Angststörung – die besten Beiträge

Hey also ich habe eine Angststörung, hab gerade masturbiert und bin dann zum Orgasmus gekommen und hab komisch geatmet und dann hat mein Herz plötzlich extrem schnell geschlagen und wie verrückt gesponnen und hab ein komisches Gefühl in der Brust gespürt und das Pochen war auch sehr laut in der Brust zu spüren. Ist aber nur für kurze Zeit gewesen.

Hatte das gleiche Gefühl als ich letztens mit einem Freund Minigolf gespielt habe und danach am Auto ein Eis gegessen habe und dann hatte ich auch dieses Gefühl. Aber sehr lange, nicht für paar Sekunden wie jetzt. Habe Angst das mein Herz kaputt ist oder das nicht normal ist. Untersucht worden bin ich erst, weil ich das Gefühl vor 2 Monaten, 20 Minuten lang hatte, aber die im Krankenhaus konnten nichts finden. Aber wieso passiert das nicht beim Sport, sondern bei leichten Anstrengungen...

Ist eine komische Frage, aber vielleicht kann mir doch jemand helfen?

Ich bin vor einem Jahr in eine Kirchenchor eingetreten und direkt vor mir steht eine Altstimme, eine sehr hübche Frau in meinem Alter. Mit der Zeit bekomme ich gefallen an ihr, was für mich kein wunder ist, ich bin sehr empfänglich.

Ich habe versucht mich normal zu Verhalten und doch habe ich ihr und da Fehler gemacht, habe sie angeschrieben als sie für längere Zeit Krank war um ihr befinden zu fragen, oder ich habe sie Bescheid gesagt das der Chor ausgefallen ist und sie nicht da war.

Ihre Lächeln letzte Zeit geht mir nicht aus den Kopf obwohl ich weiß das es nur eine Einbildung ist, da ich keine Ahnung habe weiß ich nicht wie ich Verhalten soll.

Es ist es ist schwierig da ich gelernt habe das ich nicht Liebenswert bin, kann mir auch nicht vorstellen das sie was von mir will, wo ich sicher richtig bin in der Annahme.

Ich möchte nur wissen wie soll ich mich richtig in der Zukunft 🔮 Verhalten, ich werde sie in Oktober erst wieder sehen und hoffe das meine Gefühle auf normalstand ist

Hallo, vor 1 jahr wurde ich mal ganz übel gehackt es wurden Bestellungen getätigt etc. danach hatte ich riesige arbeit überall alle Passwörter, backup Codes, zwei Faktor authentifizierung hinzuzufügen. Seit dem hab ich so gut wie jeden Tag von früh bis abends den Gedankengang das ich vielleicht gehackt werde…. Das macht psychisch leicht fertig. Hat jemand gute Tipps dagegen?

Liebe Grüße

Hallöchen, dank meiner Emetophobie habe ich gerade wieder Panik etwas schlechtes gegessen zu haben…

Meine Frage deshalb, war der Rest dieser Melone schon schlecht? Sonntag habe ich sie aufgeschnitten, also ist sie heute 4 Tage alt. Lag seiht dem Kauf im Kühlschrank mit Frischhaltefolie abgedeckt. Habe jeden Tag etwas davon gegessen. Leider bin ich ziemlich erkältet und vertraue deshalb noch weniger auf meinen Geruchs sowie Geschmackssinn….

Danke für die Hilfe👍🏻

Hey. Ich hoffe so sehr das mir jemand helfen kann.....
Ich bin 17 Jahre alt und Männlich. Ich gehe ungern Raus. Ich sitze lieber im Zimmer am PC. Ich fahre nicht gerne Bahn oder Bus oder laufe durch die Straßen..... Außer ich treffe mich mit Freunden, dann kann ich raus aber wenn eine andere Jungs Gruppen kommen, ( Spezielle Angst bei Ausländischen Jungs, jedoch habe ich absolut nichts gegen Ausländer ), kriege ich immer extreme Angst, dass sie mit mir Streit anfangen und das es zu einer Schlägerei oder sogar schlimmerem kommt...

