Depression – die besten Beiträge

Hi, ich habe morgen Therapie (wegen Depressionen und sozialer Phobie) und frage mich echt verzweifelt, was ich da ansprechen könnte :(( momentan läuft alles gut, mir geht es sehr gut und ich habe keine Probleme, es steht nichts besonderes an, ich schaffe alles gut, mein Alltag läuft gut... es ist wirklich NICHTS negatives momentan.. also das ist ja gut für mich, aber ich weiß halt echt nicht was ich morgen bei der Therapie ansprechen soll!! Denn eigentlich eröffne ich immer die Stunde indem ich mein Anliegen für die Stunde vorstelle. Wenn ich allerdings sage, dass alles gut ist, wird die ganze Stunde nur peinliche Stille herrschen weil sie auch nichts nachfragt oder so. Ich will echt nicht in die Therapie gehen und sagen, dass ich kein Anliegen habe.

Habt ihr vielleicht ne Idee was ich der Therapeutin sagen kann? Soll ich einfach geradeheraus sagen, dass ich diese Woche eigentlich gar kein Bedarf habe weil ich kein Anliegen habe?

Hallo, bezieht sich auf meiner letzte Frage ein wenig;

meine Frage ist nehmen wir an ich gehe zu einer Therapie und bekomme eine Diagnose mit starken Depressionen... hat das dann einen Einfluss auf mein Berufsleben später (also Berufsentscheidung?)? Ich möchte nämlich Jura studieren und Richterin werden... nur weiß ich leider jetzt nicht, ob ich das auch dann zu 100% darf, wenn eine Diagnose raus kommt mit Depressionen, denn wer eine Diagnose bekommt, bei dem bleibt das ja auch dann eine Weile. Weiß das also jemand?

Hey, ich leide schon sehr lange unter Ängste, die mit der Schule in Verbindung stehen. Wie zum Beispiel jetzt die Angst, vor der ganze Klasse in Mathe bloßgestellt zu werden. Wenn ich zum Beispiel drangenommen werde, und die Aufgabe nicht lösen kann die eigentlich, sehr leicht ist. Sowas ist mir sehr unangenehm. Was kann ich tun?

Also...das Ding ist Folgendes: letztens bin ich mit ner Freundin irgendwie auf dieses Thema gekommen. Sie meinte halt, wenn man Depressionen hat, fühlt man einfach nichts. Bisher bin ich immer davon ausgegangen, dass man total traurig ist.

Ich hab auch grade ein bisschen rumgegoogled und etwas über verschiedene Arten gehört.

Also meine Fragen wären jedenfalls: Was genau fühlt man, wenn man betroffen ist? Und kann man das irgendwie ausformulieren? Es wird ja nicht nur Trauer sein, irgendwie kanns ja auch nicht sein, dass angeblich jeder zweite 13-jährige Depressionen hat...

Ich hab seit gestern noch mehr Selbstmordgedanken als sonst. Gibt es jemanden mit dem ich schreiben kann ich kann mit niemanden reden

hallo, ich bin 15 Jahre alt und nehme jetzt seit knapp 1 Monat die Pille. Seitdem habe ich an mir starke Stimmungsschwankungen gemerkt. Gestern war ich dann plötzlich mega traurig und habe 5 Stunden einfach geweint. Heute Morgen als meine Mutter gefragt hat was los sei, kamen mir direkt erneut die Tränen. Ich habe früher nie mit derartigen „heuel-Attacken“ zutun gehabt. Jetzt stell ich mir die Frage, ob es ein Stück weit normal ist am Anfang der Einnahmen oder ob ich die Pille lieber direkt wieder Absetzen sollte ... hat wer Ähnliches erlebt oder einen Ratschlag für mich ?

danke Schonmal im Vorraus

hallo,

ich bräuchte etwas Rat. Ich habe in letzter Zeit ein paar Probleme und fühle mich nicht so wohl. mein Trainer hat mich nun angeschrieben und gefragt ob alles okay wäre oder ob irgendwas los ist... ich meinte das gerade so eins zum anderen käme. er hat mir angeboten dass wir über Probleme reden könnten und das er gerne zu hört. ich habe darauf hin geschrieben dass ich das zu schätzen wüsste.

jetzt ist es so, dass ich sehr selten mir über Probleme... rede aber ich denke es würde mir gut tun. Ich weiß aber nicht wie ich anfangen soll. ich kann ja schlecht einfach zu ihm hingehen/ihn anschreiben und direkt meine Probleme runterrattern.

