Emotionen – die besten Beiträge

Wir wollen immer mehr. Wenn wir es dann haben, wird es für selbstverständlich angenommen und langweilig. Schon haben wir die nächste fixe Idee im Hinterkopf. Genauso ist es bei Beziehungen. Man schaut sich um, zieht Vergleiche. Wie ist wohl die Nachbarin im Bett? Ooh, der Mann meiner besten Freundin ist sehr handwerklich geschickt, meiner kann nicht mal die Waschmaschine reparieren. Diese stereotypen bewahrheiten sich leider meist. Und dieser Geiz, möglichst sein Glück geheim halten und nicht teilen wollen. Gerade in der Pandemie kommt es auch oft auf den Universitäten vor, dass die Studenten ihre Vorarbeiten schwerer rausrücken und weniger hilfsbereit sind.

Ich bin Arzthelferin und derzeit irgendwie ohne Grund richtig genervt. Es nervt mich, weswegen ich versuche mit Patienten so kurz wie möglich zu sprechen (ohne richtig auf sie einzugehen) Ich seufze in letzter Zeit sehr oft, auch vor den Patienten bzw rolle mit den Augen. Mittlerweile kann ich es nicht mehr kontrollieren. Manchmal will ich mit Menschen nichts zutun haben. Keiner soll mich rufen oder etwas von mir verlangen. Es nervt.

Ich bin ein Mensch der Privatleben und Arbeitsleben nur schwer auseinander halten kann. Jetzt bin ich umgezogen muss bald Möbel bestellen..mein Ehemann ist im Ausland. Ich hab nicht Mal Glück in der Liebe. Nach 6Jahren hab ich ihn erneut gesehen und wir haben endlich nach verbotener Liebe geheiratet. Ich muss ihn hierhin bringen. Ich ahme aber auch unbewusst Mensch nach gerade in Deutschland sind zu 99% Menschen scheisse gelaunt

Umarmt ihr manchmal auch Bäume?

Glaubt ihr sie spüren eure Emotionen?

Hey,

Ich hab in den letzten Wochen des öfteren Momente, in denen ich wegen jeder Kleinigkeit weinen könnte.

Wie z.B. das ich meine Kopfhörer verloren habe und dessbalb auf einmal weinen musste.

Oder mich macht etwas wütend, dann habe ich meist einfach das Verlangen dazu, meinen Kopf gegen Wände zu schlagen oder einfach Sachen kaputt zu machen.

Heute gab es nichts, nichts. Nicht mal ein Schokonikolaus.

Ich war so sauer das ich aus trotz selber 3 Schokonikoläuse gekauft habe, um den Tag wenigstens etwas zu retten. Und habe es in der Fsmilie dann verschenkt.

Ist es zu viel verlangt das man wenigstens eine kleine Aufmerksamkeit bekommt.

Zumindest ein schokonikolaus unter 5 Euro müsste doch drin sein.

Mich macht das echt wütend das es nur für kleine Kinder gedacht sein soll.

Ich will diesen Tag feiern, so wie es ihm gebührt.

Und mich macht das wütend wenn ich meiner Mutter sage, morgen ist Nikolaus und Sie antwortet darauf: Na und, wir sind keine kleinen Kinder.

Frage: Wie kann ich das ändern?

Hallo :)

Mir mangelt es deutlich an emotionaler Empathie. Ich verstehe die Gefühle und Gedanken anderer, mitfühlen tu ich aber eher selten. Meistens nur in Filmen oder bei Tieren.

Das macht sich in meinem Umfeld auch bemerkbar und ich werde häufig so betitelt.

Wenn mir jemand erzählt, dass er höllische Kopfschmerzen hat, dann weiß ich, wie schlimm Kopfschmerzen sein können, teile aber nicht das Leiden des anderen.

