Zittern – die besten Beiträge

Hallo, ich bin männlich 21 Jahre alt 179 groß und etwa 54 kg schwer, habe mir eben eine Pizza gegessen, da war etwas drauf was ich nicht bestellt habe, es hat dennoch sehr gut geschmeckt allerdings weiß ich nicht genau was halt drauf war. Soweit ich weiß habe ich keine allergien aber ich denke eher nicht das allergien zittern auslösen, ich habe auch ein komisches Gefühl in der brust, am ganzen Körper zitter ich als wäre mir kalt nur ist mir nicht kalt. Hatte ich noch nie weshalb ich mir Sorgen mache.. Lebensmittel Unverträglichkeit habe ich eigt auch nicht.

ich bin relativ gut trainiert (leistungturnen und zuhause oft workouts) aber nein plank fängt mein ganzer körper trotzdem an zu zittern. an einer überanstrengung kann es eigentlich nicht liegen aber an was sonst?

Hi, bei Präsentationen oder allgemein Sachen, bei denen ich vor anderen Leuten reden muss, fängt mein Herz stark zu schlagen und dadurch zittert meine stimmt.

Das hört sich für die Zuhörer meist dann so an als ob ich gleich anfange zu weinen.

Es verläuft meist so:

Ich fange an zu reden und ohne Probleme geht das ganze ein paar Sekunden und eine Minute, dann muss ich abbrechen weil man das zittern wirklich doll hört.
Dann redet mein Partner und in der zeit kann ich mich kurz beruhigen. Dann spreche ich wieder und es fängt wieder an.

Ich habe schon nach Tipps gegoogelt und manche ausgefolgt.

Zum Beispiel soll ich dem Publikum in die Augen gucken. Das habe ich gemacht, doch es hat nichts gebracht.

Ich habe sogar Beruhigungstropfen genommen, die haben auch nicht viel bewirkt.

Kennt das jemand? Hat jemand tipps?

Wir haben heute im Sportunterricht am Ende eine Übung gemacht, wo man im 90 Grad an der Wand sitzt, nur halt ohne Stuhl oder so, also in der Luft, ich habe lange durchgehalten, und eigentlich keine Schmerzen gehabt, aber seit ich wieder zu Hause bin, also so 17 Uhr, habe ich immer mal wieder so ein Zittern im Bein, was kann man dagegen tun?

Starke Übelkeit, Schwindel und leicht zitternde Hände. Soll ich trotzdem beim Sportunterricht mitmachen?

Hey, meine rechte Hand zittert in letzter zeit des öfteren mal. Vor allem auffällig ist es, wenn ich gerade für die Schule etwas mache und dafür schreiben muss. Kann das überhaupt nicht kontrollieren und hatte sowas vorher auch noch nie. Weiß jemand wieso das so ist und kennt irgendwelche Tipps dagegen? Mir ist das in der Schule ein wenig unangenehm wenn meine Hand so stark anfängt zu zittern und jeder andere ruhig am arbeiten ist.

Danke im Voraus :)

Ich habe heute schon mehrmals beobachtet das meine Katze (6 Monate alt) Bein einschlafen „Zittert“.

Vorallem sieht man dieses zucken/zittern bei ihren vorder-und Hinterbeinen und kopf.
Hat jemand nh Ahnung was das sein kann? Ich mache mir echt sorgen weil ich garkeine ahnung hab was ihr fehlen könnte…

Wir waren übrigens vor 3 Tagen erst beim Tierarzt und ihm ist nichts aufgefallen, bloß gab es da diese Zuckungen von ihr noch nicht weshalb ich ihn darauf nicht ansprechen konnte…

Mein Freund bei vollem Bewusstsein hat plötzlich einen Zitteranfall mit Krämpfen. Dauer ca 5min. Er meinte ihm gehts gut, sowohl vorher als auch nachher. Er konnte auch Sprechen, nur halt nicht kontrollieren, was mit seinem Körper gerad passiert.

Was könnte das sein?

