Albtraum – die besten Beiträge

Vor mittlerweile fast 2 Jahren hat sich jemand den ich ziemlich gut kannte umgebracht. Ich dachte dass man darüber hinweg kommt weil jeder sonst in meiner Familie kein Problem damit hatte. Aber bis heute hab ich Albträume vor allem über die art wie sich die Person umgebracht hat. Wann wird das aufhören es ist eigentlich schon länger her?

ich w/16 bin grad um kurz nach 2 in der Nacht aufgewacht 3 mal nach einem Albtraum.. aber ich war nicht wach nur mein Geist. Gott sei dank kannte ich diesen Zustand von meinem Bruder und dem Internet . Ich hab 1 mal versucht Papa zu rufen (keine Chance!) Einmal wollte ich die Augen wieder zumachen weil ich von meinem Bruder gehört hab dass er da mal Halluzinationen hatte... aber ich bin so ein kontrollfreak hab meine Augen wieder aufgemacht um den raum abzuscannen und ich hatte noch Glück. Ich hab nur an der Kante vom Bett einen schwarzen schatten gesehen der aussah wie so Rauch. Ich bin mir ziemlich sicher dass wenn ich etwas krasses gesehen hätte wie ein Mann oder so dann hätte ich mich mit 16 Jahren mit einem Herzinfarkt von meinem Leben verabschiedet. Man durfte mich noch nie erschrecken weil ich des nicht aushalt und sonst einfach mal bewusstlos wurde und des bei harmlosen Sachen wie hinter einer Ecke verstecken. Aber sowas würde ich nicht aushalten ich würd echt wegtreten. Ich hab so schreckliche angst dass es wieder passiert und dann nicht so harmlos.. Ich hab heute den ganzen Nachmittag geschlafen und heute ist Vollmond vielleicht hat es damit was zutun... Ich hab einen ziemlich starken Willen also konnte ich mich mit unglaublich viel Kraft und energie auf die seite drehen (hab jetzt kopfweh) ich hatte diese horrorvorstellungen nicjt aber hab so schreckliche angst. Fängt des bei mir grad erst an oder kann es einmalig bleiben. Meine Familie ist ziemlich spirituell vielleicht kennen meine eltern da Leute die mir da behilflich sein können. Am besten bevor des nächste mal eintritt. Jetzt ist es 20 vor 3 und ich mag immer noch nicht einschlafen ich bin bei sowas so panisch, ich weiss 😂😟😧 erstmal ins Forum posten hahaha

Moin moin und hallo, ich hab da mal eine Frage an euch Psychologen und die, die es gerne werden wollen. Und zwar habe ich seit geraumer Zeit (seit 4-5 Jahren) immer dann Albträume, wenn eins meiner Beine aus der Bettdecke raus schaut beim schlafen. Die Albträume zeigen meist einen ganz normalen Alltag an, der sich dann immer verschlimmert bis zum Schock Moment, in dem man aufwacht, und selbst dann kann ich mich nicht bewegen, noch reden oder schreien, lediglich dumpf stöhnen bekomme ich hin. Das passiert mir sogar, wenn meine Freundin bei mir schläft. Hat jemand einen Rat woran das liegen könnte? Hat jemand schonmal etwas ähnliches erlebt oder genau das gleiche? Falls es hilft, ich bin 19 Jahre alt, bin Informatik Student, spiele im Verein Football und habe eine Freundin. Ich hoffe jemand kennt das Problem und weiß mir zu helfen, wie man dieses verhindern kann. Vielen Dank im voraus: Niklas P.

Hey, also ich (w,16) habe nur Albträume (wenn ich mal was träume). Früher hatte ich öfter welche und habe mir dann fast jeden abend gesagt:"bitte nichts träumen" bis ich eingeschlafen bin. Jetzt hatte ich letzte Woche wieder einen und Frage mich wieso ich nie etwas schönes Träume und wieso ich überhaupt Albträume habe. Ich weiß nicht wieviel und was andere Träumen, aber ich möchte auch mal etwas schönes Träumen. Kann das irgendeinen Grund haben? Oder kann ich mich bloß an keinen schönen Traum erinnern?