Von mir wenden sich auch alle Weiblichen Freunde ab, weil ich nicht raus gehe und mir immer neue Ausreden ausdenken muss.....
Im Zug war eine Jungs gruppe die extrem Respektlos mit anderen Menschen geredet hat.
Ich habe gezittert und 40 Minuten gehofft das sie mich nicht sehen. Ich habe vor jedem Arbeitsrückweg Angst und denke schon einen Tag vorher drüber nach was passieren kann.

Mir wurde einmal gedroht als ich alleine draußen war.

Kann die Angst davon kommen? Ich rede mit keinem darüber und ich weiß nicht was ich machen soll
Es beinflusst mein Leben extrem. Ich hoffe so sehr das mir jemand helfen kann...

Folgendes: Ich hab diese nacht in meinem bett etwas kleines dünnes hartes schwarzes gefunden. Ich bin ein kleiner Angsthase und denke gerne etwas zu weit und dachte dann, es könnte mäusekot sein,der sich irgendwie in meinen socken verfangen hat, als ich im garten war und dann in mein bett gekommen ist. Als ich das geahnt habe bin ich erstmal total ausgeflippt und hab meine bettwäsche und bettbezug gewechselt,neue klamotten angezogen. Ich hatte es sogar angefasst,da ich mir das genauer angucken wollte. Ist das alles jetzt schlimm,dass es in meinem bett war???? Selbst wenn es wirklich mäusekot gewesen wäre,müsste ich mir jetzt sorgen machen? Hab nähmlich jetzt irgendwie richtig angst,dass ich mich mit etwas infiziert habe oder so..

(Bin momentan in Therapie wegen angststörungen und zwangsängsten,kann gut sein dass ich zu sehr übertreibe - trotzdem bitte nett und höflich bleiben. Ich bin auch nur ein kleines Mädchen, dass sich sowas nicht ausgesucht hat.)

Gibt es eine phobie das seine Eltern weglaufen oder in Stich lassen wen ja wie heißt die

Ich gelesen das Gesundheitsexperten hier in Deutschland für das Verbot sind , der Grund ist:

• Hoher Koffeingehalt
• Hoher Tauringehalt
• Hoher Zuckergehalt

Dadurch:

• Schlafprobleme
• Herzrasen
• Bluthochdruck
• Nervosität
• Angstzustände
• Depressionen

Dies alles weil viele Jugendliche nicht nur eine Dose davon trinken.

In manchen europäischen Ländern gilt schon ein Verbot bezw gelten Einschränkungen beim Verkauf.

Was ist eure Meinung dazu?

Hallo erstmal,

Ich habe seit einiger Zeit mit meiner Freundin zusammen Life 360 wo man den Standort des Partners sehen kann nun habe ich mich aber dazu entschieden ihn auszuschalten.

Gestern kam ich nun nach Hause und sie schaute mich grimmig an, als ich sie daraufhin Fragte „Was denn sei?“ , sagte sie, dass ihr Arbeitstag stressig gewesen war, dennoch war sie total abweisend zu mir und suchte kein Gespräch. Ich bin dann Duschen gegangen und habe mir nichts weiter dazu gedacht weil ich dann auch bald wieder aufbrechen musste. Zur Verabschiedung gab es dann auch keine Großen Anzeichen ihrerseits das Gespräch zu suchen , sie kam mir ein bisschen Bockig vor, und es gab hier und da immer mal kleine Sticheleien.