Ich würde gerne mehr Empathie besitzen...und nicht nur auf kognitiver Ebene. Ich kann es schon, manchmal habe ich sehr viel davon, aber ich kontrolliere das irgendwie unterbewusst.

Ich fühle mich immer schlecht, weil ich so kalt bin oder so wirke. Dabei würde ich gerne anders.

Gibt es dafür Gründe oder liegt das am Charakter eines Menschen, wie empathisch jemand ist?

Momentan ist einfach alles unfassbar anstrengend und kräfteraubend.

Auf der Arbeit gibt es nur Stress, viele Lästereien und Gerüchte verbreiten als wäre man 10 Jahre alt (bin w, 24) und auch so finde ich keine Ruhe.

Meine Mutter lebt momentan bei mir weil sie sich von ihrem Psychopathen ex (endlich!) getrennt hat und das ist ziemlich anstrengend...zum einen wegen ihr und ihrem Verhalten und zum anderen wegen ihrem Ex der immernoch Stress macht, ihr droht und sie aber weiß das sie ihn nicht blockieren kann und keine große Diskussion anfangen will weil sie dort noch einen Teil ihrer Sachen hat. Meine Mutter selbst ist momentan so wie ich sie eigentlich garnicht kenne: Sie wohnt hier seit fast zwei Monaten und hat es zwei Mal geschafft zu saugen und kocht hier und da und kümmert sich um ihre Sachen halbwegs..Ich erwarte wirklich nicht viel, ernähre und verpflege sie ja auch aber ich würde mir wenigstens etwas mehr Unterstützung erhoffen..Stadtessen Lüfter sie dauernd mit laufender Heizung, hat ihren Kram überall rumliegen und ich muss ihr Hinterherräumen und ich erledige generell viele Dinge für sie, wie Bewerbungen und so weiter schreiben.

Hinzu kommen noch viele andere Punkte die mich momentan sehr belasten und ich weiß nicht mehr wohin mit mir. Ich will meiner Mutter aber auch nicht meine Meinung Geigen weil ich weiß wie schnell sie verletzt ist und ich möchte das sie sich hier trotzdem wohl fühlt. Außerdem weiß ich wie viel auch sie um die Ohren hat und will nicht noch mehr stressen..

Ich weiß nur einfach nicht mehr was ich machen soll weil ich komplett ausgelaugt bin (und nein nicht nur wegen meiner Mutter, es sind noch weitere Aspekte die das ganze hier sprengen würden) und keine Ruhe finde. Von der Arbeit hier her und es geht weiter...An Tagen wie heute Versuche ich mich vor ihr zusammenzureißen und Weine dann wie jetzt leise auf meinem Zimmer.

Hier ein Beispiel für eine solche Frau,welche nun zum wiederholten Male von nem „Kumpel“ aktiv angebaggert wird:

Stellt euch vor, ihr kennt in Bezug auf soziale Interaktionen eine recht verklemmte studierende Frau,welcher selbst die Worte „Schminke“,„Modebewusstsein“ usw. fremd sind,wodurch diese logischerweise auf den ersten Blick ein relativ „ungepflegtes“ Äusseres besitzt. Angenommen erhält die von mir erwähnte sehr schüchterne Frau innerhalb eines Losverfahrens einen Studienplatz (mit NC) in einer fremden Kleinstadt,in welcher sie zu einer Mitbewohnerin eines Studentenheimes wird sowie ausschließlich alleine,sprich,mit nicht einer einzigen Freundin herumläuft

