Adipositas – die besten Beiträge

Wenn jemand sein ganzes Geld für Fleisch ausgibt und jeden Tag Fleisch konsumiert.

Hallo und ich möchte euch Fragen welche Schwimmart am meisten Gewicht und Körperfett verlieren kann bei einem ca. 50m langem Schwimmbecken mehrmals, also von einem bis ans andere Ende des Beckens usw.

Ich selbst kann nur das Brustschwimmen, aber ziemlich langsam obwohl ich versuche schnell mit meinen Händen und Beinen vortbewege. Wollte dies nur mal erwähnen, weil mir geht es nur um das abnehmen.

Welche Schwimmart ist dabei gut?

bin männlich und 19

bin 1,76m groß und wiege 81/82kg

Ich war bei Kfc und dann habe ich zu einem Übergewichtigen Mann gesagt "ey digger wie schmeckt es dort sie siehen so aus als ob sie öfters fast food essen würden "

Hallo. Ich habe an euch Damen eine Frage.

Ein Bekannter von mir befindet sich derzeit in folgender Situation.

Er ist stark übergewichtig (145Kg)

Er hat 18500 Eu Schulden und in seiner Wohnung befindet sich nichtmal eine Couch.

Schlafen tut er auf 2 übereinander gelegte Matratzen er ist also absolut Pleite.

Er ist aber fleißig am arbeiten und hat seine ( Fehler) eingesehen. Er ist sehr motiviert jetzt beim abnehmen und trainiert imFitnesstudio.

Zudem arbeitet er seit neuestem auch noch Nebenberuflich um seine Schulden ordentlich abbauen zu können.

Hätte er in seiner aktuellen Situation überhaupt eine Chance darauf jemanden kennenzulernen?

Oder erst wieder in einigen Jahren wenn er es geschafft hat aus seiner Situation sich wieder herauszukämpfen?

Guten Tag liebe ForenleserInnen.

Da ich selbst nicht wirklich fündig geworden bin möchte ich mich an Sie wenden. Ich suche nach einem Onlinestore, der auch schickere Kleidung für Damen mit Adipositas anbietet. Die Auswahl der gängigen Stores ist mir doch etwas minderwertig bis, entschuldigt meine Wortwahl, Hartz IV typisch. Sollte also jemand von einem Geschäft mit schicken Mänteln und Cardigans wissen, wäre ich sehr dankbar.

Also, wie man schon am Titel bemerkt, geht es um mein BMI Wert. Meine Familie ist insgesamt nicht gerade die schlankste, jedoch hätte ich uns/ besser gesagt mich niemals in irgendeiner Art und Weise, als dick bezeichnet!( Eher Kurvig, normal) Aber als ich jetzt mal den Test gemacht hab, hab ich echt nen Schrecken bekommen! Ich weiß jetzt irgendwie garnicht, was ich damit anfangen soll! Ich ernähre mich im Allgemeinen sehr gesund, vor zwei drei Jahren habe ich bemerkt, dass ich auf Gluten etwas schlecht reagiere und habe erst seit ein zwei Monaten wieder begonnen ein wenig Brötchen zu essen (auch nur Mehrkorn, da ich helles schlechter vertrage als dunkles Mehl). Ich esse hauptsächlich Kartoffeln, Obst, Gemüse , Reis, Maiswaffeln, und ziemlich viele Nüsse, und ein bisschen Fleisch und Fisch. Zudem trinke ich viel und vorallem Wasser und Tee und liebe momentan Sojamilch unglaublich! (Ich trinke auch ab und zu einen Kaffee oder auch mal Saft, aber das ist eher die Ausnahme) Und ja, es gibt dann auch die Tage, an welchen ich mal Kuchen esse, oder Süßigkeiten. Die einzige Ausnahme die ich mache ist dunkle Schokolade , die esse ich fast jeden zweiten Tag , aber dann auch nur ein halbes Stück, vielleicht auch mal etwas mehr. Allgemein, passe ich darauf auf, wass ich esse! Deshalb finde ich so merkwürdig, wie meine Werte ausgefallen sind. Hat irgendjemand mit BMX Werten Ahnung? Stimmt das eigentlich? Oder hat jemand Ahnung von der Krankheit Adipositas , Oder von Ernährung und ich mache oder esse irgendwas was wirklich falsch ist? O__o ALso Viiielen Dank im voraus!!

ich persönlich finde die Idee zwar gut,zum Beispiel für Menschen mit Pigmentflecken oder anderen Hauterkrankheiten.Aber ich check diese 100 Kilo menschen nicht,also jetzt wirklich dicke Menschen mit wenig Muskelmasse die das schön reden,weil so es ist komplett ungesund

Wieso verwenden wir immer noch den dämlichen BMI im Jahre 2025, obwohl das seit mindestens 50 Jahre veraltet ist? Der BMI stammt aus 1832, also als Männer im Durchschnitt nur 1,50 m groß waren (1,80 m galten damals als Riese) und heute 1,80 m sind, sodaß der BMI extrem ungenau und potentiell gefährlich ist.