Ich habe immer das Gefühl das jemand oder etwas hinter mir steht kann mir wer helfen wie ich das los werde? Es ist dringend weil ich deshalb schon Albträume bekommen habe!

Hab geträumt das ein Mann vom Hochhaus sprang als er fiel hab ich mich umgedreht und bin erstmal weg gegangen dabei habe ich meine Ohren zu gehalten um den geschrei und den aufprall nicht zu hören dann bin ich aufgewacht was kann dieser Traum hindeuten ??

Der Traum wiederholt sich auch öfters. Jemand ne Ahnung was man machen kann. Will meiner Freundin helfen, weils natürlich nicht schön für sie ist. Iwann nervt es aber auch wenn man daneben liegt und die Freundin wieder mit den oben genannten Dingen anfängt.. Sie tut mir einfach Leid

Seit ein paar Tagen träume ich den gleichen, extrem tubolenten Traum wieder und wieder. Erst stirbt plötzlich mein Freund. Alle reden von Beerdigung und Trauer, während er aber irgendwie trotzdem daneben steht. Weder mein Traum-Ich noch er realisieren das er ja nicht tot ist, er steht da ja. Stattdessen trauert er mit. Dann wird er plötzlich mitgenommen (nicht gewaltsam entführt) und ich geh ihm nach. Dann sind wir aufeinmal Kinder (so ca.6) und befinden uns an einem für mich wirklich schlimmen Ort (zu dieser Zeit kannte ich ihn noch überhaupt nicht).

Kann mit vielleicht irgendwer sagen was das bedeutet? Ich weiß der Tod im Traum ist meist eine Angst, aber warum der Rest?

Hey Leute.

Ich habe eigentlich schon in relativ regelmäßigen Abständen albträume von meiner verstorbenen Oma. Wann genau sie auftreten kann ich nicht genau sagen. Ich träume immer wieder von der selben sache: meine Oma wollte sich umbringen um wieder bei meinem Opa zu sein. In dem Traum versuche ich sie immer irgendwie aufzuhalten, das nicht zu tun. Meine Oma ist an Krebs auf "natürliche" weise gestorben. Jedoch war sie psychisch nicht ganz so stabil... War ein paar mal in der Psychiatrie... Aber nie so dass ich was aktiv davon mitbekommen habe... Weder das sie psychisch krank war, noch das sie in Behandlung war. Vielleicht verbinde ich das im Traum mit Selbstmord. Im Traum versucht sie es immer auf ne andere Art und Weise. Mal sich zu ertränken, mal Tabletten mal sich zu ersticken. Alles was ich dann im Traum mache ist hilflos zusehen und zu ihr sagen "ich hab dich lieb". Als meine Oma zuletzt mit mir telefoniert hat, sagte sie zu mir "machs gut" und i h wollte ihr noch sagen das ich sie lieb habe... Habe es aber nicht gemacht... Was ich heute sehr bereue. Als sie starb war ich 16 Jahre alt... Auf der Beerdigung war ich auch .

Was haben diese träume zu bedeuten ? Danke im voraus

Ich hatte einen Albtraum.

Ich war im Bad und dort waren 2 Spinnen (Ich hab Spinnenphobie), ich versuchte mit der klorolle diese dann zu töten, als ich jedoch wieder hinsah war eine fette kellerspinne da mit großen Fangzähnen. Ich rannte ins Wohnzimmer und sagte meinem Vater, dass im Bad eine Spinne sei. Er meinte nur - ich komme nach der Sendung. Dann wollte ich zurück ins Bad rennen, doch sie war schon auf den Flurboden. Ich schrie und dann war sie auf einmal auf meinem Kopf und riss mir Haare vom Kopf runter mit ihren Fangzähnen.... Ich spürte es richtig.... Meine mutter sagte dann nur - na was machst du jetzt?.. Mein Vater konnte das nicht mit ansehen wie ich litt und holte den Staubsauger.. Aber ich wurde dann wach und musste weinen. Das war ein Traumatisches Erlebnis... Ich möchte am liebsten garnicht mehr Schlafen.. Da ich so alle 2-3 Nächte Träume. Nur Albträume. :(

Vielleicht auch Tipps wie man weniger Träumt oder sowas..?

