Vegetarismus – die besten Beiträge

Er lästert darüber dass das Tier Tod ist und er es jetzt genießen wird

Ich habe vor kurzem angefangen (vor ein paar Tagen) meine Ernährung stark umzustellen. Anfangs wollte ich komplett vegan werden, aber Fleisch schmeckt mir zu gut und ich glaube ehrlich gesagt auch nicht, dass es gesund ist keines zu essen, ich mein warum kann unser Körper es sonst verdauen und gibt uns Kraft und Nährstoffe? Jedenfalls wollte ich fragen, ob man theoretisch auch gesund vegan leben kann, für immer. Mir persönlich schmeckt Fleisch halt zu gut, aber auf einmal die Woche will ich mich schon beschränken.

Man hat ja davor den ganzen Lebensraum der Tiere beschlagnahmt und diese getötet, vertrieben etc. Müssten Veganer nicht eigentlich wie bei "Cast Away" leben? Und fossile Brennstoffe dürften die eigentlich auch nicht verwenden, da ehemalige Tiere....

Brauche Ideen . Allerdings muss es Glutenfrei, Fettarm, Proteinreich und Vegan sein.

danke für jede Hilfe

Angenommen zb ein veganer spielt red Dead redemption könnte er doch einige Missionen gar nicht ausführen ohne ein tier zu killen. Klar man kann sich auf von Pflanzen ernähren aber dann bekommt man kein Material zb um taschen zu craften oder Talismänner 🤔

Oder muss die Missionen dann für die jemand anderes erledigen?

Diese ganze Abgenehme und Veggie hier Veggie da und "ach ich will nur noch gesundes essen" und Bananen aus Afrka nach DE importieren und kaufen und das Weltretter-Leben leben, während irgendwelche Menschen in Afrika ein Eichhörnchen oder Erdmännchen mit 20 Menschen teilen müssen um nicht zu verhungern...

Einfach nur perfide

Hallo zusammen.
da ja alles eh nix bringt - ich esse mehr Fleisch als jeh zuvor. Und ich fahr alles mit dem Auto.
bin schon für Naturschutz - aber ich hab einfach garkeine Lust. Mag es nicht so wenn mich jemand erziehen möchte - bin ja erwachsen.

hat der bewusste Verzicht auf Fleisch und Fisch oder sogar Milch und Ei und Käse und Honig folgen für die menschlichen Zähne ?

Und was genau lasst ihr alles untersuchen, nur Vitaminabdeckung oder noch mehr?

Bin Vegetarier, aber schaffe aus Bequemlichkeit nicht den Schritt komplett vegan zu werden. Habt ihr Tipps wie man als Vegetarier zu 100% vegan wird? Ich ernähre mich eigentlich schon hauptsächlich vegan, zumindest wenn ich Zuhause bin und auch ein Supermarkt-Einkauf ist bei mir vegan, aber wenn ich unterwegs bin hab ich oft Probleme vegane Sachen zu finden bzw. finde es bequemer das schnellstmögliche vegetarische Essen zu nehmen als nach einen veganen Essen zu suchen.

Habt ihr Tipps wie ihr unterwegs euch komplett vegan ernährt? Wie findet ihr veganes Essen?

bin ich noch vegetarisch wenn ich ausversehen etwas mit gelatine drin esse?

Ich versuche gerade in nur 8 Stunden zu essen und 16 Stunden zu fasten. Ich möchte aber kein Gewicht verlieren, sondern sogar Muskeln aufbauen.

Aufgrund meiner Größe und Aktivität muss ich ca. 2900-3500 Kalorien zu mir nehmen um Muskeln aufzubauen.

Dazu versuche ich viel vegetarisch und auch vegan zu Essen. Aber nicht ausschließlich.

Ich stelle mir jetzt die Frage wie ich überhaupt in die Nähe meiner Kalorien kommen kann.

Ich esse zum Beispiel Linsengerichte und mein Magen explodiert schon fast. Trotzdem bin ich meilenweit von meinem Tagesbedarf entfernt.

Hat jemand Erfahrung mit Intervallfasten und Muskelaufbau und kann mir vielleicht weiterhelfen?

Hallo.
Für diese Frage bräuchte ich die Meinung eines tatsächlichen Veganers der mein 'Mindset' versteht und teilt.

Ich lebe zusammen mit meiner Familie und will nun den Übergang vom 4 jährigen vegetarischem zum veganen Leben machen.
Spricht etwas dagegen die Milchprodukte die hier bereits ohne meinen Einfluss gekauft werden zu essen?

Danke im Voraus!

Man liest ja immer wieder das es manche Nährstoffe nur in tierischen Produkten gibt:

https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/frau-tiktok-mangelerscheinungen-hormone-mineralstoffe-vitamin-b12-vegane-ernaehrung-93095965.html

Außerdem habe ich mal gehört das man durch die Ergänzungsmittel ja eh nicht Veganer ist weil in den Pillen tierische Dinge drin sind.

Muss man als Veganer so stark darauf achten das man genug von allen Nährstoffen bekommt?

Bin am überlegen ob vegan was für mich wäre.

Würde gleich einkaufen und bräuchte Tipps. Danke für die Antworten. 😊

Ich würde gerne Eure Meinung hören zu folgenden Aussage eines Vegetariers:

"Wenn man schon Tiere ist, sollte man sie auch selber töten können".

Und weiterhin die Frage: Wie realistisch wäre so eine Vorgehensart für die Zukunft? Wie könnte so was aussehen?

Freue mich über verschiedene Argumente und Sichtweisen. Wenns geht bitte sachlich bleiben. Ich will hier keine Hetze betreiben.

Vielen Dank und schönen Feiertag

Gruß Birwat