Übersicht Stepper
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Stepper - Neue Fragen
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Können auch Männer nen Stepper benutzen???
gefragt von Skymaster90 am 04.12.2009 um 15:19 Uhr
Oder kennt ihr nen guten ersatz heimtrainer?
der nicht viel platz nimmt...
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Wie viel Kalorien verbrennt man beim Steppen ?
gefragt von 
ViolaJaqueline am 04.11.2009 um 17:57 Uhr
ViolaJaqueline am 04.11.2009 um 17:57 Uhr
Hallo,
Ich habe im Internet schon überall herum geguckt wie viel kalorien man beim steppen verbringt.Habe aber nur Stepparobic gefunden.Kann mir einer vielleicht sagen wie viel Kalorien man be...
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Weiss jemand ne seite, wo man Kalorienverbauch/Stunde von Stepper + Nordic Walking berechnen kann?
gefragt von 
xXstefanieXx am 02.09.2009 um 20:35 Uhr
xXstefanieXx am 02.09.2009 um 20:35 Uhr
Weiss jemand ne seite, wo man Kalorienverbauch/Stunde von Stepper + Nordic Walking berechnen kann?
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Aerobic Stepper, wer kann mir einen günstigen nennen?
gefragt von CatteMi am 10.06.2009 um 15:18 Uhr
Und von welcher Firma? Oder muss man für so ein Ding eher mehr Geld ausgeben, damit das auch hält?
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Wer hat Erfahrung mit dem Aero-Step XL für Fitness (Liegestütze und so)?
gefragt von Vitra am 31.05.2009 um 13:34 Uhr
Ich meine also nicht den klassischen Stepper- der Aero-Step XL ist speziell für Fitness und Aerobic gemacht. Mich interessiert, ob jemand den hat und welche Erfahrung er damit gemacht hat? Wie...
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Stepper - Tipps?
gefragt von 
BlondAndBlue am 29.05.2009 um 13:43 Uhr
BlondAndBlue am 29.05.2009 um 13:43 Uhr
Hallihallo,
ich würde mir gerne einen Stepper kaufen. Muss ich da irgendwas beachten, habt ihr Tipps, was ist sinnvoll? Und da gibts ja auch welche mit so Zugbändern dran, ist das sinnvo...
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Welcher ist der beste Home-Stepper???
gefragt von 
monika73 am 06.03.2009 um 10:35 Uhr
monika73 am 06.03.2009 um 10:35 Uhr
Ich möchte mir einen Home-Stepper zulegen, der nicht groß ist (vielleicht hat er ja unter der Couch platz) und kein Vermögen kostet. Welchen würdet ihr mir empfehlen, der auch ...
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Stepper Bremshey Step up CP hat einen Drahtseilriss. Weiß jemand, ob man das selbst reparieren kann?
gefragt von susisc am 16.02.2009 um 10:38 Uhr
Hallo,
das Drahtseil meines Steppers ist gerissen. Habe diesen vor 2 Wochen gebraucht über ebay gekauft und deshalb natürlich keine Garantie. Kann man das selbst reparieren oder wo soll i...
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Latheral Stepper: Neu geliefert, aber bewegt sich nicht, wie kann ich ihn funktionsfähig machen?????
gefragt von 
susanne1300 am 05.02.2009 um 14:46 Uhr
susanne1300 am 05.02.2009 um 14:46 Uhr
Seit Jahren steppe ich auf Seitwärtssteppern, schon viele verbraucht.
Wieder ein neuer, aber kann ihn nicht bewegen, oft so gewesen, dass die Tittflächen sich nicht bewegen am Anfang, mit...
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Weiß jemand wo ich vernünftige Step Aerobic Videos runterladen kann??
gefragt von Trixie71 am 07.01.2009 um 20:16 Uhr
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Ist ein Nordic Cross Trainer besser als ein Stepper?
gefragt von langhals am 03.01.2009 um 20:04 Uhr
Mit welchem der beiden Trainingsgeräte kann man effektiver trainieren? Was haltet ihr von den beiden trainingsgeräten?
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stepper
gefragt von 
miiraybabii am 27.12.2008 um 0:23 Uhr
miiraybabii am 27.12.2008 um 0:23 Uhr
ich habe zuhause einen ganz normalen stepper auf und ab keinen seitlichen.ich mache jeden abend 20 minuten.merke aber immer nur was in den oberschenkeln.bringt der mir auch was für den po?