Ich würde mich echt freuen, wenn mir jemand helfen könnte.

vielen Dank

Ich habe einen Haufen Probleme derzeit. Ich habe schlechte Klausuren geschrieben, habe schlimme Probleme mit meiner Familie und ich habe vllt Depressionen (ich hatte Monatelang das Verlangen zu sterben).

Denkt ihr dass beten hilft mein Leben wieder in den Griff zu bekommen? Kann Allah mir helfen? Der Glaube ist das einzig gute was ich noch habe...

Hallo zusammen

Und zwar bin 20 Jahre alt (männlich) und habe ein riesen großes Problem. Und zwar sind das meine Zähne.. siehe Bild... total kaputt alle, weil ich mich nicht um sie gekümmert habe( im Nachhinein ist man immer schlauer) nur habe ich jetzt Zahnschmerze und stille sie mit Iboprofen. Ich will auch nicht zum Arzt, da ich eine regelrechte Phobie habe. Wenn dann nur Vollnarkose. Und es ist mir auch derbe peinlich :(

Ka egal was ich mache , ich fühl mich immer unglücklich im Job .

Hab garkein bock mehr und nehme immer noch dieses anti Depression Medikamente..meine Familie versteht mich nicht . Alles scheisse . Ich will einfach auswandern und meine Ruhe vor allem haben ..

Nervige Kunden und Stress kommen dazu ... Wieso kann ich nicht glücklich sein , mein Kopf sagt mir .. bleib am besten Zuhause und Klatsch die Kündigung direkt auf den Tisch und sag leck mich

Ich bin in einer Phase in der ich gar keine Lust auf alles habe und am besten nichts machen will.Mein Alltag macht mich unglücklich zb mein Studienfach weil es nicht das ist was ich mir immer gewünscht habe oder weil es zu schwer ist.mein Nebenjob weil der Chef mich ausnutzt und mein Wochenende versaut und meine nicht vorhandenen Freunde sowie einen Vater der ständig mich runtermacht.alleine komme ich nicht raus.und ohne Geld nirgendwo hin.oder sind es einfach depressionen aufgrund der vielen negativen Dinge die ich eben benant habe?Frage mich nur wieso ich jeden Tag aufstehen muss und weitermachen muss.ich leide doch Nur.

Ich bin ja der festen Übezeugung das mein depressiv sein von meinen schlechten Lebenslauf stammt. Ich habe nie die Ziele erreicht die ich mir gewünscht habe.

Es fängt schon damit an, dass ich nach der Grundschule auf eine Hauptschule kam, keine Ausbildung gemacht habe und immer irgendwie den Weg der Vermeidung gegangen bin.

Ich Frage mich ist ein Mensch der in der Unterschicht aufwächst, auch anfälliger für Depressionen?

Also wenn man sich verliebt, denkt man ständig dran. Man macht sich zu viel Hoffnung, dann wird man enttäuscht. Danach hat man keine kraft mehr auf nichts. Man verfehlt die Ziele, die man vorher hatte. Und alles geht unter.

Seid ihr auch so? Wie geht ihr damit um?

