hat meine Tante mir und meiner Cousine im Laufe der Jahre mehr als 100 Mal gesagt, ich sollte mich von ihr fernhalten, weil sie von mir ,Erwachsenenkram‘ lernen würde. Tatsächlich war ich immer kindischer als sie oder zumindest auf ihrem Niveau. Ich hatte ein sehr gutes Verhältnis zu meiner Tante, ich habe sie geliebt. Als ich 16 war, hat sie mir jedes Mal, wenn ich bei ihr war (sie wohnten neben unserem Haus), gesagt, ich solle ,nach Hause gehen‘. Ihre Tochter hat sie einmal ,Hure‘ genannt und ich war schockiert. Ich sagte ihr und ihren Geschwistern, sie sollten im Haushalt helfen, weil ihre Mutter alles saubermachte (tatsächlich wurde ihre Mutter misshandelt, ist geschieden und verwöhnt ihre Kinder, sie helfen überhaupt nicht im Haushalt). Anmerkung: Ich bin ein Menschenfreund und sehr einfühlsam und emotional. Zum Beispiel: Sie saugt Staub und ihre Kinder haben Verpackungen hinter die Couch geworfen. Wie auch immer, einmal sagte ich meiner Cousine und meiner Mutter, dass ich mich schlecht fühle, weil sie „nach Hause geht“, mit dem Unterton von „Du bringst meiner Tochter schlechte Dinge bei, du bist ein schlechter Einfluss“. Meine Mutter hat sich nie in ihrem Leben für sich selbst oder mich eingesetzt und gesagt (sie meint es nicht so), und meine Cousine sagte mir: „Meine Mutter meint es nicht so, aber du musst verstehen, dass du nicht unsere Familie bist, sagte mir Mama. Unsere Familie besteht aus Mama und den Geschwistern.“ Das ging weiter, weil ich sie liebe und mich schlecht fühlte, weil ich etwas gesagt hatte. Meine unmittelbare Familie ist nicht toxisch, sie tun alles, außer dass meine Mutter sich nicht für ihre Kinder einsetzt, aber meine Geschwister tun es). DANN PASSIERTE ES: Eines Tages hatte ich eine schlimme Migräne und die Familie meiner Cousine bestellte Pizza, was sie oft taten. Man wusste, dass der Lieferant in etwa 20 Minuten da sein würde. Der Lieferant klingelte mehrmals an zwei verschiedenen Türen und ich rannte herum, obwohl ich extreme Schmerzen hatte. Ich nahm die Pizza und bezahlte und ein paar Minuten später kam sie, klingelte, als ich die Tür öffnete, lächelte sie und ich sagte ihr das erste Mal in einem grimmigen Ton, dass „das nicht stimmt und ich Migräne habe“. Sie ging weg und eine Minute später klingelte meine Tante an der Tür und ging schreiend auf mich zu: „Wenn du sie NOCHMALS anfasst und sie noch einmal anfasst, wirst du es sehen!“ Ich war so schockiert, dass meine zweite Mutter mich gerade der körperlichen Misshandlung beschuldigte. Ich weinte und ging ihr hinterher und sagte ihr: „Ich war es nicht.“ Dann schlug sie mir und ich schrie, als sie, ihre Kinder, mein Bruder und meine Cousine da saßen. Ich schrie 10 Minuten lang, was gerade passiert war. Meine Cousine saß ruhig da und tat so, als ob sie es wollte, und dann stand sie irgendwann auf und zielte auf mich (um mich zu ohrfeigen). Ich war geschockt und schaute nach unten wie ein Kind, das Angst vor ihr hat, und das Einzige, was half, war mein Bruder, der vor mir stand und sie anschrie, sie solle mich nicht anfassen. Dieser Streit und mein Drang, ihr zu zeigen, dass ich nicht böse war, dauerten ein ganzes Jahrzehnt. Wir hatten nie die Gelegenheit, über diesen Vorfall zu sprechen, oder sagen wir, sie ist psychisch krank und depressiv und schlägt wie verrückt um sich. Eines Tages wurde es besser und ich fragte sie nett, ob wir über etwas reden könnten, sie sagte „sicher“, und als ich sagte, ich würde X gerne lösen, fing sie an, mich anzuschreien: „Du bist eine verdammte Lügnerin, du lügst nur und deine Geburt war das Schlimmste, was dir passieren konnte. Warum wurdest du überhaupt geboren? Das Leben deiner Mutter ist deinetwegen ein Elend, und jetzt verschwinde aus meinem Haus!“

 Übrigens denkt meine ganze Familie (außer meiner unmittelbaren Familie) auch so, weil sie diese Lüge glauben und diese Cousine zwei Gesichter hat und der Liebling der Familie ist. Mein ganzes Leben ist Scheiße und ich versuche ihnen nur zu zeigen, dass ich kein schlechter Mensch bin, aber sie behandeln mich so und das Einzige, was sie davon abhält, mich anzuwidern, sind meine Mutter und meine Geschwister. Wenn ich sie grüße, ignoriert sie mich, aber wenn ich bei meiner Mutter bin, grüßt sie mich und gibt mir Tee. Ihre Kinder selbst dürfen respektlos sein und sie sind Kriminelle (stehlen, verprügeln).