Danke schonmal im vorraus.~

Ich hatte vorige Woche meine praktische Führerscheinprüfung.. und nicht bestanden. Ich wäre wohl super gefahren, laut Prüfer. Ich hab leider dann ein wichtiges Schild übersehen. Demnächst werde ich dann die Prüfung nochmal machen müssen. Allerdings habe ich totale Angst und habe seitdem jede Nacht Albträume, in denen ich wd durchfalle. Wie kann ich diese Angst bekämpfen? Jetzt schon mal vielen Dank für Antworten

Hallo liebe Community! =)

Gibt es hier Menschen die sich mit Traumdeutung auskennen? Letzte nacht träumte ich das ich in meinem Garten war und am Kirschbaum saß eine große Vogelspinne, ich bekam Panik vor ihr und sah plötzlich dort noch eine zweite sitzen,mich rannte weg undnin einem anderen Garten kam eine aus einem Loch hinaus gekrabbelt, das war scheinbar so gruselig, das ich dann aufwachte. Was kann dieser Traum bedeuten? Spinnen sind ja eher positiv können aber auch negativ sein. Aber was genau bedeutet der Traum und die Panik davor? Ich bedanke mich! =)

Das hört sich jetzt sehr seltsam an, aber ich hatte einen sehr beunruhigenden Traum. Bzw. waren es zwei. Ich konnte nämlich überhaupt nicht schlafen und als ich dann doch weggenickt bin, habe ich geträumt dass meine Nachbarn, die im Haus gegenüber wohnen, am Fenster Sex haben. Und es war jetzt auch nicht so romantisches Liebe machen wenn ihr wisst was ich meine. Irgendwie hat mein Nachbar dann gesehen, dass ich sie ungewollt beobachtet habe und ist ausgerastet. Daraufhin bin ich aufgewacht und war sehr durcheinander, warum ich sowas verstörendes träume. Dann habe ich mich wieder hingelegt und bin recht schnell wieder eingeschlafen, und dann habe ich davon geträumt, dass mein Bruder (der ziemliche viele Katzen hat) mich besucht und ich auf die Tiere aufpassen soll, aber es nicht schaffe. Irgendwie sind die ganzen Katzen alle auf brutale Weise in meiner Wohnung umgekommen.

Was ist denn falsch mit mir, dass ich sowas träume?

Ich habe mir einen Krimi angeguckt und kann jetzt nicht mehr schlafen. Ich hatte einen Alptraum und bin gerade aufgewacht:/ Weiß wer, was ich machen kann, damit ich keinen zweiten Albtraum bekomme und einschlafen kann

Seit ich mein FsJ mache, träume ich jede Nacht von der Arbeit. Ist das normal? Meistens träume ich sogar, dass alles schief geht auf der Arbeit. Den Kindern passiert was schlimmes. Ich mache was kaputt und so weiter.

Habt ihr auch so was?

Hey ihr,

ich hab n etwas ungewöhnliches Problem. Vielleicht fällt ja einem von euch was ein.

Am 1.9, also vor 3 Wochen hab ich die Ausbildung zur Köchin angefangen. Es is zwar sehr anstrengend und teilweise unglaublich stressig. Macht aber richtig viel Spaß. Das Team is einfach super.

Seit Ausbildungsbeginn träum ich fast jede Nacht von der Arbeit. Das geht dann, wen ich Glück hab nur bis 2 Uhr kann aber auch mal bis 5 Uhr dauern.

