Vegetarismus – die besten Beiträge

Ich hab mit einem Freund eine Diskussion, ob der Mensch wirklich ein Allesfresser ist, meiner Meinung nach nicht.

Allesfresser, zB Ratten, haben viel spitzer Zähne, spitzer krallen. Außerdem muss man um Fleisch essen zu können es zubereiten, rohes Fleisch ist sehr schwer verdaubar für den Menschen, wie sollen wir dann in der Wildnis Fleisch essen, die Natur hat es ja eigentlich nicht vorgesehen, dass wir nen Herd und ne Pfanne haben.

Wie soll man denn überhaupt wildtiere in der Wildnis fangen, ich hätte zumindest gegen ein Wildschwein in der Wildnis, ohne Waffen (die die Natur eigentlich auch für uns nicht vorgesehen hatt), keine Chance.

Außerdem erhöht rotes Fleisch den chloesterin Spiegel und ist krebserregend, was auch nicht so dafür spricht.

Unser verwandte, der Gorilla, der stärkste der Affen, würd ich sagen, isst auch kein fleisch.

• Gefüllter Gemüsestrudel mit Joghurt-Lauchsauce, Pariser Karotten und Butterreis (oder Petersilienkartoffeln) (denkt ihr, der Strudel ist so wie Blätterteig?)

oder

• Vegane Ravioli Grano Doro Pomodoro mit Tomatenfüllung und Pesto-Tomatensauce mit Balkangemüse

Ich weiß, es kommt auf die Menge und Zubereitungsart an, die kenne ich aber logischerweise nicht. Kenne die Gerichte nicht wirklich und google hilft mir auch nicht viel.

Hallo möchte gerne weniger Fleisch essen. Was kann man stattdessen essen für die fehlenden Nährstoffe, was Fleisch so bietet.

Ich bin 14 Jahre alt und jetzt seit dem 1.1 vegetarisch. Ich bin etwas dicker und habe mir gedacht, dass es gesünder wäre kein Fleisch mehr zu essen und etwas abzunehmen.

Heyy,

Ich (w/13) würde mich gerne vegetarisch ernähren, weil ich das mit den Tieren einfach nicht verkraften kann…

Ich habe es auch schonmal für ca. einen Monat probiert und es hat auch super funktioniert!

Nur erlauben es mir meine Eltern nicht, weil sie sagen, dass ich mich noch mitten in der Entwicklung befinde und all die Nährstoffe benötige…

Nun meine Frage: Ab welchem Alter kann man sich ohne Bedenken vegetarisch ernähren?

Vielen Dank!! ☺️

Hey Leute,

ich lebe seit 2019 vegan und es war meine beste Entscheidung in meinem ganzen Leben! In letzter Zeit diskutiere ich immer öfter mit Leute über Veganismus, aber bei einem Argument fehlt mir immer so ein treffsicheres Gegenargument, nämlich bei:

“Nur da Menschen sich früher von Fleisch ernährt haben, konnte sich ihr Gehirn so gut und ausgeprägt entwickeln!“

Ich antworte dabei oft damit, dass es nicht nur an Fleisch gelegen haben konnte, da Löwen, etc. ja auch Fleisch essen, aber ihr Gehirn sich dennoch nicht in dem Ausmaße wie unseres entwickelt hat. Wirklich damit überzeugen kann ich sie allerdings nicht.
Habt ihr darauf irgendeine Antwort?
Welche Argumente benutzt ihr sonst immer noch so?

Ganz lieben Dank schon einmal im Voraus 🤗❤️🌱💪🏼

Habt ihr irgendwelche Einschränkungen beim Essen? Was isst ihr nicht? Wie kam es dazu? (Ich selbst bin Vegetarierin)

Hallo, meine Schwester kommt am 1. Weihnachtstag zu mir und isst kein Fleisch. Ich habe Sie gefragt, was ich ihr als Fleichersatz kaufen soll und sie meinte egal, normalen Tofu oder Räuchertofu. Habe jetzt beides zwei mal gekauft und eben gelesen, dass normaler Tofu eher neutral schmeckt und Räuchertofu bischen wie Schwein. Ich mache Klöße mit Rotkohl, Kroketten, Ente, Preißelbeersahne Sauce und halt den Tofu für meine Schwester. Welcher Tofu passt da besser und wie bekomme ich den normalen Tofu so hin, dass er schmeckt.

Danke

LG

Ideen für Raclette die ich noch zusätzlich besorgen kann.

Also meine Eltern machen morgen Raclette und das haben sie eingekauft:

• Kartoffeln
• Schweinefleisch
• Rindfleisch
• Hebdelfkeisch
• Hendelinnenfleisch
• Speckstteifrn
• Speckwürfel
• Bernerwürstel
• Frankfurter

Und hoffentlich Essiggurken

.

Was kann ich mitnehmen das etwas Abwechslung drin is?

Vielleicht ein paar Balastsoffe und Vitamine.

Was haltet ihr von Veganer? Ich Vegetarier schon krass, aber Veganer essen nicht mal Eier, Milch, Käse und Honig kann man der Person auch nicht ums Mäulchen schmieren LOL. Von was ernähren sie sich den ganzen Tag? Schokolade essen wie dann auch nicht, weil Ei meistens mit enthalten ist.