Wäre es nicht besser, daß man den KFA verwendet, oder den Body Roundneß Index? Der BMI unterscheidet nichtmal zwischen Fett und Muskeln, und ist sogar diskriminierend, weil Bodybuilder mit BMI 30 als „ungesund“ abgestempelt werden und Skinny Fat Personen mit BMI 23 „gesund“ genannt werden.

Konntet ihr euer Gewicht nach der Abnehmspritze halten?

Hallo an alle User*innen!

Mein Traumberuf ist es Musicaldarstellerin zu werden, allerdings bin ich Adipös und nicht wirklich Fit.

Ich bin 19 Jahre alt, wiege derzeit 135 KG bei einer Körpergröße von 1,72m und in meinem Leben geht es endlich bergauf; Die Angst wird immer mehr bekämpft und ich arbeite an vielen Stellen an mir selbst / bekomme viel Hilfe und Unterstützung. 10 KG sind bereits runter.

An das örtliche Fitnessstudio habe ich schon eine Email geschickt und werde mich da auch noch mehr mit beschäftigen und mir dort nochmal eine professionelle Empfehlung und Meinung abholen. Am liebsten würde ich 60KG ungefähr abnehmen, fitter werden und mein Lebensstil umkrempeln.

Denkt Ihr, dass solch eine 360°C Umstellung in ungefähr 2 Jahren möglich ist, wenn man dran bleibt? Habt Ihr irgendwelche Tipps, die Ihr mir mitgeben könnt?

Danke an alle, die das lesen!
Tschüssi c:

Wenn ihr dick seid, mogt ihr das?

z.B. im Schwimmbad

und hat es dort vielleicht schon mal jemand cool gefunden.

Hi Leute,

Meine Mutter hat einen neuen Freund er wohnt jetzt mittlerweile bei uns. Und irgendwie verstehen wir uns überhaupt nicht.

Kurz zu mir ich bin 24 Jahre alt und habe extrem starkes Übergewicht es sind mittlerweile weit über 200 Kilo (Das genaue Gewicht möchte ich hier öffentlich nicht sagen um Hate zu vermeiden). Ich bin halt durch das Gewicht extrem eingeschränkt kann mich nicht so gut bewegen da ich sehr schnell außer Atem bin. Deshalb liege oder sitze ich halt sehr viel rum und esse natürlich auch sehr viel. Mittlerweile gibt es halt jeden Tag Stress mit dem neuen Freund meiner Mutter jeden Tag sagt er ich soll endlich abnehmen ich bin ja so Fett und manchmal wird er auch richtig beleidigt. Und das Ding ist halt auch er ist selber zu dick zwar bei weitem nicht so dick wie ich aber er ist zu dick ich finde er sollte eher auf sich schauen.

Meine Mutter sagt überhaupt nichts obwohl sie ja auch mitverantwortung trägt das ich überhaupt so dick geworden bin. Die einzige die mich etwas verteidigt ist meine Schwester. Naja es gibt halt kein Ausweg aus der Situation denn ausziehen kann ich nicht da ich mit dem Gewicht nicht alleine Leben kann da ich auf Unterstützung angewiesen bin. Ich hatte auch in der Vergangenheit schon öfters mal probiert abzunehmen war auch schon in Kuren aber es hat nie geholfen deswegen hab ich die Diäten irgendwann sein lassen.

Vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps was ich tun kann ich weiß ja das ich viel zu dick bin aber es ist meine Sache und er soll sich da raushalten

Was meint ihr dazu ?

Wenn ja macht es euch was aus?

Bin m16, 1,89 cm und wiege 132 kg. Dick war ich immer schon. Früher hat es mich gefrustet. Heute finde ich es ganz cool, denn ich mit Erwachsenen chille oder Bier trinke, sehe ich mindestens so alt aus, wie die.

Ich bin jetzt 23 und hatte schonmal von 220 auf 200kg abgenommen, da hab ich echt ne Weile durchgezogen, aber das Problem war und ist bis heute, dass ich extrem Fastfood süchtig bin und mir seitdem ich 14 bin extrem viel davon reinstopfe, so kamen auch die 220kg zustande. Hab dann leider wieder zugenommen und noch mehr raufgepackt, sodass ich jetzt auf die 300kg zugehe, mir 1.76 Körpergröße. Wie es mir im Moment gesundheitlich geht muss ich glaub ich nicht beschreiben, ich möchte aber heute beim Arzt anrufen und um Hilfe bitten, ich pack das alles nicht mehr alleine. Abnehmen sowieso nicht und generell den Alltag meistere ich null, weil ich dafür nicht mehr die Kraft hab. Wie hoch sind die Chancen, dass man mir helfen kann und dass ich vielleicht sogar nochmal fit werde irgendwann? Eher sehr gering oder ist das durchaus möglich?

Hallo,

weis jemand wie es dort Abläuft?

Danke im Voraus.

LG

Ich bin w24 und wiege 82kg auf 1.61m Körpergröße, hab also leichte Adipositas. Und ja, ich bin sehr schnell aus der Puste und hab auch beim gehen immer sehr schnell herzrasen, aber sonst hab ich keine Probleme und das kommt ja vielleicht auch eher davon, dass ich keinen Sport mach und dadurch einfach unfit bin. Klar fühl ich mich optisch auch nicht wirklich wohl, aber das ist ja erstmal nicht schädlich.