Meine Familie berichtet auch davon das ich nachts immer wieder durch die Wohnung Geister oder im Schlaf rede. Kann mich nicht immer dran erinnern das ich mal wieder unterwegs war.

Bin nur ziemlich erschlagen Frühs wen ich wieder die halbe Nacht davon geträumt hab das ich noch Salate anrichten muss und und und…

Runterkommen von der Arbeit in Form von Spaziergängen fällt leider aus, da ich erst gegen 22 : 30Uhr heimkomme und dann grad noch genug Energie fürs Duschen hab. Tee trinken hilft auch ned.

Dachte es lässt mit der Zeit von alleine nach, aber irgendwie funktioniert des ned. Habt ihr irgendwelche Ideen die helfen könnten?

Liebe Grüße, Anemone95 :)

Guten Tag zusammen.. Weiß nicht wie ich Anfangen soll, das ganze ist mir so Peinlich und unangenehm.. Bin mir auch nicht sicher, ob jmd von euch mir helfen kann.. Aber selbst wenn nicht, muss ich das jetzt einfach mal los werden, weil es mir einfach schreckliche Angst bereitet.. Also ein paar Infos von mir.. W-25Jahre alt.. Leide unter Epilepsie seid vielen Jahren, vor ca einem Jahr wurde ich auf neue Medikamente eingestellt. Meine Neurologien hatte mich schon vorgewarnt, das ich durch die Medikamente intensiver und weit aus länger Träume als andere. Dem war aber nicht so, ich hatte normale Träume..Nicht sehr intensiv oder sonst was.. Aber... Seid ca 4-6 Wochen habe ich ständig Albträume.. ich kann nicht mehr sagen was genau ich Träume.. Aber umso besser was ich erlebe, wenn ich "geweckt" werde..Es ist immer das selbe..Ich habe angefangen sehr Intensiv zu Träumen, die Träume kommen mir sehr realistisch vor. In jedem Albtraum werde ich gleich geweckt und sehr plötzlich.. Es ist als würde mich jemand feste an der Schulter fassen.. Ich wache dann oft schreiend auf...Selbst wenn der Traum nicht ganz so schlimm gewesen ist.. Vor einigen Tagen hatte ich das selbe.. Ich habe geträumt und wurde wieder geweckt.. Ich bin aufgestanden und musste mir erstmal eine Rauchen.. Ich wollte ein paar Minuten wach bleiben..Ich weiß nicht wieso, normalerweise gehe ich sofort wieder schlafen und alles ist gut. Diesesmal blieb ich wach..ca 40 min, aus Angst nicht noch mal des selbe zu Träumen. Natürlich, habe ich das selbe geträumt..-.- .. Diesesmal wurde ich auch geweckt,allerdings.. war es als würde jmd seine Hand auf meinem Bein legen und neben mir sitzen.. Ich dachte es sei mein Freund und wollte nach seiner Hand greifen.Er schlief tief und fest..Meine Bettdecke war genau an der Stelle runter gedrückt.. Ich hatte panische Angst.Ich weiß das klingt alles sehr verrückt.Ich glaube schon an "Geister" bzw an das übernatürliche.Wieso ich das tue, hat einen Grund, aber dafür ist der Text schon zu lang.. Danke das ich das einmal los werden konnte..Vilt sollte ich einen Therapeut aufsuchen,ich weiß es nicht...

Ich habe heute geträumt, dass mir alle meine Zähne ausfallen und mein ganzer Mund sich mit Blut fühlt. Das ganze wirkte so real für mich, da ich das Blut auch ganz deutlich schmecken konnte. Als ich dann schließlich aufgewacht bin habe ich in den Spiegel geguckt und meine gesamte untere Lippe war aufgebissen und blutverschmiert. jetzt zu meiner Frage. Was hat das zu bedeuten, was ich da geträumt habe. Kennt sich hier jemand mit Traumdeutung aus?