Als ich dann Abends wieder kam habe ich sie nochmal gefragt was denn Gewesen sei, sagte sie das sie Fürchtet das ich an einem Ort war, wo ich nicht hätte sein sollen, und das sie denkt das ich ihr etwas verheimliche. Weil ich den Standort ausgemacht habe und weil ich direkt nach der Arbeit duschen war…

Für Mich ist das ein harter Schlag und ich befürchte das sie das Vertrauen in Mich verloren hat, das habe ich ihr auch offen kommuniziert, Sie ist aber der Meinung das diese „Angst“ berechtigt sei und das sie „nur“ Angst hat mich zu verlieren.

Hat jemand damit schon mal persönliche Erfahrungen gemacht. Und wie würdet ihr mit dieser Situation umgehen?

Vielen Lieben Dank für Euer offenes Ohr.

Flori

Also die letzten Tage war es ja sehr war und ich muss mich da erst dran gewöhnen und habe um ehrlich zu sein auch Angst vor der Hitze (Angststörung). Oft komme ich durch diese Angst im Moment garnicht richtig zur Ruhe und bin innerlich sehr unruhig aus Angst das bald die nächste Hitzewelle ansteht.

Mein Herz schlägt dann immer etwas schneller über eine längere Zeit, durch die Angst halt und durch meine Bilder im Kopf (mit dem Kardiologen ist aber alles abgeklärt und super, weil ich vorallem ja wegen der Störung auf mein Herz achte nehme ich das immer falsch auf)

Also was macht ihr so um zur Ruhe zu kommen ?

Nach den Sommerferien muss ich JEDEN TAG mit dem Bus zur Schule hin in zurückfahren. Seitdem es mir an der Bushaltestelle schlecht wurde und dich dachte dass ich fast umkippe, aber meine Mutter mich dann abholte, und meine Mutter mich eine Zeit lang nur gebracht und geholt hat weil es sehr kalt draußen war, hab ich allgemein nur mehr Angst davor. Was soll ich tun?…

Hey,

die Temperaturen steigen ja langsam in Deutschland und leider vertrage ich diese garnicht, obwohl ich gerade mal 19 bin. Muss aber leider dazu sagen, dass ich eine Angststörung habe und vorallem viel auf mein Herz und Körper achte. Also sobald sich da etwas verändert werde ich panisch. (Deswegen bitte vorsichtig antworten)

ich hatte jetzt gerade mal ein bisschen im Internet gelesen, aber das war wohl ein Fehler. Ich wollte nämlich wissen ob so eine Hitze sehr gefährlich ist. Und natürlich meinten die ja, aber ich denke das die davon ausgehen dass man sich lange in der Sonne aufhält oder ?

Muss ich mir Sorgen machen wenn ich eigentlich fast den ganzen Tag geschützt bin von einem Dach etc. und da wird es auch durch Ventilatoren kühler. Trinken tue ich auch genug etc. Ich meide die Sonne eher, außer wenn wir halt mit dem Hund rausgehen aber sie hat auch keine Lust in der Sonne zu sein.

Also dürfte doch eigentlich nichts passieren oder ? Bitte seit nett und vorsichtig zu mir🙏🏻

Hallo,

es wurde geschrieben, dass Du eine Angst Erkrankung hast. Erstmal Respekt dafür, dass Du mit Deiner Erkrankung so offen umgehst. Du kannst damit ein Vorbild für andere Betroffene sein. Mich würde interessieren, in wie weit der Bezug von Bürgergeld sich auf Deine Erkrankung auswirkt. Bekommst du es hin das abzufedern.

Hallo ich habe mir Knoppers Riegel auf Amazon bestellt und andere süssigkeiten. Aber anstatt Knoppers habe ich einen "infrarot Thermometer " bekommen mit 2 Batterien der nicht für Menschen ist aus china... jz hab ich Angst bekommen. Wieso schicken die mir das? Ich hab das Gefühl Fieber zu haben ich schwitze und hab voll Angst.. ist das Ding gefährlich?! Kann mir irgendwas passieren? Das Teil sah so gruselig aus und ich habe es kurz mit der Hand berührt.. aber es ist nicht mehr in meinen Zimmer. Und amazon lässt mich das irgendwie nicht mehr zurückschicken!! Ich will das Ding entsorgen (ich hab angststörungen)

Also was hast du über die Gesellschaft gelernt, was mit Bürgergeld zusammenhängt?