Ich bin jemand der sehr viel Kälte abkann. Es sind draußen 0° und ich laufe in dünnem Pullover rum ohne zu frieren. (Wurde schon oft Psycho gennant deshalb) Ab und zu zittert dann mein Körper ohne dass mir kalt ist. Ist das normal und woher könnte das kommen?

meine Freundin meint dass das daran liegt das mein Herz leidet? Ich finde das hört sich komisch an.

kenn ihr das Gefühl?

Ich zittere am ganzen Körper, wenn ich an der Haltestelle stehe. Mein ganzer Körper zittert, am meisten die Beine und ich kann nicht stillstehen. Komischerweisen zittern andere Leute die so wie ich stehen überhaupt nicht. Woran kann das liegen?

Hi,

ich habe gerade auf meinem bett gesessen und bin dann aufgestanden um was zu holen. mir ist dann nach einigen sekunden schwarz vor augen geworden und dann habe ich mich (ohne kontrolle über meinen körper) nach vorne gelehnt und meine beine haben angefangen richtig komisch zu zittern. kann mich auch nicht erinnern wie lange dieser zustand angehalten hat oder was ich in dem moment gedacht habe. habe mich dann irgendwie wieder hinsetzen können und dann war recht schnell alles wieder gut. kann mich jetzt schon auch wenn es erst einige minuten her ist, kaum dran erinnern was gerade passiert ist. weiß irgendwer was das war?

LG

Hi, also ich hatte gestern mein allererstes mal Tennis Training mit meiner Freundin und meine Hand hat danach so gezittert.

Wir waren dann im Restaurant und ich konnte nicht mal essen oder trinken ,weil meine Hand gezittert hat. Die linke hand zittert nicht. Und die Hände meiner Freundin auch nicht.

Ich bin heute früh aufgestanden (hatte 11h schlaf) und es zittert immernochhhh.

Hilfe .

LG

Hallo, in meinem Leben habe ich ungefähr 5 Joint geraucht und Mit meinen Freunden geteilt. Gestern Abend war es die Hölle. In mein Jibbit war Tabak, Dope und Hasch drin. Der Joint war sehr gross. Ich habe in ganz normal durch die Lunge geraucht, dann als der Joint fertig war hab ich ihn aus dem Fenster geworfen (Ich hab aus mein Zimmer geraucht). Dann wollte ich zu mein Bett gehen, aber mein ganzer Körper zitterte und der weg zu mein Bett war ich wie im Disco ich sah schwarz weiss wieder normal usw. Dann hab ich in denn Spiegel geschaut meine ganzen Augen waren Rot. Dann hab ich mich einfach nur hingelegt ich hatte um mein Leben Angst. Dann war ich einfach nur in mein Bett und hab gezittert nach einer Zeit sahen meine Augen normal aber sie waren immer noch Blut Rot. Ich bin immer wieder mal aufgestanden und es hat sich so angefühlt als würd mein Leben mit 5 FPS laufen würde. Ich war dann im mein Bett ich konnte mich nicht bewegen wenn ich es tat dann war mir übel. Nach 5 Minuten war ich nur mit Augen geschlossen in mein Bett. In mein Kopf ging alles durch, ich sah Oggy und die Kakerlaken, Mario, meine Eltern und Tausende Sachen mehr. Und immer wenn ich mich nicht bewegte, fühlte es sich so an als würden Schlangen auf mein Rücken sein. Mein Herz hat sehr schnell geklopft. Mein Gehirn fühlte sich so an als würde es sich zusammen ziehen. Dann habe ich nur noch gebeten, dass das alles nur ein Traum ist. Dann bin ich eingeschlafen auf gewacht hab so 5 Stunden geschlafen und alles war wieder normal nur bisschen Kopfschmerzen. Ich hoffe jemand kann mir alles sagen was ganz genau passiert ist und ob das normal war. Mfg

Hallo,

Ich bin M/14 und frage mich, weshalb ich mein Körper ohne Grund zittert..

Wenn ich beispielsweise etwas mit der Hand machen muss, zittert diese worauf ich auch jedes mal angesprochen werde.

Noch schlimmer wird wenn mir kalt ist, denn dann ist es am schlimmsten

Gibt es da etwas was man dagegen tun kann oder woran es sogar liegen könnte?

