Albtraum – die besten Beiträge

Hey Leute,

Ich habe mir (leider) seit ein paar Wochen wieder angewöhnt nachmittags nach der Schule zu schlafen.

Allerdings wache ich nicht immer von meinem auf 30 min gestellten Timer auf und verpenne dann bis teilweise 19:00.

Ich schlafe dann wirklich nicht gut und habe richtig grausige Alpträume, die eigentlich immer vom Tod und lauter so existentiellen Dingen handeln und wache dann gerädert und schlecht gelaunt auf...

Sind solche Alpträume normal, wenn man so schlecht schläft?

Was bedeuten solche Träume vom Tod?

Danke schonmal im Voraus für eure Antworten :)

Ich habe in letzter Zeit nur mehr Alpträume das ich jemanden umbringe usw.. Ich habe seit mehreren Wochen nicht mehr gekifft und mir geht es immer schlechter ich hab das Gefühl ich hab Depressionen und diese Alpträume sind das schlimmste. Ich muss noch ein Schuljahr positiv abschließen allerdings geht es mir jeden Tag schlechter und ich weiß echt nicht was ich machen soll

Habe in meinem Traum geträumt meine Mutter wäre gestorben und heute erfahre ich in Realität, dass die Mutter einer Freundin gestoben ist. Kann ein Traum eine Vorahnung sein....

Ich hatte heute einen sehr realen Alptraum, von dem ich dann zum Ende hin zumglück aufgewacht bin.

Nachdem ich wach war, habe ich allerdings immer noch so eine unwohle "Aura" oder wie man es nennen mag verspürt.

Ich wusste ab dem Moment schon, das es nur ein Traum war, habe trotzdem noch 20 Sek lang leichte Angst empfunden und wollte mich lieber nicht bewegen (ganz nach dem Motto: wenn ich mich nicht bewege und unter der Decke bleibe bin ich sicher).

Die 20 Sekunden habe ich dann einfach über Fußball nachgedacht, um die anderen Gedanken aus meinem Kopf zu bekommen. Nach dem 20 Sekunden habe ich mich dann aber doch dazu entschieden schnell aufzustehen und das Licht anzuschalten.

Kommt euch manchmal kurz nach einem Alptraum auch alles noch so Real vor?

Was macht ihr dann?

Hallo!

Ich habe schon immer Probleme mit dem Schlafen gehabt. Sprich immer Alpträume. Meistens solche wie, mich verfolgen Zombies, wollen mich und meine Familie töten aber auf brutalste Weise etc.... Heute war wieder so ein krasser Traum, wollte mal fragen ob jemand wissen könnte was man dagegen tun könnte bzw was das bedeutet?

Danke lg.

Ich habe Alpträume, in denen ich meine Freundin verliere, sei es sie geht Fremd, hat ein anderen oder macht Schluss...
Ich wach dann immer völlig fertig auf und bin froh das, dass nur ein Traum war...
Das passiert mir sogar mehrmals in einer Nacht
Was sind die Gründe dafür?
Und sollte ich ihr davon erzählen?

Hallo zusammen,

Ich habe manchmal wenn ich Träume so eine Gestalt da.. die ist Schwarz hat einen dünnen Körper und ist ungefähr 1 Meter groß und hat einen riesigen Mund mit Spitzen Zähnen und große rote Augen.. die kommt manchmal und hat meistens einen Hammer dabei und schlägt auf mich ein. Ich fange in meinen Träumen dann immer laut an zuschreien.. und die Gestalt macht immer die schönen Träume von mir kaputt.

Es heisst ja immer, man solle Menschen wenn sie einen Alptraum haben nicht wecken. Stimmt das wirklich? Und wenn ja, warum?

Hallo. Ich hatte letzte Nacht einen Falltraum. Zuerst, das hatte ich früher auch schon öfter, war ich gezwungen mit dem Auto zu fahren, aber die Bremsen gingen nicht. Ich hatte Beifahrer, was für meine Kontrolllosen Autofahrträume untypisch war. Nach einer Weile musste ich neben einem steilen Abgrund mit Pflastersteinen und Häusern am Grund entlangfahren. Irgendwann kam ich zu nah ran und fiel. Aber plötzlich ohne Auto. Während ich fiel hab ich mir überlegt wie ich das überleben könnte, also hab ich versucht mich so zu drehen, dass meine Beine zuerst aufkommen.