Und wieso trat sie plötzlich auf gab es ein traumatisches Erlebnis?

Hallo, darf ich fragen ob deine Angst mit den fremden Schülern zu tun hat? Ich würde selbst auch nicht gerne ein (Schul)Lehrer werden. Berufsschule oder anders wo die älter sind fände ich noch ok.

LG Krawda

Ich bin ein 18 jähriges Mädchen und habe seit 3 Jahren einen Freund und hatte mein ganzes Leben lang immer Crushes auf Typen.

Ich habe nie oft Pornos oder sowas geschaut aber ich erinnere mich daran, dass ich ab und zu Pornos geschaut und dabei auch anziehend fande wie Frau twerkt und sowas aber hauptsächlich den Akt.

Vielleicht lag es aber daran, dass es aus der Sicht des Mannes war und ich es einfach geil fande, dass er es geil findet?

Hatte dabei auch nie den Wunsch sie zu berühren oder ähnliches. Wollte eher, dass sie vom Mann berührt wird.

Im echten Leben hatte ich nie Interesse an Frauen und ich habe schon oft welche nackt gesehen aber hatte niemals Fantasien mit ihnen ob in echt oder auf Social Media habe ich Frauen meistens nur beneidet und mich verglichen.

Auch jetzt habe ich kein Interesse daran, etwas mit einer Frau zu haben aber diese eine Sache verwirrt mich bisschen.

Ich war heute eigentlich mit einer Freundin zur Übernachtung verabredet. Sie hatte mir halt gesagt dass wir das ganze Wochenende allein sind aber eigentlich wären wir nur heute abend allein. Ich hab halt eine relativ starke Angststörung (generalisierte Angststörung) und eines der größten Probleme ist Esseb bei anderen. Vorallem das Mittagessen. Ich kann gar nicht erklären warum genau. Ich arbeite auch daran und so. Als ich dann heute gehört hab dass wir mit ihrer ganzen Familien (9 Personen ) essen werden, ist bei mir alles durchgebrannt. Ich hab es ihr erklärt und sie halt gefragt ob ich anderthalb Stunden später kommen könnte wegen den Mittagessen halt. Eigentlich weiß sie auch von der Angststörung aber sie meinte nur: ja egal, stell dich nicht so an, du schaffst Das usw. Ich hab halt richtig gezittert und Atemnot bekommen. Ich hab dann gesagt: Ne ich komme lieber anderthalb Stunden später (ich weiß eigentlich nicht so gut bei der Angststörung aber ich hab halt auch angst vor ihren Eltern) und sie meinte dann aber: entweder kommst du um 1 oder du brauchst gar nicht kommen und hat mich halt beschimpft dass ich scheiße bin, sie mich nicht braucht usw. Ich dachte halt sie hat mich irgendwie falsch verstanden und hab ihr erklärt dass ich ja kommen würde. Sie hat mich halt weiter beschimpft und meinte dann es ist meine Schuld dass ihr Wochenende jetzt scheiße ist und so.

Ist das meine Schuld? Bin ich das Problem?

Hallo wie schaffe ich es, sexuellen Neid abzulegen? Beispiel: Ich sehe eine Frau bei der ich weiß, da darf ich sicher niemals ran, würde aber gerne. Ich kann leider nicht positiv sagen "hey toll du hast eine Hübsche gesehen" sondern bei ir ist gleich der schlimmere Gedanke da "na toll wieder eine Hübsche die dich nicht will", also fühle ich mich depressiv und nehme Alkohol um mch u betäuben. Wie kann ich damit umgehen? Mich macht dieser sexuelle Frust echt kaputt.