Die letzten 2-3 Sätze in den Kommentaren, Danke! :)

Liebe Community, ich Versuche mich kurz zu fassen .

Meine Mama und ich hatten nie wirklich ein sehr gutes Verhältnis. Als kleines Kind hat sie mich sehr oft gehauen und selten aber auch Mal geschlagen . Selbst unterwegs hat sie mir gedroht mich zu hauen wenn wir Zuhause sind . Sie hat mich schon immer angebrüllt . Sie sagt seit Jahren jeden Tag das sie mich hasst , aber sobald ich daran Kritik äußere sagt sie ich solle keine Pussy sein weil sie ja so viel für mich getan hätte . Sie nennt mich Schwein und viele andere schwerste Beleidigungen . Sie macht mich immer für Probleme verantwortlich. Sobald wir Mal über etwas einfachen diskutieren , brüllt sie mich danach an nennt mich dumm und sagt sie hasse mich und ich soll mich verp*is*en. Btw, sie hatte einen Suizid Versuch , ist hoch depressiv und war auch in der Klinik 3 Monate während ich alleine zu Hause gelebt habe ( bin 16) . Ich bin ehrlich ich habe meine Mutter nicht lieb .

meine Nichte ist fast 10 und ich bin fast 16. seit Jahren hab ich ein Gefühl das ich meine Nichte hasse. Ich will sie wirklich nicht hassen aber ihr Charakter regt mich sehr auf und das sie so tut als wäre sie erwachsen. Das sie auch manchmal respektlos antwortet regt mich auch so auf. Kann mir das jemand erklären bitte ?

Hallo, der Kindsvater sagt vor unser Sohn er sei in letzter Zeit komisch und das tut mir weh sowas zuhören vor mein Kind. Es ist 3 Jahre alt aber sowas sagt man doch nicht? Wie fühlt sich ein Kind dabei wenn der Vater sowas sagt.. nur weil unser Sohn mehr Mama Kind ist und nicht mehr soft zu Papa freiwillig gehen will mein ex Partner ist Generell sehr Narzisstisch und toxisch..

meine Frage ist wie wird sich wohl dabei fühlen wenn sein Vater sowas sagt? Ich möchte doch nur das er nichts schlechtes über unser Sohn sagt und der Vater ist leider immer so. Er möchte zwar unser Sohn sehen und ist für ihn da aber der Umgang gegenüber unser Sohn finde ich nicht richtig. Ich habe schon oft zu ihm gesagt er soll doch bitte das sein lassen aber ich würde dabei auch nur blöd angemacht..

Meine Cousine spielt die gesamte Familie aus. Immer hat sie mir die Schuld für ihre Eheprobleme gegeben. Immer wenn ich versucht habe meine eigenen Grenzen durchzusetzen hat sie mich blockiert und überall von der Liste entfernt.

Doch jetzt kommts: Ihr Ehemann ist ihr fremdgegangen. Die ganze Zeit meldete sie sich nicht, da wir zerstritten waren. Kaum ist ihr Mann ihr fremdgegangen hat sie mich andauernd angeschrieben und angerufen und sich bei mir ausgeheult. Sie versucht mir einzureden, dass mein Mann genau das selbe mit mir machen würde. Denn er ist der Bruder von Ehemann meiner Cousine.

Ich kann ihre Probleme einfach nicht mehr anhören, da ich eigene Sachen habe mit denen ich Probleme habe. Das habe ich ihr heute klargemacht als sie sich beschwerte, dass ich nicht fragen würde wie es ihr geht.

Und als ich es ihr klarmachte und sogar noch schrieb, dass ich es nicht persönlich meine sondern einfach nur viel um die Ohren hab, hat sie mich erneut aus ihrer Liste entfernt. Ich renne ihr aber nicht mehr hinterher. Vorher war ich auch nicht gut genug und jetzt wo ihr fremdgegangen wurde, bin ich wieder gut genug.

Wie würdet ihr mit der Situation umgehen? Jedesmal wenn sie mir schreibt habe ich Herzklopfen und ich zittere wie verrückt. Bin psychisch selber angeknackst.

