Wieso bin ich momentan so emotional?
Hey,
Ich hab in den letzten Wochen des öfteren Momente, in denen ich wegen jeder Kleinigkeit weinen könnte.
Wie z.B. das ich meine Kopfhörer verloren habe und dessbalb auf einmal weinen musste.
Oder mich macht etwas wütend, dann habe ich meist einfach das Verlangen dazu, meinen Kopf gegen Wände zu schlagen oder einfach Sachen kaputt zu machen.
Irgendwelche Veränderungen in deiner emotionalen Umwelt?
Ja schon so,
Also ich verliere momentan viel den Kontakt zu wichtigen Personen und werde nächstes Jahr mit meinen Eltern auswandern, was mir jetzt schon sehr schwer fällt.
3 Antworten
je nachdem wie alt du bist ist das vielleicht gerade einfach aus hormonellen Gründen, vielleicht bekommst du auch deine Tage , dann ist das alles eh nochmal schlimmer.
Vielleicht hast du gerade aber auch einfach viel Stress oder so.
Nimm dir etwas Zeit für dich, probier Sachen zu machen die dir Spaß machen und dann geht es dir hoffentlich bald besser :)
Da keiner dich und dein Leben kennt ist es natürlich nicht möglich zu sagen woher deine Gefühlsausbrüche kommen.
Kann sehr gut an Stress und/oder unterdrückten Gefühlen liegen. Da du bei den unterdrückten Gefühlen ja wahrscheinlich wüsstest was los ist, vermute ich mal dass Stress ein Auslöser sein könnte :)