Kurz nach ihrem Einzug in ihr neues (Studentenwohnheim-)Zimmer entsteht eine Kommunikation zwischen der oben beschriebenen Studentin und einem bereits im 7.Semester studierenden Mann. In diesem Gespräch teilt ihm diese Frau sachlich mit, dass sie (mit ihrem chemischen „Lernfach“) einen ziemlich heftigen Respekt vor seinem Wirtschaftsingenieurwesen-Studienfach habe und somit echt überrascht sei,dass er sich in diesem Bereich so hochgearbeitet habe. Etwa 2 min. später nach der (zuletzt genannten) Aussage von ihr, “wimmelt“ der Ingenieur-Student bzw. Araber sie freundlich ab,wonach die schüchterne Frau ihn dennoch um Hilfe bei ihrer Suche nach einem Impfzentrum z.B. bittet und der Typ ihr einen Austausch von Nummern anbietet,um ihr zunächst ein paar Links zu diesem Thema per WhatsApp zusenden zu können

Nach dem Zuschicken von Links an die Frau beginnen diese beiden Personen immer regelmässiger miteinander zu chatten bzw. 0815-Smalltalks miteinander zu führen,bis sich der Mann um ein Kaffeetrinken mit dieser Erstsemesterin bemüht sowie sie zu einem Spaziergang einlädt. Bei diesem Spaziergang tauschen sich die beiden Studenten über ihre aktuelle Lebenslage u.a. aus. Während die Frau bspw. ganz bewusst ihren eigenen Partner erwähnt, „heult“ sich der Ingenieur-Student über seine depressive Verstimmung aufgrund des Todes seines besten Freundes aus. Um diesen Mann als eine Kumpeline seelisch „unterstützen“ zu können,lässt sich die Frau kurz nach dem gemeinsamen Spaziergang auf ein weiteres Gespräch (über seinen verstorbenen engen Freund) mit ihm ein,in welchem sie zusätzlich mit m.M.n. eher nichtssagenden Floskeln um sich herumwirft, wie z.B. „Wenigstens hast du ja mich“, „Dafür höre ich dir ja nun gerne zu und bin für dich da“

Nach diesen Floskeln sowie einer angenehmen Gesprächspause kommt der Mann plötzlich mit der Frage „Darf ich dich küssen?“ an,wonach sie zu ihm meint,dass solch ein heftiges Herumgeflirte hinter dem Rücken ihres Partners gar nicht ginge… Als Antwort darauf erhält sie von diesem Typen: „Ich könnte zwar aufgrund meines Verhaltens dir gegenüber echt im Erdboden versinken. Jedoch kommst du mir dermaßen lieb,nett und hübsch vor, dass mir sowohl das Küssen als auch Kuscheleien mit DIR nun fehlen. Da ich damit scheinbar nicht gut umgehen kann,würde ich dir eher empfehlen,zu gehen“

Hallo ist wichtig bitte durchlesen falls ihr interessiert seid

ich habe das gefühl dass mich meine Freundin mit Absicht ignoriert und micu sozusagen „verarschen“ will. Beispiel:

sie sagt, sie muss sich umziehen damit wir telefonieren können. 15min später keine Antwort. 20min später (insgesamt 20min) haben wir telefoniert, so ca 15min lang. Dann wollte sie duschen gehen. Also hab ich gewartet etc wieder so 15min später schreibt sie dass sie ein Video angucken will und guckt es. Ich frage nach 10min wie lange es geht und sie schreibt 30min. (Da wurde ich richtig sauer weil sie mitten im Gespräch einfach ein 30min Video an macht und sie selber sagt dass sie telefonieren will aber macht sowas) dann habe ich solange geduscht etc dann haben wir 5min Telefoniett dann wollte sie schlafen gehen. Und jeden Tag sagt sie dass wir immer weniger zusammen machen etc. Da habe ich gesagt ja wie auch wenn du ständig irgendwas anderes machen willst oder mitten im Gespräch oder wenn man was plant schlafen gehst oderso (war da sehr sauer) da hat sie sich rausgeredet etc aber diese „ausreden“ sind plausibel und stimmen wahrscheinlich auch. Aber das sind alles Dinge die man nicht machen muss; also frage ich mich: wieso macht sie das dann aber beschwert sich dass wir weniger machen?! Und an anderen Tagen ist sie null so und wir telefonieren sehr lange (ist lange nichtmehr so gewesen) aber treffen etc tun wir uns eigentlich auch noch normal also bisschen weniger vlt aber heben auch im Moment mehr schulstress. Was ist eure Meinung übertreibe ich?? Will wie nxiht konfrontieren wenn ich aus Emotionen so denke. Aber mich macht das sehr sauer weil ich denke, dass sie denkt dass ich es nicht checke und sie mich so „verarschen“ kann um irgendwas anderes zu machen.