Hallo, ich bin weiblich und 17 Jahre alt. Ich leide schon seit ca. 2-3 Jahren an Depressionen, momentan wieder stärker. Ich komme momentan mit mir selber nicht mehr ganz klar und möchte es nun mal mit Antidepressiva versuchen. Nur ich weiß nicht wie ich meinen Hausarzt danach fragen soll. Jemand Erfahrung damit und kann mir vielleicht einen Tipp geben?
Danke schonmal im Voraus :)

Ich bin seit Tagen extrem antriebslos, hab teilweise den ganzen Tag im Bett gelegen und nichts getan. Mit nichts meine ich wirklich nichts, auch kein fernsehen etc. Ich würde am liebsten den ganzen Tag schlafen, obwohl ich eigentlich viel zu tun hab. Irgendwie ist mir alles egal und alles kommt so sinnlos vor.

was kann ich dagegen tun?

Mein ganzer Körper brennt,schmerzt,sticht.

Was kann das sein?

Ich bin männlich 29 Jahre alt habe keine Freunde und meine Familie (die zum Glück weit entfernt ist) ist in den letzten Jahren ziemlich zerbröckelt und wir sehen uns nur an Weihnachten. Ich hatte nie eine Beziehung nur eine kurze ''Liebelei'' mit einer Frau als ich 19 war.

Ich bin seit ca. 10 Jahren ganz alleine, ohne Rückhalt, ohne irgendjemanden. Zurzeit studiere ich noch und arbeite nebenbei. Auch wenn ich alles auf die Reihe bekomme, weiß ich nicht wofür. Das Leben besteht nur aus Stress man muss jeden Tag den selben Sch* machen. Ich mache auch 3-5 Tage in der Woche Sport und bin auch trainiert. Damals habe ich den Sport geliebt, seit den letzten Jahren ist das einfach nur eine Qual, jedoch denke ich mir ich kann nicht all die Jahre so wegwerfen. Ich habe dann Online mich auf einigen speziellen Foren angemeldet, um Menschen zu finden, denen es ähnlich geht. Ich habe mit gefühlt 100 geschrieben, allerdings löschen alle ihren Account nach kurzer Zeit sofort wieder.

Vor 2 Jahren war es dann eines Morgens so schlimm, dass ich mich unter eine verlassene Brücke an einem Waldstück gesetzt habe und mir die Pulsadern aufgeschnitten habe. Wie es der Zufall so wollte kam dann ein Mann mit seinem Hund vorbei. Er hat mich zwar gesehen, ich war aber schnell genug alle Spuren zu beseitigen und bin dann einfach weggegangen. Seitdem schneide ich mir öfter meine Venen auf und blute meine Badewanne voll. Mein ganzer Körper ist übersäht mit den Narben. Auch wenn es komisch klingt, ist es das was mich am Leben hält. Aber mittlerweile ist da auch bald die Luft raus.Ich habe bei vielen Therapeuten/Psychologen angerufen und gefragt wie es mit Therapien aussieht, allerdings nehmen die meisten keine Patienten, die (wie ich) gesetzlich versichert sind, oder keinen Patienten, die (wie ich) bei der AOK sind. Zum anderen sind meine Studiengebühren so hoch, dass ich nebenbei arbeiten muss und keine Zeit habe, da ich mir das sonst nicht finanzieren könnte.

Sportvereine oder im Studium helfen mir nicht Menschen kennen zu lernen. Ich bin sehr introvertiert, aber auch wenn ich mal ein paar aus meinem Studium anspreche, ob sie noch welche für ihre Projekte brauchen, kommt da auch nichts bei rum.

Ich weiß nicht mehr weiter ...

Hallo kann man zuhause unterricht haben

ich habe jetzt seit 1 jahr psychische Probleme (Depressionen, soziale Phobie) und ich schaff es einfach nicht mehr zur Schule garnichts mehr.

privat geht es mir ganz ok aber sonst geht es mir sehr schlimm.

jetzt ist meine Frage darf man zuhause Schule machen?
Ich kenne ein Mädchen was auch zuhause schule macht.

Hallo, ich bin weiblich, 16 Jahre alt und ich weiß nicht mehr weiter... mir geht es seit ca. einem Jahr sehr schlecht.