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Habt ihr einen Stepper?
gefragt von 
SunGod10 am 18.08.2008 um 11:40 Uhr
SunGod10 am 18.08.2008 um 11:40 Uhr
Hallo. Ich möchte mal wissen, wer schon mal mit einem Stepper zu Hause trainiert hat. Lohnt sich die Anschaffung? Mittlerweile gibt es die Dinger ja schon sehr günstig, so dass man ja eig...
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Kann ein Stepper schädlich für die Kniegelenke sein?
gefragt von DirkJan am 19.07.2008 um 10:55 Uhr
Inwiefern können die Knie Schaden nehmen?
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Was bringt es auf dem Stepper rückwärts zu treten?
gefragt von myquestion am 26.06.2008 um 21:54 Uhr
Ich habe das heute im Fitnessstudio beobachtet, dass einige rückwärts treten. Warum macht man das? Werden andere Muskeln trainiert? Wo liegt der Unterschied?
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Frage zum Stepper
gefragt von 
cookiebox am 15.06.2008 um 21:07 Uhr
cookiebox am 15.06.2008 um 21:07 Uhr
Ist es schlimm, bei einem Stepper innerhalb einer Stunde 4 Pause a 5 Minuten zu machen, bzw 15 Minuten auf dem Stepper und dann immer 5 Minuten Pause. Verliert man weniger Kalorien oder hat es sons...
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Der Streetstepper - Spaßgerät oder alltagstauglich?
gefragt von Basejumper am 15.05.2008 um 15:54 Uhr
Ich habe ein paar mal in der Stadt Streetstepper gesehen, die sehen fast aus wie ein Roller sind aber wie ein Stepper zu bedienen und können ganz schön schnell werden. Ist das mehr ein Sp...
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Stepper von Tschibo empfehlenswert?
gefragt von kleinefamilie am 02.04.2008 um 20:34 Uhr
Meine Freundin möcht ihren für 20 Euro verkaufen.
Der ist fast neu.
Kann man den empfehlen oder besser nicht kaufen?
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Im Fitnesstudio angemeldet, wann sehe ich Ergebnisse?
gefragt von CrazyCounter am 01.04.2008 um 18:45 Uhr
Hallo,
ich bin bald Mitglied im Fitnessstudio und besuche dann dienstags einen fettverbrennungs- und anschließend einen bauch-beine-po kurs. hinterher gehts in die sauna. zusätzlich gehe...
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Besser einen Stepper oder einen Crosstrainer zulegen?
gefragt von fink1 am 14.03.2008 um 23:30 Uhr
Worin liegt der sportliche Unterschied?
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Stepper - Meistgelesene Fragen
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Trainiert der Stepper auch den Bauch?
gefragt von yyyxxx am 14.02.2008 um 9:31 Uhr
yyyxxx am 14.02.2008 um 9:31 Uhr
Hallo,
weiß einer von euch ob der Stepper (ich meine kein Steppbrett) auch den Bauch trainiert?
Wenn ich mir das so anschaue sieht es eher aus als würden bloß Beine und Arme traini...
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Womit bleibt man im Winter fit?
gefragt von 
Gonzo am 27.10.2007 um 17:26 Uhr
Gonzo am 27.10.2007 um 17:26 Uhr
Ich werde schnell krank, wenn ich in der kalten Jahreszeit zuviel Sport an der frischen Luft mache! Trotzdem will ich natürlich fit bleiben!
Was sind eure Vorschläge!?
Ergometer,Stepper, ...
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Wie lange muß ich jeden Tag auf dem Stepper trainieren um ein gutes Ergebnis zu erzielen?
gefragt von Mimixs2 am 18.12.2007 um 10:33 Uhr
Wie lange muß ich da jeden Tag drauf?
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Was tun gegen "taube Beine" auf dem Stepper?
gefragt von cora1 am 03.05.2007 um 18:58 Uhr
Im Fitness-Studio gehe ich gerne auf den Stepper, habe aber nach ca. 30 min. "taube" und "wackelige" Beine. Liegt es evtl. an der Durchblutung?
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Kann man was machen ,damit der Stepper nicht so laut ist?
gefragt von tzumi am 28.09.2007 um 15:23 Uhr
Haben ein gebrauchten Stepper von einer Freundin bekommen.Leider ist er ziemlich laut.Vielleicht war er von anfang an so oder ist mit der Zeit so geworden.Kann man da was machen?
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