Und dann...klatsch... Ich hab erstmal gar nichts gesehn. Ich wusste nur dass ich nicht tot war. Dann hab ich mich von oben gesehen. Ich war ein Haufen zerstückelter Einzelteile am Boden verteilt. Kopf, Beine, Arme, alle irgendwie ungeordnet nebeneinander, aber kein Blut oder Gedärme oder so. Ich hab immer wieder gedacht: "Du bist nur mehr Haut und Knochen!" fast wie ein Mantra, um mich zu beruhigen. Ich hab darauf gewartet, dass meine Beifahrer die Rettung rufen und ich hatte das Gefühl dass alles gut wird, ich halt im Rollstuhl lande oder so ähnlich. Aber an sterben hab ich nicht gedacht. Also warte ich weiter und versuche, während ich meine Beifahrer von oben rufen höre, mich abzulenken, damit ich keine Schmerzen spüre. Ganz langsam ist mir dann gedämmert, dass ich vielleicht nur träume und hab langsam die Augen aufgemacht. Dann war ich einfach nur erleichtert, dass ich mein Zimmer sehe und keinen Sanitäter. Das komische Gefühl, das ich vorher als Schmerzen gedeutet hatt, hatte ich nach dem aufwachen noch ein paar Minuten. Vielleicht einfach Adrenalin vom Fallen?

Ich hab noch nie davon gehört dass man im Traum fällt und dann einfach weiterlebt... Man findet auch überhaupt keine Hinweise im Internet...

Ich hoffe mir kann jemand was dazu sagen,

GLG everWolf

Hallo ihr Lieben,

ich brauche Eure Hilfe es geht um meinen Freund 24. Wir sind seit 4 Jahren zusammen. Liest Euch bitte seine Nachrichten durch. Das geht schon 5 Nächte so und ich weiß echt nicht mehr, was ich tun soll. Wir wohnen nicht zusammen, jede Nacht bekomme ich Anrufe und Nachrichten mit solchen Inhalten. Auch wenn er mal bei mir schläft wacht er total panisch auf und sagt da wäre jemand, er hätte jemanden gesehen, er hätte jemanden gehört dies das. Ich weiß echt nicht mehr was ich tun soll...er ist dann auch überhaupt nicht zu beruhigen..

Ich weiß echt nicht mehr was ich tun soll, es ist sooo ätzend. Es ist nicht böse gemeint aber der hat sie doch nicht mehr alle...

Hallo,

Heute Nachmittag schlief ich für etwa zwei Stunden ein. Mein Traum war total komisch und hatte nicht immer logische Zusammenhänge. Jedoch träumte ich, dass ich mit einem Freund "diskutierte", dass man seinen Körper verlassen kann. Ich wollte es ihm beweisen indem ich in meinem Bett liege, jedoch sehen kann was im Wohnzimmer passiert. Ich wusste dass ich nur träumte.

Jedoch dann ließ ich es zu meinen Körper zu verlassen und es hat geklappt. Plötzlich dachte ich nicht mehr, dass ich nur träume. Es hat sich so real angefühlt, dass ich dachte, dass es wirklich passierte. Mein Körper lag noch im Bett, aber ich, einfach nur ich, erhob mich und bewegte mich in Richtung Wohnzimmer. Ich sah meinen Körper zwar nicht, da ich mich nicht umdrehte, aber ich spürte es.

Ich bekam Panik und versuchte mich krampfhaft aufzuwecken. Anfangs klappte es nicht, wodurch ich noch panischer wurde. Ich rief um Hilfe, doch es passierte nichts. Ich schrie. Ob ich nur im Traum oder sogar in echt schrie, weiß ich nicht. Auf jeden Fall schaffte ich es mich dadurch endlich aufzuwecken.

Es klingt total dumm, aber es fühlte sich real an und nicht nach einem bei mir öfter vorkommenden Klartraum. Ich könnte mir vorstellen dass sich so Sterben anfühlt. Seit dem gehe ich heute etwas ängstlich durch die Welt. Kann mir jemand helfen? Was war das? Gibt es dazu eine Traumdeutung? Schon mal DANKE für eure Antworten!!

Hallöchen 🙌

vielleicht kennt sich ja einer mit Traumforschung aus.

ich habe regelmäßig Albträume (ca. 1 mal in der Woche ) , knirsche Zähne, rede und schreie im Schlaf und es kommt sogar vor (eher selten), dass ich leichte Zeichen von Schlafwandeln habe - ich setze mich beispielsweise hin. Es kam erst einmal vor, dass ich aufgestanden bin. Also jedenfalls weiß ich nur von einem mal.

In letzter Zeit hat sich alles etwas zugespitzt. Ich wurde ein paar mal durch mein eigenes Schreien wach.

Aber das schlimmste was ich erlebt habe , war ein seltsamer Wach-Traum Zustand. Ich hatte es bisher nur 4 mal.

ich beschreibe mal einen Traum :

ich habe meine augen geöffnet und nehme wirklich den Raum war. Ich liege unter einer schrägen Wand und schaue hoch . Auf einmal seilte sich eine mega große Spinne runter . Ich konnte ein paar Sekunden nicht darauf reagieren . Also ich bin wach aber auch doch irgendwie am träumen . Es ist wie eine Halluzination.

und auf einmal habe ich los geschrien , wie am Spieß. Ich bin komplett auf mein Freund , der neben mir lag gesprungen und ich hatte Herzrasen. Dann wurde ich wieder komplett wach und musste einfach nur weinen, weil ich so unter Schock stand.

also es ist wirklich kein Spaß mehr . Dieser Zustand ist wirklich schlimm und schwierig zu beschreiben... wie gesagt 4 mal hätte ich solche Halluzinationen- Realitäts - Träume .