Das klingt alle gleich bestimmt ein wenig komisch.. Ich lag einen Abend wach im Bett und habe noch ein wenig an meinem handy gesessen und mit freunden gechattet, danach muss ich irgendwie eingeschlafen sein glaube ich. jedenfalls habe ich dann angefangen zu träumen. allerdings die selbe situation. in meinem traum lag ich wach im bett und habe mit meinen freunden am handy gechattet. von meinem bett aus konnte man direkt auf die zimmer tür schauen. diese öffnete sich dann langsam und ich sah einen schwarzen schatten in der ecke neben meiner tür stehen. dieser schwarze schatten bewegte sichdann langsam auf mich zu. ich verkrampfte und versuchte zu schreien. und kurz bevor der schatten vor meinem gesicht auftauchen konnte wachte ich auf. diesen traum träumte ich nicht ein erstes mal. nun sind wir anfang des jahres umgezogen und von den träumen war nichts mehr übrig geblieben. nun fangen sie wieder an . ich träumte wieder das ich in mienem bett lag. die schwarze gestallt kam hinein ich konnte mich nicht bewegen und versuchte zu schreien diesesmal aber hörte ich mich selber schreien.. nur anders als bei den anderen träumen wachte ich nicht auf. ich war wach.... das war kein traum oder eine einbildung ich bin mir sicher ich war wach!! nun überkommt mich manchmal ein unwohles gefühl wenn ich alleine in meinem zimmer bin.. als würde ich beobachtet werden..

Ich träume öfters über meinen Freund, aber im negativen Sinne. Meist betrügt er mich, oder ich ihn, oder er macht Schluss, usw..
Doch heute war eindeutig der schlimmste aller Träume! Er hört sich nicht schlimm an wenn ich ihn erzähle, aber er war schlimm.
Hier etwas zu mir und meinem Freund:
Ich bin seit über einem Jahr mit meinem Freund zusammen. Wir führen eine glückliche Beziehung aber streiten öfters. Wir hätten schon fast einmal Schluss gemacht, aus dem Grund weil er sich nicht mehr sicher war ob er mich liebte. Aber dann nach einer kurzen Beziehungspause hat er gemerkt wie sehr er mich liebt und braucht. Jetzt mittlerweile bin ich mir aber bisschen unsicher darüber das er mich wirklich liebt. Er ist einfach manchmal so gemein zu mir (meist aber nur im Streit, manchmal weiss er auch einfach nicht das er mich mit der Sache die er tut verletzt), und das war er früher nicht. Aber andererseits ist er dann wiederum so süss zu mir und so nett und verständnisvoll usw., und das war er früher auch nicht.
Also hier der Traum:
Mein Freund machte mit mir Schluss. Er wollte mir nicht sagen wieso, obwohl ich ihn ganze Zeit danach fragte. Dann fand ich heraus das er mit zwei anderen Mädchen schrieb. Die eine davon kannte ich also rief ich sie an und bat sie darum damit aufzuhören. Ihre Antwort war aber "nein". Ich ging dann zu seiner Mutter und fragte sie ob sie mit ihm reden könnte das er mir nochmal eine Chance gibt, doch das half auch nichts. Ich redete dann mit meinem Papa darüber doch er zeigte auch kein Verständnis für mich.
Im ganzen Traum einfach war ich so hilflos, so machtlos. Ich konnte nichts dagegen tun. Keiner konnte mit helfen. Niemand hörte mir zu. Den ganzen Traum durch habe ich geweint. Ich war am Boden zerstört.
Was kann dieser Traum zu bedeuten haben? Hat es was damit zutun das ich mich nicht mehr so wohl in der Beziehung fühle? Also doch, ich fühle mich eh wohl, ich liebe ihn und er ist immer perfekt zu mir, er behandelt mich wie eine Prinzessin, wenn wir nt grad streiten oder über etwas disskutieren. Aber es gibt halt Sachen in der Beziehung die mich zum nachdenken bringen, ob diese Beziehung noch sein sollte oder nicht.