(PS: Sie befindet sich gerade in der Psychiatrie da sie sich versucht hat das Leben zu nehmen als sie alles über ihren Mann erfuhr)

Hallo zusammen, ich hoffe wirklich, dass ihr mir helfen könnt, denn ich weiß langsam nicht mehr weiter. Meine Tochter, die gerade 14 geworden ist, benimmt sich in letzter Zeit total merkwürdig, und ich habe keine Ahnung, wie ich damit umgehen soll. Sie nennt mich ständig cunt. Am Anfang dachte ich, es sei nur ein dummer Scherz, vielleicht irgendein neues Jugendwort, das ich nicht kenne. Aber mittlerweile sagt sie es in einem Ton, der echt verletzend ist, und ich frage mich, ob sie das wirklich so meint.Und das ist noch nicht alles. Sie nennt mich auch ständig einen Npc und manchmal einen Imposter.Ich verstehe überhaupt nicht, was das bedeuten soll. Es fing an, als sie angefangen hat, diese ganzen Internet-Memes zu schauen und stundenlang irgendwelche Spiele zu spielen. Neulich habe ich sie daran erinnert, dass sie den Müll rausbringen soll, und sie hat mich einfach nur genervt angeschaut und gesagt: ‚Boah, du bist so ein NPC, Mama. Du checkst echt gar nichts.‘ Ich war total überfordert und wusste gar nicht, was ich darauf antworten soll.Und es wird immer seltsamer. Vor ein paar Nächten bin ich mitten in der Nacht aufgewacht und habe gemerkt, dass sie in meinem Zimmer stand. Sie hat einfach nur dagestanden und mich angeschaut. Ich war natürlich total erschrocken und habe gefragt, was los ist, aber sie hat nur gesagt: ‚Ich wollte gucken, ob du echt bist.‘ Was soll das denn bedeuten? Das ist doch nicht normal, oder? Sie hat dann gelacht und ist wieder in ihr Zimmer gegangen, aber seitdem fühle ich mich unwohl. Warum beobachtet sie mich im Schlaf?Außerdem ist sie in letzter Zeit richtig frech geworden. Egal, was ich sage, sie antwortet mit so einem genervten Ton und ruft Sachen wie: ‚Ratio!‘ oder ‚Skill issue!‘ Ich habe keine Ahnung, was das heißen soll, aber ich fühle mich jedes Mal dumm und total klein gemacht. Gestern wollte ich ihr erklären, warum sie ihr Handy weglegen soll, und sie hat mich einfach unterbrochen und gesagt: ‚Mama, dein Argument ist so ratio, lass es einfach.‘ Was soll das bitte bedeuten? Sie nimmt mich überhaupt nicht mehr ernst.Ich mache mir wirklich Sorgen, dass ich sie irgendwie verloren habe. Früher hatten wir eine enge Beziehung, und jetzt scheint sie mich nur noch zu nerven. Ich will ja eine gute Mutter sein, aber ich habe das Gefühl, sie redet in einer Sprache, die ich nicht verstehe. Kennt jemand von euch diese Begriffe oder hat ähnliche Erfahrungen gemacht? Was soll ich tun? Ignorieren? Mit ihr reden? Oder ist das nur so eine Phase? Ich weiß wirklich nicht mehr weiter.

Liebe alle,

ich benötige dringend eure Unterstützung. Am 30.12.24 habe ich eine Scheidungsklage eingereicht, da mein Mann sich nicht einvernehmlich scheiden lassen möchte. Als Scheidungsgründe habe ich unter anderem folgende Punkte angegeben:

• Er hat in den 10 Jahren unserer Ehe weniger als 2 Jahre gearbeitet und leistet somit keinen Beitrag zum Haushalt.
• Er zeigt narzisstische Verhaltensweisen, hat wiederholt psychischen Druck auf mich ausgeübt und ist manipulativ.
• Er kümmert sich nur wenig um die Kinder.

Ich habe diese Punkte ohne Übertreibungen dem Gericht vorgelegt. Heute rief mich mein Mann an und warf mir vor, wieso ich solche Informationen weiter gegegeben habe. Er drohte, dass das Jugendamt uns möglicherweise die Kinder wegnehmen könnte, und fügte hinzu, dass dies aufgrund meiner Arbeitssuche „noch einfacher“ sein könnte.

Ich weiß, dass er dies nur tut, um mich zu verunsichern, da er die Scheidung nicht will und wieder bei mir wohnen möchte. Dennoch hat er mich etwas aus der Bahn geworfen.

Nun frage ich mich, ob solche Drohungen tatsächlich realistisch sind und ob es Konsequenzen geben kann, nur weil ich mich von ihm scheiden möchte und dem Gericht die oben genannten Gründe mitgeteilt habe.

Ich würde mich sehr über eure Einschätzungen freuen und danke euch im Voraus für eure Hilfe.

Liebe Grüße,

Hallo unzwar ist familien Besuch da und ich habe einfach keine Lust meine Mutter versteht es mittlerweile aber mein Vater nicht er sagt immer wie unhöflich es ist und das er sauer auf mich ist ich bin halt in einer türkischen Familie aufgewachsen und deswegen ist es so das man offen ist redet usw aber ich bin das Gegenteil ich bin eher der ruhige und rede wenn ich meine Energie habe und mich wohl bei der person fühle aber besuch Gäste ist es anders da will ich nicht dabei sein aber mein vater will es nicht verstehen er denkt das ich unhöflich sei und nichts sage weil ich einfach kein bock auf die habe aber ich will nicht weil ich mich nicht traue ich fühle mich unwohl dabei kann mir jemand helfen?