(War übrigens schonmal bei einem Arzt, dieser konnte jedoch nichts feststellen)

Hey,

Ich war eine Weile krank (Infekt) und hatte danach mit Brustschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen zu kämpfen (kardiologisch mehrfache Aufklärung, wurde nichts gefunden). Kraftsport verstärkte die Schmerzen im Arm. Ich habe mich zu der Zeit entschlossen - aus diesen und weiteren Gründen - vorerst meinen Kraftsport und Cannabis Konsum, also beides auszusetzen. Nun versuche ich sportlich wieder langsam aufzubauen. Allerdings komme ich bei den Übungen schnell ins Zittern mit den Muskeln - eig am ganzen Körper, was es extrem schwer macht diese ordentlich auszuführen. Das Absetzen von Cannabis ist jetzt erst 1,5 Wochen her. Ich bin vereinzelt auch zittrig nach dem Aufwachen o.ä., aber jetzt nicht ständig oder so. Auch durchschlafen fällt mir an manchen Nächten schwer und dann schwitze ich etwas auf der Stirn.

Ich weiß das Muskelzittern durchaus ein Entzugssymtom sein kann. Ein wenig Panik begleitet mich allerdings dennoch, ob das nicht mit meinen Beschwerden von davor zu tun hat. Dieses permanente Zittern z.B. beim Planken... kann man das auch auf den Cannabisentzug zurückführen? Ist das normal?

LG

Meine Hand zittert manchmal ohne Grund, und ich frag mich da immer was das ist, und was kann ich dagegen tun?

Danke schon mal im voraus

In letzter Zeit fällt mir auf, dass ich, wenn ich sehr aufgeregt bin, anfange irgendwo an meinem Körper (Wade oder Mund) unkontrolliert zu zittern.

Weiß jemand, was man dagegen machen kann, oder warum das so ist?

Was mich beunruhigt, ist, dass ich es nicht kontrollieren kann... wenn ich ein paar Zeilen Text lesen muss, ist meine Stimme normal, aber wenn ich viel lesen muss (ich würde sagen, dass diese Sache nach der Hälfte einer Textseite beginnt), fängt meine Stimme an zu zittern, und während ich weiterlese, wird es immer schlimmer... selbst wenn ich versuche, eine Pause zu machen. Zuerst dachte ich, es läge an meiner Schüchternheit oder etwas Ähnlichem, aber ich erinnere mich, dass mir das einmal passiert ist, als ich meiner Mutter einen meiner Texte vorlas, weil ich ihre Meinung dazu brauchte... warum passiert mir das? an wen kann ich mich wenden, um das Problem zu lösen? einen Rat?

Hi, ich habe ein Problem und zwar zittere ich oft an den Beinen und auch Händen, wenn ich ein Referat beispielsweise vor der Klasse vortragen muss. Ansich bin ich eigentlich überhaupt nicht schüchtern oder irgendwie ängstlich, allerdings sobald ich vor der Klasse stehe (im Sitzen geht es sogar einigermaßen), dann zittern automatisch meine hände und größtenteils auch die Beine. Ich bin bei einem Referat gut vorbereitet und kann den Text inn und auswendig und habe auch richtig Lust etwas zu präsentieren und bin dazu auch motiviert. Dieses blöde Zittern zieht mein Selbstbewusstsein so runter, dass die Lust am Präsentieren mir schnell vergeht...

Habt ihr irgendwelche Methoden wie ich das Zittern stoppen oder zumindest stark mindern kann? (Vielleicht auch irgendwelche Hausmittel)

Außerdem würde mich mal interessieren, ob ihr auch bei Präsentationen schon mal solche Erfahrungen gemacht habt.

Ich bin dankbar für jede Antwort!

Hallo, egal wie lange ich meinen Text übe, fangen meine Beine bei einem Vortrag nach ca. einer Minute an zu zittern, genauer gesagt mein rechtes Bein. Das bringt mich durcheinander und kann deshalb keinen ordentlichen Vortrag führen. Bitte um Hillfe

Das Zittern wird so stark, dass ich iwann nicht mehr ordentlich stehen kann