ps: habe schon gesagt wenn sie kb hat dann soll sie es sagen weil ich kb hab immer stundenlang zu warten dafür dass sie dann eh direkt schlafen geht da meinte sie nur dass sie niemals ausreden dafür suchen würde und es mit Absicht machen würde. Ich bin gestern auch ausgerastet wegen ihr weil es so dumm war, also das Beispiel ist gestern passiert

sry dass es etwas länger ist aber sonst versteht man das alles nicht so.

Guten Morgen,

ich bin neu hier um etwas zu fragen das mich extrem nervös machte ! Und zwar, bin ich in einen Jungen verliebt. Er ist ungefähr 14/15 Jahre alt und ich 13 weiblich (er hat die Klasse wiederholt deswegen kann er auch vielleicht 15 sein ich weiß es nicht genau). Er ist jetzt im meinem Jahrgang und wie ich schon erwähnt habe mag ich ihn.Aber,ich habe gestern gesehen wie er einen Jungen an der Hüfte gehalten hat und ihm einen Kuss auf die Nasenspitze gegeben hat.Das hat mich zu sehr verwirrt! Ich habe jetzt Angst, dass er schwul ist.Schließlich verbringt er viel Zeit mit ihm,hebt ihn auf Huckepack und so.Ich habe gedacht er macht das,weil sie beste Freunde sind oder weil die beiden Jungs sind,und Jungs sind im so einem Alter halt etwas albern (nicht böse gemeint!) Ich glaube nicht,dass die beiden verwand sind.Er hat braun-blonde Haare und der Junge rote.Bitte!Ich brauche eine Antwort,weil ich mir seid Tagen den Kopf mit den Gedanken voll stopfe!

Danke im Vorraus

Hallo,

ich erwische mich oft dabei (und auch jetzt grade), dass ich oft aufgrund bestimmter Themen in Selbstmitleid versinke und sich dadurch so negative Gefühle bei mir einstellen, dass ich sogar Kopfschmerzen bekomme.

Wie kann man Selbstmitleid überwinden?

LG

Welche TV-Serie aus dem 21.Jahrhundert hat euch am meisten berührt/traurig gemacht/bzw. macht euch heute noch traurig.

Bei mir ist es The Magicians, unter anderem macht mich das Ende der vorletzten Staffel richtig traurig. RIP Quentin, das einzige und erste mal dass bei mir die tränen kamen(wegen einer TV-Serie).

Hat jemand tipps, wie man den Drang zu weinen unterdrücken kann?
ja ich weiß, dass es überhaupt nicht schlimm ist seine Gefühle zu zeigen aber manchmal habe ich in den unpassendsten Momenten den Drang zu weinen und kann diesen nicht immer aufhalten

hat jemand bestimmte Methoden wie man sich das abtrainieren kann oder so?

Ich habe eine sehr enge Freundschaft zu einem ADHSler.

Wir sind schon mehrere Jahre befreundet die Freundschaft ist gewachsen und er öffnet sich immer mehr, vertraut mir intimste Probleme an und sucht in mir auch Halt, den ich gerne gebe.

Wir tauschen uns regelmäßig aus und mögen uns beide sehr. Auch ist uns beiden diese Freundschaft sehr wichtig, was wir uns auch gegenseitig sagen.