Also bezüglich ihrer moralischen Prinzipien. Ich lebe seit zweieinhalb Jahren vegetarisch und habe den Sprung Vegan noch nicht gänzlich geschafft. Letztens hörte ich allerdings, dass man gar eher alle tierischen Produkte verwenden sollte, als bloß auf Fleisch zu verzichten, weil man dann wenigstens EHRLICH Tierqual unterstützen würde. Vegetarier täten so, als seien sie ethisch überlegen, obwohl wegen ihnen nach wie vor Milchkühe, Hühner usw leiden müssen. Sind es nicht trotzdem weniger Tiere/Lebewesen im Vergleich? Oder greifen Vegetarier einfach häufiger auf Käse unsere nicht vegane, aber vegetarische Produkte zurück und sind deshalb heuchlerisch?

durch welche Ernährungsweise bekommt der Körper alle wichtigen Nährstoffe?

Ist es Doppelmoral wenn ich seit über 5 Jahren Vegetarier aus Überzeugung bin, also weil mir die Tiere leid tuen und ich was dagegen machen möchte.

Ich aber gleichzeitig zuhause meine spinnen mit deo, Haarspray, parfum und Co umbringe oder einsauge, weil ich eine dermaßene phobie vor diesen dingern habe

Hi,

es würde mich mal interessieren, warum ihr Fleisch oder eben auch kein Fleisch esst.

Und an die Veganer: Warum hast du dich dazu entschlossen vegan zu leben?

Ich z.B. esse kein Fleisch, da ich es nicht schaffen würde ein Tier zu töten, auszunehmen, usw. Und deshalb habe ich für mich das Motto: Was ich mir, von meinen körperlichen und seelischen Vorraussetzungen her nicht selbst von Anfang an zubereiten könnte esse ich auch nicht.

Wie ist das bei euch?

Ich freue mich über jede Antwort, liebe Grüße Lotti3516

Wenn die Natur uns zu Vegetarier oder Veganer machen wollte, müssten wir ja keine künstliche Dinge wie Tabletten zu uns nehmen das wir keine Mängel haben. Wieso also vegan ernähren? Und wieso behaupten einige unser Gebiss ist das eines Pflanzenfressers? Wenn die Natur uns doch offensichtlich nicht so ausgerüstet hat vegetarisch zu leben. Es macht absolut keinen Sinn für mich! Wie seht ihr das? Und wie begründet ihr eure Haltung?

Hallo,

ich interessiere mich für Ernährung und habe eine Frage zu Wurst und veganen Alternativen.

Mir ist bewusst, dass beides nicht als „gesund“ deklariert werden kann und in Maßen verzehrt werden sollte! 🙂

am Beispiel Rügenwalder Mühle:

Auf der Website wird Veganer Mortadella auf Basis von Sonnenblumenkernen beworben. Tatsächlich ist er ballaststoffreich, besitzt wenig ungesättigte Fettsäuren und besteht zudem aus Rapsöl.
(hier die weiteren Zutaten : Trinkwasser, 12% Rapsöl, Bambusfasern, Verdickungsmittel: Carrageen, Tarakernmehl, Konjak; Gewürzextrakte, 2% Sonnenblumenprotein, Kochsalz, natürliches Aroma, Traubenzucker, Citrusfasern, Gewürze, Kartoffelprotein, Farbstoffe: Anthocyane, Carotine. (*))

Dahingegen ist das fleischige Original aus:

74% Schweinefleisch, Trinkwasser, Kochsalz, Traubenzucker, Glucosesirup, Gewürze, Gewürzextrakte, Stabilisator: Diphosphate; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Konservierungsstoff: Natriumnitrit. (**)

Was ist denn jetzt das kleinere Übel? Das vegane Produkt ist industriell hoch verarbeitet, das Original sicher irgendwo auch und enthält zudem Natriumnitrit und keine Ballaststoffe.

Vergleichen könnte man auch alle anderen Produkte und deren Alternativen auf der Rügenwalder Website. Falls jemand dazu etwas weiß: Gerne!

(*) Quelle: https://www.ruegenwalder.de/de/produkte/vegane-produkte/veganer-wurstaufschnitt/veganer-schinken-spicker/mortadella

(**) Quelle: https://www.ruegenwalder.de/de/produkte/fleischprodukte/wurstaufschnitt/schinken-spicker/mortadella

Hallo,

mich frage für meinen Freund, wir kochen gerade zusammen eine vegetarische Bolognese. Er ist bei mir und ich bin nicht vegetarisch. Als er dann etwas Gemüsebrühe in die Sauce geben wollte hat er sich vergriffen und ausversehen vergriffen und meinen Hühnerbrühe reingemacht. Jetzt fühlt er sich so schlecht als er es gemerkt hat (er hat es gemerkt als es schon in der Sauce war). Wir kochen gerade noch aber mein Freund will das jetzt nicht mehr essen weil er moralisch Schwierigkeiten hat das mit seinem Gewissen zu vereinbaren. Was würdet ihr sagen ist es in Ordnung das zu essen weil es ausversehen war?

Sie sagt man würde jede Diskussion mit einem Veganer verlieren, dann hab ich gesagt wenn sie das so sieht wieso sie dann nicht vegan ist.

Ich persönlich bin nicht vegan weil ich mit dieser Lebensform nicht konform bin und eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse und wenig Fleisch, Käse etc. am besten finde.

Mich hat die Tatsache aufgeregt, dass sie gegen meine Sicht argumentiert hat, obwohl sie ja auch so lebt wie ich (sie isst sogar bei Mc Donalds und so), was ich zb nichtmal tue. Ich esse nur Fleisch und Milchprodukte aus hofläden.

was sagt ihr dazu?