Vorab muss ich sagen, dass ich eine sehr schöne Kindheit hatte bis ich 12 geworden bin. Ab da ging mein Leben steil abwärts. Ich entwickelte eine Depression (laut Aussauge meiner damaligen Psychologin).

Ich habe mich zu diesem Zeitpunkt sehr stark geritzt und musste auch (auf Grund eines Suizidversuches) in die Klinik. Zwei Jahre später ging es mir dann wieder besser und mein Leben lief relativ gut. Bis zum November letzten Jahres...mir ging es immer schlechter. Ich war nicht mehr ich selbst... hab angefangen Stimmen zu hören, mit Bildern zu reden, wenn ich mit meinen Eltern abends spazieren war fing ich an zu weinen und zu schreien, weil ich Angst hätte verfolgt und umgebracht zu werden. Es wurden ein eeg, ein mrt und zahlreiche Bluttests gemacht und alles war im positiven Bereich ( bis auf mein ? Borreliosewert?. Er war leicht erhöht, aber der Arzt meinte, dass er es nicht glauben würde, dass ich sowas habe. Im Januar wurde es besser und wir zogen um, da meine Eltern in einem schöneren Umfeld wohnen wollten. Ich selber fand es auch gut, da in der alten Stadt viele Gerüchte um mich rumgingen und ich generell einen Neuanfang als gute Idee empfand. So war es auch, ich lernte zwar nicht wirklich viele Freunde kennen, aber ich hatte einen schönen Sommer. (Ich hab im Alter von 13-14 sehr viel gekifft, aber es dann schlussendlich gelassen, weil meine Mutter es mitbekommen hatte und sie sehr verletzt und enttäuscht war.)

Seit den Sommerferien habe ich wieder damit angefangen und es ab und zu gemacht aber es letztendlich auch gelassen. Es war für mich ein Ausweg. Ein Ausweg aus meinem Leben, denn ich weiß nicht genau wie lange ich das habe, aber ich schätze mal seitdem Juli gehts mir von Tag zu Tag schlechter. Ich zähle mal meine Symptome auf :

• depressive Stimmung 
• EXTREME Müdigkeit (trotz viel Schlaf)
• Vergesslichkeit
• Konzentrationsprobleme
• Sehr starkes Gefühl immer dümmer zu werden ( ich war damals eine der Klassenbeste und mittlerweile kann ich einfache Fragen kaum noch beantworten und es fällt mir sehr schwer mich auszudrücken...auch das hier zu schreiben fällt mir sehr schwer, weil ich bestimmt tausende Rechtschreibfehler habe ...)
• Ständige Kopfschmerzen 
• Orientierungsprobleme
• Gestörtes Temperaturgefühl ( sehr oft starke Hitzewallungen und manchmal friere ich sehr stark 
• Ich bin fast nur noch am schlafen und wenn mich zum Beispiel meine Mutter weckt, weil sie es nicht so toll findet, dass ich tagsüber schlafe, weiß ich gar nicht wo ich bin, wer ich bin oder was ich mache ... dann mache ich auch oft verwirrendes Zeug an das ich mich später allerdings gar nicht mehr erinnere ( solche Situationen halten ein paar Minuten an)
• Kein Selbstbewusstsein ( in der Schule finden mich viele komisch, weil ich extreme Angst habe etwas zu sagen)

Leider hab ich nicht genug Zeichen übrig deswegen geht es unten weiter ..😬

Hallo, ich hatte schon die letzten Jahre ab und zu mal Probleme mit Winterdepression, bzw einfach mit schlechteren Stimmungen im Winter und Herbst. Zur Zeit kommt das bei mir aber wieder, allerdings auch stärker, als ich es die letzten Jahre hatte. Ich kenne zwar diese Lampen, die dabei helfen, allerdings steht mir zur Zeit keine von denen zur Verfügung. Kann mir hier jemand dabei helfen oder weiß jemand, was man da noch machen kann?

Ich bedanke mich schonmal :)