Er hat allerdings trotz dieser Nähe immer wieder Phasen, wo er unzuverlässig ist, mich warten lässt, aber andere Leute priorisiert. Wir haben uns z.B. wegen Job und Corona schon mehrere Monate nicht sehen können. 2 geplante Treffen wurden wegen seines Jobs abgesagt.

Ich bat darum, dass er sich mal die anderen Wochenenden nach einem Ersatztermin ansieht, diese waren wegen Familienbesuchen und Geburtstagen aber voll.

Später erfahre ich dann, dass der Familienbesuch ausgefallen ist und er stattdessen mit einem Kumpel saufen war.

Als er mir das erzählte, war ich sauer. Ich warte seit Monaten auf das Treffen, 2x wurd abgesagt, aber wenn dann doch die Möglichkeit da gewesen wäre, trifft er sich mit Leuten, die er mehrmals die Woche sieht.

Ich sagte ihm auch, dass ich über das fehlende Engagement enttäuscht und angespannt bin.

Er sagte, er macht es wieder gut und es tut sich aber nichts. Das 2. Treffen wurde wegen einer Dienstreise abgesagt, da er erst Montag fliegen musste, fragte ich, ob wir uns Samstag oder Sonntag sehen.

Er ssgte, das ginge nicht, da er schon Montag fliegt. Später schrieb er mir dann vom Flughafen und es stellte sich heraus, dass er erst einen Tag später flog.

Andererseits betont er immer, ich sei seine beste Freundin, er vertraue mir voll und die Freundschaft sei ihm verdammt wichtig.

Wenn wir streiten, könne er vot lauter Denken nicht mehr schlafen und sei dankbar, wenn wir uns wieder ausgesprochen haben.

Doch spätestens nach 1 Monat geht es wieder los, dass er mich irgendwie niedrig priorisiert und dann schockiert ist, wenn ich ihn darauf anspreche.

Wir kommen irgendwie aus dieser Schleife nicht heraus.

Er will sich bessern und schafft es nicht und ich will mich weniger darüber ärgern und schaffe es nicht, wenn ich wieder sehe, alles Andere war wichtiger.

Er ist sehr verpeilt durch sein ADHS. Mit seiner Freundin war es ähnlich und sie haben nach 15 Jahren Schluss gemacht, da er ihr gegenüber ähnlich war.

Ihm tut es total weh, weil er die Kritik als Abwertung seiner Person ansieht und igelt sich dann ein.

Es kann aber auch nicht sein, dass man ihm immer hinterher rennen und zurück stecken muss.

Er ist ein total lieber Kerl und sagt, er hat mich auch total gern.

Wie kann man dieses Dilemma lösen?

Gespräche Auge in Auge würden was bringen, nur kommt es nicht dazu, da er die Termine nicht hinbekommt.

Und beim Texten, auch teils am Telefon wird vieles anders interpretiert. Wir streiten immer öfter, wie auch in seiner Beziehung.

Was tun? Er ist gerade bis Ende Dezember im Ausland.

1. Das ist eine Frage, und keine Aussage.
2. Die Frage spiegelt nicht meine Meinung wieder.

Ein Mädchen hat mir von ihren Geheimnissen erzählt und was in ihrer Familie läuft, was sie belastet usw.

Ich habe ebenfalls ihr ein paar Geheimnisse offenbart, damit sie sich auf emotionaler Ebene mir verbunden fühlt. Ich habe ihr gesagt, dass ich sie komplett verstehe und mich in ihre Lage hineinversetzen kann.

Nun meine Frage ist: Wie kann ich mir diese emotionale Bindung zu nutze machen? Wie manipuliere ich sie so, dass sie mir jeden Fehler der "ausversehen" passiert verzeiht? Oder ähnliches natürlich.

Bin ich vielleicht ein Narzisst?

An sich glaube ich nicht an die Vorteile die alleine von Nofap ausgehen. Ich halte es allerdings für wichtig, negative Emotionen genauso wie positive Emotionen zu behandeln und sie anzunehmen