Wut – die besten Beiträge

Guten Abend, mein Freund und ich sind nun zwei Jahre zusammen und werden auch demnächst zusammenziehen.

Wir sind sehr glücklich. Doch vor einigen Monaten fragte ich ihn, ob er während unserer KennenlernenPhase (die circa acht Monate ging) eigentlich noch andere Mädels getroffen hat.

Er sagte mir, dass er mit zwei anderen Mädels geschlafen habe. Dies sei geschehen als er feiern war oder über Dating Apps wo er auch mich kennenlernte.

Nach circa neun Monaten kennenlernen sind wir zusammengekommen - und dies alles mit den Mädels ist passiert als wir noch nicht zusammen waren. Wir haben uns in der kennenlernzeit aber regelmäßig getroffen und für mich hatte sich schon so angefüllt als ob wir zusammen wären.

Manchmal wenn ich zu Hause sitze und mir ist durch den Kopf gehen lasse, werde ich extrem wütend.

Was meint ihr übertreibe ich? Ich bin sehr glücklich, dass er sich für mich entschieden hat aber trotzdem verletzt mich dieses Verhalten sehr. Was meint ihr?

Wie viel sollte/ ist eure Freundin jünger, älter als ihr?

Mit meiner Frau kann man nicht sachlich diskutieren. Sie lässt sich nicht mit Argumenten überzeugen. Stattdessen wird sie früher oder später wütend und dann auch beleidigend (z.B. du Idiot, du bist krank im Kopf, etc.). Wenn ihr nichts Konkretes einfällt, mit dem sie mich verletzen kann, kommen aggressive Kommentare wie zB "was machst du wieder für eine Fr...") Anschließend folgen Drohungen, z.b. mit Trennung, Verlassen usw.

Bei Fremden traut sie sich so etwas meistens nicht. Auch nicht bei anderen Angehörigen, wie z.B. Geschwistern, wo sie anscheinend Angst hat, dass diese den Kontakt endgültig abbrechen. Nur bei mir rastet sie immer wieder aus, auch wegen Nichtigkeiten. Offenbar weil sie weiß, dass ich ihr gegenüber gutmütig bin und sie nicht verlassen würde. Eine Psychotherapie mit über 100 Stunden hat sie vor einigen Jahren absolviert. M. E. ohne größeren Erfolg.

Wie geht man mit solchen Menschen um? Gibt es einen psychologischen Ratgeber? Hat jemand einen Literaturtipp? Vielleicht ein Werk eines(r) anerkannte(n) Diplompsychologen(in)? Im Web habe ich leider nichts gefunden. Ddanke im Voraus.

bin eine Frau und weiß das nicht genau

Wie soll man sich in dem Zustand am besten verhalten, wenn man auf sich selbst wütend ist, und das "Böse" in einem dominiert.

Danke für jede Antwort

Moin:) ich bin 19 Jahre alt und weiß echt nicht mehr weiter.

Seit bestimmt 4 Jahren beiße oder kneife ich mir die Hautschüppchen von meiner Lippe und das immer in Stress Situationen.

Ich höre dann erst auf wenn es nichts mehr zum beißen oder kneifen gibt... echt schlimm.

Habt ihr Tipps wie man das unterbinden kann. Ich bin echt genervt davon.