was ist das ???????? Hoffentlich kann mir jemand helfen . Danke im Voraus für eure Antworten

Ich hab letzte Nacht was sehr seltsames geträumt und zwar dass mein kleiner Finger einfach abgefallen ist und ich ein lächeln im Gesicht hatte als ich das sah!Das macht mir ganz schön zu schaffen und die meisten Träume haben ja eine Bedeutung und in letzter Zeit Träume ich nur noch solche Dinge

Selam Aleykum, schonmal vorab diese Frage geht an die Muslime unter euch also chillt Leute. Also meine Frage ist ob ein Traum manchmal auch eine Bedeutung hat im Islam? Z.B. beinahe jeder Traum von mir ist ein Alptraum. Ich bin auch noch unzählige male in meinen Träumen gestorben xd ??? Ich gucke schon oft Horrorvideos und so aber ich habe gehört man träumt von das woran/was man als letztes gedacht/geschaut hat vor dem Schlafengehen und ich tu das nicht bevor ich schlafe nur so als Info.

Auch habe ich schon öfters geträumt dass jemand aus der Familie stirbt?

Hat es halt eine Bedeutung islamisch gesehn?

Schonmal danke fürs Antworten.

Mir ist gerade folgendes passiert, dass ich nach der Meditation vorm Schlafen einen sehr sehr sehr realen Albtraum hatte, mir im Schlaf bewusst wurde dass ich träume (in dem ich im Traum merkte dass ich ihn steuern kann) und versucht hatte aufzuwachen. Als ich wach war konnte ich mich dann nicht bewegen weil ich schon wieder halb abgedriftet war in den Traum und musste mich wirklich anstrengen aufzuwachen! Das hört sich echt krank an aber so ist es mir gerade passiert und ich hab nun schon öfter gelesen, dass das anderen auch so passiert ist. Auf die Mediation als mögliche Ursache bin ich gekommen weil mir dass vor paar Monaten schon 2x passiert ist nach dem Meditieren vorm Schlafen.

Mich würde echt interessieren was man dagegen machen kann? 😕

(und einfach nicht mehr am Abend meditieren will ich nicht hören, hab genug Probleme mit dem Einschlafen und Meditation hilft mir da unheimlich..)

Ich habe heute geträumt dass ich sterbe.

In diesem Traum war es so dass ich mich mit meinem sehr guten Kumpel versöhnt habe obwohl er ein ziemliches Arlo* ist und ich sowas im echten Leben nie machen würde. Ich bin dann gestorben (plötzlicher Herzstillstand). Als ich gestorben bin war ich nicht ich, sondern ein Geschöpf. Wahrscheinlich war ich meine Seele. Ich (Seele) hab dann irgendwas über tote Seelen gesagt und bin aufgewacht. Ich hab angefangen zu weinen und zu schreien. Das macht mir sehr Angst kann mir wer weiter helfen

Hallo,ich bin 15 Vor so 1 Jahr hatte ich so 1-2 Wochen Probleme damit das ich in der Nacht Albträume habe und dan los schreie es war so gut wie immer der selbe traum (jemand läuft in der Wohnung und kommt auf einmal zu mir und tippt mich an oder so ) aber dan hatte ich das lange nicht aber heute wieder woran könnte das liegen? Kann das an stress liegen?

In letzter Zeit habe ich Angst klarzuträumen, da der Traum sich in ein Alptraum umwandelt, also z.B kommen irgendwelche Gestalten..Ich weiß dass es wegen Stress kommen könnte, aber was kann ich dagegen tun?

Hallo, mein Pflege Pferd wurde letztens eingeschläfert. Ich bin immer noch nicht davon weggekommen. Letzte Nacht hatte ich einen Traum. Ich saß irgendwo und mir wurde eine Spritze in meinen linken Arm gemacht. Es tat weh und ich wurde müde. Wie als würde ich sterben. Ich sah auch das Pferd. Ich kämpfte dagegen an und schaffte es auch. Mein Arm fühlte sich geschwollen an und ich konnte ihn kaum noch bewegen. Dann wurde ich in den rechten Arm gespritzt. Es tat wieder weh. Ich kämpfte wieder dagegen und wurde müder und müder. Ich konnte ihn sehen und fühlte mich als würde er bei mir sein. Ich kämpfte und kämpfte und schrie wegen den Schmerzen, dann starb ich.. Hat dieser Traum eine Bedeutung? Ich kann mich noch an alle Gefühle und so erinnern und es fühlt sich an als hätte ichs selbst erlebt.

Hallo! Seit Wochen habe ich jeden Abend, wenn ich schlafen gehe, einen Albtraum. Ich weiß ehrlich gesagt nicht wieso ich nur noch schlecht träume. Ich träume fast immer das gleiche. Wenn ich ein schlafe, dann bekomme ich direkt einen Albtraum und wache dann so ca. 30min-1std wieder auf. Ich habe sogar zurzeit Angst Abends ein zu schlafen.