Mfg

Hallo

Ich (16) kann den besten Freund (17) meines Freundes (17) überhaupt nicht ausstehen. Er ist zwar ganz anständig, raucht nicht, ist nicht frauenfeindlich, „mag“ mich anscheinend auch (wovon ich nicht sehr überzeugt bin). Jedenfalls sehen ich und mein Freund uns durch seine Ausbildung und die Entfernung einer halben Stunde (was nicht viel ist) nur einmal, höchstens zweimal (was sehr selten vorkommt) die Woche, ansonsten wenn er Urlaub hat und ich meine Ferien öfters. Er und sein Bester kennen sich seit der 5. Klasse, haben viel erlebt und das übliche halt. Jedenfalls als ich mit meinem Freund zusammen kam verstanden ich und sein Bester und sehr gut, als dieser dann auch eine Beziehung hatte hat er sich von meinem Freund komplett distanziert. Nicht einmal seine Freundin wollte etwas mit uns unternehmen (was ich meist angeboten habe). Immer hieß es „Ich habe da schon was mit meiner Freundin vor“. Das ging meinem Freund dann natürlich auf die Nerven, ich mein welche Freundin kann ihren Freund mit seinem Besten nicht „teilen“? Und wenn kann man auch etwas zu 4. Unternehmen, da hätte sie ihn dennoch bei sich. Jedenfalls zerstritten beide sich, ca. 2 Monate hatten die beiden keinen Kontakt, als seine Beziehung dann endete kam er aufeinmal wieder an und wollte etwas unternehmen, jedoch nie wo ich mit dabei bin. Ich darf zu dem auch nicht bis 23 Uhr oder sonst wann raus, da meine Eltern sehr streng sind, weswegen ich da auch etwas eingeschränkt bin aber dennoch was soll das? Dann gab es eine Woche in der sich die beiden 4 Tage hintereinander trafen, alles schön und gut nur bekam ich etwas von meinem Freund zu hören? Nein außer abends eine viertel bis halbe Stunde in denen der erste Satt mit „tut mir leid...“ anfing. Er ist sein Bester damit hab ich vollstes Verständnis, nur sagte er mir dann auch noch sein Bester würde es nerven wenn ich zu viel mit meinem Freund machen würde, das hat mich dann auf 180 gebracht. Ich zeige jedes mal Verständnis, was mein Freund schätzt, und dann erfahre ich das seinen Besten nervt wenn ich etwas mit ihm mache? Was soll das denk ich mir da nur. Immer wenn die beiden etwas unternehmen bin ich immer so sauer und wütend...

Guten Tag, liebe GuteFrage-Community,

in den letzten anderthalb Jahren ist es mir sehr aufgefallen, wie schnell ich (18) die Beherrschung verliere, wenn ich mit meiner Mutter oder meiner Oma zu tun habe. Von den kleinsten Dingen fühle ich mich genervt und angegriffen; ich werde dann auch schnell laut.

Mit meinem Bruder (20) komme ich dagegen wunderbar aus; wir streiten uns so gut wie nie.

Wir leben seit Mai letzten Jahres aufgrund des Alkoholproblems meines Vaters mit meiner Oma zusammen; im Februar diesen Jahres ist er dann verstorben. Kann meine extreme Reizbarkeit etwas damit zu tun haben?

Ich würde mir wirklich wünschen, nicht immer so schnell gereizt zu sein, aber es ist, als schalte sich jede Vernunft ab und verhindere, dass ich die Situation rational überdenken und ruhig bleibe.

Hat jemand Tipps für mich; eigene Erfahrungen oder Erklärungen? Ich möchte wirklich versuchen, mich zu ändern.

Liebe Grüße,

Salusia

Ich schlage oft mit der Faust gegen die Wand bis ich blute wenn ich wütend bin. Ich habe auch mal meinen Kopf gegen die Wand gehauen.

Wenn ich wütend werde unterdrücke ich es meistens. Wenn ich es aber nicht mehr aushalte, dann raste ich aus. Ich habe mal eine Freundin von mir angebrüllt und schwer beleidigt als ich einen Wutanfall hatte. Ich habe mich später mehrmals entschuldigt, aber sie hat gesagt dass sie mal eine Pause von mir braucht.

Ich hasse mich schon selbst, dass ich so oft und so schnell wütend werde.

Was kann ich dagegen tun?

Ich werde sehr schnell wütend. Ich unterdrücke meine Wut meistens. Da den ganzen Tag Dinge passieren die mich wütend machen ist das auch echt schwer. Ich fang dann teilweise an mit den Füßen zu Zappeln, mit den Zähnen zu knirschen, meine Haut am Daumen aufzukratzen, Fingernägel abzukauen und meine Knöchel zu knacken.

Ich halte meine Wut manchmal tagelang in mir und schlucke sie runter. Ich habe halt zuviel Angst sie rauszulassen. Aber manchmal wenn man mich zuviel reizt, raste ich aus. Ich brülle dann rum, und schlage gegen die Wand bis ich blute oder auf andere Gegenstände. Ich bin manchmal kurz davor Menschen ins Gesicht zu schlagen (auch Mädchen) aber ich tue es nie. Ich habe es noch nie getan und will es auch nie tun.

Ich hatte mich vor Paar Monaten in ein Mädchen verliebt. Ich habe mich mit ihr sehr gut verstanden und sie war noch Single.

Als ihr die Liebe gestand, hat sie mich gekorbt und gemeint, dass sie nicht bereit für eine Beziehung wäre.

Danach hat sie sich in einen Jungen verliebt und sind zusammen gekommen. Ich habe den Kontakt zu ihr abgebrochen und würde am liebsten ihren Freund aufs schlagen, weil er mein Mädchen weggeschnappt hat.

Letztens hat meine Freundin mir eine heftige Ohrfeige gegeben, weil ich sie gebittet habe mich zu schlagen.

Ich habe zu ihr gesagt, dass die Ohrfeige richtig heftig war und sie eine richtige Domina ist.

Daraufhin hat sie sauer reagiert, weil ich sie Domina genannt habe.

Hallo.

Ich hatte vorhin einen Traum, und dort konnte ich so richtig was fühlen. Trauer konnte ich fühlen oder auch Wut.

Als wäre das echt.

Was bedeutet das?

Ich habe ganz oft Wutausbrüche und Autismus. Also möglicherweise hängt das beides zusammen. Ich habe irgendwann schon Risperidon bekommen. Das hat aber nicht geholfen. Ich soll bald noch etwas anderes gegen die Wutausbrüche bekommen.

Wenn das wirklich autistische Meltdowns sind, hilft das dann überhaupt?

Hallo ihr,

Ich stehe mit meiner Stute seit mehr als einem Jahr an einem kleinen Privatstall, jedoch gehört das Pferd nicht mir direkt sondern meiner Mutter.. anfangs lief alles super aber seit zwei Leute mit ihren Pferden weggegangen sind, wurde immer eine Art Opfer gesucht für die Dinge,die nie so gut liefen! Erst war es eine gute Freundin von mir die dort nur eine Rb hat und seit kurzem wird nunmal extrem auf mir rumgehackt.

Angefangen hat alles weil ich keinen Stalldienst gemacht habe, da ich bei meinem Wallach jeden Tag misten musste ect. damit er dort stehen bleiben konnte, an dem stall meiner Stute musste ich allerdings immer irgendeine Ausrede suchen da die anderen ja nicht wissen sollten dass wir ein zweites Pferd besitzen...vor geringer Zeit ging es dann erst richtig los, mein Pferd wurde hinter meinem Rücken bewegt und mir wurde die Schuld gegeben dass sie ja angeblich verritten ist, nur weil sie unter anderen Reitern nicht gerne läuft,besonders wenn jemand sie stark hinter die Senkrechte treibt-.- daraufhin wurde mir von dieser Einstellerin die mein Pferd einfach geritten ist, förmlich verboten mein Pferd ein wenig zu springen. Alles was mit den anderen Pferden ist ect. wird auf auf mich geschoben, bei 'Stallausritten' darf ich nie mit und selbst meine Mutter ist gegen mich, bzw ignoriert wie die anderen mich teilweise verbal ans Ende meiner Nerven treiben..

Ich versuche bereits einen stallwechsel anzuregen aber es klappt einfach nichts... Ich habe schon gar keine Motivation und überhaupt Kraft mehr,die anderen zu sehen und was mit meiner Stite zu machen.. .habt ihr evtll. Tipps wie ich meine Mutter zb. Zu einem stallwechsel überreden kann? Oder wie ich die Situation verbessern kann?

Ps: unsere sture fühlt sich an dem Stall kaum wohl,sie wird von den anderen Pferden immer gebissen und getreten, muss im Winter in der Kälte stehen da wir einen Offenstall haben und die anderen Pferde sie nicht in die Boxen lassen, ist auch nur ein kleiner Teil von allem.

Lg, Danke schonmal im voraus^^

Hey Leute, ich habe ein Problem, und zwar habe ich dieses Jahr beim Spielen schon 2 Bildschirme und 2 Controller kaputt gemacht, immer wenn ich gerade eine Losestreak habe oder irgendwie kurz vorm Gewinnen doch verliere, raste ich auch und habe das Bedürfnis irgendwas kaputtzumachen, weiß jemand, was ich tun kann?

Also habe einem Jungen gesagt das ich ihn liebe er wollte aber nur Freundschaft und von dort aus haben wir uns ignoriert . Meine beste Freundin hab ich alles erzählt und sie und er wussten das ich ihn liebe. Meine besten Freundin und er kannten sich nicht gut nur bekannte . Dann habe ich meine Freundin dazu beauftragt über mich Sachen auszufragen bei ihm und dadurch sind sie sich näher gekommen haben geflirtet und alles und haben mir nichts gesagt . Dann haben sie sich getroffen bei ihr zu Hause . Haben sich geküsst und haben sich begrapscht und wollten zusammen kommen UND ICH WUSSTE VON NICHTS UND DIE BEIDEN WUSSTEN VON ALLEM . Danach hat er aus irgendeinem Grund komplett den Kontakt abgebrochen obwohl sie sich beiden Liebe gestanden haben. Und jetzt sagt er er hat keine Gefühle aber die sind auf dem Weg wieder Freunde zu sein. Und ich bin in der Ecke und heule und habe so einen Schmerz und bin so sauer . Habe den Kontakt zu meiner besten Freundin komplett abgebrochen. Aber habe ich das Recht sauer auf ihn zu sein oder ist das kindisch weil wir waren ja nie zusammen und was soll ich machen ???

Hallo!

Ich hab seit klein auf das Problem, dass ich auf jegliche negative Situation mit Wut reagiere, also wieder traurig, noch sonst was bin, immer nur wütend .

Ich habe rausgefunden, dass die besten Methode, das zu kanalisieren, körperliche Betätigung ist. Joggen oder ähnliches leider eher weniger, aber boxen fand ich bisher immer hilfreich und hilft mir genormt gegen Stress.

Allerdings habe ich aktuell absolut keine Zeit, in irgendeinen Verein zu gehen, bzw will diese Sportart auch eigentlich gar nicht professionell lernen, sondern mich einfach nur abreagieren. Deshalb hab ich mir überlegt, mir einen Boxsaxk für daheim zu kaufen. Jetzt ist meine Frage, ob das als Laie ratsam ist oder gibt es da zu viele Risiken und es wäre besser, wenn ich die Finger davon lasse?

Wie gesagt, ich will nicht Wettkampffähig oder besonders stark und muskulös werden, es ist einfach nur zum Spaß.

Ich bin 19 Jahre alt und habe eine Schwester welche 17 Jahre alt ist. Meine Schwester war nie nett sie ist immer sehr frech und fies. Auch wenn man ruhig mit ihr spricht kommen zickige Antworten. Ich habe ihr gesagt dass ich ihr Verhalten nicht mag, worauf sie sagte "mir doch scheiß egal". Ich habe mir mehrfach vorgenommen sie zu ignorieren, es ist bisher gescheitert diesmal bekomme ich es aber schon seit fast einer Woche hin, sie kommentiert jede meiner Handlungen und ihre verbalen Angriffe verstärken sich emenz. Ich merke wie ich ungeduldig werde aber weiß dass es ihr Ziel ist dass ich mit ihr spreche. Was kann ich tun? Ich möchte dass sie ihre Fehler einsieht und gleichzeitig Konsequenzen ihres handelns aufzeigen, wenn ich Weine interessiert sie das Recht wenig auch wenn sie weiß dass sie dran schuld ist.

Eltern können nichts tun bzw tun sie nichts, also bitte keine Tipps die ein Elternteil benötigen.